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养肝护肝,趁早远离!6种伤肝的食物,你可能天天都在吃
...只有伤肝,没有喝酒习惯就滴酒不要沾了。根据居民膳食指南,无论男女,每天酒精摄入量都要控制在15g以内。另外喝酒时吃点东西,小口小口慢慢喝,不和碳酸饮料混着喝,都有助于减缓酒精的吸收和对肝脏的损害。 二、果...……更多
“想你的风”吹不动了,新晋朋友圈顶流是它?
...卡路线图,后来更是火到视频平台同步更新了详细版打卡指南。 视频平台发布的“嬛球影城”打卡指南。人数不够,路人来凑。前有COS(角色扮演)皇帝抱着嬛嬛疾走的场景,转头发现一群人在墙角还原面壁的太监,人数不足时...……更多
《临时劫案》曝正片片段 难兄难弟穷命相怜并肩“钱”行
...力实业有限公司出品,掌赏电影企业有限公司、北京人间指南影业有限公司、华文映像(北京)影业有限公司、之江电影集团有限公司、天马电影出品(香港)有限公司联合出品,之江影业传媒(浙江)有限公司、北京人间指南影...……更多
高校知识管理系统:开启教育新征程
...生和管理者浏览动态信息时,强大的知识管理战略将成为指南针,引导各机构加强协作、简化流程并丰富学习体验。从汇集课程材料到促进研究合作,知识管理可确保随时获取丰富的机构智慧,使利益相关者能够做出明智决策并...……更多
大衣+长裤的搭配,让你在春节中脱颖而出
...战。正因如此,这次我们特地为你们带来一份专属的穿搭指南:“大衣+长裤”穿搭法则,这一搭配既保暖又时尚。春节期间,无论是走亲访友还是参加仪式,穿上一件剪裁精致、设计感独特的大衣,搭配一条修身符合身形的长...……更多
江苏银行连续三年发布绿色金融专题报告
...标等国内外标准,契合人民银行《金融机构环境信息披露指南》、联合国环境规划署金融倡议组织《负责任银行原则》要求,参考《气候相关财务信息披露工作组建议报告》(“TCFD框架”),可持续发展会计准则委员会发布的...……更多
孕期叶酸怎么吃?
...复合维生素预防神经管缺陷和其他叶酸敏感性先天异常》指南,服用叶酸有两种方案:1.基础预防方案:具有低或中危险度叶酸敏感性异常的女性,应每天服用400ug叶酸补充剂(低风险女性)或每天服用800ug叶酸补充剂(中度风险...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...更富含多种对人体有益的营养成分。消解毒素,安全食用指南蕨菜中含有少量的天然毒素,如蕨酸,这是植物自身的防御机制。但通过简单的烹饪步骤,如充分水煮,可以有效分解这些毒素,使蕨菜成为安全的食材。研究表明,...……更多
...向招生。在海南省的招生计划由省考试局通过《填报志愿指南》专刊向广大考生公布。地方专项计划海南大学、海南师范大学、海南医学院等招生高校承担,招收海南省农村区域的学生。具体招生计划由省考试局通过《填报志愿...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...还有可能出现酒精中毒,严重的话会造成死亡。我国膳食指南推荐,成年人如饮酒,一天饮用的酒精量不超过15克,相当于啤酒 450毫升、葡萄酒 150毫升、38度白酒 50毫升、50度白酒 30毫升。积极锻炼适量运动可以维护身体健康并...……更多
...种情况下,咨询医生或药师将非常有帮助。五、正确用药指南1.用量对乙酰氨基酚、布洛芬的推荐剂量是根据儿童的体重来确定的,家长应严格遵循药品标签上的用法说明或医生的建议。2.给药方法对乙酰氨基酚和布洛芬通常以...……更多
“糖尿病大户”被揪出,是馒头的8倍,很多人每天都在吃
...是那个统计数字中的一员。医生拿出一本《中国居民膳食指南》,翻到其中一页:\"我们应该遵循平衡膳食的原则,多吃蔬菜、水果、全谷物,适量摄入优质蛋白,控制脂肪和单糖的摄入。\"李阿姨认真地听着,暗自下定决心要...……更多
点“绿”成金:国宝人寿荣膺财联社金融业ESG“绿水金山奖”
...保险行业协会召开《保险机构环境、社会和治理信息披露指南》(简称《披露指南》)新闻发布会。据悉,本《披露指南》是国内首个聚焦保险行业环境、社会与治理信息披露的行业自律性文件,有利于进一步提升保险行业ESG管...……更多
小叶医探丨“肺结节”成了不少人的“心上结” 医生给出四点忠告
...节”成了不少人的“心结”。于是,上网搜索各种“诊疗指南”,成了很多人体检后要做的第一件事。对此,江淮名医、安徽省胸科医院党委书记马冬春提醒,要多听医生建议,自学诊疗知识,一知半解更容易引发焦虑。随访没...……更多
...把禁食配方奶和动物奶与禁食固体同等对待。大多数禁食指南规定,母乳至少要禁食3或4小时,非母乳或配方奶则要禁食4—6小时。清饮料:婴幼儿经常饮用的清饮料有清水、糖水和各种无渣的果汁饮料。目前清饮料的推荐禁食...……更多
越吃越瘦的“负能量食物”真有,99%的人没想到是它!
