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抑郁症:如若能做到这些,你不康复都难
很多人说抑郁症患者根本就看不进去书,谈何通过阅读学习提升改变自己呢?那么怎么办?看不进就不去做?或者否定了吗?绝不是这样!因为,抑郁症不是一直都严重和难受的,它总会有停歇或者缓解的时候,一个是时间的...……更多
与抑郁症患者进行良好的交流,缓解痛苦,提高自信心,促进康复
与抑郁症患者进行良好的交流是非常重要的,可以帮助他们缓解痛苦,提高自信心,以及促进康复。以下是一些与抑郁症患者进行良好交流的建议:1、尊重他们的感受和决定:抑郁症患者往往很痛苦和无助,因此需要得到尊重...……更多
抑郁症:做到这三点,可以顺利地走向康复,实现涅槃重生
抑郁症患者好起来离不开这几个要求。俗话说,自救者,天救;自弃者,天弃。意思就是告诉我们要想真正走出来,摆脱抑郁症的困扰,需要我们拥有一个自救欲望的心,如果没有自救的欲望和意识,那么患者就会随波逐流,...……更多
只要做到了这些,抑郁症患者,在一年左右走向康复与重生
抑郁症多久可以走出来?能够走出来吗?这些问题都是我们大家所关心的,那么抑郁症多久可以走出来?能否实现康复和痊愈?其实这都取决于我们个人以及患者周边的环境。如何理解?听我分析、分析一下吧!一般来说,抑...……更多
抑郁症:放弃病人的角色,让自己像从前一样生活
...小病就好,不要太痛苦。海蒂是一名20多岁的女性,她的抑郁症治疗了多次都没有得到彻底治愈。后来,海蒂来到一位另类医学家的诊所寻求治疗。医生了解到她的情况后告诉她,并不是所有的事情都有外在的原因,有时候越是...……更多
关于抑郁症的语录和谚语,可以让你深入了解抑郁症
关于抑郁症的语录和谚语可以让人们深入了解抑郁症的感觉,以及得到理解的感觉。这些关于抑郁症的语录和言语有各种方面,包括抑郁、悲伤、孤独和其他相关问题。1.坚持希望:你可以从抑郁症中康复过来。抑郁症是有治疗...……更多
抑郁症的痛苦,一般人难以理解和体会
抑郁症的痛苦,一般人难以理解和体会。真正患上抑郁症之后,他们的脑子里充斥着各种不受控的负面思维和想法,消极和绝望、恐惧填满了整个身心、兴趣丧失,等等。并不是我们认为的那样:“劝他们一句想开一点,或者...……更多
疗愈抑郁症,更多讲究的是顺其自然,为所当为
疗愈抑郁症,更多讲究的是顺其自然,为所当为。顺其自然,不是不管它,而是在态度上,在心态上尽量放平静一些,该治疗还得治疗,该运动还得运动,该忙碌还是得忙碌,就是在治疗的过程中,以一种平常的心态去应对和...……更多
这些走出抑郁症世界的人,他们的身上都有哪些特征?
这些年我接触过很多的抑郁症患者朋友们,在这些抑郁症患者朋友们当中,绝大多数的患者朋友们都已经走向了康复,走向了重生,过上了一个健康幸福快乐的生活。而只有少部分的患者朋友们还停留在原地,被困在原地,反...……更多
“联合起来,消除病耻” 2023世界精神卫生日绿丝带系列活动举办
...抑郁障碍的高发期,当我们无法科学识别的时候,常会将抑郁症状误认为是压力大、不够坚强等生活问题来看待,从而延误了诊疗,错过了最佳干预窗口期。”国家心理健康和精神卫生防治中心副主任王钢强调,“青少年是祖国...……更多
病耻感相较抑郁症或给患者造成更严重影响,专家呼吁寻求治疗
...据显示,青少年、孕产妇、老年人和高压职业人士已成为抑郁症的高发人群。据统计,中国目前约有4800万抑郁症患者,与高患病率形成鲜明对比的是,抑郁症识别率、就诊率及治愈率均处于较低水平。病耻感是精神健康领域所...……更多
抑郁症患者的自我管理
刘丽 南宁市社会福利医院抑郁症是一种常见的心理障碍,严重影响患者的生活质量和幸福感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症...……更多
李若彤:无论面对什么样的人生境遇,女性都要有独立能力,引热议
...是其中的佼佼者。近日,她因出席活动时透露自己曾患有抑郁症并经历十年恋情无果、父亲重病离世等人生波折,引发了广泛热议。李若彤已经58岁,却依然未婚未育。面对这样的生活状态,她坦然表示:“无论面对什么样的人...……更多
防止抑郁症复发康复期护理注意6大点
...到显著改善,但同时也面临着巨大的精神压力。近几年,抑郁症疾病的发病率越来越高,极大地损害了人们的身心健康,自闭甚至是自杀患者也随之增多,就算经过相应的治疗后有所缓解,但反复发作是常事。那么,在抑郁症康...……更多
以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材
对于抑郁症患者来说,恢复身体健康、提升生活质量是至关重要的。除了药物治疗外,合理搭配饮食,均衡营养也是促进康复的重要辅助措施。以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材:燕麦图片1.燕麦:富含膳食纤维、维生...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
