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孩子发烧三个阶段的护理办法

类别:健康 发布时间:2024-06-11 08:37:00 来源:大江网-信息日报

儿童免疫力较低,经常因呼吸道感染、流感等疾病而发烧。虽然发烧是一种免疫反应,是孩子身体对抗疾病的一种表现,但发烧时孩子难受的样子总让家长忧心不已。本文详细讲解了孩子发烧的三个阶段,指导家长如何正确护理,帮助孩子退烧。

一、孩子发烧的三个阶段

在人体中存在着一个体温调节中枢,能够根据体温的调定点调节体温,使其保持在稳定状态。如果人体体温不正常,这个体温调节中枢就开始发挥作用,促使身体产热或散热,使体温恢复正常。

与成年人一样,孩子发烧时也会经历三个阶段。一开始是体温上升期,主要是指刚开始发烧的阶段,由于神经中枢感觉到体温的调定点升高了,所以就会促使身体产热,进而引起体温升高。有家长会问,为什么此时孩子手脚冰凉呢?实际上,这是孩子的身体在进行自我调节,自行减少散热,而手脚作为四肢末梢,其血管收缩最明显,因此,孩子就会手脚冰凉,而身体比较热。值得注意的是,手脚冰凉意味着孩子的体温将会迅速升高,马上将进入下一个阶段,即持续高热期。此时孩子的体温会升高至体温调定点的水平,基本上不会再往上升了,这是因为产热和散热已经基本趋于平衡。很多孩子会出现口干、脸色发红的症状。最后就是体温恢复期,该阶段孩子身体中的致热源得到消耗,体温调定点开始下降,散热增加,产热减少,因此孩子会出汗,体温也会下降到正常水平。

二、孩子发烧如何护理?

(一)判断孩子处于哪个阶段

一般来说,家长可以通过观察、触摸孩子来判断孩子正处于发烧的哪个阶段。大部分孩子在体温上升期时会出现精神萎靡、嗜睡、发抖、打冷战、手脚冰凉的症状;在持续高热期,孩子的体温迅速升高,家长用手摸孩子的额头等体表位置能够感受到触感较烫;在体温恢复期,孩子会大量出汗,精神状态开始恢复,一些孩子会说自己口渴或者想吃东西。

(二)体温上升期的护理

体温上升期时,孩子通常会说自己感觉很冷,此时家长可以给孩子添加衣物,注意保暖,但是要注意不能穿或者盖得太厚。很多老年人发现孩子发烧后就给孩子套很多衣服或盖好几层被子,这都是不正确的做法,会严重影响散热。如果发现孩子的体温已经升高到38.5℃以上,应适当减少衣物,并给孩子服用退烧药。

(三)持续高热期的护理

在持续高热期,孩子由于体温升高,液体流失较多,应大量补充水分,家长可以给孩子多喝一些水,以免出现脱水问题。如果孩子精神萎靡、食欲不振,也不想喝水,可以兑一些果汁或淡盐水给孩子服用,促进孩子排尿,因为排尿也是一种散热的方式,有利于孩子降温。如果孩子已经服用了退烧药,在4小时内体温再次升高,此时不能二次服药,家长可以采取物理降温方式,使用柔软的毛巾,在温水中沾湿后,轻轻地擦拭孩子的体表皮肤,如额头、腋下、腹股沟、脚踝、脚心等位置。值得注意的是,持续高热期绝对不能增加衣服或加盖被子,此阶段的重点就是降温、散热。此外,一些孩子可能会出现身体肌肉酸痛的症状,家长可以为其轻柔按摩,促进血液循环,改善酸痛症状。

(四)体温恢复期的护理

在这个阶段,很多孩子的状态都有大幅度改善,家长此时可以给孩子更换被汗水打湿的衣物,换上有一些厚度的衣物。可以给孩子熬一些小米粥,或煮一碗热汤面,并且让孩子多喝水。如果孩子胃口较好,可以多吃一些营养丰富的食物,但是要以易消化为主。如果孩子的食欲没有恢复,家长也不要强行要求孩子吃东西,待其食欲恢复时再吃也是可以的。

三、孩子发烧护理禁忌

(一)不能酒精擦浴

在过去,有用酒精擦浴降温的做法,虽然酒精的挥发性好,能够有效地降低温度,但是,现代医学经过多项研究和实践经验发现,孩子的皮肤渗透性较强,如果用酒精擦浴,非常容易导致酒精从皮肤渗透到孩子的身体中,引起酒精中毒。家长可以用温水擦浴,起到降温作用。

(二)不能洗冷水澡

洗冷水澡的刺激性比较大,且只能暂时降低皮肤表面温度,对于体温调定点的降温没有作用。并且孩子在发烧时状态不好,洗冷水澡有着凉风险,因此不能洗冷水澡。

(三)不能捂汗

捂汗影响散热,很有可能引起“焐热综合征”,因此不能捂汗。

以上就是孩子发烧的相关知识,家长仔细阅读后一定能合理护理,帮助孩子降温。

林子群 玉林市红十字会医院门诊部

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快照生成时间:2024-06-11 12:45:24

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