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4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...、冰糖适量。提前将桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右,然后加水适量,熬粥,快煮熟时,再加山药煮成粥,用冰糖调味,也可以不加糖。每天一小碗,健脾补血,益气安神。总结,以上4种食物,非常适合气血虚,脾...……更多
...,精心设计通勤“定制快巴”线路和站点,持续打造“一小时环京通勤圈”。去年7月25日,廊坊北三县至北京的通勤“定制快巴”开通运营。目前运营主要干线3条(燕郊至北京、大厂至北京、香河至北京)、支线11条。燕郊、大...……更多
...笨,而是被糟糕的情绪困住,没办法进行理性思维。”她建议,得病了就按时吃药、好好吃饭睡觉,可以通过听音乐、适当运动、和朋友聊天等方式放松心情,积极调整情绪,等身体康复后,从简单的事情做起,逐渐增加难度和...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...喝粥了?云无心表示早餐可以喝粥,但要注意营养均衡。建议少喝一些粥,多吃点肉、蛋、奶和蔬菜,喝粥时最好合理搭配,可以选择一碗粥+一个肉包子+一杯牛奶+一个鸡蛋搭配进食。二、癌细胞吃鸡蛋和牛奶,是在喂养癌细胞...……更多
众点关注 | 东营流感疫苗备货充足!专家提醒:这类人不能打
...多休息,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃水果、蔬菜,24小时内避免吃刺激性食物和易过敏食物。此外,孙宗永建议,“根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》,建议所有大于等于6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗,其...……更多
...、高收入国家6—23个月婴幼儿补充喂养的全球规范性循证建议,其考虑了母乳喂养和非母乳喂养儿童的需求,取代了早期发布的《母乳喂养儿童补充喂养指导原则》和《6—24个月龄非母乳喂养儿童喂养指导原则》。专家表示,充...……更多
青岛交警圆满完成春节期间道路交通违法行为525起
...驾驶人中午12点左右喝了大约4两的53度白酒,休息了几个小时,开车回家途中被交警查获。各区市交警大队结合辖区实际情况,切实加强视频巡检力度,发现局部道路在短时间内交通流量较为集中时,第一时间调度警力处置。同...……更多
尿路感染的根治需要从清热利湿、解毒消炎入手
...治疗尿路感染时,应当根据个人病情和体质,遵循医生的建议进行调理,以确保安全和疗效。最后,个人卫生习惯的改善对于预防尿路感染同样至关重要。中医强调保持身体的清洁和卫生,可以减少湿热毒素在体内的滋生。建议...……更多
“戒烟”一个月,身体会发生什么变化?看完后或许能让你戒烟!
...须戒掉大脑对于尼古丁的这种需求。所以说,戒烟是一个时间比较长的过程,你必须坚持下来才能够成功,不然很容易让你戒烟失败。对于吸烟的人来说,坚持一个月“不吸烟”,你可能会有这3个改观,希望这会打动你!“戒...……更多
又一对明星夫妻在假装恩爱?
...变化。一个为母则刚,责任感越来越强,事事操持。爱睡懒觉的她,自从生了孩子就从未晚起过,整天打了鸡血似的,忙孩子,忙丈夫。 鸡毛蒜皮,却甘之如饴。胡可生大儿子那几天,沙溢在剧组拍戏,好不容易请了三天假,...……更多
...海关的办事效率,报道表示,施瓦辛格被扣留了将近三个小时,并且在这过程中从未被要求提供任何有关这块手表的相关表单。《华盛顿邮报》则采访了一名相关人士,这位知情人士透露说:“没有人要求施瓦辛格填报申报表,...……更多
父爱的瑕疵
本文转自:今晚报儿子小时候,我带他去南京旅游,他指着菜谱上的小龙虾问:什么是小龙虾?我想吃。我看了看菜价,说:这个不能吃,听说细菌多,吃了对身体不好。儿子失望地说好吧,可嘴上却嘟囔,不能吃怎么还做成...……更多
斯通盯上37分26篮板8帽怪兽!火箭酝酿5换1交易,再见惠特摩尔?
...一名护筐能力出众的内线。近期,美媒ESPN记者Andrew Lopez建议,火箭队在交易截止日前全力追求开拓者队的蓝领内线罗威,他在常规赛开启阶段并未受到重用,由于得分主要依赖于其他球员的助攻,而处在重建期的开拓者球员基...……更多
别把肠缺血当成胃炎
...市立医院东院血管外科主任颜京强前来会诊。在颜主任的建议下,孔大爷完善了腹主动脉CT血管造影检查,检查结果不出所料:患者肠系膜上动脉完全闭塞,没有一点血流通过。孔大爷随即转入了血管外科接受治疗。“肠系膜上动脉是...……更多
安全带=生命带,记牢更要“系”牢!