本文转自:合肥日报在现代社会的快节奏中,抑郁症如同一道隐形的阴霾,悄然覆盖了无数人的天空。它不仅影响着个体的心理健康,还深刻触及到家庭和社会的每一个角落。康复,对于每一位抑郁症患者而言,是一段既充满...……更多
抑郁症:康复后,该怎么做?在0条指引给你答案
抑郁症康复后如何生活?这是很多康复后的朋友们比较迷茫和不知所措的问题,他们其实内心有很多的担心,其实最大的担心,我认为就是他们害怕抑郁症会再次复发!这种担心,在我看来,并不是病症的最主要原因,而是他...……更多
抑郁症患者走向康复的10个建议
抑郁症患者走向康复的10个建议,我们一起来学习一下吧!建议收藏哦!疗愈好抑郁症,是需要时间和过程的,更需要我们去付出一些行动,在行动中,我们终将得到改变和成长。以下十个疗愈建议,供大家学习。1、阅读学习...……更多
抑郁症:千万不要盲目行事,否则后果适得其反、甚至不堪设想
抑郁症不是矫情,也不是懒惰,更不是装病,抑郁症是一种精神疾病,患上之后,生不如死,痛不欲生。患者这时往往失去了自控能力和自律能力,他们呈现出来的状态是低落的、是绝望的、是消极的、是处处都是负面和不好...……更多
哪些迹象表明你的抑郁症正在好转?这4个方面是关键!
抑郁症,这一心灵的阴霾,其康复之路并非一蹴而就。每个人的康复时间各异,受多种因素影响,包括病情的严重性、个人的生活状况、以及所采取的治疗方式。这不仅是一场与自我的较量,更是一次对生命坚韧的探索。很多...……更多
抑郁症会带来哪些危害呢?专家为您详细介绍
抑郁症会给患者带来哪些危害?抑郁症带来的危害通常不被常人所理解,以为抑郁症其实没什么大不了,抑郁症的症状也只是自我精神压力的表现罢了,只要通过心理调节自然就会康复的。殊不知,抑郁症带来的危害比想象中要...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力,这种压力不只来自于作业的深重,还来自于家庭、交际、经济等多方...……更多
中风并发症包括肺炎、深静脉血栓、褥疮、抑郁症等
...发生。常见的中风并发症包括肺炎、深静脉血栓、褥疮、抑郁症等。这些并发症会给患者的康复带来很大的困难,甚至会危及生命。因此,预防并发症的发生非常重要。首先,预防肺炎是非常关键的。中风患者由于长期卧床不起...……更多
青少年抑郁报告发布,一半以上情绪障碍孩子有休学经历,家长存在高抑郁风险
...次调查覆盖我国东、中、西部地区,调查对象为孩子患有抑郁症等精神障碍的家长。自2024年2月15日—2024年3月13日共收集1931份问卷。报告选取孩子年龄范围为9-24岁的家长,共包含1232份问卷。家长的平均年龄为44岁,孩子平均年...……更多
川大华西厦门医院再添荣誉
...能检测与调控中心主任郑重教授作为第一完成人申报的“抑郁症情绪信息加工可视化分析系统的研制及应用研究”项目,荣获2023年度中国康复医学会科学技术二等奖。下一步,该项目成果将在全国多所医疗机构开展应用,助力...……更多
“微笑”抑郁症或许比癌症可怕!若占5点以上,可能变严重了
...倾向,而这种疾病其实就是很多人或许都熟知的情绪病,抑郁症。从临床上来说抑郁症其实就是抑郁障碍,或者会感觉到很明显而且持续时间非常长的情绪低落,很多患者尽管一直处于抑郁症的情绪低落的状态中,但是总是会把...……更多
心理科出现就诊小高峰
...玲,正在上职业高中,她性格敏感又脆弱,去年被诊断为抑郁症。3月19日她来到番禺区第三人民医院复诊。“见到她一脸的不高兴,我就知道可能病情又起伏了。”麦兰花告诉记者。通过一番沟通交流,才得知阿玲因为同学在朋...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟,经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别,因此也无法对症治疗,那么,这两种疾病到底有什么不同之处呢?今天,我们主要从以下六点来进行分...……更多
“哥哥”张国荣逝世21周年,对他更好的悼念,是了解他得抑郁症的真相
...要无情地攻击我?还有的人说,哥哥自杀离世前一年深受抑郁症折磨,无法正常工作和生活,又很担心自己的病会被媒体乱写。所以,这句遗言表达的是他感到命运不公,质问为什么老天爷会让他患上这样的病。他的大姐张绿萍...……更多
金口碑医生 | 黄文:精神科病房的“90后”专家
...遇到各种心理卫生问题,像儿童的心理行为问题,青少年抑郁症、双向情感障碍症,成人的焦虑、强迫症、抑郁症等,因此,重视和维护心理健康非常必要。从医初衷很纯粹黄文的从医之路,很纯粹,很简单,也最可贵。黄文父...……更多
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小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
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1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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