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“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...高到十几点的,最好不要吃莲子,因为莲子的碳水化合物含量是比较高的,吃了后会对血糖产生较大的影响第五:适量食用糖尿病人可以吃莲子,但是不宜多吃,莲子虽好也要适量食用,因为莲子碳水化合物含量还是挺丰富的,...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的,比其它水果含量都高,这是贫血患者所需要的营养,经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度疲劳都有好处。3、苹果:苹果的营养成份很高,可以健胃而且能帮助消化,可以给宝宝蒸一个...……更多
常吃鹅肉,有什么好处?不妨了解一下
...肉就不存在这种情况。这是因为鹅肉中的脂肪和胆固醇的含量是特别少的,即使吃多了,也不会出现长肉的这种情况。这对于一些减肥中的女生来说是一个很好的选择,既能保持身材,还能满足口感。 同时它还能够提高人的免...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...番茄红素、花青素、叶绿素等。一般情况下,这些物质的含量越高蔬果的颜色就越深。可别小看了这些天然色素,它们具有抗氧化作用,对健康十分有益。 1β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素它们属于类胡萝卜素,这类物质能让食...……更多
高血压最怕的食物,家有高血压的一定要看,常吃血压平稳不升高
...和甘油酸脂,有助于防治冠心病。冬瓜中含有的膳食纤维含量很高具有降低体内胆固醇、降血脂、降血压,防止动脉粥样硬化的功效。西红柿西红柿中的西红柿素有助消化和利尿作用,可改善食欲。西红柿中的黄酮类物质有显著...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...酸和矿物质等。据测定,每100克干品中,羊肚菌的钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍,铁的含量是香菇的31倍,猴头菇的12倍等。除了营养价值高之外,羊肚菌还有许多其他的好处。它被认为具有抗氧化、...……更多
买牛肉时:这5个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...、钾、磷等矿物质。尤其是牛肉中的肌氨酸是所有食物中含量最高的,它是促进肌肉生长和身体力量的提高,以及身高增长的主要营养物质。 但是,日常生活中,很多朋友在买牛肉时,都是根据瘦肉的多寡,脂肪含量的多寡来...……更多
花园城市向海而兴
...业根据市场需求及产品标准,在保税仓库内对两种不同硫含量的保税燃料油按照一定比例进行物理混兑调和。”中化兴中石油转运(舟山)有限公司业务执行总监施传鸿告诉记者,在保税仓库内开展高低硫保税燃料油混兑,对企...……更多
高血压不想脑出血,3种食物要少碰,再馋也要忍住
...的盐量超标。世界卫生组织(WHO)建议每人每天摄入食盐的含量不要超过6g,对于高血压患者而言,盐的摄入更加严格,每天要小于5g。5g是个什么概念?啤酒瓶盖大家都知道吧,可能就那么一小盖。说到这,相信很多人都会说,每...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...好的食材,尤其能够帮助解决口臭问题。茭白中的纤维素含量丰富,可以刺激口腔分泌更多的唾液,帮助清洁口腔,减少口臭。此外,茭白还有利尿作用,可以排出体内的废物和毒素,有助于净化口气。茭白富含维生素C、维生...……更多
...过程中使用了大量的盐。刚腌制时,会导致食物的硝酸盐含量过高,硝酸盐会被空气中的还原菌还原成亚硝酸盐。随着晒干和储存的时间变长,亚硝酸盐会被空气氧化成硝酸盐。硝酸盐对人体无害,但如果吃了还没晾晒好的腊肉...……更多
脸上总是长痤疮怎么办
...染,留下难看的疤痕。2、谨慎使用化妆品不要使用油脂含量高的面霜乳液,可以选择温和的洁面乳。3、合理的饮食保证营养充分,能有效防止痤疮,不吃脂肪和碳水化合物比较多的食物,不吃油炸、辛辣刺激性食物、多喝水,...……更多
...光2起化妆品违法典型案例;组织网络销售产品质量抽检16批次,发现并处置不合格婴幼儿服饰1批次。市公安局及时处置购物平台有害信息,注意规范经营性互联网应用,网络环境不断净化。市文化和旅游局对淄博市35家出版物经...……更多
这3种伤肝水果越吃肝越肥越硬!还会悄悄招来癌
...:榴莲榴莲是一种营养丰富的水果,但是它的热量和脂肪含量较高,过量食用会增加肝脏负担。此外,榴莲中还含有较高的硫化物,这些物质可能会对肝脏造成损伤。因此,建议适量食用榴莲,不要过量。第二种水果:山楂山楂...……更多