...事故后,即使安全带没有损坏,它的强度也会减弱很多,建议立即更换新的安全带。>>>安全带应如何正确使用☛一手拉出安全带,另一只手握住卡扣处,将卡扣片与卡扣卡紧,确保安全带牢牢地拴住身体;☛调整腰带位置...……更多
“肠癌”出现前,身体或许会有这4种“表现”,若你没有,恭喜了
...是十分有益的,便秘情况使得一些粪便在肠道中对及停留时间较长,而宿便中一些毒素与肠壁发生一定的接触,使得肠壁出现一定感染的情况就会相对增加,以及导致我们有着结肠癌的情况出现。我们身体这个大系统的正常运行...……更多
...书,举止颇符合礼法,深受宪宗的喜爱。于是在大臣李绛建议早立储君以杜绝奸人窥伺觊觎之心时,他宣布了立长子为嗣君的决定。这次册立很费了一些波折,本来应该在春天举行的册立仪式,由于连续遭遇大雨,使时间一改再...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...帮助增强食欲,但是如果想要供乳腺的去养护血管,还是建议大家少吃腌制类的食物。比如腊肉、酱菜、泡菜、咸菜、咸鱼等,腌制食物通常含有大量的盐分,这些盐分会使血压升高,增加心脏负担,并增加发生心血管疾病的风...……更多
...婷 余利波) “现在真的很方便,我点点鼠标,不到半个小时就完成了物业保修金和物业专项维修金(以下简称‘两金’)缴存,这在以前起码要跑两三趟,最短要花一天时间。”11月10日,开化某房企公司项目开发部经理胡永庆...……更多
昆明送子鸟:患上附件炎会有这三方面的影响,不可不知
...如,避免不洁的性生活,还要减少宫腔内的手术等问题。建议大家在平日里一定多多关心和爱护自己的身体,只有身体安然无恙还能有更多的精力去面对生活。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不...……更多
疾控专家:接种疫苗可有效减少感染
...感疫苗可以有效降低感染、发病和重症发生的风险,所以建议感染高风险人群,包括老年人、婴幼儿、有基础疾病人群,以及在公共场所工作的人员,要每年接种流感疫苗,加强自身防护。”周莉薇提醒公众,在老年人、儿童等...……更多
30岁左右的职场女性如何穿出优雅感
...色太多,一不小心就会穿得很花哨,既便宜又抢眼。所以建议大家在打扮的时候,衣服的颜色不要超过三种色调,这样可以减少你的着装搭配错误率,而且更容易穿出时尚感,就像下面这一件也是黄绿色的针织开衫,搭配白色的...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...,银耳两朵,红枣15颗,冰糖适量做法:银耳泡大概半个小时,南瓜去皮切块,莲子洗净去芯,红枣洗净;先将银耳和莲子用小火煮15分钟,然后放红枣煮五分钟,最后放南瓜煮至变软即可。作用:红枣有极好的补血功效,银耳是...……更多
“面、线、点”齐发力:红花岗法院为律师提供“一站式”诉讼服务
...岗区人民法院微信公众号、律师服务微信群等平台构建24小时律师服务矩阵,突破时间上的限制,实现线上申请立案、预约立案、保全、核实代理关系、延期开庭、信息查询等服务“一网通办”。主动推广律师服务平台、教学平...……更多
增肌还是减脂,深蹲都是一个高效率的训练动作,深蹲会伤膝盖吗?
...训练中出现膝盖疼痛,应立即停止训练并寻求专业的医疗建议。适当的休息和恢复,结合针对性的康复训练,通常能有效缓解疼痛并预防未来的受伤。结论深蹲是一种高效的全身运动,对于增肌和减脂都极为有益。然而,正确的...……更多
冬天熬粥时,少加南瓜红薯多加它,不值钱,润肺润燥,暖胃营养
...葱、盐、胡椒粉、鸡精、香油1、大米淘洗后加水浸泡一小时,倒入电饭锅中,加适量清水选择煮粥模式,煮半小时。 2、山药削皮洗净,用刀拍碎再剁成碎丁,胡萝卜、香菇、生菜洗净后分别切丁,取一个鸡蛋打散备用。3、锅...……更多
胸口痛是心脏病?不一定!中医正骨妙解这样的“胸口痛”
...不良姿势有弯腰不弯腿、坐姿不正确、跷二郎腿、久坐2小时以上、躺姿不正确等。最重要的就是纠正不良姿势,睡觉时避免半卧位或枕高枕头,减少葛优躺、跷二郎腿,避免长期从事伏案或低头工作。另外,还可以在专业的医...……更多
吉利熊猫mini,吉利家族的纯电微型车型
...用户紧急用车的需求,它提供了22千瓦的直流快充,在半小时左右,就可以从30%的电能补充到80%,但如果想要将电量完整充满,快充需要68分钟。但如果只是日常家用,可以选择慢充,它可以连接家中的220V电源,慢充功率为2千瓦...……更多
秋冬季节轮状病毒高发 如何守护儿童健康成长
...子胀、尿少等重症情况,一定要及时就医。世界卫生组织建议,接种疫苗是预防轮状病毒感染的最佳手段,从宝宝6周龄开始,应尽早接种轮状病毒疫苗。以五价轮状病毒疫苗为例,需要在孩子6—12周时进行第一剂口服,每隔4—1...……更多
苦瓜“减肥”吃生的还是熟的?很多人都弄错了,难怪越吃越胖!
