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以高质量农业科技推广厚植乡村振兴沃土
...动乡村振兴科技服务帆船行稳致远。(作者单位:宾川县拉乌乡党委) ……更多
视觉茅台丨霜降:叶落秋已暮 滴酒知酱香
...酿造精华对人身体的调节和滋补非常有益村民在田间采收香葱。程洪凯 摄(贵州图片库 发) 霜降时节,天气渐冷品的不光是酒还是一种心情和三五好友围坐一桌,吃着火锅畅聊趣事的同时,再配上一口酱香白酒简单而又快乐...……更多
...以上自然村通硬化路项目42个村115公里,项目涉及平川、拉乌、钟英、力角、金牛、州城、鸡足山7个乡(镇),计划投资5772万元,铺设宽度为3.5米至4.5米的水泥混凝土路面,同时修建挡墙、涵洞、水沟、安防设施、公路沿线绿...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...美味又简单1.准备材料:猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2.将猪心洗净切成薄片,加入适量的料酒和生抽腌制10分钟,使其入味。3、将香葱切成葱花,大蒜切成蒜末,红辣椒切成斜片。4....……更多
你以后下馆子吃饭时,牢记“3少点3多吃”,老板看后都要赞成你
...者珍”。 每个人的口味习惯都是不一样的,有的人爱吃香葱,爱吃香菜,但是有的人却不喜欢吃葱,不喜欢吃生姜,更不喜欢吃香菜。一般而言,如果菜肴是厨师现炒现做的,那么当顾客提出少放葱和香菜,一般都会满足顾客...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...准备绿豆芽、花椒、蒜瓣、食用油、食盐、生抽、香醋、香葱、小米椒。1、绿豆芽洗干净,用水泡20分钟,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,小米椒切圈。锅里加水烧开,放入绿豆芽煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分备用。2...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...可出锅!试试这样做的螺蛳食材:田螺、干辣椒、大蒜、香葱、洋葱、姜、豆瓣酱、青线椒做法:1、提前一天买进田螺,田螺搓洗干净后静置在水中,往水中加入一点盐和食用油利于螺蛳吐沙。四小时换一次水,第二天剪去螺...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...时还需要一些辅助食材,如少许食盐、料酒、白胡椒粉、香葱和生姜等。扩写: 雪梨是一种非常受欢迎的水果,不仅可以直接食用,也可以用来炖汤。它的口感清脆,汁水充足,富含维生素C和纤维素等营养物质。而陈皮则是一...……更多
鸭肉原来还能这样做?酸甜入味不油腻,关键是用料做法都很简单!
...风味佳肴。酸梅鸭食材清单:鸭子半只,红葱头若干颗,香葱2根,姜若干片,酸梅酱30毫升,客家黄酒50毫升,生抽30毫升,老抽10毫升,黄冰糖20克,草果2颗,香叶两片,花生油适量。做法与步骤:1.新鲜购买回来的鸭子半只,...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...呈现出白色,如果发现颜色异常,不宜购买。接下来,将香葱切成葱花。在碗中加入老抽、蚝油、白糖、食盐和清水,搅拌均匀。烧热锅之后,加入适量的食用油,将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...金针菇,菠菜,熟花生。调味料:食用油,食盐,香醋,香葱,大蒜,鸡精,生抽。操作步骤:1,金针菇撕成小把,在盐水中浸泡10分钟,再挤去水分,切去根部;菠菜摘好清洗干净备用;葱蒜洗净后切末备用;花生米少许,碾...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...去皮洗净,切段儿,切片,花椒大料洗净备用。起油锅爆香葱姜蒜和花椒大料,加入自制大酱爆炒出酱香味。然后加入适量的水,把嘎牙子鱼均匀铺在上面,烹入少许料酒,盖上锅盖,中火焖10分钟左右,根据鱼的大小而定。待...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...将鱼肉洗净,去除表面的粘液和血水。接下来,将洗净的香葱切成小段,将老姜切成细丝,放入大碗中。用手搅拌碗中的香葱和姜,将鱼肉腌制一段时间,使其入味。然后,加入半瓶啤酒继续腌制十分钟左右。在小碗中,将红辣...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...要食材:银耳,胡萝卜,香菜。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,生抽,鸡精。操作步骤:1,银耳提前泡发,撕成小朵,然后再清洗干净,放入锅中煮熟。2,碗中加入葱花,蒜末,食盐,生抽,鸡精,淋上滚烫的食用油,...……更多
介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍
...们开始烹饪干豆角。先将锅烧热,放入适量的食用油,爆香葱姜蒜和干辣椒,然后放入洗净的干豆角快速翻炒,这样炒出的干豆角口感会更加香脆。随后,加入适量的盐、酱油和料酒,翻炒均匀,保持小火焖煮片刻即可出锅。第...……更多
