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白露时节儿童如何增强抵抗力?中医专家建议
本文转自:人民网人民网北京9月6日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况,并回答记者提问。广东省中医院主任医师杨京华表示,在白露时节,对于儿童来说,肺脾之气...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人体应与自然环境相适应。在大寒节气...……更多
换季孩子发烧不断,家庭常备药可选连花清瘟
...胞会活跃,以此来抵抗外界的一些病原体。这样会使人体抵抗力逐渐完善、提升。发热是儿科疾病中最常见症状之一,以腋下温度为标准,可将发热分为:低热:37.3-38°C中等度热:38.1-39°C高热:39.1-41°C超高热:41°C以上当孩子...……更多
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
...为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险。本文将为您介绍专家给出的5个预防冬季儿童呼吸道感染的建议。一、保持室内空气流通冬季天气寒冷,很多家庭都会紧闭门窗,导致室...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
...期;合理的养生不仅能帮助我们适应季节变化,还能增强抵抗力,预防疾病;中医养生原则中医养生讲究“天人合一”,即人应顺应自然规律,调整生活习惯;以下是一些实用的中医养生建议:调整作息时间随着日照时间的减少...……更多
芒种养生,如何通过运动保持健康?
...够帮助我们放松身心,还能够促进气血流通,增强身体的抵抗力;芒种时节的养生问题解答问题一: 如何选择适合芒种时节的运动项目? 解答: 选择运动项目时,应考虑个人的体质和喜好;一般来说,温和的运动项目更适合芒...……更多
小儿流感与支原体感染叠加,芩香清解口服液来支招
...所产生的抗体,对另一种是无效的。此外,人体刚康复后抵抗力有待恢复,这种情况下很容易再次发生感染。这也是为何有些儿童刚治好流感,短期内又发生支原体感染的原因。流感,因其具有广泛的流行性而著称,除了具有普...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...如果衣服太过单薄,又极易受风寒,尤其是老人、儿童等抵抗力弱的人群。因此,古语有“春捂”的说法。那么,如何做到正确春捂?张雪介绍,唐代著名医家“药王”孙思邈在其专著《千金要方》中提出“春时衣着宜下厚上薄...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防:预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒,多与身体抵抗力差有关,中医灸法具有温通经络、散寒、补阳气等作用,平时常艾灸气海、足三里、三阴交、膏肓俞等穴位,对增强抵...……更多
科学应对\\\
...主任中医师提醒,气温骤降,燥邪易伤津液,会导致人体抵抗力下降,从而滋生一些时节疾病。此时,一定要注重对一些身体部位的防护,同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说...……更多
少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液
...作用的食物,如枸杞、红枣、山药等,来增强体质,提高抵抗力;保持室内空气流通;秋季室易积聚灰尘,我们应该保持室内空气流通,定期开窗换气,减少呼吸道疾病的发生;通过以上的养生方法,我们可以更好地适应秋分时...……更多
冬病夏治,趁热打“贴”,青岛妇女儿童医院儿童“三伏贴”治疗时间从“早八”延至“晚九”
...、温阳补肾的作用,从而增强患者的免疫功能,提高人体抵抗力,扶正固本,预防、治疗冬季易发的疾病。“三伏贴”最佳的贴敷时间三伏天是一年中阳气最旺盛的时段,因此在这个时期贴敷三伏贴效果最佳。2024年 “三伏”的...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...早上随着天亮而起床,这样可以帮助身体聚集阳气,增强抵抗力;二、合理饮食,温补为主在饮食上,寒露时节应以温补为主,避免食用生冷、辛辣的食物;黑芝麻、核桃、红枣等食物都是不错的选择,它们既能温补身体,又能...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,很容易引起积食、拉肚子等情况,营养吸收不了,孩子抵抗力就差,很难长得高、长得壮。只有脾胃好了,营养才能快速吸收,秋天天气凉爽,孩子食欲开始变好,正是调理脾胃的好时机,抓住这个时期,为孩子提供适当的食...……更多
中医专家为你支招立夏养生
...相对旺盛,进行适当的运动可以帮助身体调节体温,增强抵抗力。可以选择一些轻松、愉快的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,避免剧烈运动消耗过多的体力和水分。此外,运动时间也应选择在清晨或傍晚较为凉爽的时段进...……更多
如何正确使用儿童膏方
