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守护健康“喝水之道”:一份喝水指南请收好
...多排尿,有利于体温的调节,增加机体的抗病力。喝含有矿物质的水,还能维持体液正常渗透压及电解质平衡。”√补充因各种情况而丢失的水分:由于体温升高和咳嗽、腹泻等症状会使体内的水分蒸发或者排泄过多,需要补充...……更多
家庭净水器选购指南
...堵塞,通过反冲洗让滤芯保有较长寿命,它可以保留水中矿物质离子。纳滤:一种过滤精度介于RO反渗透和超滤的过滤膜,同反渗透一样同样可以实现脱盐,但比例比反渗透更低。如果水中如果出现有害重金属离子,它能去除80%-...……更多
实话实说!自来水、矿泉水和纯净水,日常喝哪一种更健康?
...水,源自地下深层,经过自然过滤和矿化,含有一定量的矿物质和微量元素。其优点包括:1、天然营养矿泉水含有钙、镁、钾、锶、偏硅酸等多种对人体有益的矿物质,长期喝有助于补充体内微量元素。2、口感佳矿泉水通常具...……更多
云米发布AI昆仑矿泉净水机  推动净水产品升级
...新品——AI昆仑矿泉净水机。发布会上,云米还宣布成立矿物质水研究中心,针对不同人群、不同饮水场景进行深入探索,持续推动净水行业创新发展。倡导健康饮水理念积极探索净水方案自2014年成立以来,云米创新研发了大通...……更多
自来水和矿泉水哪一个对身体好?营养师提醒:这样喝不伤身!
...言论,有的人就会认为,纯净水是过滤过的水,没有任何矿物质元素,喝多了会导致营养流失。而对于这种想法,到底正不正确呢?喝哪种水又会更健康呢?喝纯净水会流失身体中的营养吗?事实上,喝水和营养流失并不存在着...……更多
美的升级净水技术  推出优矿系列净水器
...标准。基于在净水行业的多年沉淀,美的清湖净水在天然矿物质水领域进行深入研究,升级净水技术,创新推出美的优矿系列净水器。通过新一代biomembrane矿化RO膜技术,美的优矿系列净水器实现选择性过滤,在滤除细菌及铅、...……更多
...健康有好处。反渗透水是净水器的水,也就是纯净水,含矿物质比矿泉水以及自来水要少,身体矿物质并不是依靠水来进行补充,反渗透水多数安全性比较高,因此长期喝也是可以的。日常生活中水资源污染趋势比较严重,生活...……更多
软水与硬水有什么区别?你每天喝的是什么水?
...——软水和硬水。这两者的差异,主要体现在它们所含的矿物质成分上,特别是钙和镁的盐类含量。硬水,你可以想象成一个全副武装的战士,它体内富含可溶性的钙和镁化合物,这些矿物质让它显得更为坚硬。而软水,就宛如...……更多
耀龙泉净水器,让您的居家生活更加健康、纯净
...、病毒等。其特殊的过滤设计,能够同时保留水中的有益矿物质,确保水质不仅安全健康,还具备良好的口感和清新香气。此外,耀龙泉净水器还具备强大的全屋净水能力,能够满足家庭各项用水需求,让您轻松畅享无限净水乐...……更多
施尔净水器,让你更加健康
...好性价比高?施尔净水器采用了矿活水系统,特别加装了矿物质滤芯,能够过滤出对人体有益的微量元素,非常适合长期饮用。与单调的纯净水相比,通过施尔净水器过滤出来的水不仅口感更好,还保留了水中微量元素的营养。...……更多
烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘
...方式,通常比较安全。避免长时间反复煮沸自来水 导致矿物质流失和亚硝酸盐增多值得注意的是,如果水反复煮沸,水中的矿物质会逐渐流失,且可能产生微量的亚硝酸盐。亚硝酸盐虽然对人体有一定的血管扩张作用,但大量...……更多
净水器十大品牌排行榜
...和卫生。此外,该净水器还配备了纳米银抗菌技术和纳米矿物质补偿技术,能够在保证水质安全的同时,增加水中的矿物质和微量元素,提高水的口感和滋养度。BS-ML600采用了双出水设计,即除了常规的直饮水出水口外,还配备...……更多
...里边会出现对人人体危害的物质,针对这类状况,可以用净水器来处理。可是父母要留意,净水器分成二种,一种是软水器、一种是净水机。软水器过虑之后会保存饮用水里的碳酸盐,净水机过虑之后保存的是矿泉水。因此有小...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水、矿泉水,对身体到底好不好?
