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心血管医生每天科普高血压,结果自己得了高血压!看他这样降压!
...睡觉,也很难入睡,时不时的就会想起一些高血压科普的关键点,生怕有所遗漏,生怕自己的写的大家看不懂。后来出现头疼,我本以为就是没睡好导致的头疼,也没在意。可是吃了缓解头疼的药物,依然没有缓解,于是测了个...……更多
新野县上庄乡卫生院再获省级荣誉
...作,在医防融合、信息化建设、家庭医生签约服务等多个关键点取得了突破进展,以做实家庭医生与居民签约服务为重点,逐步完善以家庭医生为基础的分级诊疗模式,建立以保障群众身体健康为核心、以家庭医生签约服务为基...……更多
怎么戒烟比较好?一次戒断还是慢慢减少?医生:戒烟有新方法
...并维持这种“快感”。这种生理与心理的双重依赖,使得戒烟之路异常艰难。随着公众健康意识的觉醒,以及科学界对烟草危害研究的不断深入,戒烟已成为一种社会共识和流行趋势。越来越多的人开始认识到,戒烟不仅是对自...……更多
...场所30余家,排查整改安全隐患106余处。 聚焦服务群众“关键点”。该巡防大队开展每日巡逻,成了服务群众的“前哨站”,群众遇到问题能够现场求助。该巡防大队队员能第一时间帮助游客解决困难,帮助残障人士过马路、登...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...而缩短寿命。02长期吸烟的人,难逃这8个后果,最好趁早戒烟 肺癌风险增加吸烟是肺癌的主要风险因素之一,长期吸烟会大大增加患肺癌的风险。心血管疾病吸烟会损害心血管系统,增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险...……更多
日本抽烟的人多,为什么他们患病的几率小一些?
...烟瘾会越来越大,有关数据研究表示:70%的烟民即使成功戒烟,依旧会出现复吸的情况。在我们身边,有很多人吸了一辈子香烟,肺部依旧健康,身体硬朗,然而,也有的人刚开始吸烟没多久就患上了肺部疾病。医生表示吸烟不...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
...群,每年体检时测血压或三个月测一次血压。测血压9个关键点很多人不会测血压测血压这件事,很多人并没有真正学习过,认为是小事,但很多人测了半天测不准,王星医生就给大家总结了测血压的 9 个关键点!测血压前的 3 ...……更多
睡觉时呼吸困难?心衰可能已经来到,这些症状要心中有数
...的中老年人,建议先咨询医生,制定个性化的运动计划。戒烟限酒:为心脏健康划清界限吸烟和过量饮酒都是导致心衰的重要因素。戒烟和适度饮酒对于预防心衰至关重要。即使是轻度的吸烟和饮酒习惯,也应该尽量避免。压力...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...分。锻炼的强度以运动后不出现明显不适和疲劳感为宜。戒烟限酒 戒烟越早越好,任何时候戒烟都不晚。饮酒应限量,每日饮酒量男性不超过25g,女性不超过15g,避免饮用45度以上烈性酒,切忌酗酒。睡眠充足 生活规律,按时...……更多
戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露
...治疗选择和更好的生存率。五、如何预防肺癌和保持健康戒烟和避免二手烟戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露。二手烟中包含的有害物质同样可能对肺部健康产生危害。因此,在家庭和工作场所,避免暴...……更多
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
...食或过度节食。此外,还要保持适量的运动,控制体重,戒烟限酒,保持良好的心态和睡眠质量。综上所述,高血压老人要想血压稳定,不仅需要少吃肉,还需注意避免或减少摄入高盐、高脂肪、高糖和高胆固醇食物。同时,要...……更多
守护地铁供电系统安全的“电力医生”
...,他把30多张接线图反复研究,查找关键连接点,最终将关键点浓缩画在3张A4纸上,通俗易懂、一目了然。他还把开关柜每个设备元件位置、动作状态画在图纸上,并做成图册。当设备出现故障时,通过翻阅图册,维修人员就能...……更多
白癜风具有遗传倾向,想预防它的侵袭,做好这6件事很关键
...发生;好了,以上就是我为大家总结的预防白癜风的六个关键点;记住,预防总是胜于治疗;希望这些建议能够帮助到你,让你远离白癜风的困扰;保持健康的生活习惯,让我们共同迎接一个没有白斑的明天!在咱们的生活中,...……更多
高考作文中科技的“高渗透性”你怎么看
...怎么看待科技在作文中的“高渗透性”、这些考题考核的关键点是什么、自己当年的高考作文题是什么、今年会选哪一题作答等,并请他们对考生如何加强科技阅读、当下学校如何培养学生能力等提出建议。讯飞星火去年就押中...……更多
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
...。经过一段时间,他的肝功能检查结果有所好转。这里的关键点就在于绿茶中的儿茶素,这种天然抗氧化剂能够有效减轻肝脏的氧化压力,减少自由基对肝细胞的损伤。研究显示,儿茶素具有抗炎和抗病毒的作用,可以帮助改善...……更多
