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...为了让孩子长高在家装了单杠七八岁的孩子使用该设施造成骨裂这个视频引发不少网友关注。有眼尖的网友在底下留言:博主的这个单杠质量或材质结构有问题,正常来说两头都应该是楔状的,要求方向向下,保证越拉越紧!不...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 王子纯在单杠上表演“倒挂金钩”是许多人的童年回忆,但由于杠上动作具有一定难度且存在潜在风险,单杠近年来在校园中的受关注程度逐渐降低。前不久,江苏徐州的3000余名小学生、幼儿...……更多
男子嫌相亲对象柔弱,女子当场拉起单杠,网友:刚柔并济
...子一眼,紧接着脱下自己厚厚的羽绒服当场走到了公园的单杠前,二话不说上去就是一顿狂拉。1个、2个、3个、4个、5个……连续拉了10多个小雅都是面不改色。一旁的男子见状脸上露出了不可思议的表情。“怎么?你平时健身...……更多
防范健身用品安全隐患
...今晚报专家提醒:警惕体育用品暗藏的安全隐患。免打孔单杠最好加装防护托浙江省中医院骨伤科副主任刘迅提醒,家中安装免打孔单杠,门框不能太光滑,并定期检查。免打孔的单杠不适合体重较重的成人,如果装给小朋友用...……更多
重庆70岁大爷逆生长:一身腱子肉、满头乌黑发
...力量,同时为了确保安全,地上还铺上了厚厚的毯子。 单杠平板支撑。展示完引体向上呼啦圈,邹和平稍作休息,双手攀上单杠,屈体来了两个后翻高难度动作,接着腹部绕杠,双手支撑身体平行于单杠之上,开始单杠平板支...……更多
这些男生拉引体为啥轻松拿满分
...文转自:钱江晚报会琢磨的体育老师就是办法多家里装根单杠每天只花十分钟这些男生拉引体为啥轻松拿满分会琢磨的体育老师就是办法多 家里装根单杠每天只花十分钟这些男生拉引体为啥轻松拿满分本报记者 高华生2021年3月...……更多
...看?怎么做?效果如何?近日,江苏省徐州市举行的学生单杠技能展示活动给出了生动的答案。据报道,在这场展示活动中,3000余名小学生、幼儿园小朋友在单杠上各展身姿,自得其乐,既锻炼了体力和胆量,又收获了满足和...……更多
...状的发生:降低骨质疏松风险:正常情况下,我们体内的成骨和破骨处于一个动态平衡状态。雌激素可以促进成骨细胞活动而抑制破骨细胞活动。因此,雌激素的减少会导致破骨细胞活动增强,成骨细胞活动减弱,导致骨质流失...……更多
单双杠为何悄悄退出校园
...锻炼的学生。“山校长您看,我成功啦!”体育器材区的单杠上,二年级学生韩启烨激动地向阳光小学校长山有青展示练习了一周的单杠拉伸动作。看着孩子兴奋的笑脸,山有青一边鼓励,一边叮嘱他小心脖子,不要卡在单杠上...……更多
休闲时分  文明不丢
...“受伤”。在三元区沙溪河畔一处公共休闲区域,安装了单杠、双杠、漫步机、上肢牵引器等健身器材,由于每天来这里健身的人流量较大,高强度的器材使用频率,让这些器械出现了不同程度的磨损和锈迹,加之部分市民使用...……更多
老厂房变身运动乐园
...关负责人介绍,户外设置了乒乓球桌、滑滑梯、独木桥、单杠桥等多种有趣的体育设施,还特别开辟了大会堂、中央广场2个公共空间,用来举办各类文体活动。“未来,三邻桥也有一个明确目标,就是真正做到全民健身,让3至1...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...来进行单人训练,为居家运动提供了更多可能。引体向上单杠组合几乎成为有男孩家庭的网红“标配”,免打孔安装,卡在居家过道两端的墙壁即可,缓冲减压装置可以在承受超出重量的时候,自动缓冲减压,不伤墙壁,两端的...……更多
本文转自:上海法治报四岁女童蹦床摔成骨折家属状告经营方法院:原告自负40%的责任□法治报记者 季张颖四岁女童在蹦床公园游玩过程中意外摔成骨折,家属认定经营方违反安全保障义务,理应赔偿损失,然而蹦床公园却认...……更多
