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本文转自：封面新闻封面新闻记者 何方迪成都寒假已接近尾声，你家孩子做好迎接新学期的准备了吗？2月10日，成都市教育局发布最新一期“校长主讲”系列，邀请到两位中小学校长聚焦开学收心话题，给到具体建议，帮助孩...……更多
2023-02-11 14:16:00成都,校长,准备,指南,作息,调整
...员大会，对新学期的工作进行部署。海口观澜湖华侨学校校长许亚鹏介绍，在开工仪式后，学校将举行全体教师会议，启动“精细化”管理模式在新学期的实施。 （肖卫香） ……更多
2024-02-21 08:21:00指南,学生,健康,海口,学期,海口市
本文转自：成都日报把课余时间留给学生家长校长如何看待？昨日，成都市教育局印发了《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》，明确提出要坚持家校协同、校内校外衔接，合理安排中小学行课时间、课间休...……更多
2023-11-01 09:36:00校长,家长,学生,时间,成都,成都市
...为迎接即将回归校园的孩子们，不少学校都已做好了各项准备，老师们还向学生和家长发布了调整生活节奏、适应校园生活的开学指南，提醒建议学生调整作息、查缺补漏，用积极的心态迎接新学期。青年报记者刘春霞学校提供...……更多
2023-02-13 08:04:00准备,同学,学生,调整,学习,作息
...2025年春季开学临近，为了帮助同学和家长们做好开学前准备工作，尽快适应新学期节奏，海南多所学校发布开学“收心指南”。海南华侨中学：作息归序 适应校园节奏记者从海南华侨中学获悉，该校春季学期返校报到时间为2月...……更多
2025-02-09 18:06:00海南,中小学生,中小,指南,学生,安全
...方迪小年已过，年味儿越来越足。面对即将到来的兔年，成都中小学给假期中的娃娃们准备了怎样的“成长作业”，学习、实践、运动、劳动...怎样的“合理配餐”才更有营养？近日，封面新闻记者对话成都七中初中附属小学校...……更多
2023-01-17 08:52:00亲子,校长,指南,孩子,家长,时光
...作？记者邀请相关教育专家和老师给出指导。朱自清小学校长张文扬开学前“收心”用好这四招针对孩子有可能出现的“节后综合征”，扬州市朱自清小学校长张文扬建议，学生或家长不必过于紧张焦虑，给予自己或孩子以时间...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
...允许自己释放情绪，处理好情绪，再解决问题。汶河小学校长助理刘彦承介绍，早在开学前期，学校的公众号就发布了一篇“开学心理调适指南”，通过调整作息、规律生活；查漏补缺、制订计划；学习用品、提前准备；调节情...……更多
2024-02-21 08:18:00心态,调整,建议,学生,情绪,问题
...十七）开学。新学期即将到来，孩子们也要开始为开学做准备了，赶紧来看看这份开学提醒，从容迎接新学期。让生物钟“归位”调整作息提前调整好自己的心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境，从寒假“无压无度...……更多
2025-02-10 16:02:00德州,中小学,中小,指南,同学,安全
...何帮助孩子快速“收心”？上海市同济初级中学给家长们准备了开学家庭教育指南，老师建议家长，可以提前调整家庭的作息模式，按照孩子的上学时间保持规律作息，早睡早起、不熬夜不赖床，以身作则在孩子面前少玩手机、...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...长发现孩子有些“不对劲”。面对新学期，家长和孩子都准备好了吗？将会遇到哪些问题？需要从哪些方面进行心理调适？南京脑科医院心理专家来支招。新学期，学生们从放松自由的居家环境进入紧张的学习状态，可能会出现...……更多
2024-08-31 09:25:00心理医生,好心情,好心,学期,医生,心理
...浓浓的“中国味”。重视阅读 制定合理计划汶河小学副校长、扬州知名阅读推广人余耀告诉记者，寒假期间，孩子们可以有大量时间进行阅读，这个时候特别适合阅读一些大部头的著作。“为了让阅读更有系统性，建议孩子们...……更多
2023-01-12 07:59:00同学,指南,扬州,孩子,同学,东关
