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如果说明明湿气很重，但吃了很多祛湿药调理效果都不是很好，如果你有这种情况，你知道是什么原因吗?有可能是我们祛湿气的顺序错了，按正确的顺序祛湿除湿，才能事半功倍。不过，讲祛湿之前，我们先来看看自己是不是...……更多
2024-04-10 06:27:00成药,湿气,顺序,湿气,脾胃,肝气
如果你补肾一直没有什么成效，那可能是补的顺序搞错了，今天我来教你补肾三部曲，疏肝健脾和补肾，帮你搞定肾虚的问题。大家好，我是武医生。那首先呢，我们肯定的知道为什么要按照这个顺序来补肾，中医认为，脾是...……更多
2024-05-05 09:43:00中成,中成药,脾胃,黄丸,肝气,参考
...对于这种情况，我们就得先去疏肝解郁。第二步，健脾胃湿气并不是凭空出现的，它是有一定的东西作为基础的，而这个基础就是我们吃进去的食物，那食物当然也要经过脾胃的吸收和运化，要是脾的功能下降了、变弱了，食物...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...的产生与脾、肾、肝的功能失调有关；那么，如何通过中成药来调理全身的湿气呢？接下来，我将从中医的角度，为大家提供一些实用的建议和方法；脾、肾、肝与湿气的关系首先，我们来了解一下脾、肾、肝与湿气的关系；脾...……更多
2024-05-02 08:34:00湿气,成药,全身,湿气,中成,张先
...意消食、清胃火、健脾。可以准备山楂丸或消食健胃的中成药，在家里也可以用麦芽、山楂来煲水喝，也可以用一些陈皮、生姜、鸡内金煲水，以达到消食的作用。立春时节，中医在疾病预防方面有哪些饮食和生活建议？立春时...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
...萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药，由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成，具有益气健脾、养血安神的功效，主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾...……更多
2024-06-03 10:35:00香砂,脾虚,白术,湿气,白术,中成
...经常用来祛除湿气的中草药包括茵陈、白术和苍术等；中成药包括四妙丸、参苓白术丸、六君子丸等。需在中医师指导下使用。②饮食调理饮食上，可以适当多选择具有祛湿作用的食物，如红小豆、薏苡仁和山药等。摄入后，可...……更多
2023-08-07 07:57:00三甲,湿气,脾胃,中医,不好,湿气
...宗筋痿软，接下来我就给大家详细讲一下，并分享一个中成药，帮我们对症祛除湿气。1、在肝大腿根潮湿肝主疏泄，不但疏泄气机，还通过气的运行来推动血液及津液的循行。如果说湿气入侵人体停留在我们的肝经了，那肝经...……更多
2024-04-09 06:02:00湿病,眼袋,疲软,大腿,湿气,眼袋
...泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。现在有中成药五苓胶囊。功效：温阳化气，利湿行水，用于阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。中医认为，膀胱是一个水利工程的水...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
用醋泡泡它，每天早上吃3片，扫出体内湿气，大肚腩变小蛮腰！祛湿用醋泡后的姜片借助了醋的收敛，充分发挥发散了暖身补阳气的作用，提高了人体的体温，每天早上吃3片，把体内湿寒赶走干净，醋泡生姜，使生姜里的辛辣...……更多
2023-09-07 17:36:00大肚,湿气,生姜,阳气,湿气,脾胃
...肤科主任医师闫玉红解释，当空气湿度升高，外部环境的湿气就容易困阻人的脾胃。脾受湿气的困阻，运化能力减弱，又产生内湿，无法排出水湿与浊气，出现“脾为湿困，运化无力”，人就容易出现各种不适，如头身困重、四...……更多
2023-02-14 07:05:00升阳,湿气,升阳,阳气,脾胃,羊城
...胃呢？今天李医生就跟大家一起学习一下，并分享4个中成药来改善你虚弱的脾胃。我们知道，脾胃是后天之本，气血生化之源，所以脾胃的好坏也决定着我们的气血是否充足，免疫力、抵抗力是否正常。那容易损伤脾胃的第一...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...么，如何化解脾胃湿热呢？今天，我就给大家介绍一个中成药，叫做“藿香正气丸”。藿香正气丸是一种传统的中药方剂，由藿香、白术、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、厚朴、大腹皮、紫苏叶、甘草等十味药材组成。这些药材都具...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
湿气，中医理论中认为是六淫邪气之一，容易滞留于人体，影响健康。尤其是在潮湿多雨的季节，或是生活习惯不当的情况下，有些人似乎格外容易“招惹”湿气，成为湿气的“磁铁”。那么，哪些人群更容易“招湿”，又有...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...容易伤脾胃，吃得过饱也会增加肠胃的负担。第三步：祛湿气在健脾胃的同时，我们还要关注湿气的问题。湿气是中医中的一个重要概念，它与脾胃的功能密切相关。如果脾胃功能不佳，就容易导致湿气的滋生。祛湿气的方法有...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