...1.需要准备适量的年糕、冬笋、花生油、食用盐、生抽、香葱。2.将准备好的年糕切成条状或者是块状。冬笋用清水清洗干净之后切成大小均匀的粗丝。3.起锅,放入适量的清水用大火煮沸之后加入准备好的冬笋,放入适量的食盐...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...、蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法:【香葱青椒煮豆腐】 这道香菜青椒煮豆腐太好吃了,每次煮这道菜都要多煮点饭,因为真的很下饭,配上嫩豆腐,软嫩入味,太香了。准备食材:豆腐、香葱、青椒、蒜、...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...。糖醋鸡柳的制作非常简单,只需要准备鸡胸肉、鸡蛋、香葱、淀粉、番茄酱、食盐、料酒、生抽、白糖、熟白芝麻、胡椒粉、淀粉和白醋。将鸡肉切成细条,腌制后炸至金黄色,然后翻炒加入适量的调味料,最后淋上糖醋汁,...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...蚕豆食材:蚕豆 适量、盐 小勺、糖 1小勺、鸡粉少许、香葱适量。步骤:1、蚕豆去皮成青豆粒,蚕豆洗净后可进行焯水1分钟捞出,让其颜色鲜亮。2、锅中多放一些油,油热后放葱段进去小火炸,炸至葱段变干变深褐色后,捞...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...可以根据个人口味调整,喜欢更辣的可以多放一些。3)炒香葱姜蒜末时火不要太大,避免烧焦。4)煮豆腐时要轻轻搅拌,避免豆腐破碎。5)勾芡时水淀粉要先用水调匀,避免结块。6)麻婆豆腐出锅后可以根据个人口味撒上一些花椒...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...尝试更多艾草的美味吗?那就试试蒸艾草吧。准备艾草、香葱、蒜瓣、食盐、花椒、面粉、食用油,然后按以下步骤来制作:首先将艾草切段后裹上面粉,蒸熟待用;接着将香葱???蒜末爆香,混合调料后浇在蒸好的艾草上,即可...……更多
香椿头涨蛋:一口“吃”下整个春天
...始弥漫。做香椿头涨蛋,刘庆芳还有—个秘诀———把小香葱,将之洗净后切成葱花,与香椿头、食盐—起放人提前打好的鸡蛋液中搅拌均匀,这道菜肴便有了复合香味。炒锅烧热倒人自家榨制的菜籽油,待油温上升后,刘庆芳...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...料:茼蒿500克、酱油、香醋、柱候酱、面粉、大蒜、油、香葱做法:1、茼蒿洗净控水备用,倒入面粉拌匀,倒入食用油拌匀。2、将拌好的茼蒿上锅蒸10分钟。3、大蒜、香葱、香菜切末,将蒜末,香葱末,香菜末和香醋、酱油和...……更多
阳台上的小盆栽,拿来做菜越吃越上头,还清爽低脂,疏风清肝热!
...香焗鸡腿食材清单:新鲜大鸡腿3个,薄荷1小把,姜丝,香葱,干花椒,盐,白砂糖,生抽,老抽,蚝油,玉米淀粉和橄榄油。做法与步骤:1.购买新鲜大鸡腿时,建议请好心的店家帮忙剔骨留肉更省时省事,然后带回家里清洗...……更多
三月看到这个菜,再贵都要吃!清肠排毒
...油,下入腌好的猪肉翻炒至变色盛出。4.锅中留底油,爆香葱姜蒜末,放入春笋片和红椒丝翻炒均匀。5.加入炒好的猪肉,调入适量生抽、老抽、白糖和盐,快速翻炒均匀,出锅前撒上少许葱花即可。三、春笋腊肠焖饭【原料】...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...水去除血沫后捞出。3、铸铁锅中放油,中火,油热后爆香葱段、姜片、花椒、大料、桂皮、香叶,放入猪肋排,小火煸炒一会,加入热水沒过肋排,放红烧酱油、生抽、冰糖、黄酒,炖一个半小时。4、加入春笋块,适量盐,小...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...便秘也有很大帮助。茴香拌黄豆制作材料:黄豆、生姜、香葱、辣椒、香叶、八角、花椒、盐、鸡粉、生抽、玉米淀粉。制作方法: 1、将黄豆清洗干净后倒入清水中,放在冰箱中浸泡一夜。2、将生姜切厚片,香葱打成结备用...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-胡椒粉半勺-其他调味品适量2、具体烹饪顺序:第一步:准备好金针菇、牛肉和其他配菜。将牛肉反复洗净,切成薄片,这样口感会更好。金针菇切...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...选择。除了这些食材外,还需要加入适量的清水、黄酒、香葱、香菜、食盐、白胡椒粉和生姜等辅助调料。扩展:白萝卜炖鸭汤的食材选择是根据季节和个人喜好来定的。例如,选购白萝卜时可以选择350克左右的大小,这样炖煮...……更多
剁椒鱼头的做法是什么?巧妇教你如何制作出,让人垂涎欲滴的美味
...椒鱼头,我们需要准备以下原料:鱼头、嫩豆腐、宽粉、香葱、香芹、姜片、蒜头、剁椒、生抽等。将宽粉提前泡发备用,鱼头洗净沥干水备用,豆腐切片备用,蒜头拍扁,生姜切片备用,香葱和香芹洗净切细备用。接下来,热...……更多
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俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
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阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
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