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预防与治疗并重 守护健康防线
...加强体育锻炼、合理膳食、戒烟限酒等也有助于提高身体抵抗力,预防结核病的发生。对于已经感染结核菌的患者,孙丰振强调,规范治疗是治愈结核病的关键。按医生要求规范治疗,绝大多数肺结核病人都可以治愈。同时,患...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...保持身体健康,拥有更好的生活质量。鱼类还含有丰富的维生素D。维生素D对于骨骼的健康十分重要,能够帮助人体吸收钙和磷,促进骨骼的发育和维持。缺乏维生素D会导致骨质疏松和其他骨骼相关的疾病。鱼类被认为是补充维...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...价值。猪肚汤主要由猪肚制成,猪肚富含胶质、蛋白质、维生素等多种营养物质。适量的食用猪肚汤可以改善腰腿疼痛,增强体力和免疫力,对于需要长时间站立或腰腿力量较弱的人群特别有益。个人认为,饮食健康是身体健康...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
...就必须让体内各种营养元素都保持在一个均衡的状态各种维生素在我们体内各司其职维持各个器官的健康如果有哪种维生素缺失就会给身体带来影响!所以我们一定要注意补充~维生素是身体必不可少的营养元素,适当地补充能...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...中也需要充分摄入优质蛋白质,确保营养补充,增加自身抵抗力,防止出现泌尿系统及呼吸道等感染;患者可多食用山药、红枣、红豆、红皮花生等,通过煮粥等摄入,对于健脾益气、改善血液循环也有积极意义。若患者有喝茶...……更多
冬天,这菜正当季,要常吃,对痰多咳嗽特别好,不懂吃就亏了
...补性的蔬菜,水果和肉类,让自己的身体强健起来,增强抵抗力,这样就不容易生病了。今天我们来给大家分享一种冬天正当季的蔬菜,它就是茼蒿,在冬天里边大家一定要多吃这种蔬菜,很多人可能不喜欢茼蒿的味道,总感觉...……更多
女性绝经前后有什么不同?4个变化,需要你仔细观察
...,组织再生能力差,创伤不易愈合。皮肤免疫能力减退,抵抗力降低,易患感染及肿瘤。进入老年期毛囊上的雌激素受体减少,皮脂腺分泌减少、毛发的髓质和角质退化,使毛发变得细软易脱落。由于雌激素水平低落,雄激素作...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...美容师玫瑰花,长久以来被誉为美容的天然秘诀。它富含维生素C、维生素E及多种抗氧化物质,这些成分对于皮肤健康至关重要。维生素C有助于提高皮肤的自然光泽,而抗氧化物质则能抵御自由基,延缓皮肤老化过程。此外,玫...……更多
普安:农技护航 让春茶“长”出高品质
...,一是打顶防冻,二是用一些植物的诱抗剂来提高茶园的抵抗力,从而提高抗寒以及防病虫害的能力。”普安县茶业发展中心技术人员罗富介绍。做好冬季管护,对实现春茶生产提质增效尤为重要。结合近期茶园生长情况、天气...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,以及大量的维生素和矿物质元素,还有丰富的多酚类物质,属于营养密度高而且均衡的热带水果,平时适当吃榴莲对机体有一定好处。榴莲是一种两极化严重的水果,喜欢吃榴莲的人...……更多
咽炎一直好不了?可能是胃出问题了!
...,但给细菌、病毒提供方便的则是一些诱因。比如:人体抵抗力下降、长期缺乏锻炼、一段时间比较疲劳、过度抽烟喝酒、营养不良、体质虚弱或受凉,再或者一些特定的生活环境,如住地下室、在面粉厂工作等。还有一些疾病...……更多
何炅的肌肉照引爆热搜,网友惊叹:49岁还能保持如此完美状态!
...运动,尤其是游泳和健身。他认为,锻炼可以增强身体的抵抗力,有助于保持身体健康。他每周会坚持锻炼3-4次,每次锻炼时间不少于1小时。三、饮食健康何炅非常注重饮食健康,他喜欢吃蔬菜水果和粗粮,很少吃油腻和高热...……更多
宝宝腹泻是让父母们担心不已的常见问题之一
...生虫引起。宝宝的免疫系统还不够强大,对这些病原体的抵抗力较弱。其他导致腹泻的原因包括食物过敏、消化不良、服用某些药物以及肠道疾病。当宝宝出现腹泻时,父母需要注意以下几点:1.及时补充水分:腹泻会导致宝宝...……更多
未来30天少吃猪肉,对于气血虚和脾胃差的人来说,是非常有益的
...调理脾胃,增加气血的生成和运行,提升身体的免疫力和抵抗力。第三,良好的作息习惯也是非常重要的。保持规律的作息时间可以帮助身体的机能正常运转,增强脾胃的功能。尤其是晚餐时间要合理安排,避免过晚进食,以免...……更多
治病重要,那比治病更重要的是什么呢?
