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胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...,尤其是对于胃不好的人来说。3、薏米 薏米可以起到健脾胃的作用,同时薏米还可以帮助我们促进肠胃的健康,减少肠胃的负担。另外薏米中含有一种特殊的物质,可以帮助我们预防胃癌。4、陈皮陈皮这种食物通常是一种药...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
...供许多不同的食物类别,例如蔬菜、水果、豆类、谷物、瘦肉蛋白、乳制品。定制食物尤其适合于患有复杂疾病、无法购买或做饭的患者,但成本较高,也限制了患者的选择,有可能降低参与度。目标人群可能包括经常住院的心...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...生素和矿物质。推荐做法:平菇炒肉材料:平菇:适量;瘦肉(猪肉或鸡肉):适量;青蒜:适量;姜蒜:适量;食用油:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量步骤:1.准备材料:平菇切段,瘦肉切薄片,青蒜...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
...以帮助人体补充钙和其他的微量元素,这样的牛奶可以让孩子更加茁壮的生长,让成人更加的健康,让老人的骨质不容易变脆等等。但是现在又出现了牛奶不能喝的言论或者说牛奶不适合中国人喝,这究竟是怎么一回事呢?接下...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
...、降血脂、缓解心血管疾病有较好的食疗作用,但糯米对脾胃功能差的人来说较难消化,多食则会加重脾胃运行负担,出现胃胀气、胃痛、消化不良等情况。脾胃是人体消化系统中很重要的部分,杭州市第一人民医院消化内科杨...……更多
结婚十年,发现老公很抠门,我真的好后悔
...到工作,每天都唠叨我,嫌我做事拖拉,饭菜做得不好,孩子学习也没管好。真的是应了那句,“呆在家久了,做什么事情对方都不会顺眼。”后来,为了不被老公唠叨,我进入了一家流水线做厂工,每天早八晚十,累得要命。...……更多
斋月之后中东恐出现“新打法”,阵营化对抗失控风险令人担忧
...事,较典型的就是与伊朗有着长期密切关系的各类地区“抵抗力量”,如巴勒斯坦哈马斯、黎巴嫩真主党、也门胡塞武装、伊拉克民兵组织等。对伊朗而言,相较于直接动用本国军事力量同以色列进行正面对抗,调动各类“抵抗...……更多
以色列前总理与美媒主持人激辩,称加沙“已经得到了想要的一切”
...称,以色列于2005年从加沙地带撤出,但巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)在选举后不久便接管了加沙地带,此后一直没有举行过投票选举。在2021年至2022年期间担任以色列总理的贝内特表示,许多以色列人认为,如果巴勒斯坦...……更多
依旧能吸引男人的中年女人,身上都有这个特别的优势!
...成的所有伤害和别人对你的冷漠目光都是你成功的奖章。抵抗生活中的困难并不容易,但只要你不放弃,永远不要低估自己的价值,没有人可以夺走你的翅膀。中年女性依然能吸引男人的注意。他们中的大多数都不简单。他们往...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...降。不仅如此,这种紊乱还会引起一系列相关问题,包括抵抗胰岛素的能力下降和脂肪代谢的紊乱,这可能是导致体重增加和慢性疾病风险提高的根本原因。 然而,需要指出的是,这项研究并不是绝对意味着每个人都不能不吃...……更多
窝阔台的统治:权力、策略与蒙古帝国的崛起与衰落
...窝阔台一下子就将这座数百年都城施以灭顶之灾,此后再无花拉子模。窝阔台上台后,灭金朝,侵高丽,东至欧洲,战绩辉煌,而他则在胜利中沉湎酒色,广纳美女。每每大汗纳妾的消息传出后,城中百姓都跟着了魔一样,疯狂...……更多
凉茶不是药物!海南省食安办发布凉茶消费提示
...宣传。凉茶毕竟是中草药制成,饮用时要注意因人制宜。脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。即使是健康人,过度饮用凉茶轻者脾胃不适,重者会诱发胃肠道疾病。因此凉茶不能滥服,更不宜以治疗为目的长期...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...引起食源性过敏反应的主要食品之一。尤其是过敏体质的孩子,吃多了螃蟹会诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒、咳嗽、哮喘等症状。中医认为螃蟹属于寒性食物,进食过多容易造成脾胃虚弱,还可能会对本就有胃肠疾病的孩子造...……更多