花季少年驼背、反复骨折原来是……
...因检测示:来自父源的P4HB基因突变(图2),考虑诊断为成骨不全症。在补充钙剂、活性维生素D基础上给予双膦酸盐抗骨质疏松治疗后,患者骨痛逐渐消失,1年后复查骨密度较前增加,驼背较前明显减轻。(后经协和医院专家...……更多
河南大叔:身高90厘米,娶两任美娇妻,生下两个“瓷娃娃”
你听说过瓷娃娃吗?、这是成骨不全症的俗称,患了这种病的人,身体会长不大,身高一般都会低于1米,除了个子长不高以外,身体还非常脆弱,稍微遭受一些外力就会骨折。而王党一家人都得了这个病,他的母亲、他、他的...……更多
本文转自:福建日报全国冠军赛男子单杠折桂林超攀:继续挑战自己本报讯 (记者 肖榕) 15日,林超攀在个人社交媒体写道:“很开心能再次站上最高领奖台,感谢教练的付出与亲友的支持!未来我会继续挑战自己,再接再厉...……更多
莫让健身器材成摆设
...少器材已经出现明显损坏。比如,双杠失去了一侧变成了单杠;三位扭腰器只剩下中间的扶手,周围的3个转盘不见了踪影。除了器材损坏,这里还停满了私家车,严重影响健身器材的使用。笔者在上述场地的一个公示牌上看到...……更多
传奇老兵健身有瘾
...伙。他手臂强健有力,掰手腕能稳赢30岁的壮小伙;吊上单杠后,能连续前后摇摆二十次。“他有两个外号,一个是‘老顽童’,一个是‘好斗的公鸡’,碰到谁都想比一比腕力。”家人这样透露。庞一文健身有瘾,一有时间就...……更多
健身器材进乡村 丰富村民精神文化生活
...身器材设备。此次新添置的室外健身器材共计74套,包括单杠、三维扭腰机、腰背按摩器、儿童秋千、跷跷板等多种类型,满足了不同年龄段村民的健身活动需求。健身器材安装后,得到了泉头村广大村民的热烈欢迎和高度赞扬...……更多
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜,团长回应:已改进动作设计了“望月爬”
...人,我们会在山上锻炼一个小时,项目很多,像俯卧撑、单杠、双杠和健腹轮都有,‘鳄鱼爬’只是其中一个小项目,并不是像网友想的那样一直爬。我们每天也就做两次,每次大概也就是50秒到1分钟,然后会休息几分钟。”上...……更多
55岁席琳·迪翁患不治之症,送走丈夫瘦成骨架人,“高音女神”命运多舛太唏嘘
因为一首《泰坦尼克号》主题曲《我心永恒》,席琳·迪翁成为世界级的歌后,她高亢且穿透力十足的嗓音让无数歌迷感动落泪。她也曾登上春晚与宋祖英合唱《茉莉花》,令国内观众进一步熟知。而如今再次听到席琳·迪翁的...……更多
4个公认的健身流程,让你花最短时间,练出最好的身材,参考下
...择自由器械、固定器械,比如哑铃、杠铃、史密斯器械、单杠、双杠之类的器械,动作可以选择深蹲、俯卧撑、卧推、划船、硬拉、引体向上、推举、双杠臂屈伸之类的复合动作进行训练。力量训练的时候,我们要合理分配肌群...……更多
...地。健身路径场地上,健身者们“霸占”着每一件器械,单杠、双杠等一些难度较高的器械上,健身者们更是轮番上场一展身手。足球场内,场上的球员奋力拼争,场边其他球队的球员则在努力助威,因为只有场上一支球队得分...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...活日常。在这片绿树成荫的天然“户外健身场”,不仅有单杠、双杠、云梯等器械,哑铃、杠铃、卧推轮、腹肌轮等力量训练的器械应有尽有。健身器械绝大部分是由水泥、轮胎和钢筋制成,水泥制作的杠铃重量从50斤到300斤不...……更多
不要无视父母的钙流失!呐兔提示维K2+维D3+钙的组合最科学
...有凝血功能外,还有其他更多的功能。1、预防骨质疏松 成骨细胞中的一些蛋白需要维生素K才能发挥作用,维生素K可以将壮骨的钙元素吸引和粘附到骨头里的蛋白质上,促进成骨细胞的活性、组织破骨细胞形成,减少钙质流失...……更多
试试这样储存肌肉,肌肉能够保证女性的美丽和健康!
