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...冠病毒感染康复后的情况,医务人员用形象生动的“十个拳头法”详细解读《中国居民膳食指南(2022)》中的膳食宝塔,传授居民“慧”吃、“慧”动享健康的方法,并开展免费测血糖、血压、疾病预防指导等。下一步,该区...……更多
共同缔造健康点军
...呼吸科、妇产科等科室专家,走进点军五龙阳光小区,为居民们开展义诊。据悉,自今年9月起,宜昌市中心人民医院江南院区组织专家团队与点军联棚乡卫生院联合开展“共同缔造健康点军”系列健康义诊活动,五龙阳光小区...……更多
...乍暖还寒,是不少传染性疾病的高发期,为进一步提高社区居民的健康意识和自我保健能力,2月20日,文登区龙山社区卫生服务中心组织医务人员走进五龙湾社区开展健康义诊宣传活动。活动现场,义诊医生为前来就诊的社区居民免费...……更多
...还能带孙子在这玩呢!”家住绩溪县五龙社区十亩园小区居民胡奶奶开心地对记者说。记者了解到,原先在绩溪城区,有一块16万平方米的空闲地,不仅难看又浪费,而且时间一长环境卫生堪忧。为解决这一问题,绩溪县大力开...……更多
...?能饮用吗?”1月29日,丹东市振安区五龙背镇温泉社区居民孙凤清在社区“71号网格微信群”里发出这样的疑问。温泉社区书记阎莺莺接到提问后立即反应,通过五龙背镇网格微信群共建机制层层联动,当地自来水公司派出紧...……更多
门球、九子、红色定向……,上海社区健康运动会打造“拳头产品”
本文转自:上观新闻摘要:家门口的赛事活动。上海的勃勃生机来自社区体育的活力,市民走出家门就有身边的赛事活动。全民健康我行动·全国社区运动会——2022年上海社区健康运动会门球比赛近日在高东门球主题公园举行...……更多
社区救助聚合力,邻里互助“益”起来——崂山区第四届“崂善行”社区救助居民提案大赛立项评审会成功举办
...,崂山区民政局于近期启动了第四届“崂善行”社区救助居民提案大赛,经过联合各街道社会事务办、街道社工站走访动员、专家初审,共有16个项目入围本次提案大赛。6月4日,崂山区第四届“崂善行”社区救助居民提案大赛...……更多
...。五龙汇生态改造项目东临通扬运河,河东就是中港城等居民小区。由于万达南、龙信北的永昌路目前只建到深南路,以往河东的居民前往河西的商业综合体购物,必须通过北侧的江海大道绕行。此次改造,将永昌路与通扬运河...……更多
建邺区沙洲街道:“博爱家园”志愿红 民生关爱欢乐多
...以自救,也可以互救,自救时,病人自己用一只手握一个拳头,拳眼放在肚脐上两横指的位置,另一只手托住拳头由下往上冲击腹部,从而把气道里的异物冲出来;互救时,当病人已经失去了自救能力的时候,施救者站在病人背...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
... C、矿物质、膳食纤维、抗氧化成分等。建议每餐吃 1.5~2 拳头大小熟的蔬菜,多选深色蔬菜,比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约 4 个拳头的量,可优先选择低 GI 的水果,比如草莓、樱桃、桃、...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...类、蛋类、蔬菜、主食和水果。一个简单的方式是可以用拳头来衡量食物摄入量,例如每天摄入1个鸡蛋、1个拳头大小的肉类、2个拳头大小的谷类、5个拳头大小的蔬菜水果。每天最好摄入12种不同的食物,每周至少达到25种以上...……更多
世界卫生组织指出:通过 5 个简单的小窍门,可以有效地预防高血压
...痛风等慢性疾病。 第二点:✅ 多吃新鲜水果和蔬菜。用拳头来衡量。每天吃一到两个拳头的水果,两到三个拳头的蔬菜。绿叶菜要占一半。虽然我们国家是农业大国,但是人均吃蔬菜和水果的量竟然还不能达到国家推荐量的一...……更多
【美德健康新生活】青岛市崂山区中韩街道爱丁堡社区开展“‘粽’情暖民心”端午节主题系列活动
...工作人员的讲解带领下,居民们纷纷用力将艾草团成一个拳头大小的紧实球状,并把木棍插入已成型的艾草团中,用粗绳紧紧将布料与木棍缠绕在一起,捆成手握的圆柱形,大家相互帮助,交流心得。活动室里飘着阵阵天然草本...……更多
多条过江公交线路优化调整
...大化满足市民出行需求。其中,点军大道沿线及五龙片区居民可乘坐B119路、B215路、B552-1路、522路经至喜长江大桥过江,前往夷陵广场方向和西坝方向。艾家片区、谭家河片区居民可乘坐513路经伍家岗长江大桥过江,前往王家河B...……更多
“一村一品”推动农业高质量发展
...实现农业总产值3.1亿元,大棚种植总收入6500万元,农村居民人均可支配收入3.2万元,五龙瓜果蔬菜大棚种植在今年被评为省级“一村一品”示范村镇。“五龙镇大棚种植面积达8000亩,重点以五龙西瓜、甜瓜和辣椒种植为主导,...……更多
