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女生兮兮最近感冒发烧了。她原本就身材娇小，连着烧了几天，更是显得消瘦。她说，很想补充一些营养，但真的只能喝点汤粥，鱼肉蛋类根本吃不下，连米饭都吃不下几口。宝妈苏苏说，家里宝宝得了支原体肺炎，发了好几...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...列健康问题就会随之而来：最显而易见的是免疫力下降，感冒、发烧等疾病常来侵袭。此外，蛋白质缺乏还与内脏器官功能的衰退密切相关。实际上，老年人普遍存在营养不良的问题。2023年，《柳叶刀》医学杂志上的一项研究...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...子、柠檬和柚子富含丰富的维生素C，可以帮助我们抵抗感冒和其他疾病；草莓也是很好的维生素C来源，同时还富含纤维素和抗氧化剂；蔬菜中的西红柿、黄瓜和菠菜都是富含维生素C的食物，对免疫系统有益；新鲜豆类如豌豆、...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...忧。
这一天，老孔陪着孙子小明去医院检查。小明因为感冒去看医生，老孔想到了自己的疑问，决定顺便询问一下医生。在医院的走廊里，老孔轻轻摩挲着自己的下巴，思索着怎样提出自己的问题。在等待的过程中，老孔看到...……更多
2024-09-07 14:56:00鸡蛋,老年人,癌症,忠告,小明,鸡蛋
...，比如孩子不肯吃饭，挑食、厌食，或者经常发烧、反复感冒，免疫力低下等，我家孩子就是这样，这一阵子经常挑食，叫它吃饭，吃一口就是说吃不下了，导致最近一段时间，反复发烧，上学也没法上。这可愁死我了，该怎么...……更多
2024-03-22 13:16:00再不,鸡蛋,水果,营养,孩子,牛油果
...的问题出现，还有可能会和药物成分有抵触的作用。
6.感冒病人对于体质差的人来说，当他们遇到寒冷的冬天或季节交替时，他们可能会受到温度和气候变化的影响而感冒。如果他们感冒了，不建议盲目吃海参。因为吃海参可...……更多
2024-09-11 16:45:00海参,海参,营养,大手,物质,蛋白
...后，气温骤降，人们更容易感到寒冷，免疫力下降，易受感冒等疾病侵袭。南瓜中的维生素C和β-胡萝卜素可以提高免疫力，增加对细菌和病毒的抵抗力，有助于预防感冒等呼吸道疾病。3.健脾胃、助消化：天气渐冷，人们的食欲...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
...起的急性呼吸道传染病，传染性极强。起病初期症状类似感冒，但随后会出现阵发性、痉挛性咳嗽，并伴有鸡鸣样吸气吼声，病程可长达2至3个月。儿童是百日咳的高发人群，因此，我们需要格外关注儿童的饮食健康，以增强他...……更多
2024-04-10 10:36:00百日,百日咳,抵抗力,抵抗,饮食,孩子
...平时工作压力大，经常加班到深夜；最近，他不幸患上了感冒，发烧39度，整个人感觉非常虚弱；由于缺乏医学知识，李明在生病期间仍然保持着平时的饮食习惯，结果病情不仅没有好转，反而加重了；他的女朋友小王是一位护...……更多
2024-04-25 15:03:00越重,发物,食物,发物,身体,病情
...花菜富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。在制作过程中，可以加入适量的干辣椒和花椒粉，为菜肴增添香辣的口感。干煸花菜不仅美味可口，还能够为身体提供丰富的营养，是冬季的一道...……更多
2023-12-01 14:56:00甜品,滋养,身体,花菜,韭黄,免疫力
...成良好的作息习惯，尽可能地早睡早起、不熬夜。第二，感冒是诱发中耳炎的因素之一，也是加重中耳炎的因素之一，要养成良好的保暖习惯，根据季节以及天气的变化情况，及时增加衣物并保持鼻部、咽喉、耳咽管的健康，降...……更多
2023-10-07 10:14:00中耳炎,中耳,盘点,护理,方法,中耳
...冷了，气候也干燥，不要只顾着风度哦，记得添衣保暖，感冒咳嗽发烧......生病可不好，除了添衣保暖之外，注意适量运动，强健体魄，还要在饮食上注意调理，多吃一些富含蛋白质的肉类、蛋奶；多吃一些富含富含维生素的水...……更多
2023-12-02 09:24:00体魄,益处,营养,莲藕,茭白,荸荠
...，如长时间吹空调、喝冰镇饮料等，以免损伤脾胃，引发感冒、腹泻等疾病。2.忌熬夜晚睡
夏季昼长夜短，人们容易晚睡晚起，但长期熬夜会耗损阳气，影响身体健康。因此，应尽量保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足...……更多
2024-07-24 09:38:00身体,准备,西红,薏米,苦瓜,冬瓜
...食物春季气温尚低，生冷食物容易刺激肠胃，引发腹泻、感冒等疾病。尽量避免食用生冷食品，如冰淇淋、冷饮等。3. 避免过度进补春季是身体新陈代谢加快的时期，过度进补容易导致内火上升，出现口干、烦躁等症状。适当补...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...，从而出现身体不适的情况。如果您的身边也有朋友出现感冒咳嗽等症状，建议在提高自身身体素质的同时，日常也要注意吃清淡饮食、少食辛辣刺激食物、注意营养均衡、早睡早起、加强身体锻炼，从而降低感染流感的风险。...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...维生素C，有助于增强免疫系统，提高机体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
-B族维生素：洋葱富含叶酸、核黄素和烟酸等B族维生素，这些维生素在体内起到调节新陈代谢、维护神经系统和心血管健康的作用。-矿物质：洋葱中含...……更多