...强壮骨骼给肌肉增加负荷,这个力量也会传递到骨骼。“成骨细胞”和“破骨细胞”使骨骼不断进行新陈代谢。肌肉训练对骨骼进行拉伸等可以激活成骨细胞。改善认知功能肌肉训练后能增加大脑海马中的 BDNF (大脑神经营养因...……更多
春色渐浓,公园管理别“荒”了
...最危险的是一个名为“悬空转轮”的器材。这个器材类似单杠,不少老人会抓住器材上的把手,向上引体。有的老人还会增加难度系数,除了上拔身体,他们还会借助腰腹力量让整个人倒挂过来。器材的合格证上显示,安装时间...……更多
...非特殊情况,每天早晚都要到附近公园慢跑几圈,再吊吊单杠。周末,我还会骑上山地车到郊外转转,或到健身房去游游泳。被迫宅在家中,动不动就封控一周甚至更久,还真的不适应,觉得浑身不自在。整天待在屋子里无所事...……更多
2022-12-20 09:11健身法,健身
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...的诱因和症状人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞负责骨组织形成,相当于建筑工人,搭建人体骨骼的构架。而破骨细胞具有骨吸收功能,相当于装修工人,对骨骼进行修复重建。二者分工...……更多
如何发现孩子存在听力问题?儿童听力下降的主因是什么?医学专家来支招
本文转自:人民网-四川频道章华维3月3日是第25个“全国爱耳日”,今年的主题是“科技助听,共享美好生活”。健康的听力对孩子的语言发育、学习能力、社交能力等具有重要意义。那么,如何发现孩子存在听力问题?儿童听...……更多
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5月1日,吉林通化边境管理支队云峰边境检查站查缉区外一辆货车突发故障,由于该站处于三市两地周围无便利设施,民警发现后通联最近的维修部
2024-05-03 19:27:00
“星星”列车长的“五一”假期:温暖服务旅客平安出行
本文转自:中国新闻网中新网温州5月3日电(奚金燕 吴煊)“‘五一’假期期间,客流比较大,大家一定要组织好车门口安全乘降
2024-05-03 20:01:00
大事件!北京150家精酿酒吧空前优惠!快快来获取你的专属优惠凭证!什么是《北京精酿啤酒指南》?《北京精酿啤酒指南》是北京精酿啤酒节的全城联动活动
2024-05-03 20:22:00
文昌航天发射场的“氢系工”:为火箭注入腾飞血液
新海南客户端、南海网5月3日消息(记者 吴岳文 通讯员 黄国畅 文/图)5月3日下午,伴随着一阵山呼海啸般的巨响,长征五号托举着嫦娥六号从文昌航天发射场奔赴“月宫”
2024-05-03 20:25:00
太原是有2500多年建城史的历史文化名城,想读懂它,总要逛一逛博物馆。五一假期,太原市博物馆、晋祠博物馆、晋商博物馆等文博场馆
2024-05-03 20:27:00
本文转自:人民日报客户端张驰5月3日,据贡山发布消息,怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县交通运输局、贡山公路分局、贡山县公安局交警大队
2024-05-03 20:48:00
本文转自:中国新闻网中新社汕尾5月3日电 (记者 程景伟)据广东省汕尾市陆丰市官方3日晚通报,5月2日14时20分许,陆丰市湖东镇发生一起民众意外落水
2024-05-03 21:29:00
广西南宁百年水街成网红“打卡”地  游客觅“古早味”
本文转自:中国新闻网5月3日,位于广西南宁水街片区的粤东会馆前,数名游客被当地古老的美容方式“绞面”技艺吸引。记者 冯抒敏 摄5月3日
2024-05-03 21:24:00
让小众变“人从众”,济南如何让人“来了就不想走”?
管悦 济南报道随着“五一”假期的开启,济南文旅市场迎来一波热潮。据济南市文旅局统计,假期前两日,全市重点监测的30家景区共接待游客136
2024-05-03 20:43:00
“共舞青春 潮向世界”国际青年潮流文化季启动
本文转自:中国日报网中国日报5月3日电(记者 程思)文明因交流而多彩,因互鉴而丰富。从张骞西行到鉴真东渡,从万邦汇长安到郑和下西洋
2024-05-03 20:41:00
关于小七孔景区5月3日停止预约售票的温馨提示尊敬的游客朋友:您好!截至目前,小七孔景区5月3日预约门票已售罄。为给广大游客朋友提供安全舒适的游览体验
2024-05-03 17:17:00
列车上少女突发疾病!幸遇两名湖医学子及时救助
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 通讯员 丁佳彤 龙腾垚 黄圣胤)4月29日,从十堰东驶向汉口的G6808列车上有乘客突发高烧
2024-05-03 16:41:00
古镇焕新迎客来
“五一”小长假期间,重庆市北碚区金刀峡镇修缮完工的偏岩古镇迎来客流高峰,人们纷纷来到这里放松身心、乐享假期。5月2日,游人在重庆市北碚区修缮完工的偏岩古镇观看节目表演
2024-05-03 17:09:00
河南省岗位学雷锋标兵黄水印:校门口最温馨的交警守护者
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 张慧静)“小朋友,抬起头,往前看!”“不要跑,小心一点!”……在浚县城区建设路与科技路交叉口的第二实验小学护学岗上
2024-05-03 16:06:00
“栖熙之地”艺术展公益项目盛大开展
2024年政府工作报告首次提出“提高公共文化场馆免费开放服务水平”。为进一步落实国家相关工作部署,北京文化发展基金会积极行动
2024-05-03 17:25:00