“铁娘子”护航健康笃行不怠,鲁南制药周雯获评身边最美药师
...长效升白、癌症治疗、肌肉萎缩症和白血病治疗等领域的拳头产品。不完全统计,截至目前,首荟大药房已捐赠药品价值50余万元,用实际行动支持了慈善事业,保卫了百姓健康。药品保供,“铁娘子”不喊苦累一场突出其来的...……更多
母爱,让生命种子得以延续
...下孝的家庭让周边邻居羡慕不已,五龙社区积极号召周边居民向他们学习。无私母爱让生命得以延续时至今日,代圣玉始终记得在儿子去世的前一天下午,母子俩一起去逛了超市。儿子买了四个卤鸡蛋,走出超市门后递给她一个...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...国绝大多数人的大豆都没吃够推荐量。25 克大豆相当于 1 拳头左右的北豆腐或半盒南豆腐或 1 拳头豆腐丝或 2 块豆腐干。充足豆制品的摄入,可降低乳腺癌的风险。常喝茶茶在我国历史悠久,中国是世界上最早发现和利用茶树的...……更多
拳头大的冰雹随龙卷风突袭广州,居民:车子被砸出洞
...告诉极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者,冰雹比拳头大,砸坏了当地不少车子的车窗,还砸穿了朱村市场的顶棚。朱村市场(视频截图)27日16时03分,据央视新闻报道,根据广州市气象台监测,广州市达到启动气象灾害...……更多
科普健康知识 家长孩子受益
...者一只手握拳,虎口处抵住其脐上腹部,另一只手包裹住拳头向后、向上冲击腹部,重复该动作直到儿童咳出异物。医生现场邀请社区青少年进行演练,小朋友学习了标准的急救动作,也使得广大家长加深了印象。最后,医生为...……更多
浙江海岛观察:如何唤醒海岛渔村“沉睡”资产?
...仅是为了吸引更多的游客享受海岛风情,更是为了让本地居民不出海岛就能感受城市业态氛围做努力,让我们的乡村新起来、活起来、富起来。”五龙乡新乡贤、中国美院公共艺术学院副教授、乡村振兴研究院院长阮怀俊说道。...……更多
小青椒大产业
...010年成立,位于老李村。该合作社成立以来,始终秉承“健康、绿色”的发展理念,以种植早春西瓜、甜瓜及延秋青椒为主。种植的西瓜以省农科院提供的新疆天山原种“8424”为主,采取钢管拱棚、生育期全地膜覆盖、膜下灌...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...会软化,变得软趴趴的,100g 的绿叶菜做熟后也就不到 1 拳头,做熟的蔬菜每天吃够 3至5 拳头就好,相当于三餐中每餐 1 到1.5 拳头蔬菜。③加餐也要吃:如果觉得自己正餐吃不够蔬菜,那就靠加餐来帮忙。平时上下午加餐时,...……更多
清淡饮食 到底怎么吃
...试每天食用维生素含量丰富的新鲜水果至少1个,约女性拳头大小。两盘蔬菜每天应进食品种多样的蔬菜,菜量相当于两大盘,其中一盘是时令新鲜的深绿色蔬菜。最好生食一些大葱、西红柿、生菜、萝卜等,避免加热时破坏维...……更多
浙江嵊泗“引贤归巢”助发展 “新乡贤+”绘就海岛共富新图
...设,为这里打造更多消费业态,不仅吸引游客,也为本地居民创造了不出海岛就能感受城市业态的场景,我们感到十分荣幸。”阮怀俊此前运营一家设计公司,看到五龙乡为青年创客返乡创业创造了高质量人文营商环境,便决定...……更多
从“大健康”到“美好生活” 安利瞄准中国式现代化新机遇
...质量发展新价值,共享中国式现代化新成果。研发突破、拳头新品、品牌攻势 多重利好刺激市场在美好生活之夜晚会上,安利宣布成功开展中草药作物规模化航天育种。航天育种,是植物种子在太空环境中因受到多种宇宙射线...……更多
劲仔食品开启新一轮“三年倍增” 聚焦营养健康零食研发
...长。”周劲松说道。劲仔食品“大单品”战略成效显著,拳头产品逐步成为各细分赛道“品类之王”,已形成“二十亿级”单品深海小鱼、“十亿级”单品小蛋圆圆鹌鹑蛋、“两亿级”单品豆干、肉干和“亿元级”单品魔芋。对...……更多
人民日报关注安徽铜陵 | 更新城市面貌  增进民生福祉
...石英晶体协震器,副总经理陈翔对记者说:“这是我们的拳头产品,安装在电子设备里调节频率用的,笔记本电脑里就有。”今年40岁的陈翔,是土生土长的狮子山人。2021年春节,大学毕业后在北京打拼了10多年的陈翔回了趟老...……更多
...龙巷堪称太原老城区内最蜿蜒曲折的街巷。清末,有河北居民曾聚居于此,故称直隶庄。民国初年,山西省民政厅厅长孟元文建宅于此,为图好彩头,改称升官巷。后孟家连遭祸事,认为是屋后的玉皇庙作祟,因这里地形隆起,...……更多
多吃绿叶菜,身体会出现这12种健康变化
...菜有20多种,通过分析相关营养数据分析建议每天至少吃2拳头大小的量(200克左右)。再教大家一些吃法,搭配起来效果更好~一份绿叶菜健康摄入指南多吃绿叶菜有好处,如果再配合正确的摄入方法,能将益处最大化。保证摄...……更多
