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三十载义务按摩 指尖传递温情
本文转自:沧州日报三十载义务按摩 指尖传递温情杨静然10月29日上午9时,68岁的陆立明骑着自行车,如约赶到了运河区中心家园,为一位居民义务按摩。“你这肩膀疼是老毛病,平时要注意休息、适当运动,不能久坐。”正在...……更多
...轻病痛,促进康复。具体操作方法如下:掐揉少商穴:用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次,边掐揉边嘱孩子吞咽口水按揉天突穴:按揉胸骨上窝正中凹陷处30-50次 ……更多
2022-12-21 16:49中医按摩,按摩,中医
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...两眉头中点处30-50次。咽干咽痛时,可以掐揉少商穴,用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次,边掐揉边叮嘱孩子吞咽口水;按揉天突穴,按揉胸骨上窝正中凹陷处30-50次。肌肉酸痛时,可以按揉风池穴,按揉胸锁乳突肌与斜...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...,如辛辣食品、烟酒等。中医男科推拿按摩是通过手掌及指尖刺激人体特定穴位和经络,以促进血液循环、调理体内功能,并增强勃起功能。推拿按摩可以通过按摩阴囊、睾丸、会阴等区域促进血液循环,增强勃起功能。此外,...……更多
...:今晚报红桥区御河湾社区刘铁顿身残志坚助人为乐义务按摩十余载 妙手传递邻里情“刘老师是老党员,也是一名志愿者,这些年小区里不少居民都找过他按摩过。”近日,记者来到红桥区御河湾社区,一提起老党员刘铁顿,...……更多
...下按,随手势之导引直入心经,沿心经运行,使中指与小指尖都有热胀之感。应注意念呵字之口型为口半张,腮用力,舌抵下腭,舌边顶齿。亦要连作六次。 莫贪生冷防寒滞夏至到来之后,高温之下冷水洗浴是很多中青年男性...……更多
本文转自:周口日报□记者 刘昂 实习生 谢思旗上午9点,杨树清早早打开店门,静静地坐着等待他每天的“第一缕阳光”。杨树清是一位盲人,在19岁时因病失明。“那时,家里穷得叮当响,三间房子塌了两间,一家人挤在一...……更多
...位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。按摩方法:用大拇指轻揉或掐按列缺穴,此时可舌顶上颚,待口中有津液产生为佳。三间穴 三间穴属于手阳明大肠经,肺与大肠相表里,按摩此穴可清热...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...孩子咽干咽痛时,可尝试以下穴位按摩:掐揉少商穴:用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30—50次,边掐揉边嘱孩子吞咽口水。按揉天突穴:按揉胸骨上窝正中凹陷处30—50次。面对孩子肌肉酸痛时,可尝试以下穴位按摩:按揉...……更多
立夏将至,宜养心调神
...用。大家在夏季可多按摩劳宫穴(手掌心,握拳屈指时中指尖处)、合谷穴(手背部,第2掌骨桡侧的中点处)和鱼际穴(手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处),能有效预防胸闷、心痛等症状。按摩劳宫穴能起到清心火、除湿...……更多
产后急性乳腺炎,中医外治来帮忙
...两手虎口交叉,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。足三里穴:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。内关穴:前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。推拿疗法适用于...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...试这些穴位 劳宫穴:位于手掌中心,当你握拳时,中指指尖所触之处;按摩此穴位可以清心火,缓解口腔溃疡;三阴交穴:位于小腿内侧,胫骨内侧踝尖上方四横指处;这个穴位是三条阴经的交汇点,按摩它可以调节内分泌,...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...步骤和技巧准备姿势:选择一个舒适的坐姿,双手清洁,指尖轻柔。按摩动作:用拇指或食指轻轻按压晴明穴,按摩时以顺时针和逆时针方向轻轻旋转,每个方向约10-15秒。持续时间:整个按摩过程建议持续1-2分钟,每日可按摩2...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...性和光泽。人们通常会将适量的植物油涂抹在头皮上,用指尖轻轻按摩几分钟,使油分子渗透到头皮深层,然后用温水洗净。这种按摩和保养的方法可以帮助维护头皮的健康,防止脱发问题的发生。当然,古代人并不仅仅局限于...……更多
