• 我的订阅
  • 头条热搜
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...血管内的斑块也几乎消失。医生说他做对了三件事:1、戒烟:刚植入支架后,刘先生成功戒烟,减少了对血管的损伤,为康复创造了良好条件。2、清淡饮食:刘先生改变了以往的饮食习惯,从不忌口到控制饮食,坚持低盐低油...……更多
戒烟多久算成功?熬过这三个阶段,胜利就在眼前!
戒烟,对于烟民们来说,是一个既痛苦又必要的决定。烟草中的尼古丁不仅危害身体健康,还可能导致一系列心理依赖。然而,戒烟并非一蹴而就的过程,它需要坚定的决心、持久的耐心以及科学的方法。那么,戒烟多久才算...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...血管造成损害,促进动脉硬化,增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防心梗的有效手段,不仅能改善心脏健康,还能带来其他多方面的益处。压力过山车:平衡你的情绪长期的精神压力不仅影响心理健康,还会间接影响心脏...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来粉丝投稿:戒烟之路,重塑生活的奇迹您好!我是一名长期吸烟者,也是您的忠实粉丝;我今年35岁,从事IT行业,工作压力大,烟瘾也随着压力的增加而加剧;每...……更多
搜狐名医 | 于金明院士:吸烟是强致癌因素,三点建议享受无烟未来
...,尽可能做到规律体检。三点建议享受无烟未来针对如何戒烟,于金明院士给到了三点建议:首先,放下手中的烟,要先做到放下心中的那支烟,尤其是老烟民,戒烟前一定要有坚定的信心,能够抵抗住心理的戒断反应。时刻告...……更多
...摄入。足量饮水,少喝或不喝甜味饮料,少饮或不饮酒。戒烟!戒烟!戒烟!烟草使用百害而无一利。烟草烟雾没有安全的接触阈值。★ 任何形式的烟草使用都有害。烟草使用几乎会损害身体的每一个器官,使多种慢性疾病的...……更多
吸烟者应积极尝试戒烟
本文转自:赣南日报在充分认识到吸烟对健康的危害及戒烟的健康获益后,许多吸烟者都会产生戒烟的意愿。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者,可以凭毅力戒烟,但经常需要给予简短的戒烟建议,并激发其戒烟动机...……更多
...做好脑血管病危险因素筛查,注意控制好血压血脂血糖,戒烟限酒,控制体重,合理运动,减少脑卒中的危险。脑卒中俗称“脑中风”,具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率等特点,易引发肢体瘫痪、语言障碍、吞咽...……更多
抽烟者头部出现的异常症状,应该引起你的重视
随着社会健康意识的提高,越来越多的人选择戒烟或者不吸烟,以保护他们的肺部健康。尼古丁,是烟草中的主要成分之一,已经被广泛证明对人体的危害,尤其是对肺部的危害。然而,即使你是一名吸烟者,有时候肺部受到...……更多
降低二手烟 对人体伤害的小妙招
...这样的空气净化程度更加均匀,更有利于人体健康。加强戒烟宣传教育。普及吸烟者尽早戒烟或减少吸烟的宣教,吸烟者要自觉做到不在公共场所、工作场所吸烟,保护非吸烟者权利。吸烟不仅会对自身健康造成危害,同时,二...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...脂。医生建议他先从生活方式上做出调整,如健康饮食、戒烟戒酒,并控制好血脂水平。在医生的指导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法。他按照自己的方式进行尝试,坚持了一段时间后,确实瘦...……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...运动,避免过度劳累,都有助于稳定血压。改变生活方式。戒烟:吸烟会加速血管硬化,增加脑出血的风险。戒烟是预防脑出血的重要措施。限酒:过量饮酒会导致血压升高,同时还会降低脑出血后的恢复能力。建议适量饮酒,最好避免...……更多
世界无烟日|京东健康举办首届戒烟行业论坛,携手行业伙伴构建科学控烟新生态
近日,由京东健康主办的第一届戒烟行业论坛在京举行。本次论坛以“科学戒烟 药启未来”为主题,汇聚了众多行业专家、药企代表及相关从业者,旨在通过多方合力推动控烟事业的创新实践,构建科学控烟管理新生态。京东...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎样了?看完涨知识了
...临着吸烟带来的各种健康危险。最好的建议仍然是:尽早戒烟,坚持健康的生活办法,让身体远离烟草的损害。 02喝茶对身体的优点,你清楚吗?茶叶中的茶多酚、咖啡碱等物质,都是天然的健康守护者。它们能够协助咱们抗...……更多
戒烟多久说明成功了?提醒:熬过这3个阶段,胜利在向你挥手!
