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本文转自：沧州日报三十载义务按摩 指尖传递温情杨静然10月29日上午9时，68岁的陆立明骑着自行车，如约赶到了运河区中心家园，为一位居民义务按摩。“你这肩膀疼是老毛病，平时要注意休息、适当运动，不能久坐。”正在...……更多
2023-10-31 09:45:00指尖,温情,按摩,义务,按摩,中医
...两眉头中点处30-50次。咽干咽痛时，可以掐揉少商穴，用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次，边掐揉边叮嘱孩子吞咽口水；按揉天突穴，按揉胸骨上窝正中凹陷处30-50次。肌肉酸痛时，可以按揉风池穴，按揉胸锁乳突肌与斜...……更多
2023-12-21 09:43:00穴位,按摩,孩子,呼吸道,孩子,疾病
...，如辛辣食品、烟酒等。中医男科推拿按摩是通过手掌及指尖刺激人体特定穴位和经络，以促进血液循环、调理体内功能，并增强勃起功能。推拿按摩可以通过按摩阴囊、睾丸、会阴等区域促进血液循环，增强勃起功能。此外，...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...下按，随手势之导引直入心经，沿心经运行，使中指与小指尖都有热胀之感。应注意念呵字之口型为口半张，腮用力，舌抵下腭，舌边顶齿。亦要连作六次。
莫贪生冷防寒滞夏至到来之后，高温之下冷水洗浴是很多中青年男性...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
本文转自：周口日报□记者 刘昂 实习生 谢思旗上午9点，杨树清早早打开店门，静静地坐着等待他每天的“第一缕阳光”。杨树清是一位盲人，在19岁时因病失明。“那时，家里穷得叮当响，三间房子塌了两间，一家人挤在一...……更多
2024-01-25 01:58:00指尖,阳光,人生,杨树,按摩,盲人
...孩子咽干咽痛时，可尝试以下穴位按摩：掐揉少商穴：用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30—50次，边掐揉边嘱孩子吞咽口水。按揉天突穴：按揉胸骨上窝正中凹陷处30—50次。面对孩子肌肉酸痛时，可尝试以下穴位按摩：按揉...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。内关穴：前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。推拿疗法适用于...……更多
2023-10-26 06:57:00乳腺炎,乳腺,产后,急性,中医,乳汁
...步骤和技巧准备姿势：选择一个舒适的坐姿，双手清洁，指尖轻柔。按摩动作：用拇指或食指轻轻按压晴明穴，按摩时以顺时针和逆时针方向轻轻旋转，每个方向约10-15秒。持续时间：整个按摩过程建议持续1-2分钟，每日可按摩2...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...性和光泽。人们通常会将适量的植物油涂抹在头皮上，用指尖轻轻按摩几分钟，使油分子渗透到头皮深层，然后用温水洗净。这种按摩和保养的方法可以帮助维护头皮的健康，防止脱发问题的发生。当然，古代人并不仅仅局限于...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...的广告越来越频繁地出现在人们生活中。近期，一些上门按摩软件的广告出现在越来越多小区、写字楼的电梯里，这些广告的封面女郎往往面容姣好、身材火辣，有的还有“24小时随叫随到”的广告语。而手机软件商店中，还有...……更多
2023-11-27 19:54:00电梯间,上门服务,不容忽视,潜在,电梯,按摩
...在全国各大城市，有一百多名学生独立开店，拥有自己的按摩诊所，其中潍坊城区拥有三家以上连锁店的有3人，均已打造自己的按摩品牌，受到广大市民的欢迎。目前有五百多名学生活跃于全国各地保健按摩市场，为人民健康...……更多
2023-12-21 11:55:00盲校,潍坊,全国,按摩师,一名,职业技能
...）处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处，即是列缺穴。列缺穴为手太阴肺经之络穴，按摩该穴具有疏风解表、宣肺理气、止咳平喘、通络止痛的功效，可缓解受风后出现的咳嗽、咽痛、头痛、胸闷...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...所表现的个性和功能，都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压。一次持续5秒钟左右，进行到疼痛缓解为止。什么样的脂肪肝患者用太冲穴最好呢？最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...轻人，数位医生手法娴熟，将患者错位的椎骨“掰”正，指尖游走于病人的经络、穴位之间。部分患者做完推拿后，还继续做针灸治疗。28岁的新新（化名）告诉记者，自己从事新媒体运营工作，长时间埋头伏案，让她的身体亮...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...伏案工作，哆啦（化名）的颈椎一直承受“重担”，针灸按摩成为她不可或缺的放松选择。“我每隔一段时间就要去针灸，最常去广州中西医结合医院做针灸，十分管用。”哆啦向记者介绍道。她表示，就诊时医生会非常耐心地...……更多
2023-12-01 14:20:00推拿按摩,推拿,医保,按摩,中医,健身
