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...止呕的功效，夏天适量吃，可以帮助身体排除寒湿，防止感冒、腹泻等夏日常见病。而且，生姜还能促进血液循环，加快身体新陈代谢，对于因湿热引起的疲劳、头重脚轻等症状有一定的缓解作用，让人在炎热夏天也能保持清爽...……更多
2024-06-01 09:36:00萝卜,生姜,夏日,身体,健康,脾胃
...C含量较高，具有抗氧化作用，能增强人体免疫力，预防感冒。4. 维生素A：白萝卜中的维生素A有助于维持皮肤和视网膜健康，预防夜盲症。5. 维生素B族：白萝卜中的维生素B族能促进新陈代谢，提高人体抗病能力。6. 钙、磷、铁...……更多
2024-08-14 17:54:00一文,白萝卜,营养,最好,白萝卜,食用
进入了冬季，天气越来越寒冷，又到了流行病，感冒多发的的季节。流感困扰着许多家庭，因为孩子们特别容易得流感，而流感反反复复经常发作，对孩子身体伤害非常的大。那么怎样才能提高孩子们的抵抗力，更好地预防流...……更多
2023-10-20 14:52:00全家人,克星,萝卜,全家,感冒,萝卜
...们容易因为早晚温差、天气骤变（刮风下雨）等原因发生感冒等疾病。所以身体抵抗力较差的人群，老年人和孩子需要及时根据天气预报增减衣物，预防、减少疾病发生。 ……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...月经不调。另外，经常喝点生姜红糖水，对于风寒引起的感冒也有明显的效果。2、生姜配蜂蜜生姜加蜂蜜泡出来的姜茶含有大量的抗氧化剂和维生素E，经常喝一点，可以帮助我们清除体内的含氧自由基、延缓肌肤衰老。女性朋...……更多
2024-07-24 14:36:00生姜,生姜,红糖,红枣,食物,效果
...制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上过敏性鼻炎，若感冒也可诱发过敏性鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，可伴有头痛，如不及时控制，可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气...……更多
2024-01-06 15:10:00过敏性,鼻炎,防治,家长,儿童,过敏性
...生素C、维生素K、钙、铁、钾等，能增强抗病能力，预防感冒、维持骨骼和牙齿健康、调节血压、促进新陈代谢等。白菜豆腐汤：300克白菜洗净切段，200克豆腐洗净切方块；豆腐和白菜各下水焯一下，捞出沥干；锅中倒植物油烧...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧烈，被冷空气刺激或是感冒了，也会引起鼻黏膜的炎性反应，诱发鼻炎、鼻窦炎的急性发作。而大雪后气温进一步下降，最近流行的各种病毒也相当猖獗，随着天气转凉、气温降低，鼻炎发作的...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...肠胃。红糖姜水不但具备缓解痛经的功效，也有预防发烧感冒、健脾胃养胃、活血化瘀等作用，孕妇、脾胃虚弱的人都能够喝。姜枣茶如何泡大枣生姜茶主要材料：红枣七八颗、姜片三四片、老红糖少量。時间：30-45分鐘。作法...……更多
2023-02-02 21:13:00枣茶,枣茶,姜片,红糖,大枣,身体
...：1.**姜汤**：姜具有温阳驱寒、解毒开胃的功效，适用于感冒、胃寒等症状。2.**鸡蛋莲子羹**：蛋白质和维生素丰富，莲子具有滋阴补肾、润肺止咳的功效，适用于肺燥咳嗽、肾虚等症状。3.**绿豆汤**：绿豆清热解毒、利尿消肿...……更多
2024-04-24 14:52:00养生,东西,症状,功效,红枣,益气
当孩子因为感冒或其他呼吸道感染而出现咳痰困难时，家长往往会感到无助。痰液积聚在呼吸道不仅让孩子感到不适，还可能引发更多的健康问题。为了帮助孩子顺利排痰，家长可以在家中采取一些简单而有效的方法。下面介...……更多
2024-07-24 17:05:00咳痰,妙招,孩子,孩子,呼吸道,蒸汽
体温在38度以下是可以喂奶的，哺乳期间的妈妈感冒最常见的就是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等症状了。一般来说，感冒病毒是不会通过哺乳的途径传播的。若是体温在38度以上，高烧期间可暂停母乳喂养1-2日，停...……更多
2024-02-17 15:31:00哺乳,哺乳期,感冒,哺乳期,哺乳,感冒
孕妇在怀孕期间感冒咳嗽是很常见的现象。准妈妈在孕期咳嗽可不要不当一回事，严重的咳嗽会增加腹部压力，导致子宫收缩，可能会发生流产，所以孕期咳嗽的情况严重的应该马上通过饮食来缓解治疗，不要让咳嗽一直持续...……更多
2024-04-08 14:03:00冰糖,小火,雪梨,孕妇,萝卜,切成
...，尤其是早晚温差增大，人们需要增添衣物来保暖，以防感冒和其他因寒冷引起的疾病。
随着气温的降低，空气中的水分逐渐减少，空气变得干燥。这种干燥的气候容易引发皮肤干燥、喉咙不适等问题，需要注意补充水分和保...……更多
2024-11-12 16:31:00寒气,家常,建议,羊肉,身体,维生素
...白萝卜中的挥发性成分具有杀菌作用，有助于缓解咳嗽、感冒和鼻塞等呼吸道问题。促进血液循环白萝卜中含有丰富的维生素C和铁质，可以促进血液循环，增强免疫力，预防贫血。降低胆固醇
