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...每天含钙丰富的饮食,多吃鱼和绿色蔬菜,多散步。 6、感冒人们平均每年感冒二至五次,多数是在冬天,而每天在一盆热水中加入薄荷与桉油后将绞热的毛巾蒙在脸上吸气有助于防止感冒。 7、能量缺乏日照将使人体冬天产生...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...芳 鹿寨县中医医院冬季是呼吸道疾病高发的季节,包括感冒、流感、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染...……更多
喉咙疼痛可能是急性会厌炎,不要当成感冒引起的咽喉痛!
...疗帮助,因为它可能迅速变得生命威胁。 急性会厌炎与感冒所引起的咽喉痛在临床表现上有明显的差异,可以通过以下几点来进行区分:1. 发病速度与严重程度:急性会厌炎:起病急骤,往往在几小时内症状急剧加重,尤其是...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
如今甲流高发,尤其是现在秋冬季交替,很容易造成感冒、发烧等症状。而甲流也是这种症状,高烧不退是常见的现象之一,所以建议大家一定要注意自身情况,一旦出现情况,立马进行诊断。现在甲流进入高发阶段,提醒大...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
天然美食-红薯:杀菌防感冒,提高免疫力引言如今,人们越来越重视饮食健康,粗粮成为许多人的选择。红薯作为一种粗粮,在饮食中扮演着重要的角色。它不仅味道可口,营养丰富,更被誉为天然的“长寿食物”。红薯富含...……更多
现阶段,感染了新冠还需要隔离吗?一文讲明白
...细菌、原虫、立刻字体等相关病原体感染而造成的疾病,感冒就属于一种传染病。毕竟感冒是可以传染的,一般情况下,感冒者体内的致病因素进入到另一个健康人的体内,那么这个健康的人也会受到这些病毒和细菌的影响,从...……更多
防流感 中医专家开妙方
...员 葛妍 金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓气温骤降,门诊感冒的患者明显增多,肺炎支原体感染与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在,防控工作的复杂性和难度增加。如何在这样的环境里降低患流感的风险呢?江...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...张也有所改善,身体的免疫力也增强了,整个冬天都没有感冒、咳嗽。黄阿姨觉得踮脚真是一个神奇的养生方法,于是她把这个方法告诉了更多的舞友,让他们也一起来踮脚。一、踮脚,一个延续800多年的养生方踮脚是一种非常...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...往往一生病就是大疾病,而一些看着体弱的人,虽总是被感冒等小毛病“纠缠”,但却并没有出现过什么大的健康问题,那么,所谓体质,其说法究竟靠不靠谱呢?如果平时身体不好、体质较差,又该如何通过饮食来达到增强体...……更多
关于儿童感冒的几个重要点子,家长们时一定要知道的
流感和感冒是儿童时期常见的疾病,给孩子带来不适和痛苦。在下面的文章中,我将讨论小孩流感和感冒的症状、预防措施和治疗方法,并提供一些建议帮助孩子度过这些疾病。流感和感冒是由不同的病毒引起的呼吸道传染病...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...气温渐降,很多家长反映自己的孩子隔三差五地就得各种感冒、肺炎,总往医院跑,到了换季、开学的时候还有加重的趋势,耽误学业不说,孩子生长发育也受牵连。类似这样的病例门诊上经常见到,如果你的孩子也老生病,那...……更多
孩子的感冒不往正确的方向去治理,就有可能变成肺炎的导火线
孩子感冒是常见的儿童疾病,但有时候感冒后可能引发更严重的疾病,如肺炎。因此,家长在孩子感冒后一定要留意一些特定的症状,以及及时采取相应的治疗措施。本文将介绍三个孩子感冒后需要特别注意的症状,帮助家长...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫力,预防感冒和其他疾病。抗疲劳作用黄芪可以提供充足的能量,改善身体疲劳和虚弱状态,增加体力,提高工作和学习的效率。改善消化功能黄芪可促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌...……更多
孕妇感冒了应该怎么办
感冒是指由病毒引起的上唿吸道感染,根据感冒症状轻重、孕妇孕期选择不同的治疗方法。那么,孕妇感冒了怎么办呢?接下来就一起来了解看看吧。孕妇感冒了应该怎么办寒冬季节非常容易感冒,尤其对孕期女性而言,抵抗力...……更多
早晚温差大,孩子鼻子不通、流鼻涕,耳鼻喉医生告诉你原因
...康问题。那么,为什么孩子会出现这样的症状?是普通的感冒,还是其他原因?温差大挑战:孩子健康的隐形威胁当季节更替,早晚温差变大,孩子们的身体面临着不小的挑战。这种温差不仅让孩子感觉不适,还可能影响他们的...……更多
小病不断,寿命更长?研究会教授:可能和这一个原因有关
...合医院老年病科的王东旭教授指出,尽管一些小病小痛如感冒确实可以刺激免疫细胞来抵抗病毒,但并不意味着经常生小病能够让免疫系统更加活跃。实际上,经常感冒发烧的人可能表明其免疫功能较差,更容易患大病。例如,...……更多
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还更容易患癌?真相来了
...在医院的候诊区,两位年长者交谈着。一位抱怨着好久没感冒,担心这是否意味着自己的免疫力有问题。另一位则回应说,自己听说长期不感冒的人免疫力不仅差,还更容易患癌。这样的讨论并不罕见,反映了人们对健康的普遍...……更多
常吃三种蔬菜,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生
...生还含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生。食用方法: 1、生吃:可以作为零食生吃,也可以加入沙拉中增加口感。2.煮熟:煮熟的花生更容易消化,可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...含有多种维生素,尤其是维生素C,对增强免疫力、预防感冒等有显著作用。矿物质:百合含有钾、铁、锌等矿物质,这些成分对于维持血压的稳定、改善血液循环至关重要。抗氧化物质:百合中含有的抗氧化物质如黄酮类化合...……更多
