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葱油饼,诱人的外表和丰富的口感,让人无法抵挡
葱油饼,一道美味的传统小吃,诱人的外表和丰富的口感,让人无法抵挡。下面我将为你详细介绍制作葱油饼的步骤,让你也可以在家品尝到这道美味佳肴。准备材料:面粉、盐、热水、凉水、食用油、葱花。制作步骤如下:1....……更多
...豆等都纳入主食,膳食纤维更丰富,能增强饱腹感;B族维生素含量丰富,利于机体三大产能营养素的代谢,不让脂肪过多堆积体内。建议女生50-75克/天、男生75-100克/天为宜。尽量少吃零食。三餐以外的食物都叫零食,吃不对就...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...它的价值不仅仅在于滋味。富含的钙质、高质量蛋白质、维生素D等,对维持和改善老年人的健康状况至关重要。钙质是维持骨骼强健的基石,而蛋白质则支持肌肉健康,预防老年性肌肉减少。维生素D增强钙质吸收,共同促进骨...……更多
控糖不敢吃水果?绿瘦:学会这三步控糖也能安心吃水果
...水果呢?答案是否定的。“事实上,水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,还含有对健康有益的天然糖分。只要掌握正确的方法,控糖期间也是可以安心享用水果的。”绿瘦营养顾问补充道。控糖期吃水果的误区误区...……更多
青岛美食攻略必吃排行榜,你吃过哪些?
...榜的榜首。这道美食以新鲜的鱿鱼为原料,经过烤制后,口感鲜嫩,味道香辣可口。2.海鲜水饺青岛是一个海鲜城市,因此海鲜水饺也是当地的一大特色。用各种新鲜的海鲜作为馅料,包成饺子后煮熟,口感鲜美,回味无穷。3....……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...要,因为孩子马上上高中,处于最佳的发育期,不能缺乏维生素和钙元素,平常别忘记吃应季蔬菜,比如说菠菜和茼蒿等等。这几天天气越来越冷,后院的蔬菜都绿油油的,根本都吃不完,菠菜种植太密了,拔掉一些菠菜吃,今...……更多
想知道卵巢是否健康?医生:身体若有3大变化,或说明它出问题了
...类食物,或者是瘦肉以及谷物类食物,并且适当补充富含维生素b2,以及维生素e和维生素c的食物,对于保养卵巢,有着非常好的作用。 ……更多
扁桃体发炎吃什么药效果最好
...物,如面条、小米粥等。2、多吃新鲜蔬菜及水果来补充维生素C,如梨、苹果、西瓜、西红柿、黄瓜等,这些食物不仅能补充体内的维生素,还具有很好地清热消炎作用。3、咽喉部疼痛明显时,可吃金橘及其他酸性的水果,可减...……更多
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
...以促进肠胃蠕动,防治便秘问题。四、美容养颜苹果富含维生素C,大概100g苹果中含有10mg维生素C,维生素C可以抑制黑色素的生成,缓解皮肤的色斑,并且苹果中含有苹果酸,也具有美白的效果,苹果具有通便的作用,还可以促进...……更多
这3种菜是蔬菜界的“代谢王”,每天换着吃,可促代谢,稳定血糖
...! 一.萝卜现在医学研究表明,萝卜这种食物中含有多种维生素,矿物质以及氨基酸成分,特别是钙元素非常丰富,假如摄入量充足,便能为机体补钙,与此同时还可以改善因糖尿病所引发的骨质疏松,纠正细胞内缺钙和对抗糖...……更多
水果营养虽好,但提醒大家:这些水果或过于“寒凉”,需减少摄入
...味美,深受很多人群的喜欢。而且在水果中还含有大量的维生素、叶酸、膳食纤维以及其他各类矿物元素,这些营养物质对人体各个器官功能都有着比较高的提升作用。但水果的种类非常多,而有些水果则属于寒凉性的水果,如...……更多
首批31家药店试点民生药事服务站
...态管理。 ■ 为重症慢病患者行方便“一站式”测量血糖血脂血压在汉阳区好药师大药房(九州通大厦店),一台台测量身高体重、血压、血脂的仪器设备引起了人们的注意。据了解,身高体重、血脂、血糖、血压、尿酸、眼底...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...凉通风的地方,在一周内吃完即可,柿子放的时间越长,口感越好。第三种:温水泡法温水泡发也是最近特别火的一种方法,它不需要任何其他物质,就可以将脆柿子的涩味都去除。准备60度的温水一大盆,然后将清洗干净的柿...……更多
为降低云吞、包子成本,个别商家使用“三腺肉”,这是什么肉?
...简单。然而,这种做法却忽视了消费者的健康。2、增加口感部分商家认为,“三腺肉”含有丰富的胶原蛋白和脂肪,可以使云吞、包子等食品更加鲜美和滑嫩。三、三腺肉对人体健康的影响1、激素残留三腺肉中含有大量的激素...……更多
冬季健康体检好处多
...心力衰竭等并发病,危及生命,所以冬季要谨防高血压。血脂检查:冬季户外气温低,很多市民喜欢待在家中,户外运动量明显减少,致使能量消耗降低,而这恰恰也是导致高血脂发病率较高的一个重要原因。肾功能检查:冬季...……更多
女性过了45岁,是胖点好还是瘦点好?医生说出了实话
...物,或许能延缓衰老,气色红润1.红枣:红枣是一种富含维生素C和铁元素的食物,有助于补充气血,使皮肤更加红润有光泽。此外,红枣还能够提高免疫力,预防贫血和疲劳。2.枸杞:枸杞含有多种营养成分,如维生素A、维生素...……更多
培根富含什么营养价值?培根美味又营养,您了解它的营养价值吗?
