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手脚冰凉的原因 竟有这么多?
随着气温的下降,有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理,寒冷刺激会使血管收缩,血液循环减慢,四肢末端得不到充足的血液供应,则出现手脚冰凉。那么,手脚冰凉都是天冷造成的吗?答案是否定...……更多
长期服用降压药可能会影响心脏功能,导致心率加快或减缓
...的表现,应及时就医检查。其次,我们需要注意的变化是手脚麻木。降压药中的利尿剂成分可能会导致身体脱水,血液黏稠度增加,影响身体的血液循环,尤其是手脚等末端部位。如果出现手脚麻木、刺痛、发凉等症状,可能是...……更多
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
...和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢?01头发和肝的关系:中医上讲,发为血之余,而肝藏血,肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养,滋养的作用,有的人早早的头发出现了干枯...……更多
6个迹象表明你的气血状况可能出了问题,特别是对女性而言
...充足够的水分等,有助于改善眼睛状态,增加眼部光彩。手脚冰冷可能是气血不足的体现之一。女性在经期或生育后,由于失血较多,往往更容易出现手脚冰冷的情况。手脚冰冷还可能与血液循环不畅、气血不足等因素有关。女...……更多
当癌症来临的时候,我们的手脚会有哪些异常?
...为医生,今天要和大家谈谈,当癌症来临的时候,我们的手脚会有哪些异常?第一,手脚异常疼痛对于手脚出现的异常疼痛,必须要高度警惕。什么是异常疼痛?比如疼痛已经断断续续持续了很长一段时间,而且手脚也没受过任...……更多
警惕!长在这5个部位的痣有癌变风险
...建议及时去医院做个检查,更安心一些。二、肝脏病变,手脚先知!在肝脏功能出现异常后没有及时进行干预的话,很可能会持续演变成肝硬化、肝癌。但肝脏具有很强的代偿能力,在病变初期一般不会有明显症状,等到症状明...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...好的血液循环可以确保热量均匀分布至全身各部位,包括手脚等末梢部位。当血液循环受阻,如长时间保持同一姿势,或是因血管疾病,热量传递效率下降,导致手脚冷,甚至全身发冷。通过促进血液循环,比如定期进行肢体活...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...在我们的生活中,许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不足...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
...风吹草动,代表身体出现健康隐患?很多妹子总感觉自己手脚发冷,认为自己体虚所导致。实际上,在气温降低的环境下,为了能够保证体内的心脏温度,血液流向四肢就会减少。因此,一般手脚与脸便是最先感到凉意。而女性...……更多
冬季养生保健需注意这些
...养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来,许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适,应当如何养生保健?记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师潘卉,就此进行了解答。为何添衣加被仍然感觉手脚冰凉...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
霜降过后,气温不稳定。在这个时节,许多人都会感到手脚冰凉,尤其是女性朋友,更容易受到寒冷的侵袭。那么,如何在霜降过后,有效地预防手脚冰凉,补气补血,让气色更红润呢?答案就是——每天吃点酒酿。酒酿,是...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...后,北方不少地方气温已经达到零下,很多女性开始出现手脚冰凉,畏寒怕冷等情况,外出时即使裹的再厚,依然感受不到暖和。由于女性的身体特性与男士不同,很容易出现血气不足的情况,加上冬季天气寒冷以及运动量相对...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
导语:明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润。大家好我是傻姐美食,冬天不但寒冷,还很容易生病,特别是体质差、手脚经常出现冰冷现象的人,小编就是此类人。每到冬天出门都要把自己装扮...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...,我们可以有效地改善冬季干燥引起的不适症状,让我们手脚麻利、精神焕发地度过寒冷的季节。让我们一起尝试这些美味又健康的食物,为自己带来滋润和快乐的冬日!苦瓜炒牛肉:这道菜品的营养丰富,牛肉富含高质量蛋白...……更多
女人手脚冰凉如何调理
女人手脚冰冷可以用食补、艾灸、运动的方式或者是药物来调理。女人冬天可以吃牛羊肉,羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等,能暖中补虚。还可以用艾灸腹部还有后背部的方式来调理,或者是通过有氧...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...求医生的建议,查明原因并进行调理。气血虚弱还会导致手脚冰凉的情况。由于气血不足,会导致末梢血液循环不畅,血液无法充分供应到手脚等部位,从而导致手脚发冷。如果长期存在手脚冰凉的情况,应及时调理身体,九芝...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...的神经系统可能会传来一样,具体表现为人们经常会出现手脚发麻的症状,对此人们要多注意。症状二:眼睛模糊异样我们知道,人的血管实际上会遍布人的全身部位,而且人体中的血管实际上是相通的,所以说当人体中的血液...……更多
肾不好、肾虚的人,手脚部位或有这4种“特性”,不妨注意一下
...而威胁自身健康。而在日常生活中,肾不好、肾虚的人,手脚部位或会有这4种“特性”,大家不妨多注意一下。1.手脚出现肿胀肾脏作为人体进行水分代谢的中枢器官,对体内无机盐的处理与矿物质元素的利用而言,往往是至关...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...是否出现问题,要开始注重对肾脏的养护了。4.手指发黄手脚冰冷的人,通常也会伴有发黄的表现。因为当手部和脚部的血液流通不顺畅的时候,就会出现手脚冰凉和泛黄的情况。而血液循环较好的人,手脚通常都是温暖且呈淡...……更多
“雄性激素”旺盛的男人,一般会有这3个特点,占一个也很不错!