...充道，“这花茶啊，不仅疏肝解郁，还能健脾祛湿。春天湿气重，喝点花茶正好可以调理身体。”王叔叔听后恍然大悟，突然他眉头一皱，提出了一个疑问：“李姐，你说这花茶有这么多好处，但每种花的功效都不一样，我们怎...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...易影响脾胃，造成肝郁脾虚，而一旦脾虚了之后，体内的湿气就会加重，引起痰湿多、湿气重。第三种情况：爱上火很多朋友也发现了，进入春季之后很容易出现嗓子疼、口腔溃疡、皮肤长痘、脾气急躁等等上火的症状。这其实...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主要气候特点。“谷雨节气之后气温变化较大，忽冷忽热，但‘春捂’也须有度，过度保暖只会助长‘春火’之势，反而不利于身体健康。”首都医...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...鲜春回大地，万物复苏，而雨水节气的到来，更是预示着湿气的增多。在这样的季节里，生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为，海鲜性质多寒凉，易于生湿生寒，特别是在湿气较重的春季，过量食用会对脾胃造成...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...一种？评论区发个舌头，我来分析！案例1：脾肾阳虚，湿气泛滥碰到这种舌象可不是简单湿气重了还有重度的肾阳虚!手脚冰凉，腰酸背疼，夜尿频多，尿频尿急这都是阳气不足，不能运化水湿所致案例2：脾胃阴虚，阴液不足舌...……更多
2024-06-16 08:49:00湿气,案例,就是,分析,案例,多梦
...多湿也在肝，接下来我就详细给大家讲讲疼痛，流泪以及湿气和肝的关系！首先，多痛在肝正所谓不通则痛，如果我们体内的气血运行不通，形成气滞或者瘀血的时候，那它堵在哪里，哪里就会出现疼痛的情况，而肝主一身气机...……更多
2024-05-05 10:04:00湿气,情况,气血,肝气,眼睛,疼痛
...就是你突然吃了辛辣的食物。同时，阴虚的人体内可能有湿气。体内有用的津液少，不代表没有垃圾，所以阴虚同样需要祛湿，可是阴虚的人祛湿，如果不是因为实热，不能吃太多寒凉的东西，因为寒凉东西吃多了，容易伤害脾...……更多
2023-09-21 17:28:00体质,脾胃,津液,体质,身体,湿气
...个节气，是“雨生百谷”的意思。此时节降水明显增加，湿气加重，我们在养生中要注意去湿防潮，避免“湿邪”侵袭，尽量坚持“夜卧早起”的养生原则，保证7~8小时睡眠为宜。此外要注意防寒保暖，可以适当调整穿衣层次，...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...然开始展现出勃勃生机的景象。然而，随着气温的回升和湿气的增加，春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说，“病从口入”，春季调...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...种粥品。粥以米为主，以水为辅，再配合一些药物熬制而成药粥，不仅便于消化吸收，而且对脾胃有很好的滋补作用。唐代孙思邈的《备公千金要方》记载，“春时宜食粥”，有三方：一曰地黄粥，以补虚；二曰防风粥，以去四...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...膳食纤维和维生素B群，有助于促进脾胃消化功能，改善湿气困扰。4.芹菜：芹菜具有清热解毒、疏肝理气的作用。它富含纤维和维生素，可以帮助消化、促进肠道蠕动，减轻肝郁引起的胃脘不适和消化不良。5.绿豆：绿豆被认为...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
现如今，湿气重的人越来越多，其实这与人们的生活习惯脱不开干系。上下楼有电梯，出门开车，进入有空调，常年生活在一个恒温的环境下，长期如此，就会导致人体功能紊乱。而脾虚是最常见，也是对健康影响最大的功能...……更多
2023-08-13 15:59:00常态,部位,湿气,脾虚,脾脏,身体
屁多疏肝、拉稀健脾、便秘清肠，3个中成药，帮你调理肝脾和肠胃！大家好，我是张医生，如果你出现了一些放屁次数增多、或者是经常腹泻、便秘等情况，那可能是你身体里的肝、脾和胃肠出现了问题，为什么这么说呢？下...……更多
2024-06-26 17:32:00肠胃,不适,中医,情况,身体,问题
...平时缺乏运动，气血不通，可能是更常见的原因。有的人湿气很重，阻碍身体气血流通；或者生活压力大，情绪不稳定，肝气郁结，气血运行不畅，这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现不容易缓解的手脚冰凉，不建议自己随便...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...十字会医院）中医科就诊。梅雨时期吹空调熬夜，男子被湿气缠身赵先生向主治中医师刘敏询问道：“医生，您快看看我这舌头是不是出问题了？” “您最近觉得疲劳吗？大便黏不黏马桶？”刘敏反问道。赵先生马上连连点头...……更多
2024-06-22 07:24:00梅雨季,湿气,梅雨,烦恼,刘敏,湿气
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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