...子补补身体,便给孩子开了中药膏方,期望孩子能够增强抵抗力。“膏方又叫膏剂,一般由20味左右的中药组成,具有很好的滋补作用。但是,儿童的机体和成人有很大不同,既有发育不成熟较柔弱的一面,也有生机勃勃、发育...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...合春捂?春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就不一定适合了。 健康小贴士1.除了衣着方面,饮食上的“春捂”...……更多
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
...大少年儿童养成科学健康的生活习惯,提高自身免疫力和抵抗力,今年“六一”儿童节,重庆市中医药行业协会名中医分会与合道堂中医馆将于6月1、2日两天,举行“喜迎6.1儿童节,助力孩子健康成长”健康科普宣传及义诊活动...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...气变化多端,而人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒的抵抗力会有所减弱,容易感邪而致病,引发呼吸道感染,所以此时注意“春捂”是有一定道理的。那么,“春捂”到底要捂哪里?“寒从下起”,很多人习惯减衣时先减去...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...受到侵袭,公众要在保持健康生活方式、增强体质、提高抵抗力的同时,积极接种流感、肺炎等疫苗,减少感染发病和重症风险。中老年人如何加强心血管疾病危险因素管理?首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生:立...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...自然的气机相应,可以调和人体的阴阳平衡,增强身体的抵抗力。因此,在这个时节,我们要特别注意饮食的调理,以顺应季节的变化,养生养胃。说到春季养肝的食物,有一款汤品尤为适宜,那就是——枸杞猪肝汤。这款汤品...……更多
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
...避免过度消耗和发散。”一般来说,季节交替时,人们的抵抗力会变差,各类慢性疾病患者尤其需要注意做好健康管理,按时服药、规律作息,身体有异常症状时及时就医,避免慢性疾病突然发作或加重。范小云说:“ 民间俗...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...外运动的好时机;适量的运动可以增强肺功能,提升身体抵抗力;推荐的运动有太极拳、散步、慢跑等,这些运动不仅能促进气血循环,还能缓解秋乏;五、情志调养,保持乐观中医认为,秋季与肺相应,肺主悲,因此秋天人们...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...大有裨益。比如,在哮喘缓解期服用膏方,可以增强小儿抵抗力,减少哮喘的发作次数。但要切记,膏方不可盲目服用,须咨询中医师后对症下药。 ……更多
二十四节气话养生:小满来临,专家分享养生小妙招
...前关注天气预报,早晚温差较大时、有刮风下雨天气时,抵抗力较差的人出行需备一件外套,以免天气变化导致身体不适。进入办公区域、商场时,不建议直接站在空调、冷风机出风口位置吹。脾最忌寒凉,所以对于脾胃虚弱的...……更多
...责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者,芒种时节,抵抗力较弱的人群要重点预防肠胃疾病。芒种期间,天气变的炎热,降雨量多,气候高温潮湿,湿气较重。这个时节,新疆的杏子大量上市,脾胃虚弱的人吃杏子容易腹泻...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...,这给孩子们的身体带来了不小的挑战。尤其是对于那些抵抗力较弱的孩子,更容易感染各种病毒和细菌,导致感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等肺系呼吸道疾病的发生。那么,作为父母,我们该如何保护孩子的健康呢?除了注意...……更多
...起伏不定,恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素,是传染病的易感人群,并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重李大爷(化名)今年90岁高龄...……更多
小儿肺炎久咳不愈,巧用中医外治法
感染支原体肺炎,久咳不愈,怎么办?反复感染、抵抗力弱,如何调理……最近,在江苏省中西医结合医院儿科副主任、主任医师阮为勇的门诊,很多家长都会问到类似的问题。那么,究竟有没有好的办法,能够提高抵抗力,...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...虚而入,使人生病。“这个时节要注意保暖防寒,尤其是抵抗力相对比较弱的女性及老年人”。任青玲主任提醒,寒主收引凝滞,没有做好保暖的话,女性容易引发月经不调、痛经,老年人易患上“老寒腿”等毛病,因此要特别...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00