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今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...间和生命的轮转循环当“大姨妈”在寒风瑟瑟时来访带来手脚冰凉和痛经“大礼包”想一想只有“绝望”两个字能形容暖水袋、红糖水齐上阵也不管用?别急,让医生教你如何缓解~姐妹们的“痛”一定终结在这个冬天!(当然...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
导语:“立冬不补阳,手脚会发凉”,今日立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!11月8日是立冬,也是二十四节气中的第十九个节气,是冬天的第一个节气,据《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...进血液循环,加快人体新陈代谢的作用,女性大多数都有手脚冰凉的现象,严重的会导致宫寒,所以才每天晚上睡觉之前水里加点生姜能够预防手脚冰凉,而且有助于提高人体的免疫力减少宫寒,滋养卵巢,排出体内的湿气,大...……更多
女人有乳腺增生,身体会出现这3种变化
...易就会出现月经不规律的情况,而且还可能伴随着痛经、手脚冰凉等症状,如果有这种情况,建议女性朋友一定要及时的检查和治疗。3.影响心情如果患上乳腺增生,女人的心里就会感到非常的惶恐和不安,所以心情就会大大受...……更多
4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...经发现,最好积极就诊并调整饮食和生活习惯。症状4:手脚麻木手脚麻木是血液黏稠的另一个症状。当血液黏稠度升高时,血液循环会受到影响,从而因四肢缺氧、缺乏营养素而出现手脚麻木的感觉。另外,血液黏稠还会导致...……更多
肾好性强,气好命长,肝好强硬,中医教你如何做回“真男人”
...如说疲软无力,临门而泄,时间不理想等,同时还会伴有手脚冰凉,欲望减退,腰酸腿软,尿频尿急等症状,这时可以参考右归饮加减使用来温补肾阳。其次,为什么说补气为了命?俗话说:人活一口气,我们身体的运转是靠气...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...湿气重会让气血不通畅,代谢也会受营养,表现出来就是手脚冰凉,怕冷,虚胖。出现这些情况,祛湿排寒显得尤为重要,除了保证适当的运动量之外,最重要的就是养成良好的作息习惯和饮食习惯。女人想要长寿,就不要熬夜...……更多
常按摩小腿肚让双腿恢复活力
...变得不健康,增加脑梗塞或患心脏病的风险。以往常说「手脚冰冷是万病之源」,手脚冰冷的元凶,就是「血液停滞」。血液无法顺畅运行时,营养与荷尔蒙输送受到阻碍,血液无法充分送到末端,体温就会降低。当然,要想充...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
本文转自:南京晨报疾病与健康手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤冬季手凉脚凉浑身没劲,有这样的感受的人不在少数,时常会被周围人提醒:“是不是气血不足了,要不要吃点补血的?”究竟什么是气血,...……更多
寒冬脑卒中易发  防治刻不容缓
...段,因此做好防治不可忽视。一个月前,市民郭先生突发手脚麻木症状,经过一段时间仍不见好转,郭先生便前往市中医医院脑病科进行诊治。经过检查,郭先生被诊断为基底节脑梗死。住院后,医生对郭先生除了采取西药的常...……更多
一个女人对你有没有动情,观察她的三个身体反应,基本清楚了
...你在一起的时候,一定会紧张。她不仅内心很紧张,而且手脚也容易发抖,这都是女人心里特别在乎你的表现。她特别顾及你对她的看法,生怕哪里做得不好,而引起你的反感。甚至,她说话也很小心,就怕说错话以后,你会觉...……更多
女人月经量少别慌,多吃“它们”,补充雌激素,营养又美味
...说是必需的一种物质,如果缺少他的话,就会出现苍白,手脚冰凉,月经量少的情况,那么女人如果月经量少的话,可以吃一把它,对于贫血,月经量少,气血不足的女人来说,是一种非常好的物质。葛根粉清凉下火,开胃下食...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...引言:初春时节,天气干燥寒冷,很多女性朋友不免遭受手脚冰冷、面色苍白等问题困扰。如何改善这些不适呢?其实,中医认为调整饮食生活是一个很好的入手点。在这个季节里,有一种食材被誉为“天然造血库”,拥有红润...……更多
孩子发烧三个阶段的护理办法
...产热,进而引起体温升高。有家长会问,为什么此时孩子手脚冰凉呢?实际上,这是孩子的身体在进行自我调节,自行减少散热,而手脚作为四肢末梢,其血管收缩最明显,因此,孩子就会手脚冰凉,而身体比较热。值得注意的...……更多
身体两处发麻,或和脑梗有关!常做2个动作,脑梗“绕道走”
...清楚的时候,要尽快去医院检查,是否有脑梗倾向。02 手脚发麻脑梗发作前有很长一段时间都会有手脚发麻以及身体一侧发麻的症状。如果走路的时候,觉得脚步无力、僵硬、发麻,或者是手部出现明显的无力感、麻木感,甚...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...朋友们,我是燕姐谈美食。在这寒冷的冬季,你是否因为手脚冰凉而感到不适呢?这往往是因为血液循环不畅造成的。血液循环不畅会导致免疫力和抗病能力下降,身体虚弱,容易生病,甚至感到疲惫不堪。因此,要想在冬季过...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...虚。因此,当身体发生以下几种变化时,该养脾了!1、手脚冰凉脾虚的患者多半血液循环不通畅,由于四肢离心脏最远,因此到达手脚的血液量较少,很容易导致手脚冰凉。2、大便粘腻、不成形身体健康的情况下大便是像香蕉...……更多
