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有哪些食物能降血压
...补充脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等,这样可以防止动脉粥样硬化,控制血压升高。3、适量补充碳水化合物:多吃粗粮、杂粮,多食用面粉、...……更多
白果的食用方法
...200克,猪油100克,白糖100克,食盐、香醋、湿淀粉、小磨麻油、味精适量。白果用开水氽去涩水,沥净水份,刀压略扁。荸荠削皮洗净,切成1.2厘米左右的方丁。炒勺内放猪油烧开后,投白果、荸荠丁加少许食盐煸炒,至白果呈...……更多
本文转自:宁夏日报“锅里头倒点儿胡麻油……”今年年初,宁夏“95后”农村小伙“旅途(宁夏牧飒)”带着全家人走进央视直播间,让我区部分优质特色产品亮相中央电视台。在长达12个小时的直播中,牛羊肉、枸杞、胡麻...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...均匀。做法:用大碗将猪肉、水芥、菱角、葱、蚝油、芝麻油、蒜、酱油、白胡椒粉和盐调匀做成馅。虾仁馅饺子调馅的方法如下:准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克,所以食材像这样摆好,开始搅拌...……更多
...阳花生”“凤阳贡米”获国家地标保护品种登记,“凤阳麻油”获得地理标志商标保护登记,“御膳麻油”“龙兴御液”“安天米业”获安徽老字号认定,食品品牌知名度、竞争力不断提升。(姜 枫) ……更多
黄油和食用油的区别
...的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。3.吃法不同黄油主要是用于调味,在平常的食物中加入一定的黄油,可以使味道变得更加的鲜,而植物主要是炒菜用的香油,相对来说可以很好...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...,可以润滑肠道,促进排便。如:橄榄油、亚麻籽油、芝麻油等。5.容易产气的食物:部分食物在消化过程中会产生气体,刺激肠道蠕动,促进排便。如:豆类、高丽菜、葱、蒜等。二、便秘的饮食原则1.增加膳食纤维摄入:膳...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...丝中间;3:取一个碗调料汁,碗中加入蒜末、芝麻酱、芝麻油、辣椒油、生抽、白糖和香醋拌匀;4:将调好的料汁浇在粉皮上,撒上一些花生碎就可以了;凉拌猪耳朵食材:猪耳朵1个、黄瓜适量、蒜蓉适量、胡萝卜适量、生抽2大...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...水淀粉,开大火翻炒收汁。最后,出锅时加入植物油或芝麻油,这道清炒杏鲍菇就完成了!总结部分:中老年人对健康的关注越来越高,而饮食是维持健康的重要因素之一。在过冬时期,为了避免身体上火和口臭等问题,中老年...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
...0分钟至入味即可。 香煎蛋饼:准备食材:鸡蛋三个,胡麻油少许,香葱少许。将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。香葱切末。平底锅中加入少许胡麻油烧热。将蛋液倒入锅中,轻轻转动锅,让蛋液平铺在锅底。小火慢煎。蛋饼...……更多
宁化除夕美食   ●连允东
...笼,再蒸约5分钟,便可取出装盘,边装边淋上熟猪油、麻油、酱油。这时一盘清香四溢、热气腾腾的烧卖就呈现在你眼前,趁热食用,清香滑软、其乐无穷。宁化的裹“包子”(又叫芋子饺), 相传起源于唐代末期宁化石壁一...……更多
家乡美食里的幸福味道
...手艺在沙圪堵镇上小有名气,记者刚到巷口,就闻到了胡麻油的香味儿。60多岁的蔺俊兰夫妇俩一人熟练地和糕面、捏成圈,一人负责将糕圈放入滚烫的油锅内不断翻滚。不一会儿,外脆里糯、金黄微甜的糕圈便出锅了。“别看...……更多
昆明送子鸟:备孕饮食有讲究,当心不孕找上门!
