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黄煌用柴胡类方经验
...胃腑,则呕、默默不欲饮食,邪热伤津,则渴;向下波及肠道,则腹中痛;邪热结于胁下,则痞硬;波及肺,则咳,为少阳证。此类症状正是柴胡类方的适应症。柴胡类方以调畅气机为主要作用,治疗疾病范围广泛,既可用于外...……更多
肝不好,脚先知?若双脚发出这4个信号,建议尽早进行肝功检查
...。此外,西兰花还含有丰富的纤维素和膳食纤维,有助于肠道健康和排毒。4.黑枸杞黑枸杞又称墨西哥枸杞,是一种非常珍贵的保健食品。它的营养价值非常高,含有大量的必需氨基酸、多种维生素等,对肝脏具有明显的保护作...……更多
四磨汤口服液:调理胃肠的中医良方
...推送,便会导致胃痛、胃胀、腹痛、腹胀等症状。同时,肠道的正常蠕动依赖于气的推动,气行异常则会导致便秘等问题。四磨汤口服液中的四味药材正是针对这一病机设计的精妙组合,它们相互协同,不仅能够有效缓解胃肠不...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...:其实少吃一口饭,吃得慢一点,可能百分之五六十的胃肠道不适症状都能缓解。姜宁建议大家不要对自己什么都过于严格,所谓过犹不及,不能强行限制哪种食物一定不能吃,只要科学合理控制摄入量或摄入方式。情绪会影响...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...等消化不良问题,还有助于排除体内的毒素和废物,保持肠道健康。健脾开胃:韭菜中的纤维素和维生素有助于增强胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,从而改善消化功能、增加食欲,使人更容易消化吸收食物中的营养。强身健...……更多
自拟十效散治小儿食积
...川芎活血行气,为血中之气药,善治一切腹内冷痛,气机不利,“凡郁皆在中焦”,以苍术、川芎开提其气以升之。栀子清热除烦,透泄邪热,除烦解郁,涤散瘀郁。六神曲消食安神,健脾和胃,行脾胃滞气,散脏腑风冷。人体...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...而感胃痛隐隐、胃有灼热感;津不上乘,则觉咽燥口苦、肠道失润而见便燥。治当以甘寒生津养胃,方用一贯煎加减,药用南沙参、麦冬、生地黄、枸杞子、石斛、当归。便秘者加瓜蒌霜、火麻仁;胃脘灼热者加蒲公英、菝葜,...……更多
肺结节共病焦虑抑郁,多见于这种中医体质
...质暗红,脉弦。林教授发现,谢先生在就诊过程对自己的健康状况非常担心,睡眠差,心情不好,情绪低落。考虑谢先生是肺结节导致焦虑状态,林教授先安抚谢先生,像他这种肺结节考虑和长期的吸烟相关的炎症性结节,目前...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...这些宇航员们却不得不面对一个似乎平凡而无趣的问题:肠道清洁。在太空中,重力微弱,空间狭小,疾病传播迅速。因此,维持宇航员的身体健康和完整性成为了一项举足轻重的任务,而其中的一个重要环节便是保持肠道的清...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...地坚韧,宛如一块宝石,在我们的体内默默守护着我们的健康。肝脏的功能繁多且关键,它既是新陈代谢的核心,又是解毒的堡垒。食物中摄取的营养物质,在肝脏中转化为能量,滋养着我们的身体。同时,肝脏还承担着清除体...……更多
如何赶走坏情绪?教你4招
...军总医院第一医学中心消化内科副主任医师石卉表示,胃肠道有自己的一套神经系统,管理着胃肠道分泌、吸收、运动功能。当情绪出现异常时,大脑会分泌出一些对胃肠道正常功能不利的物质,容易引起胃肠道不适出现。 4、...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...下降。长期来看,这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统,导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能,可能导致胃酸过多或消化不良。健康建议一:智选夜间食...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...闭塞,下为飧泄,久为肠澼。”意思是,饮食过量伤及胃肠道,饮食不节制会导致肥胖,饮食油腻会出现腹泻。所谓“饮食有节”,可以从节制、节律、节气三个方面来解读。1节制可以理解为食量的节制,中医古籍中曾有“贪...……更多
喝小米粥有助养护甲状腺?若想甲功稳定,两种粗粮建议少吃
...且可以中和人体内的酸碱平衡中和体内胃酸的分泌,促进肠道的健康。当我甲状腺发炎肿大时,会引起进食困难的问题,那么,在这个时候,大家可以会选择去吃一些白粥或是小米粥来增加饱腹感,而且,这些食物比较容易吞咽...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...认为食物不仅是滋养身体的营养来源,同时也是调理身体健康的良药。对于肺部疾病患者来说,注重饮食调理尤为重要。通过选择具有润肺作用的食物,患者可以在日常生活中辅助改善肺部症状,提高生活质量。例如,梨具有润...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...肝脏是我们人体最大的代谢器官,我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后,进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”,生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,其...……更多
吃橘子不吐籽,能治胃病?关于橘核的妙用,你都知道吗
...研究表明,橘核中的黄酮类化合物和纤维素可以帮助促进肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。它们还可能帮助调节肠道菌群,从而改善消化健康。应对压力的自然方式橘核含有的精油成分,例如柠檬烯,已被发现具有一定的安抚...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...论中,“阳气”被视为人体生命活动的原动力,对女性的健康尤为重要。然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进而影响女性...……更多
