• 我的订阅
  • 头条热搜
​从今晚起,睡个好觉!
...会影响有规律的睡眠,长期熬夜,还会加速细胞衰老,对身体机能造成过度损耗。舍不得时间睡觉,牺牲睡眠迟早要付出代价。每个人都是自身健康的第一责任人。养成良好的睡眠习惯,首先得学会与不良习惯说“不”。比如,...……更多
孩子,假期要好好过
...医师叶璐告诉记者。叶璐指出,家长应密切关注孩子视力变化和眼睛异常迹象,定期带孩子检查眼睛,做到早发现、早干预、早矫治。如发现孩子出现不自觉地眯眼、歪头、皱眉、频繁眨眼、挤眼、视物喜近等现象,应及时带孩...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
...有很多的好处。每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会“不请自来”!每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!生活当中很多男性朋友对自己的身体健康是比较在意的,那么在做饭的时候放上...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟,导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如,一项研究中,一位长期每晚在睡前使用手机的中老年人,发现自己的睡眠质量显著下降,经常感到第二天精神不佳。...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...少年正处于发育阶段,眼球会像身体一样随着年龄增长而变化,故近视也会慢慢加深,这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因,跟是否配戴眼镜无关。 3早预防真性近视不可逆,“防”比“治”更重要。3岁左右的孩子就可以到医...……更多
睡前把风油精滴进肚脐里,第二天起床后,身体会发生哪些变化?
...有很多益处。那么,第二天起床后,身体终究会发作哪些变化呢?睡前把风油精滴进肚脐,第二天起床后,身领会发作哪些变化?风油精主要由薄荷脑、樟脑、桉叶油、水杨酸甲酯等组成,具有提神醒脑、止痛止痒的成效。其中...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...会和养成腹式呼吸的习惯,靠腹腔压力的自然而有节奏的变化,促使肠道蠕动而平缓排便。养成这种行为方式,无疑对健康是十分有益的。晨起后喝水的好处1.清醒大脑晨起喝水,水和皮肤、黏膜的接触会产生刺激,让人提神。...……更多
“蜘蛛侠”横空出世,捡回手机
...,没有晃动也没有打滑,而且他应该清楚地上的植被可以承受他的身体重量,所以在安全绳的保护下直接朝着手机掉落的位置走过去,一弯腰就把手机捡起来了。”▲穿红马甲的工作人员。小何表示:“本来手机掉了我没哭,但...……更多
睡觉时,把手机放在枕头边上有辐射吗?答案或许很多人没想到!
...触的时间比较久的话,很有可能就会给身体带来非常大的变化,甚至还有可能会出现一些疾病的情况,那么非电离辐射并不会给身体造成非常严重的影响,所以说手机其实是一种非电离辐射对身体的影响相对来说还是比较小的。...……更多
过了六十岁,戒不掉以下习惯的人,多半晚年凄凉
...新事物,与时代脱节社会在不断发展,生活每天都有新的变化,各种新鲜事物不断涌进人们的世界,让人应接不暇。若是没有继续学习的习惯,很快就会与社会脱节,与周围的环境格格不入。我曾经的一位老师,以刻板和固执闻...……更多
女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子宫的保养
...几趟厕所,而在上厕所的时候一些细节也湿了,和我们的身体健康有些相关的,尤其对女儿来说生理结构是比较特殊的,在上厕所的时候可能会比男人麻烦一点,而且女人的生殖器官也是比较脆弱的,如果在上厕所的时候,因为...……更多
凯特最新露面瘦脱相!步伐轻盈像二十岁状态,替身说愈演愈烈
...说辞也相对统一,均是称凯特与威廉面临着巨大的压力,承受了过多的猜测。还有传闻称凯特王妃将在4月中旬公开健康情况,届时孩子们也会返校上课。不过,王室内部人员透露目前没有任何确切消息,关于凯特王妃的任何传...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...程中,我们的工作、生活必然会受到一定冲击,因为这些变化而感到焦虑、不安或者担忧是人之常情,但我们也需要注意积极调整,维护心理健康,以便更好地应对变化,平稳度过。1. 理解接纳情绪变化目前的疫情形势仍存在许...……更多
晚上睡觉前,这3件事情尽量不要做,为了我们的健康,要忍住
...在睡眠中度过的。又有一个高质量的睡眠,能够让我们的身体更好的恢复,精神状态更佳。但是无论是男人还是女人,在睡觉前尽量不要做这几件事情,可能会影响着我们的身体健康!晚上睡觉前,这3件事尽量少做,为了健康...……更多
智能“传感”,“感知”天下(科技名家笔谈)
...娱乐于一体的便携式智能设备,带来人们生活方式的巨大变化。风云卫星上的可见和红外光电传感器,能够不分昼夜地获取大气信息,精准预测天气,甚至在月球上、火星上都有传感器工作,帮助人类探索宇宙奥秘。超越感官传...……更多
