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随着冬季的到来，寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力，也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中，脾胃被视为“后天之本”，是人体健康的基石。冬季，由于气候干燥和寒冷，人们往往容易出现脾胃功能减弱的...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...症状，比如腰膝酸软、潮热盗汗、头晕目眩、四肢无力、手脚冰凉等。3、润肠通便：肉苁蓉和锁阳都具有润肠通便的作用，这两者搭配枸杞泡水喝，能够促进肠道蠕动，改善便秘的症状。4、增强免疫力：肉苁蓉、锁阳、枸杞这...……更多
2023-03-08 15:16:00锁阳,肉苁蓉,枸杞,功效,锁阳,肉苁蓉
寒冷的冬季，咳嗽常伴而生，给生活带来不少不便。然而，在这个季节里，有一些水果可以成为我们的“宝贝”，帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分，不仅可以增强免疫力，还可以缓解咳嗽。接下来...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
寒冬时节，许多女同胞容易手脚冰凉。而手脚冰凉会导致女性月经不调，甚至导致不孕。此时，除了做好保暖，适当运动之外，还可以通过饮食调养。坚持每天喝一杯自制的红枣姜茶，整天都暖暖的。 记得小时候，每到冬季，...……更多
2023-01-05 22:06:00热饮,滋补,养生,红糖,枣茶,红枣
...谢速度变慢，由于冷空气刺激，人们常常感到身体发冷、手脚冰凉、皮肤干燥等症状。因此，冬季进补对于保持身体的健康是非常必要的。山药乌鸡汤的制作1、准备所需材料需要准备的材料有乌鸡、山药、油盐、干人参、大枣...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...收缩与神经传导的关键元素，缺钾会让人感到疲乏无力、手脚发软，甚至影响日常生活和工作效率。因此，三伏天里，及时补充钾元素显得尤为重要。下面为大家介绍三伏天出汗多，补钾是关键，建议多吃这五道菜，手脚有劲精...……更多
2024-07-31 06:08:00五道,手脚,关键,精神,建议,五花
...糊，搅拌均匀，煮沸后转小火再煮2-3分钟即可。3.黄豆粉汤圆步骤：-黄豆粉加入热水，揉成软硬适中的面团，分成小剂子。-包入喜欢的馅料（如红豆沙），做成汤圆形状。-锅里烧开水，放入汤圆，煮至浮起即熟，捞出撒上黄豆...……更多
2024-08-01 11:44:00黄豆粉,黄豆,美味,做法,神奇,营养
寒冷的冬季，一碗温热而美味的汤品能为身体注入暖意，温润胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时，也能获得滋补的营养，我们为您精选了五款冬季暖胃食谱，配料干净健康，可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美，更是富含...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
随着气温的下降，有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...足，百病除”。肾是先天之本，养肾可以提升阳气，防止手脚冰凉；还能健骨通络，助肺防病，好处太多了。怎么养肾呢？建议大家多吃豆子，尤其是黑豆。黑豆被称为“黑珍珠”，营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质...……更多
2023-10-09 18:07:00老祖,老祖宗,时节,东西,黑豆,板栗
...羊肉性温，有助于补血益气，抵御寒冷，对于体质偏寒、手脚冰凉的女性尤为适宜。适量吃，可以暖身暖宫。子宫保健的饮食原则1、均衡饮食确保膳食中碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪和矿物质等营养素的均衡摄入，这是...……更多
2024-06-01 09:10:00子宫,水果,食物,女性,子宫,食物
...的庆元宵活动。青年报记者走访学校采访发现，尽管天气寒冷，但校园内的闹元宵氛围却很火热，欢天喜地猜灯谜、对诗词、吃汤圆……在丰富多彩的活动中，孩子们不仅玩得很开心，也将传统文化记在了心里。
青年报记者 刘...……更多
2024-02-24 09:40:00小巴,辣子,灯谜,活动,谜面,答案
...模式，不少进入网点的客户都冻得满脸通红，为让大家在寒冷的冬日收获满满暖意，工行贵阳南明支行将厨房搬到了网点大厅，开设了香味十足的“汤圆小铺”为到店客户现场煮元宵，热气腾腾、甜甜懦懦的汤圆不仅为客户们驱...……更多
2024-02-28 15:35:00庆元,南明,贵阳,贵州,支行,活动
...：大枣枸杞片是一种温热性的食物，在吃了以后可以减少手脚冰凉的状况，同时也可以缓解宫寒，对身体有明显的帮助。 ……更多
2023-03-15 23:23:00姜片,大枣,枸杞,作用,大枣,枸杞
...》中写道：“长安大雪天，鸟雀难相觅……岂止饥寒人，手脚生皴劈。”生动描绘了大雪时节天气寒冷，使人手脚皲裂的情景。虽然现代已经较少出现因为寒冷导致的手足部冻伤等病症，但寒冷的冬天仍是众多周围血管疾病的高...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
寒冷的冬天，湿气逐渐滋生，给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题，因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中，有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它，比吃牛肉、羊肉还养人，那...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...个时候，清淡的饮食显得格外重要。毕竟，冬天的天气既寒冷又干燥，如果经常吃辣和油腻的食物，对身体的负担可是不小的。那么，冬天里，我们该吃些什么食物来保持健康呢？可能大家首先想到的是山药、芋头和羊肉这些食...……更多
