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父母好好学习 孩子天天向上
...暗示激励着他不断坚持下去。原来每天焦虑不已,他自己情绪低落不说,女儿也因此受连累,在家里连大气都不敢喘,生怕爸爸发脾气。前不久,女孩儿的妈妈给兰香发来信息,说通过这段时间的学习,爸爸不仅放下了焦虑,而...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...免疫力,但要注意不要过度运动,以免对身体造成负担。情绪因素对胃部健康也有很大的影响长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下,容易导致胃肠功能紊乱,引发胃痛、胃酸过多等问题,所以保持愉快的心情,积极乐观...……更多
...中学七年级学生小张。在指点小张实施深呼吸、蝴蝶拍等情绪稳定技术之后,高富玉与其进行了近20分钟的沟通,约定当天下午前往其家中进行点对点指导帮扶。“寒假作业都不肯做,手机瘾很重,手机片刻也不离手,我们怎么...……更多
...:初中学生的自我接纳与青春期的特质》《新一年级学生情绪管理及养成教育》《亲子沟通从“心”开始及青春期孩子的情绪管理》等深受家长欢迎的专题讲座331场,家访5万余人次,推送家庭教育心理健康指导建议492条。暑期...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...可能会对胃部产生不良反应,导致胃病的发生。情志因素情绪波动、精神压力等也可能对胃部健康产生影响,导致胃病的发生。其他因素如饮酒过量、吸烟等不良生活习惯也会对胃部健康产生负面影响。02饭后若是常出现这4种症...……更多
阑尾虽不起眼,勿要对其掉以轻心
...饮暴食,平常饮食不要过于肥腻,细嚼慢咽;保持良好的情绪,适当进行体育活动增强抵抗力,提高胃肠道功能。 ……更多
究竟哪些疾病会引起饥饿时心慌和手抖的现象
...没能明确是哪种原因。这里要告诉大家的是,有些患者是情绪异常导致的心慌和手抖,比如更年期的女性,或者平时比较焦虑、紧张和抑郁的人群,都有可能出现饿起来心慌和手抖的现象,这部分人到医院检查就没有明确的器质...……更多
心理专家教你如何高情商地聊天
...还没回家,就已经演了好多场心理大戏。纠结、矛盾等小情绪也产生了,甚至#过年如何在亲戚面前包装自己#都上了热搜。虽然有网友开玩笑说“出门在外,身份都是自己给的”,但如何把自己“包装”成一个高情商的人,可以...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...”此外,曹婷婷表示,过度疲劳、抽烟、过度饮酒、长期情绪压抑,同样影响胃部健康,“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降,引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,要保持良好的作息习惯,保持充足的睡眠。情...……更多
...减少、气温渐降、花木凋零,一部分人容易产生忧郁伤感情绪,导致体内分泌紊乱,因而产生疾病。要培养乐观情绪,保持神志安宁、心情舒畅。秋高气爽是外出秋游、登高的好季节,应充分安排好调解精神的这一良剂。运动调...……更多
北京正中堂中医医院专家李国戬的“话疗”之术
...者至关重要。肿瘤患者大部分都是因为情志失调导致的,情绪失调包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这被称为“七情”。中医理论认为,情志与人的健康和疾病有很大关系,过度的情绪波动可能对身体产生不良影响。生活中爱...……更多
测量血压“十人九错”?专家教你如何正确测量血压
...2.测量血压前30分钟内不饮咖啡或酒、不进行剧烈活动、情绪平稳,排空膀胱后休息至少5分钟后测量,测量时应处于自然放松的坐位。3.测量时袖带的下缘应在肘弯上2.5厘米,绑袖带时松紧度适中,以刚好可伸进两根手指为宜。4....……更多
胸口发闷,时不时呼吸不畅,或是4种疾病的“预警信号”,要重视
...生与体内激素分泌异常有关,所以,大家平时要注意调节情绪,适当补充微量元素与矿物质,或能防范此病。 ……更多
...发国学传统文化、红色文化传承、品德教育、习惯养成、情绪管理、亲子沟通等六大课程体系,搭建形式多样的家校活动平台,形成和谐共育的教育生态。蕉城区教育局相关负责人表示,家庭教育关乎广大未成年人的健康成长和...……更多