人能活多久,从排便时间就能看出来?排便几分钟才正常?医生告诉你
...类是功能性便秘,一类是器质性便秘,功能性便秘主要是肠道并没有什么异常的病变,但是患者却出现便秘,常见于肠易激综合征、老年性便秘等。器质性便秘,是肠道里确实存在病变,比如患者有大肠癌、克罗恩病、肠结核等...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...的情况。此时适当的喝一杯茶,比如淡红茶,不会使得胃肠道受到刺激,还会为身体快速补水,能够起到利尿的作用。而在排尿的时候,还可以促使体内的一些代谢产物快速排出,且可以刺激到肠道加速蠕动,有着润肠通便的功...……更多
别让没事儿变有事,关注情绪易激背后的肠道健康隐患
5月29日,是第20个世界肠道健康日。近年来,得益于科学研究的深入和健康教育的普及,国民对肠道健康的意识逐渐增强,注重对肠道的调理。在快节奏生活背景下,职场年轻人因情绪压力、不规律的饮食和生活方式以及对肠道不适的...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?肛肠科医生为您解开疑惑
...实放屁是人类一种正常的生理现象。这样,我们就可以把肠道内的气体排出体外,这也是人体正常功用的一种体现。肠道是人体最大的免疫系统,也是人体健康的重要维护屏障。肠道健康一旦出现问题,各种反常症状就会接二连...……更多
肠健康才能常健康,这些“肠”识要知道!
本文转自:央视网央视网消息:今天(5月29日)是世界肠道健康日。众所周知,肠道是消化系统的重要组成部分,承载着食物转运、消化吸收、营养摄取的作用。但您可能不知道的是,肠道还是人体的“第二大脑”,它与我们...……更多
与其靠饿减肥,不如健康用油
...、胃溃疡等肠胃疾病。同时,由于缺乏食物残渣的刺激,肠道蠕动减缓,还容易引发便秘。情绪波动与睡眠质量下降:饥饿感会促使大脑分泌压力激素,导致情绪波动,如焦虑、抑郁等。长期节食还可能导致睡眠质量下降,因为...……更多
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
...时,会导致食物在胃内停留时间过长,不能及时排空进入肠道。例如,当胃酸分泌不足时,食物不能被充分分解,就会以较大的颗粒形式存在于胃内,给胃部带来负担。此外,胃部蠕动过慢也是一个重要原因。正常情况下,胃部...……更多
经常做这3个误区,会让你的肠道越来越堵塞,还有很多人在坚持
肠道是我们机体当中重要的消化器官,同时也是我们机体最大的排毒器官,不管我们吃进多少食物,以及吃了什么样的食物,都要经过肠道。但很多人在生活中都不注意自己的肠道健康,总是吃一些对健康不利的食物,从而导...……更多
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
...解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状,还能促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素。手中有乾坤,养肝需用心手,这个我们日常生活中最常用的器官之一,其实还隐藏着许多关于健康的秘密。通过观察手上的细微变化,我们...……更多
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
...,咳嗽就减轻了。苦杏仁有宣肺止咳之效,同时还可以润肠道、通肠道,缓解便秘情况。每味药都能发挥其独特的药性,共同奏效,自然症状就缓解了。清气化痰丸,对于肺热痰多的症状,效果很不错。但是需要注意,如果是风...……更多
板栗吃多了会怎样
...一起来看看吧。板栗吃多了会怎样1.便秘正常成人每天胃肠道滞留少量的气体,而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多,从而形成胃肠道胀气,严重的有可能会导致便秘。2.上火板栗是一种温性食物,适量食用...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...中焦气乱,加剧腹泻。其实,人体最容易生病的器官就是肠道,疼痛、胀气、腹泻、便秘等症状都是肠道在报警。 立秋之后,气温开始下降,忽冷忽热,昼夜温差大,很容易在不经意间感受自然界的寒气,尤其是在晚上睡着时...……更多
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仁怀市老年大学开展2025春季学期开学第一讲
近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
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万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
近年来,铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,全方位、多举措助力青少年健康成长,取得了显著成效
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万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
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乌当区观溪路街道金江苑社区开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊活动
近日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院,开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
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登门入户  精准服务
本文转自:人民日报陕西宁陕县深化“两个全覆盖”群众工作法登门入户 精准服务本报记者  龚仕建“根须要舒展,芽孢别压着,覆土一寸刚刚好
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