...。据检测,“翱丰1号”肉鸽肌苷酸为1670.6mg/kg、肌内脂肪含量为2.4%。这意味着,浙产鸽肉中的风味物质含量,比市面上的洋鸽更好。除了肉质优异,它的产蛋量也很高,既可以烤乳鸽、烧鸽子汤,也可以当产蛋用的蛋鸽。 ……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...食纤维以及多种矿物质和微量元素等。其中,维生素C的含量尤为突出,远高于许多其他水果,这些物质对于维持身体的正常生理功能非常重要,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。2.促进消化:金桔中的纤维素可以促进肠...……更多
老人胃不好吃什么养胃
...胃比较好。此外,蔬菜粥肉末,青菜粥等粥类食物中营养含量丰富,也有比较好的养胃功效。2、面条面条是主食,主要成分是淀粉,属于具有养胃功效的食物,容易消化,含有碱性成分,进食以后不会刺激胃黏膜,具有中和胃...……更多
未来穿戴大幅下调募集金额:SKG烫伤事故与净利润下滑隐忧重重
...来穿戴能否顺利成为第二个上市的便携按摩仪品牌?科技含量“疑云”2022年6月27日,未来穿戴递表深交所,将近一个月后,证监会对其发回了第一轮审核问询函。2022年12月8日,未来穿戴更新了招股书,继续着创业板IPO的步伐。在...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...2、土豆 土豆虽然作为一种素食,但里面的碳水化合物的含量却非常丰富,直接会影响着体内甘油三酯的升高,如果采用油炸或是煎烤,使本来热量就大的土豆热量就更高了。就营养价值来说,土豆也并不是那么有优势,其中的...……更多
羊奶可改善糖尿病小鼠糖代谢及β胰岛细胞功能
...相比较,羊奶饮食提高了小鼠血液中β-去氧胆酸等代谢物含量,同时降低了12,13-EpOME等代谢物含量。体外培养细胞实验结果表明,模拟消化后的羊奶产物对链脲佐菌素诱导的胰岛β细胞系的细胞活性具有提升作用,并且促进了细...……更多
减肥可以吃西瓜吗
...榴虽然有果糖,但是碳水化合物和热量很少,膳食纤维的含量很多,尤其是石榴中含有大量的抗氧化物质,可以加快人体的新陈代谢,清除体内的自由基,减少体内的胆固醇含量,在减肥瘦身的同时保持皮肤的年轻化和红润气色...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...年斑的出现,延缓细胞衰老。单吃红薯的话,由于蛋白质含量较低,会导致营养摄入不均衡。所以吃红薯时应当配合其他的谷类食物。红薯含有大量黏蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力。含有的丰富的抗...……更多
食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”!多煮炖、少烤炸更健康
...,位于脊骨两边,肉形像竹笋,是羊身上最嫩的肉,脂肪含量不高,只有1%—2%左右,适合爆炒。然后是黄瓜条和后腿肉。黄瓜条在大三岔下端,呈条状贴着股骨,口感很脆嫩;后腿肉纤维纵横、瘦多肥少。这两部分肉做法多样...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
...选择,因为它们含有丰富的蛋白质和营养物质,同时脂肪含量较低。相比之下,猪肉和羊肉等红肉中的脂肪含量较高,而且可能含有较多的饱和脂肪酸,因此我们应该限制它们的摄入量。烹饪方式也很重要烧烤、油炸和煎等烹饪...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
...每颗小巧的牡蛎都蕴含着丰富的营养成分,特别是其中高含量的钙。牡蛎富含微量元素、蛋白质和维生素,使你的身体充满能量,助于钙的更好吸收和利用,进而让骨骼更坚固、更健康。对于小孩子来说,多吃牡蛎不仅能补钙,...……更多
血压高的人不能吃什么
...能吃肉类,因为含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。不能吃高热能食物,可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,这些食物一定...……更多
“氧”护冬季健康
...造成的疾病,而高压氧能在短时间内迅速提高体内的血氧含量,从而达到改善组织缺氧,促进各脏器功能恢复的效果。在高压氧舱中,患者吸入的氧量远远大于空气中的氧含量,通常40分钟到50分钟后中毒症状就能得到缓解。坚...……更多
黄桃的功效与禁忌
...番茄黄素、红胡萝卜素、素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通的桃子,还含有丰富苹果酸、柠檬酸等多种成分,适量食用可以增强人体抵抗力。5.美容养颜黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...是孩子成长过程中不可或缺的。更重要的是,油菜中的钙含量相当丰富,对于想要“长个子”的孩子来说,简直是天然的补钙佳品。吃油菜不仅能补钙,还能促进孩子们的身体健康。油菜中的膳食纤维可以帮助消化,让孩子们的...……更多
...车送其妻子和孩子去医院救治。经血检,王某血液内酒精含量为143.6mg/100ml,属于醉酒驾驶机动车。去年5月的一天,交警八大队民警在雄风路开展酒驾整治,一名男性驾驶人吹气结果显示,其体内酒精含量达到26mg/100ml,达到饮酒...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00