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本文转自：福建卫生报世界卫生组织于2022年发布的一份报告估计，2019冠状病毒疫情流行导致全球焦虑和抑郁的流行率增加了25%，这主要归因于长期的社会隔离造成的压力。近期，柳叶刀子刊发表文章基于研究数据阐述了长期慢...……更多
2023-02-16 09:34:00户外运动,桑拿,园艺,运动,研究,炎症
...多地气温刷新历史纪录，不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑？大汗淋漓后如何补水？夏季食源性疾病如何预防？究竟该怎样健康消暑...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...期参与放松活动也是必不可少的。这些活动可以是散步、园艺、阅读或任何其他个人感到放松的活动。关键在于找到一种能够让身心放松的活动，并将其纳入日常生活中。最后，若压力感到难以自我管理，寻求专业帮助是明智之...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...置一些用于抓扶的物体,可以增加安全性。
3.雾天长时间户外运动冬天容易有雾霾,大量的粉尘、细菌、病毒悬浮在空气里。户外运动时,呼吸量增加,如果没有佩戴口罩,可能就会把这些有害物质吸入身体,增加感染风险。而冬天人...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...浇低了炎夏的“士气”，但身处伏天儿的我们仍然面临“桑拿天”的考验。特别是心脑血管，在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区，很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天，北京市疾控中心慢性病预...……更多
2024-08-12 13:42:00心脑血管病,血管病,心脑,桑拿,事情,最爱
...刻打开窗户吹冷风或用冷水洗漱。此外，低温环境下进行户外运动也容易给心血管疾病患者带来风险。长时间的低温暴露可能导致心率加快，加重心脏负担，寒冷还可能刺激血小板聚集，增加血液黏稠度，从而增加血栓形成的风...……更多
2023-12-21 17:50:00低温,雨雪,心血管,心血,天气,时刻
...，这可能意味着血液循环存在问题。假设，一个常年热爱园艺的老人，他发现自己的耳朵开始对温差反应迟钝，这让他开始关注自己的血压和血管健康，及时调整了生活方式和饮食。耳朵的外观和颜色也很能说明问题，如果耳朵...……更多
2024-09-30 18:52:00长寿,耳朵,老年人,耳朵,健康,运动
...动场地、科学探究类活动场地、创造性游戏类活动场地、园艺休闲类活动场地，满足幼儿的多元发展需要，并实现场地空间的安全性、合理性、动态性，支持幼儿学习。 根据场地实际，因地制宜设计游戏内容。我们根据场地原...……更多
2023-02-12 09:06:00户外活动,幼儿,活动,幼儿,活动,空间
...劣势也很明显——相对于运动后的放松和恢复，热水浴和桑拿对于运动表现的帮助更大。芬兰于韦斯屈莱大学的贾里·劳卡宁教授在一份报告中总结，“蒸桑拿可以帮助运动者在相对静止的状态下提升耐力，并且可以改善肌肉和...……更多
2023-11-30 11:55:00马拉松赛,马拉松,肌肉,知识,德斯,冷水浴
...用这种床垫有助于减轻背痛，并为脊柱提供支撑。芬兰蒸桑拿芬兰人把晚上蒸桑拿当做是一个传统助眠方法。这种在封闭房间内用蒸汽对人体进行理疗的过程能升高体温、放松肌肉和诱导睡眠。澳大利亚皇家墨尔本理工大学的生...……更多
2023-12-11 11:34:00高招,看世界,睡眠,印度,吊床,桑拿
...，更是连续10年的“三伏”都是40天。
“入伏后一般以‘桑拿天’为代表，对公众来说，一定要做好针对性应对，注意防暑降温，尽量安然度夏。”杨婧说。【延伸阅读】趁“热”收下这份消暑指南【健康讲堂】近日，中国气象...……更多
2024-07-13 18:28:00又是,庚日,运动,患者,食品,水果
...同，但共同表现为“脚跟痛”，好发于中老年人，尤其是运动员和肥胖者，男性多于女性。临床上“跟痛症”常见的病因有以下几个方面：跖筋膜炎这是跟痛症最常见的病因。走路时，脚趾背伸，足弓升高，足底的跖筋膜受到反...……更多
2023-10-19 11:43:00脚跟,骨刺,中国,腱膜,委员,运动
...多个因素共同引发。常见的诱发因素包括，年龄、体重、运动、外伤、体质因素等。1、年龄是最为主要的因素。这个原因不难理解，我们都知道随着使用时间的增加，汽车轮胎纹理逐渐磨损，到达一定时间就需要更换，关节也...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...式呈现，为广大市民游客奉上一场场饕餮盛宴。在天艺浓园艺术博览园内，安东尼·斯特绪泽克的30余幅画作原件，通过田园诗般的风景和静物绘画，让大家充分感受到后现代主义艺术风格的内涵。天艺浓园艺术博览园画作展览...……更多
2023-10-08 13:55:00武侯,成都,民谣,玩法,万余,运动
...行为，少做一些，可能会带来更好的健康效果。
首先，园艺是许多退休老人喜爱的爱好，它确实可以帮助人们保持与自然的联系，享受户外的新鲜空气。然而，园艺工作往往伴随着长时间的弯腰和重物搬运，这对老年人的腰椎...……更多
2024-10-10 11:30:00越长,寿命,老人,身体,医生,健康
...状，请告知儿科或专科医生，可以适当调整药物。诱因：运动许多哮喘患者在运动时出现咳嗽、喘息、胸闷和呼吸短促。症状一般在运动后5-20分钟出现，可能会非常严重。休息或紧急使用沙丁胺醇可使病情得到缓解。应对：运...……更多
2023-02-07 12:47:00哮喘,原因,孩子,哮喘,诱因,过敏原
...，但是炎症是全身性的一个反应。
中老年人在冬季进行户外运动时，应避开血压高峰期，也就是早上6:00-10:00，心血管疾病患者一旦发生了呼吸道的感染，一定要及时就诊，及时阻断呼吸道感染的蔓延，保护心血管健康。高血压...……更多
2023-11-21 10:24:00专家解读,心血管,心血,疾病,专家,北京安贞医院
...REX商店。据介绍，店内的服装、鞋类和配饰产品种类专为户外运动爱好者精心挑选，包括越野跑、徒步旅行、山地自行车、滑雪等。图源：adidas
这家商店出售adidas TERREX商品，以前加拿大人只能在网上或精选商店找到这些商品。...……更多
2023-01-04 12:10:00健身,监测,设备,全球,行业,健身
...活动。对举重运动员来说，赛前控制体重尤为重要，而蒸桑拿就是他们赛前快速减重的重要方式之一。为此，酒店还专门为运动员配备了两间全天候汗蒸房。运动员的餐饮是后勤保障的重要一环。水煮牛肉、干烧鲍鱼、白灼明虾...……更多
2024-04-21 08:40:00闽侯,地域,运动,品牌,闽侯,少体校
刘娟是一个热爱户外运动的女孩，她每周都会和朋友们约好去郊外徒步、登山。但在一个寒冷的冬日，刘娟感到异常疲惫，咳嗽不止。她原以为只是普通的感冒，可当她去医院检查时，医生告诉她，她患上了肺炎。医生交代了...……更多
