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...就被一步步“作”出来了!想保胃?想养胃?今天,广州中医药大学第三附属医院消化内科赵静医生与大家一起聊聊养胃护胃的那些事。胃是人体重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸,也能分泌保...……更多
“严医生,这两天我肠胃特别不舒服,便秘、嘴巴臭,饭菜都不想吃,前几天跟家人出去玩,胃口还不错呢,这是咋回事?”近日,家住彭埠街道明月家苑的李大伯(化名)来到了社区医院,面对他的疑问,街道社区卫生服务...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...程中暴露在冷食或冷饮中,会导致消化能力下降,食物在胃肠道内停滞不前。2.饮食习惯:过多食用生冷食物、冰镇饮料、油腻食品以及生冷水果等,会削弱消化火力,使消化系统处于寒凝状态。3.不规律的饮食时间:不定时进...……更多
糖尿病人恶心、呕吐、腹胀……怎么办?哪些治疗药物您都了解吗?
...但不限于恶心、呕吐和腹胀,背后的原因复杂多样,包括胃肠道运动减慢、胃排空延迟等。这些症状不仅影响患者的日常生活质量,还可能间接影响血糖控制,形成恶性循环。糖代谢异常患者的胃肠道症状与自主神经功能紊乱有...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...萝等酸性水果一起食用可能刺激胃黏膜,引发胃酸过多或胃肠道不适。此外,柚子与某些酸性水果混合摄入还可能降低柚子中的维生素C含量。因此,建议在同一餐中避免过多混合摄入酸性水果。3.牛奶和乳制品:柚子中的某些成...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸...……更多
消化差的人还会因为血糖的影响?那得多多注意这4个原因
消化不良是指胃肠道消化功能受到影响,导致食物在消化过程中不能正常吸收和转化为能量,进而影响到餐后血糖水平的调节。下面将介绍几个与消化不良相关的因素,以及为什么它们值得重视。首先是胃酸分泌不足。胃酸的...……更多
夏季宜养胃,这些食物不可缺少!配合4件事,胃一天比一天好
...冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人,却往往是胃肠道问题的导火索。因此,在这个季节,养胃显得尤为重要。接下来,我们将探讨几种夏季不可或缺的养胃食物,以及配合日常的4个小习惯,让胃一天比一天强健!夏...……更多
...儿过敏反应的发生概率。再如,静脉点滴大环内酯类等有胃肠道反应的药物时,空腹情况下,容易加重胃肠道反应的症状。 三、输液过程中的注意事项儿童生性好动,由于血管较细,容易发生输液外渗,所以在输液过程中,护...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...药,寻求有针对性的解决方法。·安徽省庐江县人民医院中医肛肠科 徐翠宝·(本文内容仅代表作者本人观点,不代表本报观点和立场) ……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍,春节过后,因为胃肠道出现异常到医院就诊的病人数量较多,其中老年人群占10%。“不科学的作息习惯、大量高油脂食物的摄入,容易使人体消化系统吃不消,从而造成胃炎、胰腺炎、胆...……更多
秋季吃蟹正当时!但是给出提醒,4类人尽量少吃
...。所以,他们应该根据自身情况适量食用螃蟹。第3类:胃肠道功能较弱的人群螃蟹属于寒性食物,对于胃肠道功能较弱的人来说,过量食用螃蟹可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等消化不良症状。因此,胃肠道功能较弱的人应该少...……更多
美味养生,从餐桌开始
...来源。这些食物富含膳食纤维和多种维生素,有助于保持胃肠道健康和稳定血糖水平。适当摄入五谷杂粮,可以提供丰富的营养,增加饱腹感,减少对高热量食物的需求。其次,我们要注意寒热平衡。在饮食中适当平衡寒凉食物...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别再傻傻去吃
...化合物,是能量的主要来源。 富含纤维素,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统健康。维生素和矿物质:维生素A:南瓜中胡萝卜素含量丰富,能在体内转化为维生素A,对视力、免疫力和皮肤健康都有益处。每100克...……更多
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