...对于难以戒掉的烟瘾,马克吐温曾经说过这么一句话:“戒烟有什么难,我都戒一千次了。”烟民们都知道戒烟难,大部分烟民都是勉强扛过了几天,又重新抽上香烟了,甚至有一些人扛过了几个月,最后也是以失败告终。那么...……更多
反复咳嗽?痰液增加?胸闷?可能是慢性支气管炎,预防做好这10点
...长期咳嗽和痰液增多,应及时就医进行检查和治疗。 1. 戒烟吸烟是慢性支气管炎的主要诱因之一,戒烟对预防和管理该病至关重要。2. 避免刺激物尽量远离空气污染、灰尘、化学烟雾等刺激物,这些都可能加重症状。3. 保持室...……更多
都说戒烟难,带你看看如何一步步攻破“难关”
...家对你说的最多的话,无论是家人、朋友、医生都在劝你戒烟,你看着他们苦口婆心的劝你,的确心动了,有了戒烟的想法,可是一想到戒断反应就退缩了。想想连美国作家马克·吐温用了65年的时间在戒烟事业上,几乎每年都...……更多
医生巧手“心脑同治”解病忧
...入心脏支架,此后一直口服药物治疗。但患者无法遵医嘱戒烟,二级预防做得不到位,导致2017年时再次发生心梗,植入两枚支架。此后患者依然无法戒烟,于2022年第三次发生心梗,再次被送入无锡市二院胸痛中心绿色通道进行...……更多
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
...大时就会猛吸烟。而妻子也一再告诉他,为了身体健康要戒烟,但张大哥始终没有听进去。直到那天去看望母亲,病房里的其他人探讨有关香烟的信息,张大哥才得知戒烟十年以上,死亡率会接近未吸烟者。从此之后,他便开始...……更多
专家揭秘:流感感染后康复期的秘密!
...散步、慢跑等,提高身体素质。4.保持良好的生活习惯:戒烟限酒,养成规律作息,保持室内通风。5.预防感染:避免前往人群密集场所,勤洗手,戴口罩,预防再次感染。6.随访检查:康复期患者应在医生建议下进行定期随访检...……更多
慢性内科疾病患者如何进行自我管理
...跑、游泳等。运动时应避免过度劳累,以免加重病情。3. 戒烟限酒吸烟和过量饮酒对身体健康有害无益。患者应尽早戒烟,限制酒精摄入,以保持身体健康。三、定期监测病情患者需要定期监测病情,定期记录自己的症状,如血...……更多
中医技术帮助戒烟
本文转自:半岛都市报中医技术帮助戒烟薛家岛街道“社区戒烟综合干预试点项目”启动 半岛全媒体记者段姗姗为贯彻落实国家控烟政策,扎实推进“社区戒烟综合干预试点项目”落地见效,提高全民控烟意识,营造健康、无烟的...……更多
尼古丁对我们身体危害确实很大,但是并不致癌?了解下
...间越长危害也就越大。特别是孕妇等特殊人群,最好尽早戒烟。我们要知道吸烟对孕妇的危害是很大的,对胎儿的影响更是没得说,所以家中有孕妇的要注意了。三、戒烟不能突然完全戒?戒烟我们要一步一步来,很多的人都说...……更多
明明每年按时体检,为何查出肺癌还是中晚期?这个原因耽误很多人
...出什么问题,或者查错了问题。四、怎么预防得肺癌?1.戒烟和避免二手烟吸烟对健康非常不好,尤其是对肺的伤害特别大。烟里面含有很多有害物质,比如尼古丁、焦油等,这些物质会损害肺部的细胞,时间久了,就可能引发...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压才准确!你测对了吗?
...想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心,缓解压力。此外,戒烟限酒也是控制血压的必要措施。吸烟和过量饮酒都会对血压产生不良影响,增加心血管疾病的风险。因此,我们应该尽量戒烟,并限制饮酒量,以维护血压的稳定。 ……更多
除了“自摸”筛查乳腺癌,女性也该坚持做3件事
...内分泌紊乱,乳腺组织也会因此受到刺激,对健康不利。戒烟戒酒,远离致癌物。相比于男性抽烟喝酒伤肺,女性乳腺也容易受到香烟、酒精的刺激,尤其是其中的致癌物,对原本就存在乳腺疾病、乳腺良性肿瘤的患者来说,也...……更多
2022-12-19 15:07:00筛查,乳腺癌,乳腺,女性
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...卫生非常重要。定期清洁受伤区域,确保伤口不受感染。戒烟和限制酒精:如果您是烟民或饮酒过量,请尽量戒烟或限制酒精摄入。这些习惯可能会延缓康复过程。细心观察:在康复期间,细心观察受伤部位的变化和症状。如果...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...的压力,调节自己紧张的情绪,保持轻松愉悦的心情。3.戒烟限酒中老年人想要保证身体在健康的状态合理戒烟限酒很关键,无论是吸烟还是喝酒,都会加重身体的负担,其中的有害物质也会增加身体患癌的风险。老年人一定要...……更多
快看看你有没有获奖 2023“戒烟我能”控烟科普短视频大赛获奖结果公布