...过多,它就能乖乖地为咱们服务。三、培根里还藏着一些维生素和矿物质。比如维生素B群,它们就像咱们身体里的“小助手”,帮忙调节新陈代谢、维持神经系统健康。还有磷和钾这些矿物质,它们对咱们的骨骼和心脏都非常...……更多
这种食物高碳水低脂肪,三高人群最爱它
...中含有钙4毫克、磷44毫克、钾306毫克、胡萝卜素20微克、维生素B10.02毫克、维生素B20.02毫克、维生素C7毫克、尼克酸0.7毫克等。5.含有黄酮类化合物、多酚类物质、多糖、甾醇等植物化合物这些植物化合物使得荸荠具有抗氧化等作...……更多
家长顺手一揪,1岁宝宝差点没命!
...好的工具沿着倒刺的皮肤根部修剪,最后涂抹润肤乳例如维生素E乳、尿囊素、鱼肝油等,均有保护滋润皮肤的良好疗效。日常生活中尽量避免皮肤过度清洁,减少物理摩擦和改正啃咬的不良习惯。进行家务劳动时可佩戴手套保...……更多
...国医学界皮肤科知名专家及全球多肽研究专家,共同探讨抗衰领域的新方向、新技术和新路径。 与此同时,博览会上国货品牌与外资品牌的同台竞合则是对2024CAME主题“共创、共赢、共生”理念的又一大体现。宝洁展示了OLAY新...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等营养物质,可以促进新陈代谢,增强肝脏的解毒功能,有助于清除体内的毒素和废物,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。其次,李兰娟提到的...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...品体内会积累一定量砷的化合物,这些化合物与水果中的维生素C会发生反应,生成有毒的含砷化合物。这种说法在原理上说得通,但忽略了剂量。按照砷化合物中毒剂量推算,即便在反应完全的条件下,人体需要同时摄入500mg维...……更多
更年期,这些滋阴补血的水果要多吃,建议参考下
...有多种不同的营养成分,营养功效肯定会略有不同,就像维生素B6成分,有定气安神的作用一样。更年期女性,很容易出现情绪烦躁的情况,动不动就会发脾气。这个时候,可以考虑多吃一些香蕉,通过维生素B6来稳定情绪,同...……更多
这种“三高”食材,比肉类更营养,这样做,颜值满分
...”食材,其实就是我们日常生活中常见的蘑菇。蘑菇不仅口感鲜美,而且营养丰富,被誉为“植物肉”。它的“三高”特点体现在高蛋白、高纤维、低脂肪三个方面。蘑菇的蛋白质含量丰富,且易于人体吸收,是素食者补充蛋白...……更多
要重视糖尿病的诊断
...力下降。一些饮食、生活习惯不良的糖尿病患者常合并高血脂、肥胖等情况,需要重视。像本例患者,“感冒”后就出现了危及生命的糖尿病急性并发症酮症酸中毒。糖尿病的治疗目标是控制糖尿病症状,防止出现急性代谢并发...……更多
三十六载农技“情缘”
...食玉米具有周期短、效益高、见效快、种植管理技术简单易学、风险小等优点,是富农兴村的好产业。”李拴曹说。为此,李拴曹带领专家团队深挖鲜食玉米产业潜力,总结积累种植经验,做好群众的引导和推广工作,逐步扩大...……更多
海南非遗美食让年味更浓
...肉滑,再配上酸橘的清爽和蒜头的香,呈现出独特的鲜美口感。海南粉2009年,海南粉烹制技艺入选第三批海南省级非物质文化遗产名录。海南粉在海南已有400多年历史。在海口市、定安县和澄迈县等城市的日常饮食中较为普遍...……更多
蛋白吃得好,少往医院跑,多吃这6种食物更健康
...全部必需氨基酸。每100克鸡蛋约含13克蛋白质,同时富含维生素B群、维生素D和多种矿物质。中医认为,鸡蛙性平,益气补血,适合体虚者食用。西医则强调鸡蛋中卵磷脂对心脑血管健康的积极影响。2.鱼类鱼肉是优质蛋白的绝佳...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...食用100-150克左右的高蛋白食物。还要注意补充铁,锌和维生素等。03 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外,一些水果还富...……更多
从冰箱拿出的冻肉,记得不要加水泡,教你一招吃起来跟鲜肉一样
...做,于是习惯性地放在水里泡,结果吃起来却不够新鲜,口感也不如期望的那样好?特别是过年时,家家户户都会备足食材,其中冻肉是不可或缺的一部分。冻肉的保存不仅方便,而且能够长时间保持新鲜,特别是在春节期间,...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
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2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
就医帮 | 北京儿童医院AI儿科医生正式“上岗”!会诊结果与专家组建议高度吻合
(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
2025-02-14 16:15:00
东莞光明眼科医院:近视力好,是返老还童?还是白内障前兆?
一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
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71岁老人反复腹痛竟是因为胆囊结石 贵阳结石病医院成功为其保胆取石
近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
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为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00