...拇指可缓解心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛。用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可预防感冒。打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。拇指上还有三个相邻...……更多
...的广告越来越频繁地出现在人们生活中。近期,一些上门按摩软件的广告出现在越来越多小区、写字楼的电梯里,这些广告的封面女郎往往面容姣好、身材火辣,有的还有“24小时随叫随到”的广告语。而手机软件商店中,还有...……更多
全国第一名!潍坊盲校教师获2023年全国行业职业技能竞赛保健按摩师赛项总决赛冠军
...在全国各大城市,有一百多名学生独立开店,拥有自己的按摩诊所,其中潍坊城区拥有三家以上连锁店的有3人,均已打造自己的按摩品牌,受到广大市民的欢迎。目前有五百多名学生活跃于全国各地保健按摩市场,为人民健康...……更多
教你几个穴位,改善眼周血液循环,建议收藏
...我们手顺着鼻梁往上推,推到眉毛这个地方,用大拇指的指尖去揉按,会发现这个区域有一个凹陷的地方,去揉按的话会非常的酸痛,这个地方就是攒竹穴,可以用大拇指的指尖左右进行拨动,会感觉到整个眼眶、眼睛的周围都...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...)处。两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处,即是列缺穴。列缺穴为手太阴肺经之络穴,按摩该穴具有疏风解表、宣肺理气、止咳平喘、通络止痛的功效,可缓解受风后出现的咳嗽、咽痛、头痛、胸闷...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...针、逆时针转动眼球各10次。之后,将大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力将大拇指握牢。握拳时,中指正好落在掌心的劳宫穴上,这是心包经上的一个穴位,刺激此穴有安心神、降肝火的作...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...和肝气,舒缓心情,达到养肝的目的。比如,每天早晚用指尖轻轻按摩太冲穴,不仅可以缓解肝气郁结,还能改善睡眠质量。而期门穴,位于胸部,经常按摩此穴,有助于疏通肝气,调和气血,对我们的肝脏健康大有裨益。 还...……更多
总是失眠睡不着?勤练3个动作,常喝4种茶
...缓解压力,帮助大脑进入放松状态。具体做法如下:①用指尖轻轻按摩太阳穴、印堂穴、百会穴等头部穴位,每个穴位按摩30秒至1分钟。②用双手十指从前额中央向外梳理头发,反复多次,直至头皮微微发热。③每天睡前进行头...……更多
脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的
...所表现的个性和功能,都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压。一次持续5秒钟左右,进行到疼痛缓解为止。什么样的脂肪肝患者用太冲穴最好呢?最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。...……更多
中医推拿按摩课受好评
本文转自:西双版纳报州老年大学中医推拿按摩课受好评本报讯(通讯员 李绍玲) “这课上得太值了!不但能学到保健知识和按摩技术,还能帮助家人和朋友调理身体。”“我的母亲经常头痛、腹胀、肠胃不适,我用高老师教...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...功能的作用。三、中医反射疗法的操作方法1.准备工具:按摩球、按摩棒、拇指指套等。2.清洁双脚:在进行反射疗法前,先将双脚洗净,保持清洁。3.按摩脚部反射区:根据个人病情和需求,有针对性地按摩相应的脚部反射区。...……更多
...地调动肝经的元气,使肝脏功能正常;按摩手法:用拇指指尖垂直由下往上揉按,有特殊的酸麻胀痛感,每日2次,每次左右各按5分钟,先左后右。第二个穴位是三阴交穴该穴定位在人体的小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘...……更多
...女没空陪同?别着急,市中医医院特色疗法中心夜间推拿按摩舒适门诊于日前开诊了。亚健康是一种介于健康和疾病状态的“灰色地带”,现代人对于健康的要求比较高,往往不希望自己长期处于亚健康状态,而中医就有很多调...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