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柯威尔种植体,高性价比品牌引领口腔修复新时代
近年来,口腔种植牙市场经历了前所未有的变革。尤其是在国家医保局的推动下,口腔种植体系统省际联盟集中带量采购大规模的口腔种植体系统集采
2024-06-28 18:11:00
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。在“何以中国·运载千秋”网络主题宣传活动启动仪式现场,来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘
2024-06-28 19:39:00
乌当区举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
为庆祝中国共产党成立103周年,6月25日,乌当区委老干部局、区离退休老干部党支部、区老科协、区老年大学在乌当区文化馆共同举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
2024-06-28 19:56:00
四川苍溪:27万亩早玉米丰收在望 玉米单产预计再提升
本文转自:人民网-四川频道6月下旬,各类农作物竞相生长,四川省苍溪县27万亩早玉米也进入灌浆期,预计在7月中旬陆续成熟丰收
2024-06-28 20:01:00
江西共青城:唤醒“沉睡”土地 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道“以前家里田少,费工夫又不挣钱。现在把土地委托给村集体统一发包,解决了我的一大难题。而且不出村就能工作
2024-06-28 22:49:00
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
本文转自:人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石” 在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
2024-06-28 21:31:00
安徽东至:村美民富产业兴
本文转自:人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节,拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
鸭群感染流感的传播途径  鸭得流感之后会出现什么情况
鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式:1.飞沫传播:携带禽流感病毒的禽类,其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月)在炎热的夏季,空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
2024-06-28 17:30:00
颈肩腰腿痛,活动受限?骨伤专家妙手施针疗骨痛!
包寿乾副主任医师北京八大处中西医结合医院骨伤科 包寿乾主任中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀
2024-06-28 17:31:00
东城中医医院周振坤主任:多种方法治疗耳鸣耳聋
周振坤主任医生简介:周振坤主任是北京东城中医医院针灸科的特聘专家,硕士研究生导师,获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖
2024-06-28 17:31:00
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北京正中堂中医医院 雷秀珍主任医生简介:雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师
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北京正中堂中医医院李纯岭主任医生简介:李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流
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小暑即将来临,意味着全国进入高温模式。但也有一部分人即便在炎热的气温下,也会感觉肩膀不适。肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您
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