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保护青少年健康成长(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...终身吸烟的风险越大,会对身体造成持续性危害。青少年戒烟的方法认知宣教。青少年接触烟草的时间相对较短,成瘾程度较轻,通过积极的健康教育、行为指导帮助青少年戒烟,如健康讲座、观看烟草危害教育片等,可以帮助...……更多
吸烟的人大多数寿命不长吗?一文分析下
...烟有害健康的字样,但是针对于吸烟人群来说却很难做到戒烟,因为吸烟已经成为了每天必须做的事情。虽然人们无法戒烟,但也希望寿命得以延长,很多人想清楚吸烟的人大多数寿命不长吗?针对于吸烟的现象,英国科学家理...……更多
了解男性肺癌高发,以下是几个可能的原因
...探讨一下如何预防肺癌。以下是一些有效的预防措施:1.戒烟:戒烟是预防肺癌最有效的方法之一。戒烟可以大大降低患肺癌的风险,并且越早戒烟效果越好。2.改善空气质量:在日常生活中,可以选择使用空气净化器或者佩戴...……更多
吸烟成瘾是慢性病
...体依赖和心理依赖无法完全割裂开,往往同时存在,影响戒烟成功率。部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说,戒烟门诊有助提高戒烟成功率。医生会根据临床戒烟指南推荐的方法,制订个性化戒烟治疗方案,包括戒...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...康问题的风险,因此减少吸烟对周围人的影响同样重要。戒烟的重要性: 戒烟是降低患肺癌风险的最有效方法之一。即使吸烟者已经吸烟多年,戒烟仍然会对健康产生积极影响。戒烟可以减少肺癌和其他吸烟相关疾病的风险,...……更多
深圳成全国烟味最淡的城市之一 成人吸烟率降至16.9%
...力度、执法效果都在全国领先。与之相对应的是,深圳的戒烟服务不断完善。全市有11家公立医院陆续开设戒烟门诊,为“烟民”提供心理、药物支持。深圳控烟义工(资料图)。深圳卫健委供图《深圳经济特区控制吸烟条例》2023...……更多
身上这些“不适”,多是吸烟带来的,提示你该尽早戒烟
抽烟的人群中男性占的比较多,女性近几年吸烟的数量与之前相比也增加了一些。吸烟的危害我们都可能烂熟于心了,烟草中的尼古丁等物质能够损害我们肺部的细胞,使气管和肺部的抵抗能力降低容易被细菌感染,也容易恶...……更多
这4个行为很伤肺,抓紧改掉
...支气管炎、肺结核等,没有及时地接受治疗,且不能坚持戒烟,得肺癌得概率会明显增大。4.45岁以上人群肺癌的发病率会随着年龄的增长而增加。就肺癌发病年龄而言,45岁以上的肺癌发病率明显较高。因此,建议45岁以上人群...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...而缩短寿命。02长期吸烟的人,难逃这8个后果,最好趁早戒烟 肺癌风险增加吸烟是肺癌的主要风险因素之一,长期吸烟会大大增加患肺癌的风险。心血管疾病吸烟会损害心血管系统,增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险...……更多
经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康
...抽烟的人,身上这3处若发生变化,或许是在提醒你:该戒烟了经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康1、锁骨部位凸起对于经常抽烟的人来说,一定要仔细观察自己身体的变化,如果发现你的两个锁骨中...……更多
...摄入。足量饮水,少喝或不喝甜味饮料,少饮或不饮酒。戒烟!戒烟!戒烟!烟草使用百害而无一利。烟草烟雾没有安全的接触阈值。★ 任何形式的烟草使用都有害。烟草使用几乎会损害身体的每一个器官,使多种慢性疾病的...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...降低吸烟对健康的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。值得关注的是,吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议,春节期间,不吸烟、不敬烟、不送烟,主动对二手烟说“不”,健健康康过佳节。【...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...医生建议,制定适合自己的饮食计划,并坚持长期执行。戒烟戒酒烟草的危害:吸烟会导致胃黏膜血流减少,降低胃壁黏液的产生,增加胃酸分泌,同时使食管括约肌的功能受损,加重反酸、烧心等症状。酒精的危害:酒精刺激...……更多
男人一个月不抽烟,身体这6大变化要留意,生活质量或许都提高了
...这六大变化。生活质量或许都会提高了。其实如果突然间戒烟的话,那么大脑就会进入到全养的状态之中,这是因为烟草中的一氧化碳不会再影响到大脑了。而且在几年之后还可能会出现头晕嗜睡的情况,这都是正常的现象。但...……更多
