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秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...的免疫力和抵抗力都会受到天气的影响,而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了,秋天的养生非常重要,它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬,打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷,容易引发各种疾病,...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...。长时间熬夜会导致免疫力降低,出现疲劳、精神不振,感冒、过敏也会不期而至。▲图源:shutterstock 睡眠不足严重影响免疫系统T细胞功能,妨碍B细胞产生抗体。与正常睡眠相比,每晚只睡4小时的人体液免疫依赖B细胞产生的...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
...的长度,有助于避免因不经意摩擦、碰撞而导致的外伤。感冒痊愈后无需接种流感疫苗?流言:患上感冒并自行痊愈后,一段时间里就有了免疫力,不用再接种流感病毒疫苗了。真相:感冒痊愈后建议继续接种流感疫苗。主要原...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...价格实惠的蔬菜,它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉白萝卜炖牛肉是一道营养丰...……更多
为什么感冒发烧时胃口会变差
...的本能,发现再好吃的东西也变得难以下咽。为什么人在感冒发烧后,干饭都不积极了呢?其实,这一切都得从我们和病菌斗智斗勇的过程说起。当我们受到外来病原体的侵害时,身体会启动一系列的“急性期反应”[1]。假若你...……更多
嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
...2.常见咳嗽的原因咳嗽的原因多种多样。常见的原因包括感冒、流感、过敏反应、气道感染、支气管炎、哮喘等。吸烟、空气污染、干燥的气候和喉咙刺激物也可能引起咳嗽。在某些情况下,咳嗽可能是严重疾病的信号,如肺炎...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...。不要自行决定使用抗生素抗生素对病毒性感染(如普通感冒、流感)无效。自行使用抗生素可能导致耐药性的发展。了解抗生素的副作用抗生素可能引起诸如胃肠道不适、过敏反应等副作用。如出现严重副作用,应立即寻求医...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...疾病,冬天洗澡的方式不对,还容易引起以下疾病。1、感冒:关于感冒这件事大家一定不陌生,至于冬天洗澡感冒,相信大家也知道具体原因。特别是浴室和室外温差较大时,很容易导致身体受凉感冒。2、惊厥晕倒:冬天天气...……更多
轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...引发皮肤干燥、呼吸道感染等问题;冬季的寒冷容易导致感冒、关节疼痛等问题;春季的气候多变容易引发过敏、感冒等问题。因此,了解季节性变化对健康的影响,是有效应对的第一步。调整衣着和饮食习惯 在应对季节性变...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...所致。然而,如果这种情况持续出现,尤其是在没有明显感冒症状的情况下,它可能是身体发出的重要信号,提示我们关注深层次的健康问题——比如食道癌。食道癌在早期阶段可能表现为轻微的吞咽困难,开始时可能只是在吞...……更多
患了流感,能用哪些药物,为什么感觉现在的流感变厉害了?
...注意,根据实际症状尽量使用单方药物,不建议使用复方感冒药物。因为复方感冒药物成分复杂,在同时使用多种药物时,容易造成同类药物重复使用,蓄积出现毒性。流感痊愈后,有可能出现“感染后咳嗽”,这是一种自限性...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...导致身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭,从而引发感冒、咳嗽等常见疾病。为了保持身体健康,我们需要学会控制情绪,避免过度发怒。3、皮肤问题:长期的精神压力、情绪波动可能导致皮肤问题,如痤疮、色斑、皮肤...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气,故伤风虽肺病,而亦有关于脾,以脾虚则肌肉不充,肺虚则玄府不闭,皆风邪之所由以入也”。...……更多
冬天孩子经常感冒咳嗽,多喝”它“增加免疫力,身强体壮,少生病
一到冬天的时候,有的孩子就容易感冒咳嗽,反反复复,吃药几天也不见好,小孩子又不能经常吃药,家长都特别发愁,看在眼里,疼在心里,其实这就是因为孩子的体质不好,抵抗力差的原因,有的孩子天冷的时候吃凉水果...……更多
狐大医 | 北京儿童医院专家:今冬流感病毒以甲型H3N2为主,居家护理做好六点
...好预防和居家护理。一、什么是流感和流感病毒?流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒非常“狡猾”,善于通过改变自己逃避人体免疫系统的“追捕”。流感病毒分为甲、乙、丙和丁(...……更多
“吃辣让溃疡好得更快”引发关注,医生提醒:别听信偏方
...和三方面因素相关:一是免疫力,当免疫低下时,比如人感冒或是身体状态不佳时,溃疡很有可能发作;二是基因,比如家族里父母姐妹容易患有口腔溃疡,那么得病的几率也会更高些;三是精神压力,比如最近处于失眠、焦虑...……更多
冬季勿忘情志的调节与养生!
