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...，由于皮肤娇嫩，更容易成为蜱虫的目标。因此，我们在户外活动时，一定要提高警惕，做好防护。预防为先，步步为营想要在户外活动中远离蜱虫的困扰，预防是关键。首先，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤裸露的面积。其次，...……更多
2024-04-22 09:43:00户外活动,防线,活动,健康,户外活动,皮肤
...以高枕无忧的，它需要每隔几个小时重新涂抹，特别是在户外活动时。除了使用防晒霜外，日常生活中的防晒措施还包括穿着长袖衣物、戴帽子和太阳镜等。这些物理性防晒方法可以有效避免紫外线直接照射到皮肤上，从而降低...……更多
2024-04-07 11:28:00老年斑,老年斑,皮肤,运动,健康,肌肤
...人们纷纷走出户外，感受大自然的魅力。然而，长时间的户外活动，也让皮肤承受了不小的压力。阳光中的紫外线、空气中的污染物以及干燥的气候，都可能让皮肤感到不适。那么，我们应该如何缓解这种不适呢？首先，我们要...……更多
2024-05-09 06:42:00皮肤,不适,压力,时间,皮肤,不适
...0的防晒霜以有效阻挡紫外线，但要在出门前30分钟涂抹，户外活动时每两小时重新涂抹一次，如果游泳或出汗，需要更频繁地补涂。同时建议穿戴防晒服装，比如戴宽边帽和UV防护眼镜、穿长袖衣物以更好地保护皮肤。另外，应...……更多
2024-04-30 05:40:00保障,健康,皮肤,防晒霜,旅游,峻岭
...提到应确保中小学生课间正常活动，让学生有更多时间到户外活动和望远，缓解视力疲劳的问题。青少年近视增多这一问题，日益成为全社会共同关注的焦点。随着电子产品的普及和学习压力的增大，青少年近视率逐年攀升，是...……更多
2024-04-02 07:42:00光明,近视,防线,孩子,近视,青少年
...衰老。问题的根源令人意外：平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯，像潜伏在生活中的小贼，正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手：水分不足对男性健康的悄悄影响水，作为生命之...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...划外出踏青，享受春日的暖阳和大自然的美景。然而，在户外活动时，皮肤会暴露在各种环境因素中，高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等，这些都可能对皮肤造成伤害。因此，了解如何在踏青时保护皮肤，是确保愉快假期的...……更多
2024-04-25 00:39:00防护,皮肤,皮肤,踏青,防护,紫外线
...，涂抹SPF值至少15的儿童防晒霜。张秀君建议，市民参加户外活动要注意做好防晒，防晒霜（乳/喷雾）是所有年龄段人群的必备用品，最好选择SPF值至少为30的防晒霜以有效阻挡紫外线，注意要在出门前30分钟涂抹。户外活动时...……更多
2024-05-09 01:59:00天气,指南,皮肤,紫外线,防晒霜,长时
本文转自：甘肃日报【健康关注】户外活动 注意防晒杨希川 钱欢天气渐渐热起来了，人们喜欢到户外享受阳光，往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状，都可能与紫外线有关。有研究显示，春末...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
...有助于提高睡眠质量。其次，春季气候宜人，适合多进行户外活动。户外活动不仅可以增加身体锻炼量，促进新陈代谢，还可以让我们呼吸到新鲜空气，放松身心，缓解压力。然而，户外活动也需要注意防晒。春分时节虽然天气...……更多
2024-05-12 06:05:00气候,温度,身体,调整,健康,时节
...，因此特别强调注意手的卫生。5、坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。6、平衡营养：偏食挑食的...……更多
2024-04-02 17:05:00博罗,预防知识,传染病,讲座,常见,知识
...是降低颈椎病发病率的关键。平时可以试试按摩或者一些户外活动，最该注意的就是减少上网冲浪时间。
因为尿频、尿急来找福建省立医院泌尿外科副主任医师蔡得胜咨询的学生也不少。蔡得胜介绍，尿频尿急极其常见，但是...……更多
2024-04-04 00:16:00商学,福建,身心健康,商学院,身心,大学生
...讯员张叶娇气温渐高，越来越多的人加入到踏青、爬山等户外活动和采茶、耕种等户外劳动中，但这个时候也是各种虫类出动的季节。日前，全市多地疾控发布提醒，蜱虫逐渐进入活动高峰期，需积极预防蜱虫叮咬，一旦发现有...……更多
2024-05-07 02:14:00户外活动,草丛,活动,天台,天台县,布尼亚
...灰尘不是说要故意在泥巴地里踩一身泥，而是说要多进行户外活动。尤其是老年人，因为老年人本身身体机能就有所退化，如果再不进行户外活动身体衰退得会更快。户外活动不仅有利于老人的骨骼健康，还有利于促进血液循环...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...冬季不仅带来了寒冷的气候，还伴随着日照时间的减少和户外活动的减少，这些变化可能会对癌症患者产生更为复杂的影响。想象一下，如果人体被比作一座温暖的家，那么癌症就像是不请自来的寒流，企图侵蚀这座家的温暖。...……更多
2024-02-23 17:40:00死亡率,寒冬,癌症,病人,患者,帮助
...部后再起床，不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱；晨练等户外活动应做好充分热身，避免空腹晨练；有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。 ……更多