...食物?理论上来说,冰水属于负能量食物。中国居民膳食指南建议,成年男性和女性每天分别喝 1700 毫升、1500 毫升水,如果你喝够这个量而且喝的是 0℃ 的冰水的话,身体将其温暖到体温大概需要消耗 55.5~62.9 千卡能量,所以...……更多
小时候的仙侠剧,穿的都是五颜六色,怎么现在都是“丧葬风”?
...个古偶爆款就不放手了,吃相太难看。”本期《服装造型指南》就让我们来一个服装造型的纵向对比,看看那些令人眼前一亮的服装造型有哪些亮点。学会这些古装搭配技巧,你就能轻松成为古典美人。 ||搭配古典感古装造型...……更多
瓜子的维生素E竟比猕猴桃、樱桃高出十几倍!揭秘瓜子背后的冷知识
...达到营养均衡。针对各种食物的摄入量,《中国居民膳食指南》作出了量的参考,其中对于瓜子等坚果类食品,建议每周的膳食中坚果摄入量为50-70克,相当于每天食用带壳葵瓜子20-25克(约一把半)。图片来源:中国居民膳食...……更多
关节“闹情绪”怎么办?维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊精准修复更给力
...还受到了2019 ESCEO欧洲骨质疏松和骨关节炎临床经济学会指南的强力推荐,该指南表示像维固力这类治疗级硫酸氨基葡萄糖,可以作为骨关节炎长期基础治疗的OTC推荐药物[[[10]]。与此同时,《柳叶刀》杂志也发表了维固力核心研究成...……更多
怎样健康享用麻辣烫
...智力发育、延缓记忆力下降有好处。”食材丰富符合膳食指南要求“有菜有肉有主食,麻辣烫大概是最符合膳食指南要求的健康食物了吧。”疾控专家解释,其实,麻辣烫早期被“黑”的原因,可能是因为以前路边摊为主,总给...……更多
北京华亚正信资产评估有限公司被证监部门警示
...证监局表示,上述问题不符合《以财务报告为目的的评估指南》第五条,《资产评估执业准则——资产评估程序》第十五条、第十七条,《资产评估执业准则——资产评估方法》第十一条、第十四条,《资产评估执业准则——资...……更多
长丰影像:发布麦克风行标,现金流良好无融资计划
...5月23日,BOYA博雅率先给出了适合广大麦克风用户的参考指南,于行业内首次发布“10维标准”及“5位性能”,全面、清晰地定义了旗舰产品性能坐标,为用户选择提供透明化指南。与此同时,以“10维标准”、“5位性能”为坐...……更多
十年来全球首次突破,迪哲医药戈利昔替尼获批
...他亚型的效果非常一般。即便如此,西达本胺已经是目前指南推荐级别最高的治疗方案。过去这十年里,全球再也没有企业取得过治疗突破,r/r PTCL的客观缓解率(ORR)一直没有超过30%。有效的临床治疗药物极度匮乏,从一件事...……更多
靠墙蹲降压,优于有氧运动!运动医学杂志综述
...动方式。一致的证据表明,等长运动在降低血压方面优于指南推荐的有氧运动、阻力运动等传统运动。等长运动也称为静态运动,是指肌肉收缩,而肌肉长度不改变,不产生关节运动。“靠墙蹲”、平板支撑、臀桥、踮脚尖(提...……更多
海口真好玩!欢乐嘉年华系列活动带你玩转欢乐节
...动将持续至6月22日。快来海口世纪公园,解锁玩转欢乐节指南吧!文艺青年怎么玩?如果你想追逐自由和浪漫,就来感受一场音乐会。微风、月光、音乐、荧光棒……开心果草坪音乐会于6月16日-22日19:00-21:00在世纪公园大草坪连...……更多
...体验。日前,人行最新发布境外来华人士数字人民币支付指南,进一步健全完善了多层次的支付服务体系。记者20日进一步从人民银行江苏省分行了解到,在该行的积极推动下,截至目前,我省南京、苏州已基本实现境外来苏人...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...范围就合格2022年11月13日起,首部《中国高血压临床实践指南》发布。这部新《指南》将我国成人高血压的诊断界值由140/90mmHg下调至130/80mmHg。这也就意味着2022年11月13日后,一大批曾被界定为“高血压前期”的亚健康人群,将被...……更多
【地评线】东湖评论:读懂新征程推进中国式现代化的“时代新篇”
...,首先要深刻理解和领会进一步全面深化改革的动员令、指南针、时间表、路线图、任务书和方法论,读懂新征程推进中国式现代化的“时代新篇”。改革动员令高擎改革旗帜,作答时代课题。党的二十届三中全会发出了新征程...……更多
医防协同,综合防控儿童青少年近视(健康焦点)
...疾控局印发《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》,提出采用三级预防策略落实公共卫生综合干预措施,以预防、降低、减缓儿童青少年近视发生发展。从近视风险行为监测评价与干预,到注重视力健康筛查、做好...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...身体更好地吸收食物中的营养成分。如何健康躺卧:实践指南等待时间:饭后应等待30分钟至1小时后再躺卧,避免食物刚进入胃就受到压迫,影响消化吸收。躺卧姿势:采取半躺卧的姿势最为适宜,可以使用靠垫或枕头调整躺卧...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00