经常抽烟易伤肺变“哑巴”?医生:常吃1物,清肺毒肺癌靠边站
...吸烟,就会出现烦躁、睡不着、食欲差等症状,也增加了戒烟的难度。因为在咀嚼槟榔的过程中可以消除口中的烟味,使得很多抽烟的人逐渐养成得“槟榔加烟”的这个习惯。香烟中的尼古丁还有焦油和钋210被列为致癌物,对呼...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...见,还是希望大家能够上吸烟少喝酒。 健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?保证足够的营养物质摄入:上了岁数之后,身体当中的营养物质有所流失,所以及时为身体补充所需要的营养,对于呵护,身体健康维持身...……更多
...甚至引起窒息。怎样预防老年性肺炎?陆医生建议,尽量戒烟、戒酒;保持口腔卫生、吞咽时下巴往下可以预防吸入性肺炎;如果没有明显禁忌证,可以接种肺炎球菌和流感疫苗。 ……更多
体内有癌,头先知?医生:头部若出现4种特征,尽早排查肺癌
...。以下是一些关键的措施,有助于减少患肺癌的风险:1. 戒烟或防止吸烟: 吸烟是招致肺癌的主要要素之一,约85%的肺癌病例与吸烟有关。戒烟是降低患病风险的最有效办法。吸烟不只对吸烟者自己有害,还对四周的人形成二...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...的绿叶蔬菜,适量摄入鱼油等含有omega-3脂肪酸的食物。2.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加血栓风险,应尽量避免。3.控制体重:肥胖是血栓形成的危险因素之一,应通过合理饮食和适度运动控制体重。4.保持良好的睡眠习惯...……更多
入职担任科主任才三个月 他就成了科室和患者的“定心丸”
...,查房的时候还特别关注了李先生的病情变化,交代治疗关键点,心里总算没那么慌张了。呼吸科的医生和护士在此次感染潮中全部感染,但人手本来就吃紧的呼吸科在此次医疗救治中也必须顶住。和医生一样,科里的护士这次...……更多
...漳州市科技局将进一步抓住新型研发机构“机制活”这一关键点,围绕该市“9+5”产业布局,以提高区域创新能力为主线,着力打造面向企业、支撑产业、引领区域发展的新型研发机构,鼓励其在高端人才引进、转化收益奖励等...……更多
...人别说两家话。”看似简单的开场白,却一语中的,直击关键点,大家的情绪都平稳多了。随后,胥成建又耐心倾听每个人的想法和意见,并和他们一一沟通,围绕赡养老人的矛盾焦点,入情入理分析利弊,疗养院负责人也在对...……更多
...清廉医院建设的重要抓手,对标对表开展督导。从中找到关键点、解决薄弱点、控制风险点,优化健康服务。近期已组织督导3次,约谈领导干部190人次,“关键少数”和重点岗位约1300人次,整治工作“掷地有声”。让群众满意...……更多
世纪坛医院沈文彬:淋巴水肿需早控 分期治疗是关键
...,它的治疗效果如何?在治疗过程中,患者需要注意哪些关键点?沈文彬:淋巴系统是一个慢性疾病,从三五岁到从十几岁,甚至有些人从怀孕就被发现存在淋巴回流问题。对于已经通过手术治疗的患者,他们在抗击肿瘤的同时...……更多
2972个关于团圆的故事
...求失联人员查找“再快一秒”。接警员在首次接报时抓住关键点、敏感点,全面获取有价值的信息,第一时间通过警务通手机点对点推送到处警民警手中;后台指挥与前方处置全过程互通信息,并及时向家属反馈工作开展情况;...……更多
...家不要怕,先帮助旅客平躺,接一杯温水过来。”“现在要不停地搓她的手,保持体温,家属要不停呼唤……”“担架停在车门口,老人一旦恢复意识,第一时间送上担架。”袁博一边与列车长李金萍轮流给患者做着胸外按压,...……更多
谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”
...阻断术等,导致出现患者伤残甚至死亡事件。治理瞄准“关键点” 消费者及时辨别风险“套路”面对减肥“生意经”乱象,如何治理?中国消费者协会政策研究部主任皮小林认为,当前我国减肥产品及服务市场需求大,横跨食...……更多
用经方没有想象的那么难
...机的“病机十九条”中的每一条内容都是指出病证对应的关键点,因此作者以“疾病成因关键点”来理解病机。作者认为,病机提出的目的是为了提升临床疗效。因为临床病情有时相当复杂,诊治就需要找到一个关键点,而并非...……更多
...户,我们决不能有麻痹大意思想,对每一个关键环节上的关键点都不能有半点侥幸和丝毫松懈。”省人大社区负责人说。下一步,社区将继续用好“华安信息岗”这支队伍,以更加坚定的决心、更加有力的措施、更加创新的方法...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
2025-01-09 00:49:00
乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
2025-01-08 21:51:00
江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
2025-01-08 21:52:00
流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00