...渐受到重视。而经过研究证实,精神心理因素确实是引发胃肠道不适的重要因素。研究认为,存在于胃肠道的羟色胺参与神经内分泌的调控,可激活相关受体调节胃肠动力,并影响内脏敏感性,是功能性胃肠病发病的重要环节。...……更多
消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整...……更多
哪种奶粉不上火
...清热降火的中成药,这样既降火又可以补脾养胃,但应在中医师指导下进行。2、喂水果汁给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便。3、多喝水每天可以适当在...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...烦。7.胃肠疾病口干、口苦、口臭是胃溃疡、慢性胃炎等胃肠道疾病的常见症状。如果胃肠功能障碍,胃的负担会增加,食物不能及时消化,就会产生部分气体。当这些气体反流到口腔时,就会出现口干和口臭的症状。如果您经...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理...……更多
幼儿胃病莫忽视
...幼儿胃病幼儿胃病是指发生于幼儿时期的各种原因引起的胃肠道疾病,包括慢性胃炎、功能性消化不良、急性胃肠炎等。幼儿胃病发病率高,尤以婴幼儿发病率最高。近年来,儿童胃病的发病率呈上升趋势,年龄多在10岁以下,...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
...易引发支气管炎、哮喘等疾病。图片来源于网络,侵删7.胃肠道疾病:湿邪会影响脾胃的运化功能,导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。湿气重这4种水果尽量少吃草莓草莓含有大量的水分和糖分,而湿气重的人体内已经积聚了过多...……更多
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
...眠习惯可能成为帮凶。平时要注意控制体重,科学饮食,中医辅助等,助你远离糖尿病。 ……更多
糖友遭遇这三个不适,警惕糖尿病胃肠病变!
...么?糖尿病胃肠病变是糖尿病的并发症之一,主要表现为胃肠道功能紊乱,包括胃排空延迟、肠蠕动减慢等。这种病变不仅会影响糖友们的消化吸收功能,还可能导致一系列不适症状。二、这三个不适糖友需警惕!腹胀腹胀是糖...……更多
应季而食 调养脾胃
...高、诱发心血管疾病。腌制品中高浓度的盐分可严重损害胃肠道黏膜,使黏膜屏障功能减退,易致胃黏膜糜烂及溃疡发生。腌制品中往往含有亚硝酸盐,会增加胃癌和大肠癌的发生风险。烹饪腌制食品前可用水充分浸泡以减少盐...……更多
花生与苏打饼干的正确食用方法
...量食用,否则可能导致脂肪和热量摄入过多。此外,对于胃肠道功能较弱的人群,花生可能较难消化,因此需慎重食用。在食用花生时,最好选择原味、未经加工的花生,以保留其最大的营养价值。同时,也要注意花生的保存方...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
...后可能会收获6个优点优点一:胃肠消化吸收越来越好在胃肠道引进强心药物,促进胃肠道消化酶代谢,胃肠道运转十分顺利。每天咀嚼2~3片姜片无疑能促进胃消化酶的代谢。胃运转顺利,消化吸收越来越好。当然,消化吸收作...……更多
一吃辣的、冷的,就肚子疼、拉肚子,这是怎么回事?有没有病?
...者冷的食物可能存在过敏反应,此种过敏反应可能会引发胃肠道不适,如腹痛和腹泻。过敏反应是免疫系统对特定物质的过度反应,导致体内释放过多的组胺等物质,引起一系列变态反应。2、胃酸分泌异常辣的或者冷的食物可...……更多
想尝试王俊凯同款“中药拌面”?专家紧急喊停
...较为复杂,受疾病性质、药物功效、患者体质以及药物对胃肠道刺激程度等多种因素影响。一般常规服用时间如下:1.早晚餐后:通常,常规中药早晚各服一次,在早餐和晚餐后约半小时左右为宜。这样可避免药物对胃肠道的直...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关,可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好?
...高,容易导致肥胖和慢性病。其次,吃饭过快可能会加重胃肠道的负担,因为胃肠道需要分泌更多的消化液和酶来消化食物,长期以往可能会引起胃肠道疾病。接下来,再看看吃饭速度慢的优点首先,吃饭速度慢可以帮助我们更...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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2025-03-08 08:56:00