男人有以下5个特殊的表现,很可能他并不是真心爱你
...下5个特殊的表现,那么很可能他并不是真心爱你。一、手脚不老实在接吻时,如果男人总是手脚不老实,试图摸索你的身体,这可能意味着他并不是真心爱你,而只是想满足自己的欲望。一个真心爱你的男人,在接吻时会尊重...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...不足的状况。气血不足会表现为面色苍白、乏力、头晕、手脚冰冷等症状,严重时还可能引发各种疾病,如贫血、免疫系统紊乱等。“补血王”食物解析红枣:红枣被誉为“补血之果”,它富含铁、蛋白质、维生素等多种营养成...……更多
中年女人,允许进一步发展关系,会有这两个“肢体语言”
...女人交往,千万别木讷,也不必那么顾忌,完全可以放开手脚,大胆追求。 只要她有意给你发出暗示,你就别迟疑,主动出击,就能收获想要的爱情。对于中年女人来说,她们不会轻易选择一个男人,如果不喜欢你,对你会很...……更多
鸡蛋和猪身上的这个宝贝一起煮,女人冬天要多吃,告诉你的家人吧
...以降温之后很多女性就会面临一些问题,那么就是会感到手脚冰冷,你们不管穿多么的厚,或者你们身上贴些暖宝宝,叫还是会特别的冰凉,你们怎么捂都捂不热,等到晚上的时候你们也会泡点热水泡脚,接着就直接把脚拿出来...……更多
女人体寒怕冷,多吃几道菜,滋补暖身,常吃手脚不冰凉,体质好!
女人体寒怕冷,多吃几道菜,滋补暖身,常吃手脚不冰凉,体质好!随着生活节奏的加快,在家里做饭的时间越来越来越少。但是总在外面吃,花钱多不说,还不健康。抽时间给家人做几顿饭吧,一家人热热闹闹的凑在一起,...……更多
爱你到深处的男人,身体会有这些表现,掩饰不了
...巾一遍又一遍给自己擦拭额头,让她有好睡眠。冬天,她手脚冰冷,老公会一整夜都把她的手藏自己肚子里暖和,十几年如一日,毫无怨言。红姐说,之所以选择嫁给他,就是看中他对自己的好,处处心疼自己。我想,嫁对人的...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...种什么体验?体寒的人,不管是寒冬腊月还是炎炎夏日,手脚都是冰凉的;即便是抱着暖宝宝也感觉不到暖和……说到体寒,男生可能无法感同身受,但是对于女生而言,则会更有发言权,为什么这样说呢?常言道“十个女生,九个...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...人,身体或有5处“表现”,若一个没有,阳气还算充足手脚冰凉:由于阳气无法正常温煦手脚,导致手脚容易变得冰凉,尤其是在冬季或气温较低的条件下。畏寒怕冷:缺乏阳气的身体容易感到寒冷,对寒冷环境的适应能力较...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...要动不动就生气,或许这样就能够让你更加健康长寿。5.手脚心温暖比较长寿的人,身体的特征比较明显。如果常年手脚心温暖,说明身体保持健康状态,气血充足。气血充足的人一般不容易出现健康问题,在气血充足的时候,...……更多
女人用“花椒”泡2处,坚持半个月,消炎减肚腩,宫寒悄悄“溜”
...况,使得的女生在来大姨妈的时候都会有痛经,而且平时手脚冰凉,血液循环不畅。而且这种女性腹部的赘肉也会越来越多,所以使得小肚腩越来越大。如果想要调理的话,不妨用花椒坚持泡两处,消炎减肚腩,宫寒悄悄溜走。...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...要组织神经会受到损伤,进而导致头晕头痛现象明显。5.手脚冰凉贫血患者体内的血红细胞会很少,所以体内的氧气大部分都只能供给内脏和大脑,这样就使手脚的血液循环较差,很容易出现手脚冰凉、手脚麻木等感觉。红枣、...……更多
心脏“受损”,晚上会有4个异常,若你占2个以上最好去医院检查
...旦出现此类状况,就会影响到睡眠,导致失眠多梦。2、手脚冰凉很多人都有手脚冰凉的状况,特别是女性,尤其是到了晚上的时候表现的更加明显。其实,心脏不好会导致心血管运行不顺畅,阻碍血管正常供血,因此造成气血...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...气血不足(虚胖,免疫力低下,易感冒)腰膝酸软,经常手脚冰凉;长期处于油烟或二手烟的环境下;产前备孕期、产后调理及母乳期。请大家就以上事项做个简单的小测试,如果你有超过三项气血不足,身体提醒你需要补养气...……更多
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魏玉香主任,东城中医医院特聘专家,主任医师,毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,甘肃省第三批名中医,甘肃省针灸学会副会长
2025-02-14 11:16:00
本文转自:人民网人民网记者 李栋立春时节,万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节,国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策
2025-02-14 11:30:00
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材料:千张、瘦肉、青椒、葱、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将千张切丝,瘦肉也切成丝,青椒同样切丝。葱、蒜切末备用
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