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...处于紧张状态，容易导致近视。4.饮食与生活习惯：缺乏户外活动、饮食不均衡等不良生活习惯也可能增加近视的发病风险。二、近视的危害1.影响生活质量：近视会导致远距离物体模糊，影响正常的学习、工作和生活。2.增加眼...……更多
2023-11-08 11:31:00近视,关重,发病率,成因,科学,方法
...学们一起跳韵律操、打五步拳，鼓励学生们走出教室参加户外活动，有效预防近视。平城区31校通过国旗下讲话、主题班会等活动，向学生普及预防近视的重要性以及相关知识，并呼吁全校师生从日常生活中的点滴小事做起，养...……更多
2024-03-30 06:00:00宣传教育,近视,全市,宣传,学校,活动
...”。周行涛教授强调行为干预是防控的关键，通过充分的户外活动、创造良好的照明环境、养成良好的读写习惯等方式来防控近视，指出应建立儿童青少年屈光发育档案，注意结合眼轴长度和验光结果来综合评估孩子们的近视状...……更多
2024-06-18 09:52:00公益活动,进行时,近视,专项,公益,少年
...他物体，眺望时长不少于20秒。同时让孩子更多地参与到户外活动中来，接受更多自然光线的照射，预防近视发生。“青少年儿童使用电子产品建议次序为投影仪、电视、电脑、平板，手机少使用或不使用。总体原则是屏幕越大...……更多
2023-02-02 06:56:00保姆,手机,近视,孩子,远视,电子
...1小时。年龄越小，连续使用电子产品的时间应该越短。户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，每周累计不少于14小时。户外活动的关键是“户外”，即使室外温度较低，在做好防寒保暖的...……更多
2024-02-15 10:01:00贴士,近视,户外活动,近视,活动,球类
...醒，青少年及其家长一定要重视近视的科学防治，多增加户外活动，减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视，家长应及早帮助孩子建立视力健康档案，孩子3岁时，就应带孩子到正规医院做一次全面的眼科检查，...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
暑假时间长，儿童青少年如果存在生活作息不规律、户外活动不足、长时间近距离用眼等行为习惯，很容易发生近视或加深近视程度。青岛眼科医院专家表示：每年的寒暑假都是近视防控的重点时段，良好的行为习惯和充足的...……更多
2024-08-19 14:51:00多运,青岛,眼科,近视,时段,重点
...天统一安排30分钟大课间体育活动，让学生有更多时间到户外活动和远望，缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为，依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日，教育部等四部门发出通知，决定开展...……更多
2024-03-17 01:24:00视界,儿童,近视,青少年,吴宇,孩子
...准要从每堂课做起，远离电子产品，注意用眼卫生，增加户外活动时间，认真做好眼保健操，可以有效保护眼睛。互动问答环节，孩子们积极参与，现场气氛热烈。不少家长表示通过此次活动，让孩子们不仅学到了爱眼护眼的科...……更多
2024-10-20 20:27:00华厦,菏泽,眼科,社会实践,近视,小学生
...一系列日常护眼小技巧，其中，包括控制用眼时间、增加户外活动时间和保持良好的用眼习惯等，引导学生养成爱护眼睛的好习惯，认识到近视是可防可控的，近视防控应从小做起。现场同学们认真聆听，踊跃回答专家提出的问...……更多
2024-04-04 11:19:00卫健,太白,校园活动,近视,新区,青少年
...使用；保护孩子的远视储备，是预防近视的关键，要增加户外活动，减少近距离用眼。近日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请有关专家介绍暑假期间孩子如何科学用眼，并回应近视防控中的热点问题。北京同仁医院主任医...……更多
2024-08-06 06:11:00认识误区,近视,误区,近视,远视,角膜
...书本，同样也可能造成近视。此外，多项研究已经发现，户外活动时间越长，近视发病率越低，即让孩子多“目”浴阳光，摆脱手机等电子产品占用的白天宝贵时间，是预防近视族简单的方法。
为何户外活动对预防近视有积极...……更多
2024-02-28 14:02:00麦迪,眼科,近视,院长,家长,孩子
...巧，包括正确的坐姿、充足的睡眠、控制用眼时间、增加户外活动时间、坚持做好眼保健操等，引导学生养成爱护眼睛的好习惯。“此次宣讲活动让学生们对如何呵护自己的眼睛有了更多的认识。葛店二小在今后的工作中将继续...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...眼的好建议：如端正坐姿、合理安排用眼时间、坚持充足户外活动、保证睡眠作息规律、科学饮食等。冯老师与学生进行互动，积极回答问题或者勇敢展示自己护眼行动的学生获得了精美奖品，极大地提升了学生们的参与热情。...……更多
2024-11-05 15:53:00景山,济南市,济南,主题活动,近视,视界
户外活动时间不够增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，从而起到预防近视的作用。此外，户外的强光...……更多
2024-07-12 20:05:00近视,呵护,家长,健康,近视,台灯