2024-05-28 13:35:00呼吸科,肺炎,病情,患者,解答,医生
...足口感又不增加额外脂肪。1. 享受户外乐趣：夏季是进行户外运动的最好时机。不妨尝试散步、慢跑、游泳或者参加一场户外瑜伽课程，让汗水带走多余的脂肪。2. 间歇性训练：如果你想要效率更高的锻炼方式，尝试HIIT（高强...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...考虑休个年假或工作日也提前上床睡觉啦。（图/unsplash）运动休息众所周知，运动让我们的身体更健康。运动可以帮助放松肌肉、减轻身体紧张感、改善血液循环，从而促进身体休息、减轻身体疲劳感、提高睡眠质量，帮助恢复...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动，在快乐与刺激的同时，也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤，正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛、降低留疤概率。当然，事后的防疤治疤也要做到位，祛疤膏推荐芭愈透明质...……更多
2025-01-05 15:37:00滑雪,推荐,疤痕,凝胶,滑雪,户外运动
...部感染的几率增加
肺是呼吸道上呼吸道最后一部分，在运动、工作或是饮食等不当因素的影响下，容易使细菌病毒感染肺部，引起感染性疾病，如肺炎等，这种情况下，患者会出现高热、寒战、咳嗽、胸痛等症状，严重时可能...……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...关节肿大疼痛等情况，需要第一时间就医。
此外，随着户外运动的火热，很多人会在长距离徒步后出现小腿骨头疼痛，马旭表示其原因有生理性因素也有病理性因素，但常与疲劳性骨膜炎、疲劳性骨折和腰椎间盘突出相关。最...……更多
2023-10-10 00:09:00关节,炎日,世界,关节,关节炎,运动
...在国家奥体中心智慧健身园锻炼。 刘昕彤摄 春天是适合户外运动的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大，还经常伴随大风、冷热交替等多变天气，而且刚刚经历冬季，身体各方面的防御机制比较弱，无...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
...医生指导下进行运动。避免在户外空气质量差的日子进行户外运动，以免影响呼吸健康。 ……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
...，在高中时期曾经是足球棒球运动员，爱好健身、钓鱼和户外运动。在高中毕业后，他进入了伍德伯里大学学习建筑，除此之外，他对老爷车也很感兴趣。可能是因为他的专业和兴趣，在拿到奖金后，他立刻开始狂购豪车豪宅。...……更多
2023-05-05 13:40:00豪宅,彩票,男子,网友,卡斯,卡斯特罗
...通过临床案例来解释这些医学问题。他是一位颇受欢迎的运动主播，年纪虽说不大，44岁，但人长得精神，身材健硕，常常在直播间里带着一群粉丝一起健身运动。老袁这人讲究健康，平日里爱吃蔬菜，喜欢户外活动，还时不时...……更多
2024-08-30 14:30:00胰腺癌,胰腺,大叔,惋惜,蔬菜,医生
...食物等，可能促使腺瘤性息肉形成。同时，肥胖、久坐、运动缺乏、吸烟等也会促使肠息肉发生。2.胆汁酸刺激一些胃及十二指肠手术、胆囊切除术后患者，胆汁的流向和排出时间发生改变，大肠内胆汁酸的含量增加，有可能诱...……更多
2024-01-15 10:33:00息肉,苗头,癌症,息肉,肠道,患者
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本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 （朱延生）近日，由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
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本文转自：人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们，今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
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本文转自：人民网-安徽频道眼下，正是小麦冬管关键期。连日来，庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头，开展越冬期田间调查和技术指导
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本文转自：人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养，促进癌症防控工作有序推进，由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
2025-01-10 11:06:00
近日，山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》（以下简称《健康提示》）
2025-01-10 11:23:00
本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节，室外寒气袭人，与之形成鲜明对比的是，一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
2025-01-10 11:23:00
□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近，一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
2025-01-10 11:37:00
本文转自：人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可，让我能更正式地为患者服务，发挥瑶医的独特价值
2025-01-10 11:38:00
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围，2025年1月9日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
当皮肤受损后，人体会启动修复机制，对伤口进行“修补”，一旦过度增殖，就容易形成疤痕，尤其是在关节部位，活动量大更容易出现过度增生
2025-01-10 12:00:00
江南时报讯 1月6日，苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00