...二医院呼吸内科主任王导新“在线答疑”。流感不是普通感冒病程通常为4-7天王导新介绍,流感不是普通感冒,普通感冒是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、偏肺病毒等引起的上呼吸道感染的统称。流感则是由流感病毒导致...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...适,随后出现咳嗽、乏力、头晕等症状,而这距离她上次感冒还不到一个月。近期强对流天气频频现身,不少人陷入了穿外套热、不穿外套凉的纠结中。其实,春季仍然是流行性感冒等呼吸道传染病的高发期,气温多变,不少市...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
冬天来了,寒冷的气温常常伴随着各种感冒和咳嗽问题。为了保持身体的健康和免疫力,我们需要采取一些措施来预防疾病的入侵。而苹果,作为一种丰富营养的水果,成为了我们抗击寒冷季节的得力助手。除了直接食用以外...……更多
白癜风患者冬天健康管理要当心这3类病症
...吸系统疾病。冬天是一些呼吸系统疾病发作的温床,比如感冒、支气管炎等疾病。一些白癜风患者感冒后,尤其是扁桃体发炎后白癜风容易加重,医学上也有“炎症性白癜风”的说法。因此,患者要注意保持室内空气清新,尽量...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变,早晚温差大,容易导致人体免疫力下降,容易感冒和上呼吸道感染。戴帽子可以有效地保护头部和颈部的温暖,减少因温差变化引起的...……更多
肺炎和感冒主要有3个区别,建议多了解下
...及流鼻涕的症状,所以,很多人认为感染新冠就只是“小感冒”。其实这种想法是错误的,新冠对于人们来说不仅仅只是感冒那样简单;虽然大多数人出现的症状与感冒类似,但是,我们也不能对这种病症掉以轻心,否则一不留...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...富含维生素C和膳食纤维,可以提高我们的免疫力,预防感冒。生姜则被誉为“厨房中的药箱”,有良好的抗炎和抗氧化作用,可以帮助我们抵抗寒冷的冬季疾病。红枣富含维生素C和铁质,有助于提高免疫力和补血作用。将苹果...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
感冒这种疾病,可谓是常见之至,尤其是秋冬季节,天气变化大,如不及时增添衣物,感冒便会如期而至,这时医生都会建议饮食清淡。这时就有许多人会问,感冒能喝纯牛奶吗?下面为大家解答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝...……更多
孩子为何会“反复”得流感?如何把握一次好彻底再停药?
...长在校门口等待孩子放学。一位家长焦急地说:“孩子又感冒了,好像刚刚好没多久。”另一位家长点头表示理解:“是啊,我的孩子也是,流感好像总是反复。”这样的对话在许多家长之间并不罕见。流感,一种常见却又让许...……更多
阳了期间药不能乱吃,希望下面几种错误的吃法,你一个都没有
...人比较多,一般来说一个星期左后就差不多会好转了,跟感冒类似。现在很多人关心的是感染后自己身体出现一系列的不适,太难受了该怎么缓解?与阳了相比,现在更想让自己阳了之后能舒服一点。鼻塞,就是很多人感染后会...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
孕妇感冒流鼻涕不是很严重的话,可以多喝水、注意休息,靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病,对胎儿也不会产生影响。另外,大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕...……更多
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八段锦一定要注意这些!
八段锦是一种传承自中国古代的传统健身功法,以其柔和的动作、深刻的内涵以及全面的调理效果而著称。它不仅能够促进身体健康,还能增强精神力量
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这个食谱告别慢性病,快进来学!
在慢性病的漫长旅程中,饮食是我们最强大的盟友之一。正确的食物选择不仅能够为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们更好地管理病情
2024-08-05 09:59:00
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
关节炎是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。在中国,传统健身方法如五禽戏,为关节炎患者提供了一种温和而有效的辅助治疗手段
2024-08-05 10:00:00
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
在快节奏的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点
2024-08-05 10:01:00
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
中国传统文化博大精深,其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳
2024-08-05 10:01:00
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
2024年三伏时间表(共40天)初伏:7月15日~7月24日(共10天)中伏:7月25日~8月13日(共20天)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天
2024-08-05 10:02:00
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下
2024-08-05 10:03:00
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。大家是不是跟小风一到夏天就没有胃口,小风的这篇食谱一定要收藏好,清爽解腻嘎嘎掉秤
2024-08-05 10:03:00
科学减肥,为什么一定要让自己坚持3个月以上?
前几天,一个朋友问我有没有什么不用改变饮食也能瘦下来的方法?她的一个朋友特别爱吃烧烤,一吃一大盆,根本就改不了。我很平静地回答她
2024-08-05 10:05:00
这样做,三伏天减肥不反弹!
亲爱的们是不是会担心减下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后
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心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
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