...匀倒入榨汁机中榨匀,然后倒出来饮用即可,一周3-4次,建议起床后饮用。受用人群:第一种方法,对于大部分非高血脂的肥胖患者来说,不仅没效果,还会阻碍脂肪的分解和燃烧,反而没效果,不利于身体健康。所以很多人盲...……更多
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失眠多是气血不足,建议这4种食物换着吃,补血助眠,安稳入睡
现代生活节奏加快,许多人面临着失眠的问题,而失眠往往与气血不足密切相关。气血不足会导致身体各个系统的功能失衡,从而影响睡眠质量
2024-10-22 14:11:00
尿血、尿痛、尿频、尿不尽,尿道炎影响男性健康
尿道炎作为一种常见的泌尿系统疾病,在尿路感染的人群中,青壮年男性所占比例较高。鉴于此,尚未遭受尿路感染困扰的男性朋友们
2024-10-22 14:11:00
“秋吃根,赛人参”!秋天要常吃这3样根菜,润燥补身,别不懂吃
“秋日食根,功效胜人参”!步入秋季,常食以下三种根类蔬菜,既能润燥又能滋补身体,切勿错过其美味与营养。秋季,天干物燥,正是调养身体的好时节
2024-10-22 14:11:00
秋天,少吃鱼肉多吃它,农村遍地是,做法简单,滋养身心,强免疫
导读:秋天,少吃鱼肉多吃它,农村遍地是,做法简单,滋养身心,强免疫秋天,是收获的季节,也是大自然最为慷慨的时候。在这个金黄色的季节里
2024-10-22 14:12:00
肾不好还在喝茶?医生提醒:若不想肾继续受损,这3种水别再喝了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:13:00
易伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
水果,是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果,医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。现代人还有特有的口福,不应季的水果也能美美尝到
2024-10-22 14:13:00
“糖友”一日三餐饮食指南,营养又控糖,还有正糖名家杞药消渴!
正糖名家杞药消渴,有人参、地黄、枸杞、生地黄、黄连、天花粉、甘草等珍贵植物,原料丰富,营养齐全,和每天的一日三餐搭配用
2024-10-22 14:14:00
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,主要影响中老年人的生活质量。虽然目前尚无完全治愈帕金森病的方法,但通过合理的饮食和生活习惯
2024-10-22 14:14:00
钙含量是牛奶的5倍!这两种食物预防骨质疏松,多吃保护骨骼健康
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:14:00
58岁大伯早起后猝死!医生:宁愿多睡会觉,也别在早起做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:16:00
别把癌症当鼻炎!医生提醒:鼻咽癌敲门时,身体会给4个“提示”
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-22 14:17:00
“肾衰大户”被揪出,比熬夜厉害,医生:再不注意,尿毒症要来了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:17:00
人能活多久,从排便时间就能看出来?排便几分钟才正常?医生告诉你
56岁的老赵,就因为早上去厕所排了一次大便,然后就住进了医院,甚至差一点丧命,说到这,很多人都有这样的疑问,究竟是排了一次什么样的大便
2024-10-22 14:18:00
电饭锅致癌的原因有哪些?警防三大风险危害
随着市场中的劣质电饭锅(又称电饭煲)越来越多,大家在使用电饭锅时,发现自己及家人患癌的几率也越来越大,这是为什么呢?主要的原因则是他们使用了劣质电饭锅
2024-10-22 14:19:00
若是想要预防肺部病变,从这4个方面入手,或能养护肺部健康
肺,对于我们人体来说,是非常重要的一个器官,它主要负责体内的气体交换,将新鲜的氧气吸入体内,同时将体内的二氧化碳排出体外
2024-10-22 14:19:00