...育,福建省疾控中心联合新福建客户端于今年2月发起“戒烟我能”2023控烟科普短视频大赛,面向医务人员和普通民众线上征集控烟科普短视频。经过两个多月的线上征集,主办方收到来自全省各地医护科普视频及民众科普视频3...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...,可以明确诊断是否存在肺癌。06预防肺癌,要做好这3点戒烟吸烟是导致肺癌的主要原因之一,戒烟可以显著降低患肺癌的风险,越早戒烟,获益越大。控制空气污染空气中的有害物质和污染物可能增加患肺癌的风险,建议减少...……更多
更多关于健康的资讯:
备孕7年都没有结果 调理3个月后“意外惊喜”来了
徐新亚 杭州市中医院中医妇科,副主任医师。中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会委员,杭州市中西医结合学会生殖医学专业委员会委员
2025-07-24 08:33:00
白内障久拖易致青光眼 早诊早治是关键
大众网记者 姚辉 通讯员 李林 烟台报道“我现在还能看见,打算等等再做白内障手术。”“不知道是白内障,慢慢就看不清了。”在烟台爱尔眼科医院青白科门诊
2025-07-24 08:36:00
凤冈县中医医院创新推出儿童健脾棒棒糖
多彩贵州网讯 在传统印象中,中药往往与苦涩的口感联系在一起,尤其是让小孩接受中药调理更是一件难事。为解决这一问题,凤冈县中医医院专门针对儿童创新推出了一款健脾棒棒糖
2025-07-24 10:02:00
关节疼别拖,越拖越重!关舒宝-复方塞隆胶囊为你撑起筋骨健康防线
“年纪不大的,怎么老是喊膝盖疼?”听到这句话时,李阿姨沉默了。她才50出头,本来身体一直挺硬朗的,但这几年,膝盖、肩膀
2025-07-24 11:09:00
北京正中堂中医医院应达时:国家级非遗\
出诊时间:隔周六上午在当代快节奏的生活中,脾胃疾病已成为困扰现代人的常见健康问题。作为国家级非物质文化遗产"应氏奇穴疗法"第四代传承人
2025-07-24 11:23:00
北京正中堂中医医院应达时:慢性胃炎的中医分型与系统调理方案
出诊时间:隔周六上午慢性胃炎是消化系统的常见病、多发病,其发病率随年龄增长而升高。北京正中堂中医医院应达时指出,中医治疗胃炎强调"辨证论治"
2025-07-24 11:23:00
越洗脸越油?东城中医医院皮肤科提醒:这些网红护肤法可能会毁脸!
洗脸是日常护肤的第一步,但你是否发现,明明每天认真清洁,脸却越洗越油?甚至出现痘痘、敏感、毛孔粗大等问题?中医提醒,一些网红护肤方法可能会破坏皮肤屏障
2025-07-24 11:23:00
从内补气血,再见白发焦虑!天昌元六君生发胶囊让黑发自然长出来
“才30岁,白发却一抓一大把。”“洗头的时候不敢低头,生怕掉一盆头发。”“染一次黑,不到半个月白根又冒出来。”在快节奏
2025-07-24 11:42:00
相马宁教授:以内镜黏膜下剥离术(ESD)致力消化道早癌 “微创无痕” 治疗的普及和发展
在济南南郊医院消化内科,日籍知名专家相马宁教授正凭借内镜黏膜下剥离术(ESD),掀起消化道早癌治疗的“微创革命”。这项国际领先技术为患者带来“微创无痕”的治愈体验
2025-07-24 11:44:00
承邑堂减肥通圣片:传承古法,打造现代健康减脂新选择
在“节食”与“反弹”之间徘徊的减肥人群,或许从未想过,减肥不仅仅是关于“少吃多动”。有一种方式,既不依赖极端的饮食控制
2025-07-24 11:46:00
关舒宝-复方塞隆胶囊:用三味中药的智慧组合 为你的身体解开“疼痛密码”
“这不是哪儿痛,而是全身都痛。”“从颈肩到腰背,再到腿脚,像是被人‘掏空’了一样。”“什么按摩、贴膏药、止痛药都试过,顶多管几天
2025-07-24 12:56:00
正大天晴库莫西利再突破 谢承润领航乳腺癌新疗法
2025年7月,正大天晴宣布其1类创新药库莫西利胶囊的第二项适应症上市申请获国家药监局受理,这标志着该公司在乳腺癌治疗领域再迈关键一步
2025-07-24 14:07:00
东城中医医院皮肤科提醒:孩子脸上爆痘可能是身体在报警,抓住暑期战“痘”黄金期
青春期的痤疮问题困扰着无数青少年及其家长。尤其恰逢暑假,熬夜刷剧、暴饮暴食、缺乏运动等不良生活习惯,让原本就敏感的皮肤雪上加霜
2025-07-24 14:25:00
侯明博士SCI论文:干细胞+AI 共探抗衰抗瘤新路径
近日,中国细胞生物学学会会员、叁壹长寿与再生医学研究院研究员侯明博士在科学界发表了题为《干细胞疗法及AI辅助管理的抗衰老和抗肿瘤效应研究》的论文
2025-07-24 14:48:00
东城中医医院雷菲菲:小儿便秘,饮食调护有妙招
雷菲菲,执业医师,毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
2025-07-24 14:55:00