...持乐观、自信和稳定的心态,可以减轻压力与焦虑,增强抵抗力。少生病,更自在。现在知道了比治病更重要的是预防。那就从日常做起,合理膳食,适量运动,保证充足的睡眠时间和愉悦的心态~ ……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...让我们一起来看看吧。梨梨也是春季水果的首选。它含有维生素、柠檬酸、果糖、该元素、铁元素等多种物质,可以补充人体所需要的营养。在中医中认为,梨有润肺止咳、生津、滋养肠胃的功能,而春季风多,气候干燥,容易...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。八、党参的补血作用党参,味甘、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,有很好的改善...……更多
如何有效应对节后综合症?GNC健安喜每日营养包来帮忙
...、宴请以及不规律的作息,往往都会导致身体机能下降,抵抗力减弱。从放松的假期状态突然回到紧张的工作或学习模式,身体肯定需要一个适应过程。那么,如何有效应对这一症状,让自己更快地恢复到最佳状态呢?GNC健安喜...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...微量元素,对提升人体免疫力有显著作用。而红枣则富含维生素C和铁,有助于改善血色素水平。另外,桑叶和菊花的搭配,适合那些需要清热解毒、舒缓眼部疲劳的人群。桑叶在《本草纲目》中被提到,具有清热润肺的功效,...……更多
【网络辟谣】流感进入季节性活跃期,我们该怎样做好预防?
...预防接种科副科长汪海虹:特别是老年人、在校的学生、抵抗力比较弱的人群,还有医护人员,接种后要多喝水,注意休息。Q1今年我国的流感活动有哪些特点?专家介绍,根据全国哨点医院的监测情况,当前,我国流感活动正...……更多
明明自己没有怀过孕,为什么输卵管还会堵塞呢?
...阻塞的一大原因。3、产后/流产后感染流产或分娩后机体抵抗力减弱,再加上扩张的宫颈口尚未很好地关闭,宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔。如果消毒不严格或术后不注意抗感染治疗,很容易导致病菌进入输卵管,从而...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...韭菜的加入不仅增添了菜品的色泽,更为孩子提供了多种维生素和矿物质,促进了钙的吸收和利用,有助于孩子骨骼的健康发育。菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤,色泽鲜艳,滋补养生。菠菜是一种富含铁质的蔬菜,而猪肝中富含优质蛋...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...,还是洗凉水澡,都是拿健康开玩笑。贪凉,只会让身体抵抗力不断下降,还是忌口比较好。第二件:暴饮暴食立秋,意味着往后的日子,天气会越来越凉。所以,很多人的胃口,明显比之前好好很多。确实,夏天实在太闷热,...……更多
总说男人会肾亏,那到底要怎么补,这里都给你做总结了
...化和免疫调节作用的物质,可以提高机体的免疫力,增强抵抗力,有助于预防肾脏疾病的发生。适度运动适度的运动对于促进血液循环和增强肾脏功能至关重要。以下是一些适合的运动方式:散步:每天坚持散步,有助于促进血...……更多
女人“下面”有3个表现,可能是“宫颈癌”前兆,希望你一个不占
...生活中对于女性朋友来说,那么和男性朋友相比,身体的抵抗力相对来说还是非常差的,子宫可以说是一个非常重要的部位,也非常容易发生一些疾病了,在女性朋友妇科疾病中,那么宫颈癌可以说是非常严重的,它会危及到女...……更多
早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!
冬天来临天气越来越冷,但这个时候很多人的抵抗力和免疫力也会出现下降的情况,所以说在平时如果护理不好的话,容易发生感冒着凉的情况。生活当中很多人对于保健养生是比较在乎的,为了预防感冒,可能会提前喝一些...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...等症状,还能益气补虚,增强机体免疫功能,提高身体的抵抗力,长期服用可以缓解由于各种不良饮食习惯导致的慢性胃炎,是一味健脾胃、扶元气的养生药膳。 ……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬。随着气温的下降,抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒,尤其是在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑...……更多
支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...分。适当提高蛋白质的摄入,有助于身体抵抗感染。增加维生素与矿物质的摄入:尤其是维生素C、维生素E、锌等,它们都有助于提高身体的免疫力,加速康复。避免刺激性食物:如辛辣、油腻、煎炸食物,它们可能会刺激感染...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...油的营养成分有哪些?猪油当中含有丰厚的脂肪、能量、维生素A、碳水化合物、核黄素、胆固醇、维生素E、硫胺素等营养物质。每100克猪油当中除了含有脂肪以外,还含有胆固醇、脂溶性维生素,比方23.3毫克维生素e、96微克维...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
2024-11-27 10:00:00
胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
2024-11-27 10:06:00
血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00