...,气温可能会一天比一天下降,这样很多人可能就会出现手脚冰凉的情况。一般来说如果体内受到寒气的入侵,或者体质非常虚弱的人,很可能就会出现手脚冰冷的情况,但是如果男人体内雄性激素非常的旺盛,一般不会出现这...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
每年冬季,怕冷、手脚发凉都会困扰着许多朋友。与体力劳动者相比,脑力劳动者更受手脚发凉症的“青睐”。相对于身体健康的年轻男性朋友而言,怕冷、手脚发凉常常对女性朋友“情有独钟”。在冬季备受怕冷、手脚发凉...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...张,血流量增加,从而促进全身的血液循环。这对于改善手脚冰凉、缓解肌肉酸痛等症状具有很好的效果。2.舒缓肌肉紧张:泡脚时,水的温度和按摩作用可以舒缓肌肉紧张,缓解肌肉疲劳,有助于放松身心。3.平衡体内阴阳:...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...先生问了我一个问题:“为什么我的体温总是偏高,而且手脚却冷冰冰的?”这个问题引发了我对于舌诊与身体状况关系的深入思考。我请他伸出舌头,那一刻,舌头的状态如同一面镜子,映照出他身体的内在状况:舌体红润,...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...尿酸血症出现时,应当尽早、尽快调养,而尿酸高的人,手脚都有相应表现,尽量做好3件事,有助于调节尿酸。一、尿酸升高后,手脚的异常表现与其它关节炎症不同的是,高尿酸诱发的关节疼痛多开始于手指、脚趾等相对较...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...味选择。这不仅是一种美食,更是一种养生保健的良方。手脚冰凉是冬季常见的现象,而酒酿恰好能够帮助改善这一问题。酒酿,以其独特的醇香和甜蜜,被誉为补血养颜、舒筋活络、强身健体的美味佳品。每天早晨来一碗酒酿...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:调体质治结节,三诊后甲状腺结节缩小
...大者11*12mm。初诊基础体质如下:1.容易疲乏,身冷畏寒,手脚凉;平素喜热,不敢饮冷;2.颈部怕风、僵硬,肩膀也僵硬酸痛;出冷汗;3.食欲正常,无食后不适;口不知渴,偶尔睡觉流口水;4.大便日1-2次,溏便,有点黏,颜色...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...张,从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉的人来说,可以帮助改善血液循环,给手脚带来温暖和舒适感。此外,泡脚还能缓解疲劳。长时间站立或劳累工作后,脚部肌肉容易酸痛疲劳。泡脚可以通过水的...……更多
心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏还不错
...多有这3个好现象,能占1个,说明心脏也还不错现象一、手脚暖和如果出现手脚冰凉、浑身发冷的现象,也和你的心脏有关系。有可能是心脏的供给的血液输送到大脑和身体的其他部位的比较多,相对四肢来说可能就供血不足,...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
寒冷的天气常常使得体寒的人倍感不适,冰冷的寒气无时不刻地渗透到身体的每一个角落。对于体寒的人来说,寒冷不仅仅是外在的感觉,更是一种从内而生的体验。在中医的传统理论中,体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
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吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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