...置的各种陷阱,导致钱财的损失。而老年人群体普遍心理承受能力更弱,一旦被骗钱财,往往会在感情上带来更大的冲击和伤害,乃至影响身体健康。很多老年人,尤其是因为离异、丧偶等原因而目前还单身的老年人,在上网的...……更多
谷歌Pixel 8 Pro内置温度传感器:秒出结果
...bit应用中记录温度。用户可以记录下自己或者他人的体温变化,从而更方便了解身体健康状况。据谷歌声称相关体温监测App已通过了美国FDA审核,因此可以“安全稳定地”测量用户的体温信息。 ……更多
微信小程序“abc健康”数据测试过程中的“好奇宝宝”
...波信号。PPG技术还可以同步检测心率等数据,并且从血氧变化来预估呼吸频率,为其它数据的计算提供参考。虽然听起来并不难,但是想要通过简单且非专业的设备得到较为准确的数据,对PPG的智能算法要求极高。有理由相信,...……更多
didof50spro健康智能手环测试
...分钟便可以在APP中形成曲线图,方便用户观察每个时段的变化。值得一提的是每一项监测都可以开启异常提醒,方便用户及时知晓。接下来我们来实际使用下这款didoF50SPro健康智能手环各项功能。平时最常用的就是监测心率,它...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...眠论,主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康,如果换算到人的一生中,大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论,相信大家也能够看出睡眠对身体健康的重要性,保证充...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...,这些常会导致严重的失眠。4.生理因素:青春期激素的变化,或者一些身体疾病(比如鼻炎或甲状腺问题)和神经发育问题(比如孤独症谱系障碍或注意缺陷多动障碍)也可能导致睡眠问题。怎么解决青少年失眠的问题?1.改...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...还减少了深度睡眠阶段的时长。深度睡眠阶段对于大脑和身体的恢复至关重要。因此,长期在睡前使用手机不仅会导致难以入睡,还可能引起白天的疲劳和注意力不集中。除了蓝光的影响,晚间使用手机还可能导致心理上的兴奋...……更多
华为Mate 60系列五大全家桶入手正当时
...体验的触控手写笔,不仅落笔出墨的速度更快,线条粗细变化更细腻灵敏,连笔回钩更加干净利落,还能跨应用取色,吸取手机与平板多屏协同窗口中手机屏幕上的颜色,大小屏上的好颜色,一触即取。自研的“一笔校准”算法...……更多
手机卫星通信成本曝光,原来并不便宜,网友:这还不是徒增成本?
...如果也就是几十块钱,那超过3000元的手机应该都是可以承受的,但如果成本比较高,那的确不是大部分手机可以承受的。最近知名数码博主“数码闲聊站”称,卫星通信差不多有300元的成本增加,基本只有超大杯能Hold住,所有...……更多
哄母亲放下手机
...刷手机上瘾,我得哄哄她,让她少看手机,早点休息。她身体健康了,我才放心呀。”父亲去世后,母亲一人生活,为方便联系,我给她买了个智能手机,教会她使用微信。那次,我回老家看望她,半夜11点多了,母亲房间的灯...……更多
智能表现,健康在线,vivo WATCH 3全新发布
...大大的提高,从而能够更好地捕捉和分析人体生命体征的变化,经测算,心率和血氧监测准确率均提升了高达20%,运动场景平均心率准确度更是高达97.7%。同时支持24小时心率血氧监测,方便用户随时随地了解自己的健康状况。...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...炼而肥胖或者血液粘稠。而血脂无法保持稳定,会在指标变化的过程中循环出现障碍,心脏周围的血管堵塞,心肌缺血,缺氧,疾病就容易入侵。3.生气 《欧洲心脏杂志》2021年的一项研究表明,生气是心梗和冠心病的重要诱因...……更多
长期熬夜的危害到底有多大呢?小心这3种病找上门
...凌晨,甚至以熬夜为荣。殊不知,经常熬夜、长期熬夜对身体危害非常大。很多人尤其是年轻人,之所以喜欢熬夜,是因为没有意识到熬夜的危害有多大。长期熬夜的危害到底有多大呢?小心这3种病找上门!1、肝病肝脏是人体...……更多
65岁老头找45岁女人再婚后累的苦不堪言,为何还坚决不分手?
...的最好礼物。然而,如今这份昂贵的礼物却让他感到难以承受,却又不忍心放手。一年前,六十五岁的吴老头在公园跳广场交谊舞时结识了程女士。程女士虽然年过四十五,却保持着四十岁的容颜和三十岁的心态,可以说她的徐...……更多
...孩子玩手机有抱怨、吵架甚至打骂,不仅没让孩子有任何变化,甚至还变本加厉,越发上瘾。这真的是手机的错吗?贾碎林说,说句公道话,这个锅,手机还真不能背。现代科技发展,网络发达,生活中到处都有电子产品。孩子...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
2024-06-25 05:38:00
微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
2024-06-25 05:17:00
精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
2024-06-25 05:56:00