...用手指指尖压按太冲穴2-3分钟、长期按摩。 立冬时节患感冒,姜糖苏叶饮疗效佳立冬时节,虽然天气变得寒冷,但地表还残存着一定的热量,我们的身体还感觉不到太冷。此时气候变化较大,有时会因大风形成急剧的降温,并...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...糖成分具有免疫调节作用,有助于提高身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。在换季时期,每天适量食用枸杞,可以为身体筑起一道健康的屏障。调节血糖它所含的枸杞多糖可以降低血糖,改善糖尿病症状。对于糖尿病患者来说,...……更多
...流和乙流的情况?发生重复感染的概率大吗?流感与普通感冒有什么区别?针对以上热点问题,记者采访了一线临床专家。“从去年12月下旬开始,乙流患者明显增加。”杭州市第一人民医院感染科金洁主任告诉记者,现在医院...……更多
长期喝枸杞泡水,身体会变成什么样?医生:这4类人尽量少喝
...有感染性疾病的人应尽量少喝枸杞泡水。感染性疾病包括感冒、发烧、咳嗽等症状。这些疾病通常由病毒或细菌引起,而枸杞具有免疫调节作用,可以增强机体的免疫力。然而,在感染性疾病的初期,机体的免疫系统已经处于高...……更多
...中进行哺乳。母亲应避免受凉以免将病菌传染给孩子,如感冒时要戴口罩喂奶。此外,应注意不要过度地让宝宝吸吮乳房,以免损伤乳头造成乳腺感染;不宜一次喂食过多以免引起乳腺炎或婴儿胃肠功能紊乱。(四)人工喂养。...……更多
握牢“3把斧”,斩断乙肝走向肝癌的道路,实现转阴并不难!
...是乙肝作为一种慢性、长期性、进展性的疾病,它不像小感冒一样,吃点药过几天就好了。要想打赢这场攻坚战,必须握牢“3把斧”。那治疗乙肝的“3把斧”是什么呢?究竟怎么做才能高效、科学转阴呢?今天就跟大家简单聊...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
今天和朋友聊天,说自己的孩子又感冒了,而且还发烧,实在操心,不但无法上课,关键是家长还得放下工作陪伴去医院,折腾下来一天都不解决问题,很羡慕我为何能把孩子养得那么壮实,而且很少生病。这个,得亏我细心...……更多
倾注责任与爱心  呵护儿童身体健康
...懊恼。在为孩子做了检查后,卢冬函确认他只是患了普通感冒,开了一些药片和糖浆,只花费了10余元。家长取药之后很疑惑,返回诊室询问只开这两种药就能治好孩子的病?卢冬函对家长说:“孩子只是普通感冒,没有必要开...……更多
这4个用药误区,希望你都别犯
...择温度适中的白开水送药,避免与饮料发生不良反应。4.感冒药过量服用为了快速治愈感冒,有些人可能同时服用多种感冒药,这是不明智的。感冒药主要成分中的对乙酰氨基酚有每日最大安全用量,同时服用多种可能导致过量...……更多
本文转自:解放军报感冒后应该怎么吃■王建冬季是呼吸道疾病的高发期。有的战友进入冬季会出现感冒、发烧等症状。感冒后通过合理膳食,可以减轻感冒症状,加速身体康复。在此,笔者总结了几个感冒后的饮食注意事项...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
...聋、咽喉炎等耳鼻喉疾病。近日天气多变,容易导致伤风感冒。很多朋友咳嗽流涕就扎堆到发热门诊就诊,反而增加交叉感染的风险。其实,出现以上症状也有可能是普通感冒、过敏性鼻炎或急性鼻窦炎。发现家中老人出现以上...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...吃石斛可以增强人体免疫力,提高机体抵抗力,对于预防感冒、流感等常见疾病有着积极的作用。此外,石斛中的抗氧化成分还能有效清除自由基,延缓细胞衰老,对于抗衰老、保持青春活力也有着不可忽视的作用。对于糖尿病...……更多
本文转自:解放日报感冒发烧去社区医院管用吗徐佳晨目前,上海的三级诊疗体系功能定位已明晰,按照“顶天、强腰、立地”的构想,以三甲医院为代表的市级医院着力解决急危重症、疑难复杂疾病;区属医疗机构承接区域...……更多
花220块钱买两片感冒药,这是什么抗流感“药”?
继奥司他韦后,新一代抗流感药玛巴洛沙韦(商品名:速福达)因“全病程只需服用一次”及单片过百的价格,热度持续走高,在多个线上购药平台零售价超过220元。多位临床医生向人民日报健康客户端记者表示,该药物是一...……更多
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补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
钙,是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料,对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人,会更为重要,因此,这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
2024-07-18 10:09:00
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
文章导读:夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!在以瘦为美的社会环境中,胖女孩是没有太多的市场的,俗话说的
2024-07-18 10:09:00
男子被蜱虫咬伤丧命!提醒:预防蜱虫,夏季出门要牢记两点
到了夏天,相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了,天天在耳边嗡嗡的像,减脂让人烦躁,还会吸人的血,手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
2024-07-18 10:09:00
他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
2024-07-18 10:10:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
2024-07-18 10:11:00
未老先衰的原因有很多,你是哪一个?
未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
2024-07-18 10:12:00
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
2024-07-18 10:12:00
为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00