...逛商店，购买学生喜欢的学习用具；一起去书店和图书馆准备学习资料和感受安静的学习氛围，让学生的“心”更靠近学习一点。也可以利用开学的契机，送给学生一个礼物或进行一次家庭聚餐，庆祝学生开学，用满满的仪式感...……更多
2024-02-24 15:22:00反应,怎么办,指南,学生,徐静,学习
...度怎么办？”“家长该如何引导孩子？”“如何做好开学准备？”……针对大家关注的问题，心理专家给出了建议。寒假期间，泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健康教育，帮助广大学生保持良好稳定的学习心态和生活...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
...学生于2月20日返校报到，2月21日正式开学。如何做好开学准备，迎接新学期到来？昨天，教育专家开出“收心指南”。整理情绪，积极暗示增强愉悦感从假期的放松状态，一下子进入快节奏的学习生活，同学们的身心可能会出现...……更多
2024-02-19 01:02:00余额,指南,孩子,情绪,学期,学习
...：邢台日报省人大代表、邢台三中教育集团党委书记、总校长李德升：最大程度减轻疫情对教育教学负面影响疫情持续3年，各级各类学校通过网络在线教育为“宅家”师生搭建起教学桥梁，保证了教学的正常进行，但由于线上...……更多
2023-01-14 11:44:00疫情,教育教学,程度,影响,教学,教育
本文转自：周口晚报寒假“余额不足”这份“收心指南”请你收好用好愉快的假期生活即将结束，同学们又要开启紧张的学习生活了，请大家提前做好开学“收心”工作，调整状态，从容自信地迎接新学期的到来。调整节奏，...……更多
2024-02-21 09:29:00好用,指南,学习,同学,作息,生活
...节假期即将结束，就要投入紧张的工作中，不少朋友已经准备返程，或正在路上。人员流动性大，增加了流感、新冠等呼吸道传染病发生的风险。在此，北京市疾控中心温馨提示：返程前后，别忘健康，调整身心，循序渐进开启...……更多
2023-01-26 12:49:00大年初五,健康指南,大年,指南,健康,防护
...，她开始怀疑自己能否真正改善睡眠。然而，正当李阿姨准备放弃时，她回想起医生的话：“改变习惯永远不会一帆风顺，关键是要坚持。”这句话成为了她坚持下去的动力。她开始尝试在室内做一些轻度的瑜伽和伸展运动，以...……更多
2024-02-25 12:32:00睡眠,宝宝,指南,睡眠,阿姨,时间
...能帮你活力满满地重新投入工作。最后，建议工作前做好准备，罗列清单，由易入难。节后开始工作，可能还没进入节奏。“这时候，我们首先要接受一定的心理落差，把注意力逐渐转移到工作上。”杨柳建议，可以列出节后需...……更多
2024-02-17 22:26:00综合征,医生,指南,综合,重庆,综合征
...回忆道。2022年年初，王成皓和女友在大年二十九便前往成都开启假期生活。之后的几天时间里，二人几乎睡到中午才会自然醒。简单收拾后，出门时已接近1点。“刚好有朋友在成都生活，我俩组织了聚餐，大家撸串、玩游戏到...……更多
2023-01-27 11:44:00综合征,指南,综合,王成,中新,春云
...周发布就业信息超200条。积极拓宽基层就业空间，连续与成都市合作开展定向招募，累计输送“一村一大”1800余人。鼓励学院发挥专业教师和校友资源优势，组织分层次、分类别、分行业的中型双选会，针对性提高就业率。就...……更多
2023-10-20 05:41:00四川,人手,建议,大学生,网友,大学
...学习时间，预习新知识。9.晚上10:00：洗漱、放松身心，准备入睡。通过以上实例，我们可以看到，合理安排假期作息，既可以保证学习、娱乐、运动时间的平衡，又可以保持身体健康。让我们在享受假期的同时，也关注自己的...……更多
2023-11-08 06:44:00作息,出行,规律,帮助,指南,健康
...幼儿园孩子们有更多游戏场地，京口区教育局领导跟小学校长协商，共用这座山。
对于处在巷陌深处的这所城市园而言，这是一个很大的惊喜。于是，园长带着教师们拔草清理，吸纳孩子们的想法，挖掘山体自然资源优势，硬...……更多
2024-03-24 09:42:00力量,生命,孩子,镇江,幼儿园,幼儿