...源,经过过滤和消毒处理后上市销售。矿泉水中含有多种矿物质和微量元素,因此被认为具有保健作用。然而,不同品牌的矿泉水成分含量各异,价格也相对较高。最后是桶装水,它采用蒸馏或反渗透技术,将自来水中的杂质、...……更多
2023家用净水器推荐,建议点赞收藏
家用净水器到底应该怎么选品牌参数,让人眼眶缭乱,其实没那么复杂,每个品牌都有高低端的产品,只要认准这三点就绝对不会被坑。第一 ,一定要买RO反渗透的净水器,否则还不如直接喝自来水,什么纳滤超滤的过滤效果...……更多
太空科技3.0塑造理想小家电 九阳30周年新品发布
...这一有益于人体的骨骼、牙齿、细胞修复、心血管健康的矿物质,让大家随时喝上一杯锶泉好水。此外,通过智能高压脉冲滤芯自清洗系统,太空热小净R5P实现了高效自清洁,延长滤芯使用寿命,结合AI智能滤芯寿命监测系统,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...说,茶是提神醒脑的必备品。此外,茶叶中还含有丰富的矿物质和微量元素,如钙、铁、锌等。这些元素对维持人体正常的生理功能和生长发育起着重要的作用。尤其是对于女性朋友来说,适量喝茶还可以帮助补充身体所需的营...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...果摄入量低于每天200—350克的建议量。水果富含维生素、矿物质及抗氧化物,这些都是预防疾病和降低死亡风险的关键因素。研究表明,不足的水果摄入会导致寿命缩短1.73岁。水果该如何食用呢?适量食用新鲜水果,而非果汁...……更多
改变生活方式 减少微塑料摄入
...再简单过滤,以去除部分微塑料。因为饮用水中通常含有矿物质,煮沸冷却后会自然形成水垢,这些水垢能很好地“封印”微塑料,减少了开水中的微塑料含量。此外,市面上很多茶包是由塑料制成的(如聚丙烯、聚乙烯、尼龙...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...或完整的营养成分,拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分,且对血糖波动影响较小。因此,膳食指南在最近一次修订中,特别强调了全谷物的重要性,建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50~150克,相...……更多
矿盐与海盐:探索健康之道
...是从地下矿脉中提取的盐,经过精炼和加工,去除杂质和矿物质,得到纯度较高的氯化钠。它常呈白色晶体,颗粒细腻,广泛应用于各种烹饪和食品加工中。海盐则是通过将海水蒸发而得到的盐。它含有一定的矿物质,因此常常...……更多
不同人群如何提升免疫力?这份长期稳定免疫力指南请收好!
...有所差别,而均衡膳食,补足彩虹营养,摄入多种维生素矿物质,对所有人群都很重要。担心阳康后恢复慢?害怕免疫力不够强,再次感染?如何建立长期稳定的免疫力?请观看视频,务必记住这些关键知识点~1.轻症或无症状、...……更多
...发展。生长迟缓是指由于膳食的蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不足等原因,导致身高低于筛查标准的年龄界别身高值范围,属长期性营养不良。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童生长迟缓率...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...表明,蔬菜中含有多种有益成分,如抗氧化剂、维生素和矿物质,这些成分对预防某些类型的癌症可能有积极作用。例如,胡萝卜中的β-胡萝卜素、西兰花中的硫代葡萄糖素等物质,已被研究证实可以在一定程度上抑制癌细胞的...……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
...红薯的糖分含量相对较高,因此,糖尿病患者需适量食用矿物质与膳食纤维:两者在矿物质与膳食纤维方面的含量相差无几,但紫薯中钾、铁等矿物质的含量略高适宜人群:红薯更适合肥胖、高血压等人群食用,紫薯则更适合需...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...,其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中,蛋白质的含量为13.3克,这些蛋白质都是优质蛋白,可以满足人体的日常需求。除此之外,鸡蛋中还含有大量的维生素和矿物质,如维生素A...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...或完整的营养成分,拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分,且对血糖波动影响较小。因此,膳食指南在最近一次修订中,特别强调了全谷物的重要性,建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50~150克,相...……更多
纯净水、天然水、矿泉水、白开水有啥区别?
...的制作工艺可以成为我们日常饮用的各类水源。矿泉水/矿物质水两者都是含有矿物质的水,能帮助提供身体必需的微量元素,例如钙和镁。当然,日常食物才是补充矿物质的主要来源。蒸馏水/纯净水二者统称为饮用纯净水,二...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...水质量:饮用的水质直接影响肾脏健康。硬水中高含量的矿物质可能沉积在肾脏,促进结石的形成。如何正确饮水正确的饮水习惯对维护肾脏健康至关重要。首先,了解自己的身体需求,根据个人活动量和体重计算出每日所需的...……更多
医护人员:《春节健康指南》送给你
...白质有助于保持血压稳定;同时,摄入富含钾、镁和钙等矿物质的食物也有助于降低血液黏稠度;吃太饱会增加心脏负担,对血管健康不利,因此饮食一定要适量。另外应适量饮水,保持体内水分平衡,有助于控制血压。 ……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00