...效果。常见富含维生素E的食品有:玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E; 3、多补充含锌比较多的食物锌是睾固酮的必须...……更多
甘肃小吃特色美食推荐:不可错过的地道风味,让你大饱口福
...亮点。以荞麦淀粉制作,口感柔软绵密,搭配辣子油、芝麻油、芥末、酱油、食盐、醋、蒜泥等调料食用,味道香辣鲜美,让人一吃难忘。除了这些,甘肃的美食世界还有太多值得探索的地方。驴肉黄面、浆水面、灰豆子、甜醅...……更多
怀孕咳嗽吃什么好的快
...晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不错。3.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效...……更多
宁夏西吉农产品出村进城 首批“西吉好东西”门店集中揭牌
...差大、气候冷凉,西吉县孕育出牛肉、马铃薯、芹菜、胡麻油等优质农特产品,“西吉好东西”的知名度和市场竞争力不断提高。琳琅满目的“西吉好东西”。李佩珊 摄据固原市委副书记、西吉县委书记白学贵介绍,2022年以来...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...蒜末。酱汁:1勺零卡糖、1勺鸡精、2勺醋、1勺生抽、1勺麻油、1勺芝麻。做法:1、将黄瓜花焯水30秒,备用;胡萝卜切丝,焯水15秒,备用。2、黄瓜花和胡萝卜丝凉透后捞出,将酱汁搅拌均匀后倒入食材中,翻拌均匀即可,可以...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...米油、菜籽油、纯正橄榄油等;凉拌和煮菜时可以选用芝麻油、特级初榨橄榄油、亚麻籽油等。在购买食用油时,消费者要学会看食品标签,选择脂肪含量低的预包装食品。在外就餐时,也要注意不同菜肴种类的搭配和食料的替...……更多
婆婆的浑水汤圆
...细细的,有时也添加些肥肉丁,当然还要放大葱、盐、芝麻油、姜末等调料。包好的汤圆摆在簸箕里,雪白一片,很是好看。铁锅里烧一大锅水,有时水都沸了,但婆婆并不下汤圆,还不时盯着墙上的老式挂钟看。等到中午11点...……更多
红薯全身是宝,红薯叶别扔掉,教你两种吃法,健脾还通便
...及其它调料、红薯叶放在盆当中搅拌均匀,再用热锅将火麻油炒热,然后浇到拌好的红薯叶当中,再将它们拌匀,也就可以食用了。这样的制作方式,不仅美味,还能给身体带来较多益处,对于便秘的人来说,可能会帮助缓解便...……更多
2022-12-16 18:32红薯,吃法,全身
“菇中皇后”,不仅因为它的美味,更是因为其极高的营养价值
...菜,葱蒜适量,生抽、老抽、蚝油各适量,白糖少许,芝麻油、食用油各适量,食盐、鸡精适量,淀粉水适量。第一步:我们要选择肉质饱满、肥厚的鲜香菇,确保清洗干净后,采用斜刀的方式将其切成片状,以便后续使用。同...……更多
可乐鸡翅怎么烧最好吃
...鸡翅怎么烧最好吃做法一:材料:鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒、葱、料酒。步骤:1、将材料准备好,鸡翅用生抽、盐、火麻油、料酒腌制30分钟左右。2、起锅倒入橄榄油,放入鸡翅,鸡翅煎至变色。3...……更多
“空心月饼”吃什么?
...之前,母亲会把材料都准备好:多少斤白面,兑多少斤胡麻油,搁多少红糖,打多少颗鸡蛋,都是事先计划好的。这样的情景留存在老邓、老杨这一代人的记忆中。也正是这样,“空心月饼”的消费群体也集中在这部分人群身上...……更多
在黄土坡上浇灌加倍的信心
...,最终通过帮扶单位等渠道,销售首批洋芋4万余斤,胡麻油近千斤。与往年不同的是,今年的洋芋、胡麻油都有了统一标识和包装,不仅提升了农特产品的身价,也满足了市场和消费者的部分需求。他告诉记者:“以我们的洋...……更多
...黄瓜1根、粉丝1把、皮蛋1枚。调料:盐、豉油、胡椒粉、麻油、剁椒。做法:1.将黄瓜去皮切丝、皮蛋去黄切丝备用;2.粉丝加水及盐煮开后,放凉沥出水分;3.将黄瓜丝、粉丝、皮蛋丝共同入盘后,加盐、豉油、胡椒粉、麻油、...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
...营养成分,具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法:麻油爆炒猪腰子所需食材:猪腰子、洋葱、生姜、食盐、胡椒粉、酱油、食用油、麻油、葱段做法步骤:1、准备一对猪腰子,用清水将它们洗净。洗净后的猪腰子放在案...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...煮10~15分钟,最后可根据个人口味放入食盐、白胡椒、芝麻油、葱花调味食用。汤品点评:竹笋一年四季都有,但唯有春冬两季的竹笋口味最佳。一到春季,自然而然就会想到春笋,春笋煲汤做菜都非常鲜甜,因此被美誉为“山...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...皮蛋切切丁;小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油,辣椒油,醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜块、松花蛋丁、小辣椒丁装盆,添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材:大米、糯米、瘦肉、皮蛋、香油、食物...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...2.准备灵魂酱汁:零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1勺。 3.具体操作:将黄瓜花焯水30秒,然后浸泡在凉水中备用。将胡萝卜切成丝,然后和黄瓜花一起放入凉水中浸泡。酱汁提前准备好,搅拌均匀后倒入食...……更多
边摘边吃,还有优惠券!武汉江夏第十一届柑橘采摘节开幕
...,展示区内还摆放了各种新鲜时令蔬菜、农家土鸡蛋、芝麻油等宁港特色“土特产”,吸引众多游客眼球。活动现场穿行在柑橘园内,不少游客全家齐动员,手拿剪刀、提着篮子,亲手摘下果冻橙,蜜橘,再剥开送入口中,甜入...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
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想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
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喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
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婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
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