.../新疆日报记者 杜建辉“按完后感觉轻松多了，你的推拿按摩技术真好。”1月8日，古丽努尔·艾山转动着脖子，高兴地对玛依拉·艾力说。古丽努尔是轮台县策大雅乡多斯麦提村村民。这几天，她颈椎疼的老毛病又犯了，为此专...……更多
2023-01-14 09:04:00中医养生,养生,乡村,多家,中医,轮台
...可以尝试倾诉、听音乐、练习书法等方法来缓解压力。4.按摩穴位穴位按摩是中医养生的一种方法，有助于调节肺脏功能。秋季养肺，可以按摩以下几个穴位：（1）太渊穴：位于手太阴肺经，按摩太渊穴有助于调节肺气，改善咳...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...和型等多种类型。三、高血压居家中医康复指导(一)头部按摩法。头部按摩是一种简单而有效的中医护理技术，主要通过刺激头部血液和经络，调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴，每次按摩1~2分钟。太阳穴是人...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...医院—社区—家庭”三级中医康复服务模式。从“田间到指尖”深耕科技创新应用。绵竹中国玫瑰谷“中医药健康旅游示范基地”有超1.2万亩药用玫瑰生产区，研发推出芳香精油系列品牌，以及其它中医药健康产品20余种。搭建...……更多
2024-03-01 10:00:00新篇,中医,绵竹,中医,中医药,绵竹市
...温水，以帮助润滑胃肠道。2、按摩手法采用手掌根部或指尖进行按摩。可以将双手搓热，以增加按摩效果。按摩时力度要适中，避免过度用力或过于轻柔。3、按摩顺序从右下腹开始，沿着升结肠、横结肠、降结肠的顺序进行按...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
...操作技能，激发同学们的学习热情，以及检验同学们推拿按摩手法的成效，济南特殊教育中心中医养生保健教研组于2023年11月13日下午举办第三届推拿按摩技能大赛。旨在提高同学们的推拿知识和临床实践能力，在相互交流、切...……更多
2023-11-15 14:54:00推拿按摩,济南,推拿,教育中心,第三届,按摩
...，然后松开，继续运动2-3分钟。还有，将双手放在腹部，指尖向下。进行按摩动作，将手从底部拉到腹部中部并朝向心脏。这样做5-10次。接下来，将双手放在臀部两侧，用手指向上拉伸腹部皮肤，朝向腋窝。拉伸髋骨处的皮肤...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病和精神分裂等症。经常按摩神门穴，可以防治胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等多种疾病。具体按摩方法：因本穴用手指按摩刺激不明显，按摩时可用指关节按揉或按压，早晚各一次...……更多
2023-12-14 14:51:00心火,子午,中医,观点,按摩,穴位
...甚至营养不良。但是，如果说，有一种简单的方法，通过按摩特定穴位，就能缓解这一问题，甚至让吃饭再次成为一种享受，那会怎样？这听起来似乎有点神奇，但传统中医中的穴位按摩，一直以其独特的方式影响着人们的健康...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...转自：焦作日报焦作中医大讲堂〉〉〉足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效焦作市民间名中医、焦作卫生医药学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹。本报记者 杨 铭 摄焦作市民间名中医、焦作卫生医...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
医生提醒：3种情况千万不要盲目按摩“我从来没想过，盲目按摩的后果竟然那么严重！”30岁的张先生躺在病床上，回想起两天前自己差点瘫痪的经历，仍心有余悸。几天前，张先生感到自己的脖子还有右手有些酸痛，甚至有...……更多
2024-01-29 09:02:00筷子,按摩,男子,张先,骨伤科,杨万
...乱，进而引发水肿和高血压等症状。中医如何治疗妊高症按摩疗法针灸疗法是中医治疗妊高症的常用方法之一。它通过调节人体的气血运行、平衡阴阳来达到治疗妊高症的效果。妊高症患者可按摩以下几个常用穴位，具体操作方...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
...，散步、慢跑等有氧运动也是不错的选择。第三种方法是按摩调理。中医按摩可以刺激经络、活血化瘀、调理气血。常见的按摩方法有推拿、穴位按摩等，可以选择专业的按摩师进行按摩，也可以自己学习一些简单的按摩手法进...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...悦 王凯在山东中医药大学，那个曾为社会培养过近万名按摩师的培训班，15日正式开班。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到，这将是保健推拿培训班时隔十年后的首次开班。寒假已至，没有了学生的校园空旷冷清。但1月14日下午，...……更多
2024-01-15 15:33:00培训班,按摩师,学员,按摩,老师,培训
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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