2024-01-09 10:45:00洋葱,炒鸡蛋,美味,鸡蛋,营养,洋葱
...降血压、抗菌消炎等多重功效，对保护心血管健康、预防感冒、改善皮肤问题等都有一定的帮助。
拓展：洋葱是一种常见的食材，含有丰富的硫化物、维生素C、维生素B族等营养成分。洋葱不仅可以为菜肴增添香味，还具有消...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
...姜红枣茶，不仅可以驱寒暖胃，还可以增强免疫力，预防感冒等疾病。4：蔓越莓。蔓越莓是一种红色的浆果，它富含多种抗氧化物质和维生素C等营养成分，可以增强免疫系统的功能。此外，蔓越莓还含有一种叫做原花青素的物...……更多
2024-02-15 16:02:00青霉素,免疫,食物,建议,大蒜,柠檬
...疹？1.规律作息、劳逸结合，避免过度劳累。2.预防生病感冒。生病后免疫力下降是诱发本病的原因之一。尤其是老年人，在春秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免发生感冒。此外，口腔、鼻腔的炎症也应积极给予治疗，...……更多
2023-02-02 10:34:00带状疱疹,带状,疱疹,带状疱疹,带状,疱疹
...菜可以帮助补充身体所需的营养元素，增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。2、荠菜还具有清热解毒的功效。在春季气候多变、容易感冒的时候，吃些荠菜可以清热解毒，有助于排出体内的毒素，保持身体的健康。3、鸡蛋是一...……更多
2024-04-16 19:01:00荠菜,好处,鸡蛋,荠菜,鸡蛋,营养
...、辟秽解毒、清利咽喉，具有一定的预防流感作用，风热感冒或麻疹初起时亦可用来辅助。除了可疏风散热、透疹，还能疏肝解郁。薄荷鸡蛋鲈鱼汤材料：新鲜薄荷5g、鸡蛋2个、鲈鱼片150g、生姜数片（1-2人量）。烹调方法：薄...……更多
2024-01-16 04:10:00食疗,感冒,鱼腥草,流感,薄荷,鲈鱼
感冒咳嗽不可以吃性辛辣、生冷的食物，如西瓜、梨子、猕猴桃等寒性食物，因为感冒时食用寒性的食物，会加重病情；也不能吃腌制类食物，如泡菜、酸白菜、醋等；另外，油炸和具有较强刺激性的食物也不能吃，如烧烤、...……更多
2024-02-13 11:30:00感冒,食物,感冒,症状,海产,海产品
...而至。这个季节，很多人都会感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等不适症状。这是因为体内的阳气不足所致。因此，在入冬的“黄金期”，我们应该注重养阳，通过合理的饮食来增强体内的阳气，从而顺利度过寒冷的天气。在这篇...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
咳嗽是一种常见的病症，可能是由于感冒、过敏、哮喘等引起的。在咳嗽的时候，喉咙和肺部会产生大量的痰液，这是身体的自我保护机制，可以帮助我们清除呼吸道里的异物。然而，有些食物可能会加重咳嗽和痰液的产生，...……更多
2024-04-29 14:20:00真心,厉害,食物,时候,食物,症状
...肝潜阳、清肝明目、凉血、止汗等功效，可用于治疗风热感冒，温病初起，肺热咳嗽及燥咳，肝阳上亢之眩晕、目赤昏花，血热妄行之咳血、吐血、衄血以及自汗、盗汗、发须早白等多种病证。药理学研究表明，桑叶含脱皮固醇...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...让人头疼的健康问题。那些伴随着季节变化而来的咳嗽、感冒，以及难以忍受的肺热，总是不请自来，打乱了我们的生活节奏。在这个四季交替的时节，我们似乎变得格外脆弱，经常生病，这不仅影响了日常生活的质量，还让我...……更多
2024-03-23 14:16:00青霉素,止咳,天然,蒜苔,莴笋,香菜
...有很好的保健作用，常食用可以增强免疫力，有助于预防感冒和疾病。3.烹饪香菇时，香菇的鲜味会被充分释放出来，可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理干净的黄花鱼煎至金黄，入味后撒上葱花和辣椒...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...菜高出一倍多，维生素C是增强免疫力的好帮手，对预防感冒等疾病十分有益。我是舞之灵小食堂，一位热爱做饭土生土长的福州人，也是美食领域原创作者，每天为家人准备一日三餐就是我最开心的时 刻，也愿意分享出来和大...……更多
2023-12-08 11:29:00眼睛,建议,孩子,胡萝卜,孩子,维生素
...，不仅好吃，还富含维生素C，能帮你增强免疫力，预防感冒。还有草莓、樱桃这些小可爱，它们不仅口感鲜美，还富含维生素A和维生素E，让您的肌肤水嫩有光泽。如果您喜欢吃西瓜，那就更棒了，西瓜富含维生素B群，对缓解...……更多
2024-05-12 11:24:00维生素,食物,一口,健康,维生素,吃货
导读：在寒冷的冬天，我最害怕家人感冒，因为看着家人咳嗽、发烧，我心里特别难受，所以为了家人的健康，我每天都会给家人做些有营养的菜肴，帮助家人提高免疫力。而在冬天，不少人每天都会用白菜萝卜做各种菜肴给...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
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古人云：“妇人受胎，必气血充而后能养”。白话讲，就是想怀孕，首先要养好气血，因为“血养胎、气固胎”，血虚则胎不得养，气虚则胎不得固
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