本文转自：成都日报为贯彻成都市教育局发布的《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》，将课余时间留给学生、将空间留给家庭、将作业留在学校，龙泉驿区龙华小学多措并举，为学生营造健康的成长环境。...……更多
2023-11-10 02:46:00作息,学生,健康,时间,学生,龙华
...运动。以下几点需要大家注意：1、每次运动前应先做些准备活动，运动开始应逐渐增加用力。2、根据天气和身体情况调整当天的运动量。3、运动后不要立即停止活动，应逐渐放松。4、出汗多时适当补充水和盐。5、步行、跑步...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
本文转自：半岛都市报重启“开学模式”,健康有指南青岛市疾控中心发布健康指南 半岛全媒体记者齐娟愉快而充实的寒假结束,承载着希望和梦想的新学期开启。为助力学子们重启“开学模式”,身心愉悦地投入到新学期的学习...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...作息时间，以良好的状态迎接新学期学习生活。2月19日，成都市教育局印发《关于做好2024年春季学期中小学幼儿园开学准备工作的通知》（以下简称《通知》），对调整适应、家校协同、校园安全、卫生预防、心理健康、落实...……更多
2024-02-21 00:16:00学期,行动,学生,教育,学校,时间
本文转自：人民网-四川频道人民网成都12月27日电 （袁菡苓）据成都市教育局官网消息，12月26日，成都市教育局网站发布《中共成都市教育局党组关于宋德波等8名同志职务任免的通知》。具体如下：经2023年12月1日市教育局党...……更多
2023-12-27 14:36:00九中,人事,成都,调整,成都市,成都
...方法，不仅能有效对抗秋燥，还能为即将到来的冬季做好准备。
秋季气候多变，容易引发情绪波动。保持心态平和不仅有利于身心健康，还能增强免疫力。古人云：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”因此，调节...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
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近日，淮阴工学院商学院“青春践行，责任担当”主题寒假社会实践活动圆满落幕。本次社会实践活动通过理论宣讲、乡村振兴、文化传承三大专项引领青年学生在实践中受教育
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迎风飘扬的红旗、温情满满的礼物、高大宽阔的“状元门”……为让学生们积极备考，以激情高昂的斗志迎接2025年高等职业教育分类考试
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本文转自：人民网-山东频道2025年3月3日，在山东青岛高安路幼儿园开展的“全国爱耳日”活动上，老师指导小朋友们练习耳功八法保健操
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本文转自：人民网人民网北京3月3日电 （记者孝媛）3日下午，全国政协十四届三次会议新闻发布会举行。大会新闻发言人刘结一在回答记者提问时表示
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胶东在线3月3日讯(通讯员 张宇辰实习编辑王梦婷) 3月1日上午，烟台十三中组织党员教师、共青团员和少先队员代表开展"学雷锋志愿服务"活动
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大河网讯 3月1日，郑州商贸旅游职业学院举办DeepSeek人工智能应用专题讲座。本次讲座由达内时代科技集团特邀华为HCIE人工智能高级专家张春阳担任主讲
2025-03-03 14:47:00
“回望走过的路，小学英语研修共同体的老师们在教育教学路上走的每一步都是扎实而有力的。”“面对新课程改革的浪潮，我也曾陷入迷茫
2025-03-03 15:23:00
“每一次经历皆为成长之钥，满载着丰富的收获与启迪，缩减着我与理想之间的距离。”“研修共同体从建立的那一刻起，就倾力耕耘我们的精神家园
2025-03-03 15:23:00