...轻人,数位医生手法娴熟,将患者错位的椎骨“掰”正,指尖游走于病人的经络、穴位之间。部分患者做完推拿后,还继续做针灸治疗。28岁的新新(化名)告诉记者,自己从事新媒体运营工作,长时间埋头伏案,让她的身体亮...……更多
宜阳县中医院“排气操”按摩致孩子病危
...出生20多天的新生儿,在宜阳县中医院接受了“排气操”按摩。回家的路上,孩子的情况变得越来越差。当晚转入另一家医院后,医生诊断孩子肠梗阻,开刀发现肠子濒临坏死,孩子被送进ICU治疗。4月27日,孩子的父亲刘先生告...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医...……更多
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泉池豆腐宴:李家山温泉水“点化”的盛宴
本文转自:玉溪日报□ 本报记者 李艾丽在江川区江城镇温泉村徐家头小组,一家餐馆将豆腐做出了花样,做成了宴席,其独特的风味和吃法吸引了各地食客慕名前来
2024-05-29 01:53:00
县纪委县监委全力促进“清廉村居”建设
本文转自:玉溪日报维护群众利益 保护集体资产县纪委县监委全力促进“清廉村居”建设 本报讯(通讯员 任蕊)“去年以来
2024-05-29 01:53:00
打好“三夏”攻坚战  绘就壮美丰收画卷
本文转自:开封日报夏臣风吹麦浪稻花香,满地金黄丰收季。眼下,我市开始进入“三夏”大忙季节,各级各部门积极行动起来,不等不靠
2024-05-29 01:53:00
新品种助力粮食安全
本文转自:南阳日报本报讯 (记者陈 琼 通讯员张舒晨)5月27日,在卧龙区潦河镇潦东村的小麦绿色高质高效集成技术示范田里
2024-05-29 01:53:00
切实保护种粮农民利益
本文转自:开封日报市粮食和物资储备局、中央储备粮开封直属库有限公司、中国农业发展银行开封市分行召开2024年最低收购价小麦收购定点三方联席会切实保护种粮农民利益本报讯全媒体记者校爱玲报道 夏粮收购启动在即
2024-05-29 01:54:00
四所楼镇打造秀美中州名镇
本文转自:开封日报推动人居环境整治常态化 推动人居环境整治实干化 推动人居环境整治精细化四所楼镇打造秀美中州名镇本报讯 全媒体记者赵虎报道 近年来
2024-05-29 01:54:00
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本文转自:开封日报发现乳腺结节怎么办?定期筛查,科学应对——市中心医院乳腺甲状腺外科专家焦东晓谈乳腺结节全媒体记者李政亭通讯员 何慧焦东晓市中心医院供图“焦大夫
2024-05-29 01:54:00
全力以赴确保粮食颗粒归仓
本文转自:开封日报服务壮大村集体经济“粮食统购统销”首批试点村签约暨工作动员会在兰考县举行全力以赴确保粮食颗粒归仓本报讯全媒体记者校爱玲 通讯员汪元群报道 5月27日
2024-05-29 01:54:00
麦香浓,芒种忙
本文转自:开封日报马晓炜一到芒种,我总会想起奶奶,想起那碗香甜的麦仁酵。麦仁酵是家乡的叫法,又名麦仁酒酿。到了芒种,乡亲们有拿新麦做麦仁酵的习俗
2024-05-29 01:54:00
关心关爱职工身心健康
本文转自:开封日报本报讯全媒体记者鲁杰 实习生赵文清 通讯员柯小小报道 近日,中国一冶兰考项目部关心关爱职工身心健康,举办了一场特别的心灵加油活动
2024-05-29 01:55:00
外来的女村支书
本文转自:江西日报张玉琦 本报全媒体记者 陈 璋“我们村里山好水好,养了羊,种了猕猴桃,村民的日子越来越有奔头了。”近日
2024-05-29 01:57:00
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本文转自:江西日报打造“烘焙大军”的大本营——看资溪县如何实现面包产业本土实体化郭 钦通过“亲帮亲,邻带邻”,资溪县走出了一支4万余人的“烘焙大军”
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村子里的科技特派员
本文转自:江西日报村子里的科技特派员——黎川县科技助力乡村产业振兴走笔朱丽玲把讲堂搬进田间地头,把论文写在青山绿水间,把技术变现为农民手中的真金白银
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花桥苦笋受青睐
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规范治疗 精准战“痘”
本文转自:闽北日报脸上长脓包,皮下炎症,皮肤坑坑洼洼……您是否也曾受过青春痘的困扰呢?其实青春痘不只好发于青少年,各年龄段都有可能发病
2024-05-29 02:16:00