2024-05-16 13:13:00降血糖,叶酸,苹果,南瓜,丸子,红枣
...在身边“补血猛将”，建议每周吃3次养血明目面色佳，手脚不凉目前正处于三九寒天，一年中最寒冷的季节，出门转一圈，寒风吹过，冻得人瑟瑟发抖，脸部肌肤都冻得干燥起皮。老一辈人常说：“寒冬一碗汤，不用医生帮”...……更多
2024-01-16 11:18:00猛将,面色,手脚,建议,猪肝,大白菜
...个节气，标志着秋季的正式开始。在这个时节，天气逐渐寒冷，空气也变得干燥，我们的身体容易受到影响。因此，在寒露时节，无论有钱没钱，都要记得“吃 3 样，做 1 事”，以滋阴润燥，减少疾病的发生。一、吃 3 样1. 莲藕...……更多
2024-09-29 14:02:00莲藕,山药,枸杞,时节,生抽,保暖
寒冷的冬日，正是人们需要补充能量、温暖身体的时候。而在众多滋补食材中，桂圆被誉为“补气安神之果”，其营养丰富、味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷，常吃桂圆，比阿胶更补，不仅能温暖身体，还能调养气血...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
本文转自：羊城晚报你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题，由德叔医古团队筛选问题进行回答。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
冬天是一个寒冷干燥的季节，我们的身体容易受到寒冷天气的影响而出现一系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤，不仅能够补水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...热捣成泥，加入适量糯米粉搅拌成面絮状，再团成光滑的面团。取一个鸡蛋黄大小的面团，在手里搓成光滑球状，在清水中沾湿，均匀裹上一层熟芝麻。烧热油锅，放入球状面团炸至金黄色即可捞出沥油。炸制时，火候要适中，...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
...。 到了冬天，尤其女人天生就体寒，都特别怕冷， 常常手脚冰凉， 每天只想待在暖气房中。 都说冬季是进补的黄金季节， 因此不少女人就想着阿胶来滋补身体，女人多吃它能补气养血、美容养颜、滋润皮肤的功效，让肌肤细...……更多
2024-01-27 09:52:00太贵,阿胶,气色,好不,女人,猪皮
...，它不仅美味可口，而且具有滋补养生的功效，特别适合寒冷的冬季。今天，就让我们一起来学习如何制作这道冬季养生必备的红薯银耳羹吧！首先，我们需要准备食材。制作红薯银耳羹的食材并不复杂，而且很容易获得。我们...……更多
2024-07-21 10:48:00银耳,红薯,养生,银耳,红薯,红糖
...匀。3、继续加入普通的面粉，利用混合物中的水分和成面团，并进一步发酵成功。4、进一步揉搓发酵好的面团，将其中的蜂窝揉尽，直到变为细腻的质地后，切成小剂子，并逐一搓圆成馒头胚。5、全部塑形完毕后，放入蒸屉，...……更多
2024-11-12 14:53:00花青,花青素,食物,女人,花青,花青素
...冒等症状，也会导致免疫力下降，影响身体健康。此外，手脚冰凉也成为冬季的常见问题，即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季，我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物，这些食物可以补...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
...的居民们，汤圆在入口的瞬间化为了丝丝温暖，让还有些寒冷的早春有了些暖意。春回大地，万物复苏，猜不完的灯谜，品不厌的元宵，道不完的节日情。沿江街道旭日社区此次冬训活动不仅营造了浓厚的节日氛围，还突破理论...……更多
2023-02-04 10:11:00接地,南京,街道,形式,汤圆,党员
...又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们要多加注意饮食，补充足够的营养...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...饼，接着将馅儿放到饼中间后捏合，让它变成个黄色的小汤圆，然后搓成圆柱体。就在我做一个豆沙馅月饼的时候，身旁的同学不小心撞到我，那个棕色的小汤圆滚落到地上。很遗憾，我只做出了5个圆柱体。最后，老师给我们...……更多
2023-10-13 10:34:00月饼,第一次,月饼,皮儿,圆柱体,圆柱
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本文转自：人民网-湖南频道初冬时节，阳光明媚，山峦叠翠，在零陵区富家桥茶叶湾村，十几只黑山羊，穿行在连绵起伏、九曲连环的山脉之间
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本文转自：人民网-重庆频道志愿者在采摘爱媛果冻橙。古路镇供图人民网重庆11月15日电 （记者刘政宁）初冬时节，位于重庆市渝北区古路镇兴盛村的爱媛果冻橙迎来了首个正式挂果采摘季
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11月12日是世界肺炎日，儿童肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，特别是在五岁以下的儿童中发病率较高。针对儿童肺炎及其预防措施
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