2024-02-13 00:19:00雨雪,防护,天气,健康,保暖,低温
...季节。北京疾控中心微信公众号今天发文提示，阳光下的户外活动是目前被证明的能有效防控近视的重要手段之一。阳光可促进多巴胺分泌，减缓眼轴伸长。同时，相比室内，户外视野开阔，场景多样，增加远处、近处不同的高...……更多
2024-03-26 15:12:00北京,活动,户外活动,活动,小时,近视
...部。在条件允许的情况下，保湿面膜是一个不错的选择。户外活动频繁时，我们需要加强面膜的使用频率，每天敷一次。如果户外活动较少，可以调整为每2—3天敷一次。保湿面膜的敷用时间通常在15—20分钟左右。另外，皮肤冷...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...防止疟疾再传播，持续巩固消除成果”的全国疟疾日宣传活动。天气越来越热，蚊虫进入繁殖期，其中按蚊是疟疾的主要传播媒介。疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病，该病主要表现为...……更多
2024-04-28 11:56:00唐河县,唐河,疟疾,宣传,活动,全国
...长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。因此，在三伏天进行户外活动时要注意以下几点：1、涂抹防晒霜在进行户外活动前，先涂抹好防晒霜，并定时补充防晒霜，以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...药知识等老百姓关注的热点问题进行宣传。组织“药监·防线”药物警戒宣传、“药监·共建”药品不良反应宣传、“药监·百店千村”药品安全科普宣传、“药监·志愿服务”进企业、“药监·过期药回收”“药监·开放日”“药...……更多
2023-11-29 17:17:00活动,山东省,山东,用药,亮点,重点
...）日前，省卫生健康委邀请省疾控中心专家孟昭伟就假期户外活动、出游时，应如何做好个人防护进行答疑解惑。“五一”假期临近，人们外出旅游机会增多，要尽量避免在草丛、树木茂密的野外环境逗留。户外活动时，不随意...……更多
2024-04-27 07:39:00防护,个人,皮疹,如出,户外活动,张毅
...意均匀涂抹，尤其是在面部、颈部、手臂等暴露部位。在户外活动时，也要注意及时补涂防晒霜，以保持皮肤的持续保护。四、冬季防晒的注意事项除了使用防晒霜外，冬季防晒还需要注意以下几点：1.避免在中午时分长时间暴...……更多
2023-12-10 12:55:00防晒霜,必要,防晒霜,皮肤,紫外线,阳光
...,再起床活动,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱；晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练；有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。五、预防呼吸道传染病春节假期前后,全国多地可能会呈现多种呼吸道传染病交替...……更多
2024-03-01 00:47:00雨雪天,雨雪,要点,防护,健康,活动
...障功能较差，更容易诱发皮肤敏感。张珊建议，春季进行户外活动时要注意保护皮肤，特别是面部皮肤，应做好防护，避免日晒、接触过敏原。其次，避免进食辛辣食物和饮酒，保持心情愉悦，避免情绪波动。此外，要注意避免...……更多
2024-04-06 14:16:00后成,关公,户外活动,活动,皮肤,症状
...必要的。阳光中的紫外线可能刺激寻常疣的生长，因此在户外活动时应涂抹防晒霜、穿着防晒衣物，并尽量选择在阴凉处活动。三、合理的饮食也是夏季寻常疣护理的重要环节。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬...……更多
2024-05-09 06:36:00寻常疣,有利,症状,护理,皮肤,环境
...在师院明湖开展“凝聚社会力量、合力共抗艾滋”校园行活动。群之所为，事无不成。活动以户外宣传的形式吸引众多学生驻足了解，现场设有自愿咨询检测台、宣传展板和签名墙，通过签名、发放宣传资料和计生用品等形式，...……更多
2023-12-05 21:18:00青春,艾滋,艾滋病,上饶,宣传,上饶市
...伤肝。在大雾天气，空气质量不好的时候，也要尽量减少户外活动的时间。在运动方式及运动强度的选择上，要从自身实际出发。运动前，一定要充分进行关节活动、动态拉伸等热身运动，让身体微微发热、提高心率，逐渐进入...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...在暴露的皮肤上。比如面部、颈部手臂和腿部等。患者在户外活动时，每隔两个小时重新涂抹高的防晒霜，或者是根据产品说明控制好涂抹的频率。(二)避免长时间阳光暴晒红斑狼疮患者在生活当中要避免在阳光最强烈的时间段...……更多
2024-01-29 08:46:00红斑狼疮,狼疮,红斑,患者,选择,产品
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李大哥的生活哲学是“能省则省”，这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致，从水电费到日常购物，他总是精打细算。最近，李大哥在医院被诊断出高血压
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刘大爷，今年63岁，最近老觉得头昏，看东西也不清楚，尤其是右眼。这事闹心了他好几个月，他决定还是得去医院看看。到了医院
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2024-10-06 20:23:00
赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00