经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...蛋还具有很高的药用价值。在中医理论中,鹅蛋具有温补脾胃、滋阴润燥的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解作用。适量食用鹅蛋,可以帮助调理身体,增强免疫力。最后,值得一提的是,鹅蛋的口...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...物,如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天是收获的季节,也是人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物,如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐 1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...滇南本草》中有这样的记载:“南瓜性温,味甘无毒,入脾胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,并有利尿、减肥的作用。它叶酸含量是苹果的42倍,5毛钱1斤却是公认的“长寿菜”,强脾胃、防便秘, ……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...我们不可忽视的有两个脏腑,那就是脾和肾。中医认为,脾胃是气血津液生化之源,长期脾胃虚弱,气血生成不足,容易导致津液不足,舌头失去了阴津的滋养,裂纹也就出现了;脾虚的人常常会觉得神疲乏力、食欲不振、消化...……更多
山东一52岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...陀螺,日夜旋转,不仅操持着大人的三餐,还细心照料着孩子,无论是喂奶粉、换尿片,还是深夜哄娃,都亲力亲为。尽管陈阿姨的儿媳对她的付出视而不见,甚至诸多挑剔,比如抱怨饭菜不合口,或是没有把孩子带好,但陈阿...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...。在饮用煮梨水时,也要注意以下几点:1.梨性凉:对于脾胃虚寒、手脚发凉等体质偏寒的人群来说,过多饮用煮梨水可能会引起不适,因此需要根据自己的体质情况适量饮用。2.糖分问题:对于糖尿病患者或需要控制血糖的人...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...后取出,切块即可上桌。糖醋里脊--心想事成准备食材:瘦肉,淀粉,酱油,蚝油,醋,白糖,食用油,番茄酱,黑芝麻具体做法:1.备好的瘦肉洗干净切片,切好的肉加点酱油,蚝油,白糖,醋拌均匀。搅拌均匀之后腌着,随...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
...仅会让人感觉身体沉重,还可能引发一系列健康问题,如脾胃不和、消化不良等。为了保持身体的健康和舒适,建议在春天多吃一些具有健脾祛湿作用的食材。帮助大家健脾祛湿,一身轻松。一、绿色蔬菜类——凉拌菠菜绿色蔬...……更多
花椒泡水喝的功效与作用
...的作用。2.抗菌消炎花椒泡水中的挥发油和芳香物质能够抵抗各种细菌和真菌对人体的感染,起到抗菌消炎的作用,预防牙痛。3.排出蛔虫花椒有杀虫解毒和麻痹的功效,有利于蛔虫的排出。蛔虫在小孩子的体内会汲取了摄入的...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...易导致关节的血管收缩,关节血液供应减少,造成关节的抵抗能力下降,所以风湿性、类风湿性骨关节炎往往在这个季节反复发作。春季预防骨病,就要注意自身的生活习惯和运动方式。注意防寒保暖,尽量多“捂一捂”,坚持...……更多
男子和18岁大二女生订婚,男子笑称:不给她逃跑的机会
“花开堪折直须折,莫待无花空折枝。”在爱情的世界里,时机往往比什么都重要。就像广西那位年仅18岁的大二女生,当众多同龄人还在为学业、为未来迷茫时,她已经迈入了人生的另一重要阶段——订婚。订婚现场的照片在...……更多
女性“雌激素”充足,身体往往有这3个表现,若你也有,值得恭喜
...还可以适当多吃能够补充雌激素的食物,如黄豆、蜂蜜、无花果等。由此可知,当女性的身体有以上这些表现时,就说明体内的雌激素比较旺盛,雌激素充足能够给身体带来很多的好处。相反的如果体内严重缺乏雌激素,会对身...……更多
桑葚红焖牛肉
...牛肉补气与黄芪同功,味甘性温,能入脾、胃经,能补益脾胃气血、强筋骨,适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...健脾祛湿的薏仁、益脾养血的山药加大米煮粥,配合调理脾胃。有朋友问,莲子是要去芯的好,还是不去芯的好?这个要看个人的体质。莲子芯有安神去火的效果,食用对缓解失眠会有帮助,但莲子芯味苦,口感并不是很好,所...……更多
天王梁朝伟上演“发疯”戏码,上映半月票房仅4亿,港片不行了?
...港本土同声同气,切中时代脉搏,保持着顽强的生命力和抵抗力。△《叔·叔》《正义回廊》《命案》《年少日记》只是。这些港片的味道,已经不是我们熟悉的那个港味。它们绝对能俘获口味细分的资深影迷,却无法像当年的...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
...壁的淋巴组织,它们是身体免疫系统的一部分,主要负责抵抗感染。当身体感染病毒或细菌时,腺样体会增大并产生抗体对抗感染。腺样体肥大通常是由于病毒或细菌感染引起。常见的感染包括上呼吸道感染,如感冒、扁桃体炎...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
...三两根,烤红薯香甜又软糯,而且还十分有营养,是大人孩子都喜欢的美食。【记忆中的烤红薯】说到红薯,土话叫地瓜,小时候由于家里穷,只有过年过节才能吃上顿大米、白面,平时主要以红薯饼子为主食,当时吃红薯吃到...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
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江西广昌:退役军人助农秋收
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2024-09-11 21:10:00