...导致眼睛疲劳，因此要适时休息，远离电子屏幕。3.增加户外活动时间。研究表明，户外活动有助于预防近视。学生应充分利用课余时间，参加户外活动，增加与大自然的接触。四、其他预防近视的方法1.合理安排学习时间。学...……更多
2023-11-08 11:08:00近视,眼睛,近视,长时,学生,户外活动
...刺激，为他们的视力健康筑起一道坚实的防线。(五)增加户外活动时间研究表明，户外活动能够降低孩子患近视的风险，为此家长应多带领孩子到户外活动、游戏等，每天需要保证2小时户外活动的时间。户外活动时，可以让眼睛...……更多
2024-10-19 05:29:00近视,儿童,近视,眼部,儿童,视力
...反而增加了，而另外一方面，由于宅在家里，没有规律的户外活动，一增一减导致了近视增加更快。杨晓表示，暑假期间，她建议家长带孩子进行大量户外活动，以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动，暑...……更多
2024-08-08 22:13:00中新,近视,误区,眼镜,常见,这是
8月3日，河北省近视防控科普教育学会会员单位——石家庄爱尔眼科医院携手北翟营社区，在社区孝善文化活动中心举办儿童青少年近视管理及全民眼健康科普活动，来自北翟营社区的近百位儿童青少年和中老年朋友参与活动。...……更多
2024-08-05 17:31:00翟营,科普活动,近视,科普,全民,青少年
...观摩环节，全市教育行政部门分管领导和鄂州市首批市级近视防控示范校、拟培育学校等30余所学校分管领导，以及部分市级近视防控宣讲员，兴致勃勃参观了段店镇中心幼儿园、华容镇实验小学、孙彭小学的护眼灯教室和眼保...……更多
2024-06-11 10:57:00宣传周,宣传,活动,近视,鄂州,段店
大家都知道，每天2小时或者每周14小时的户外活动，能帮助孩子预防近视，可是冬天，天气寒冷，很多孩子都是缩在家里不出门，那么，这会对孩子的视力有影响吗？确实有研究证明，孩子近视的进展会比夏天更快一些，原因...……更多
2024-02-17 19:19:00近视,视力,更快,速度,保护,孩子
...上还有“防近小卫士”巡逻，他们的任务是督促同学们到户外活动。记者在新城小学北校区看到，该校的近视防控举措很有特色，不仅将“防控责任清单”挂在墙上，还公示学校各班级的近视率。该校书记、校长张勇成介绍，他...……更多
2024-06-07 07:44:00江苏,近视,青少年,近视,江苏,江苏省
...间往往比男孩更长，特别是在社交媒体和在线学习方面。户外活动的缺乏户外活动对预防近视至关重要。然而，女孩可能相比男孩更少参与户外活动，这缺乏的自然光照和远距离聚焦对视力是一大损失。环境因素：看不见的影响...……更多
2024-02-29 06:24:00近视,多方面,遗传,男孩,有关,环境
...课。她介绍道，儿童青少年时期应该通过科学用眼、增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼等方式预防、控制和减缓近视。最后，林楠老师解答了关于儿童青少年近视防控的六大热门问题，科普了“近视可治疗”“近视不要...……更多
2023-11-21 06:26:00爱护,眼睛,近视,幼儿,活动,眼睛
本文转自：羊城晚报城市儿童每天增加40分钟户外活动3年近视发病率降低9.1%羊城晚报记者 张华 通讯员 粤卫信眼健康是未来城市建设的重点。6月6日，以“关注普遍的眼健康”为主题的全国“爱眼日”宣传主场活动在广州国际...……更多
2024-06-08 07:35:00发病率,户外活动,近视,儿童,活动,城市
...床上看书，都会对眼睛造成伤害，增加近视的风险。缺乏户外活动：研究表明，户外的光线可以刺激视网膜释放多巴胺，这是一种可以延缓眼轴增长的神经递质。因此，缺乏户外活动可能会增加近视的风险。遗传因素：近视具有...……更多
2023-12-12 16:59:00近视,近视,视力,眼睛,眼镜,隐形眼镜
...生身高范围并适时调整课桌椅。严格落实校内1小时日间户外活动要求，提倡中小学生到校后先进行20分钟左右的身体活动，开足开齐上好体育课程，倡导在户外上体育课，上下午各安排30分钟的大课间体育活动，强调户外活动，...……更多
2023-11-13 01:25:00任课,教师,体育,活动,近视,学生
...教育报江苏省丹阳市华南实验小学：眼健康科普教育夯实近视防控根基2023年9月，一座现代化的“儿童眼健康科普教育馆”在江苏省丹阳市华南实验小学落成并投入使用。华南实验小学一直以来高度重视学生近视防控工作，“儿...……更多
2024-02-20 09:06:00科普教育,根基,近视,科普,健康,教育
...睡眠质量。不爱户外运动也是导致近视的一个重要原因。户外活动可以缓解眼睛疲劳，有助于保护视力，但是现代孩子的学习压力较大，课业繁重，户外活动的时间大大减少。熬夜也是导致孩子近视的一个重要原因。熬夜容易导...……更多
2023-11-08 11:04:00近视,原因,孩子,生活,近视,孩子
鲁网10月7日讯为进一步营造近视防控宣传教育氛围，不断改善校园健康文化建设，帮助学生们养成健康用眼习惯，近日，日照市莒县夏庄中心初中积极开展近视防控宣传教育月系列活动。该校利用国旗下讲话进行“预防近视”...……更多
2024-10-07 18:02:00莒县,日照市,夏庄,日照,宣传教育,近视
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本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
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