白萝卜中的萝卜硫素可以促进肝脏...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...汁，还可以将二者一起煮水喝。白萝卜+葱姜：防治风寒感冒秋冬季，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，这时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒，例如大葱，其味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》里面...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...持续回落。建议朋友们根据气温变化灵活调整着装，以防感冒，尤其是抵抗力较弱的老年人，要留意气温变化，避免慢性病的复发与加重。预计下一次降水过程将会出现在18日午后，请大家及时关注最新天气预报信息。随着季节...……更多
2023-10-15 00:49:00风寒,气温,效应,气温,沈阳晚报,沈阳
...这些致病菌给消灭掉，进一步缓解咳嗽的问题，帮助预防感冒，提高身体的免疫力。
提高免疫力白萝卜当中含有丰富的木质素，这种物质可以帮助吞噬一些有害的细胞，同时可以帮助我们提高免疫系统的活力。吞噬一些有害细...……更多
2024-06-04 15:26:00白萝卜,营养,价值,白萝卜,身体,食物
...三、清热解毒白萝卜性凉，具有清热解毒的作用，适合在感冒发热或咽喉肿痛时饮用，有助于降低体温，缓解症状。四、降压降脂瘦身白萝卜煮水一方面可促进肠道蠕动，预防便秘，同时每一百克白萝卜煮水中仅仅只有23大卡热...……更多
2024-04-03 09:21:00白萝卜,益处,口感,清爽,白萝卜,作用
...卜软熟，汤色变深，调入适量盐调味即可。推荐食谱二：蜂蜜胡萝卜烤排骨将胡萝卜的自然甜味与蜂蜜的香甜结合，再搭配烤排骨的鲜美，不仅能满足味蕾，还能为身体提供丰富的维生素和矿物质。胡萝卜提供的β-胡萝卜素与排...……更多
2024-03-29 11:11:00菜谱,胡萝卜,满分,美味,营养,胡萝卜
...影响肠胃的正常功能，还会降低身体的免疫力，更容易患感冒、炎症、感冒等疾病。更有甚者会诱发肠胃炎症和溃疡，给人们带来极大的不便。据研究，20-25℃的水温能更好地适应人体的细胞结构，从而在新陈代谢和排毒方面发...……更多
2024-06-05 12:31:00小事,身体,时候,影响,健康,蜂蜜
...香料等。从川贝枇杷膏的主要成分和作用来看，它对风热感冒引起的燥热咳嗽有明显的疗效。这种咳嗽病人的特点是，咳痰黏稠而黄、鼻塞、鼻流黄涕。若风寒感冒初期不可服用。枇杷产地是在中国东南方，南方感冒较多温病，...……更多
2023-11-22 19:56:00枇杷,功用,大块,枇杷,枇杷膏,川贝
...这叶子很多人都扔了，它比萝卜更营养，一周吃几次预防感冒身体棒这叶子很多人都扔了，它比萝卜更营养，一周吃几次预防感冒身体棒！天气变冷了，冬天来到了，又到了吃嘛嘛香的时候了，在冬季每个人的胃口都变得越来越...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
...主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。建议：冬季外出要戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。健康时...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...有的青霉素可以增强人体免疫力，提高抵抗力，从而预防感冒等疾病；此外，植物青霉素还有助于杀死肠道内的寄生虫，保持肠道健康；在冬季，气温低下，人体免疫力相对较弱，此时多吃富含植物青霉素的蔬菜，可以有效预防...……更多
2024-04-25 16:04:00青霉素,寄生虫,寄生,流感,植物,身体
...些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等。2. 预防感冒：谚云：白露身弗露。意思是，白露时节，白天天气尚热，但是早晚气候已凉。因此，要注意早晚添衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉。3. 饮食调养：白露后，饮食...……更多
2024-09-10 16:33:00贴士,养生,沙参,枸杞,秋燥,排骨
...这是最讨厌的。那么，为什么人的喉咙里会有痰呢？除了感冒，具体原因是什么？第一，食物原因。也就是说，人一般都是吃痰的，因为有时候人不经意的时候，很容易乱吃。即使乱吃，还是吃得很多，最后的结果就是喉咙里有...……更多
2023-01-09 15:30:00喉咙,怎么办,喉咙,纤毛,感冒,疾病
...着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎，夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么，该如何远离暑湿型感冒？小暑养生有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小暑篇）》为您进行解答。谨防“暑湿”伤人 ...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
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