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“十个拳头法”让居民吃出健康
类别：健康 发布时间：2023-02-21 06:43:00 来源：每日看点快看
本文转自：三峡日报
三峡日报讯（通讯员闫丽秀）近日，点军区疾病预防控制中心联合五龙社区医务室在五龙社区开展居民自我健康管理小组活动。
“如何才能‘吃’出健康”？针对居民现场提出的问题，医务人员就每个居民春节期间的饮食情况一对一进行分析并提出节后健康饮食建议。同时结合居民新冠病毒感染康复后的情况，医务人员用形象生动的“十个拳头法”详细解读《中国居民膳食指南（2022）》中的膳食宝塔，传授居民“慧”吃、“慧”动享健康的方法，并开展免费测血糖、血压、疾病预防指导等。
下一步，该区疾控中心将继续开展居民自我健康管理小组活动，通过形式多样的活动调动居民参与健康管理的积极性，将“合理膳食、智慧养生”意识深植到心中，全面提高广大群众的健康素养水平。
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快照生成时间：2023-02-21 07:45:05
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