2024年世界无烟日:保护青少年免受烟草危害
...引导居民养成健康的生活方式和生活习惯,提升吸烟人群戒烟意愿。为社区吸烟人群提供戒烟咨询、心理强化干预、随访指导等一站式戒烟综合干预服务,实现居民戒烟服务“零距离”,有效提高戒烟成功率,共同营造一个无烟...……更多
哪些措施可以降低二手烟对我们健康的损害,建议参考下
...尽早戒除香烟,就算是吸食也请远离人群。健康人生,从戒烟开始。 ……更多
糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
...病要禁止吸烟许多糖尿病人包括肾病患者,是烟民,最好戒烟,吸烟的时候会吸入一氧化碳等物质,容易导致血管收缩,有可能影响到肾脏的供血的,另外吸烟所吸收的毒素,有一部分是需要经过肾脏代谢,会加重肾脏负担的,...……更多
“老烟枪”20年间肺部3次占位,第4次手术后承诺戒烟
...科主任陈卓与呼吸与危重症医学科主任李发久一致建议先戒烟一个月,进行肺动能锻炼后再来做手术。陈卓主任(右一)为患者行胸腔镜肺癌切除术。通讯员刘望 摄2月初,马先生如约来到医院。经肺功能评估、爬楼实验后,陈...……更多
罗湖东门公交站查违法吸烟,一名男子被罚
...烟,是在禁止吸烟的地方不能吸烟。”吸烟男子表示,“戒烟很难,戒过烟,结果从抽一包变成两包。” 尽管对于被罚感到不开心,但这名吸烟男子还是积极配合了执法,交了50元罚款。随后,执法人员一行来到东门公交2站台...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...。如何避免或减少吸烟和饮酒的习惯?寻找帮助和支持:戒烟和戒酒并不是一件容易的事情,但是我们可以寻找帮助和支持。可以向家人、朋友、医生或戒烟、戒酒机构寻求支持和帮助,甚至可以使用尼古丁替代疗法等戒烟、戒...……更多
...力度。家长朋友要做好模范带头作用,自觉不吸烟,主动戒烟,劝导亲友早戒烟,共同培育“不送烟、不递烟、拒香烟”的健康文明家风,争做无烟家庭。四、尽早戒烟,做活动的践行者。从自身做起,养成文明卫生的生活习惯...……更多
胰腺癌喜欢与3类人打交道,且他们有共同点,劝你不要有这些陋习
...的不良刺激后,可能会发生胰腺炎、胰腺癌等。所以说,戒烟不仅有利于肺脏健康,还可以呵护胰腺健康。2.饮食不规律的人现如今很多上班一族,面临着巨大的工作压力,每天休息不好,饮食更是敷衍。很多人都是饱一顿、饥...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...病患者不吃主食,血糖控制得更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?流言内容:山楂和栗子不能同食,一起吃的话会伤胃,导致胃石。真相解读:不...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...血糖和胆固醇在正常范围,有效预防心脑血管疾病。(三)戒烟和限制酒精吸烟是许多心脑血管疾病的罪魁祸首之一,烟草中的有害物质,如尼古丁和一氧化碳,会对血管造成损害,增加心脑血管疾病的风险。戒烟不仅能降低罹患...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
...是7个男性必须知道的健康常识,让我们一起来看看吧!1.戒烟限酒:健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制酒精摄入,不仅有助于降低患心脏病、肺癌等疾病的风险,还能改善整体生活质量。为了自...……更多
得了颈动脉斑块,会有哪些症状呢?一文了解清楚
...就消失了,主要是因为他做对了这3件事:1)避免肥胖、戒烟戒酒老韩本身就不太胖,但是为了能让颈动脉更快地消失,他严格地控制自己的体重,让体重一直维持在正常范围内。老韩很喜欢抽烟和喝酒,每次一到周末,就会约...……更多
六项长寿事,建议学习下
...度的运动、良好的心理状态、定期体检、规律的作息以及戒烟限酒等。 三、六项长寿事1、健康饮食健康饮食是长寿的关键之一。我们需要保证摄入足够的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素,同时限制...……更多
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
...,必须打开窗户尽可能通风,也不要经常染发或烫发。2.戒烟限酒谈到吸烟,许多朋友会说有些人抽烟照样好好的。事实是,并非所有吸烟的人都一定患有肺癌,但吸烟整体患上肺癌的可能性会增加!长期吸烟,肺部的细胞在烟...……更多
脑梗死一级预防日常注意事项
...冷热水交替沐浴、保持乐观情绪、适量运动、合理饮食、戒烟限酒、控制体重以及控制基础疾病等。三、脑梗死一级预防日常注意事项1.控制盐分摄入过多的盐分摄入会导致血压升高,从而增加脑梗死的发生风险。因此,预防脑...……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00