...促进孩子新学期的积极适应,亲子关系的良好沟通,父母情绪的调节管理,生命教育的重要发展,家校合作的互补共赢与家长进行交流。随后,教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员、福建师范大学教授连榕总结点评,...……更多
...学习阵地和传播模式。目前,平台已开发“青春期沟通与情绪管理”等专题微课500多节、文章600多篇、家校共育题库20套、学习力测评6套、直播讲座20场。同时,开通家校共育及心理电话咨询服务,开设家长咨询接待点,累计服...……更多
探秘胃癌预防与护理
...量避免吸烟饮酒。(四)保持良好的心情过度的精神紧张、情绪激动或者是抑郁等因素都会促进溃疡的发生和复发。压力过大会导致胃酸分泌过量,胃黏膜修复能力减低,长期不良情绪也会对免疫系统造成一定的负担,造成胃肠道...……更多
...行妈妈家庭心理研究中心”的专业老师,以“青春期不良情绪的应对措施”为主题,通过提问互动以及生动的讲述,为青少年及其家长讲解不良情绪的来源以及如何应对的方法和技巧。在南池村的“智慧父母课”上,“越姐姐”...……更多
...这些年轻心梗患者,几乎都有同样的标签:工作压力大、情绪调节不佳、熬夜、久坐、不运动、大吃大喝或饮食不规律,还有一些有明显的烟酒史。像前文提到的小丁,虽然他并不胖,但他一年多前被查出了高血压且没有良好控...……更多
识人术:从饭桌上,能看到一个人的未来
...现往往能够反映出一个人的内心世界。那些能够控制自己情绪,不轻易失态的人,通常有较强的自我控制能力和人际关系处理能力,未来的发展也会比较顺利。而那些酒后乱性,易怒或情绪失控的人,可能在人际交往中存在一定...……更多
潍坊市坊子区第二实验学校:“六色花”家庭教育志愿服务队在行动
...在志愿者谭老师的带领下,孩子用绘画的形式表达心声和情绪,为大人探究孩子的心理和情绪又打开了一扇窗。 此次志愿服务公益活动有效地帮助了家长解决了家教问题,提高了亲子沟通技巧,为孩子的快乐幸福成长赋能。 ……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...体重;3.戒烟;4.规律作息,避免疲劳;5.放松心情,避免情绪紧张。营养治疗:控制蛋白摄入;限制盐摄入;其它营养物质摄入:鼓励CKD患者参加有关病情严重程度及钙、磷、钾、蛋白质、嘌呤摄入量方面的健康教育。控制蛋白...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
...的掌声。精彩的表演和互动吸引粉丝积极参与。别让负面情绪裹挟,永褒童心元气满如今,满身的负能量、悲观的情绪被称为“丧”,而这却是养生的“第一大敌”。“养固健”送上的第一个“元气仓”就是“快乐”。郭同心(...……更多
兰山区全环境立德树人之《关系大于教育》课程在临沂四中成功宣讲
...优势互补,共同助力孩子的成长。第三篇章:科学篇——情绪是物质的通过对影响情绪的多巴胺等科学知识的普及,激发家长对科学知识了解的兴趣。结合孩子成长的历程,引导家长总结孩子成长的不同阶段的不同特点,回忆不...……更多
...在教育孩子的过程中,孩子一提出自己的想法,家长要么情绪激烈地训斥,要么强行制止,完全无视孩子的真实意愿。实际上,孩子成绩不好、早恋甚至逃课时,家长第一时间应给予孩子充分的尊重,平静地坐下来和孩子平等沟...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...比较适度的运动量。”谈及八段锦带来的影响,李奇称对情绪和身体都有比较好的调节作用。从中医角度来说情绪可能会引起肝郁气滞,而甲状腺系统疾病往往和肝的关系十分密切,这时候就需要一个身心结合的运动。而且八段...……更多
女孩不要占满男孩空间,保留些距离,爱情才能细水长流
...他做他喜欢吃的菜;难过时,不想让他看见,生怕把坏的情绪,带给他,爱他这件事是真的,希望他好也是真的。恋爱的时候,会有这样的错觉,眼前的这个男人,会是自己的终生伴侣,默默付出不求回报,总想着有一天,他会...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...问题。3.精神紧张人如果处于紧张、焦虑、愤怒时,不良情绪会经过我们的大脑皮质进入到植物神经系统中,从而使胃部出现胃血管和幽门痉挛等问题。而且还会分泌出大量的胃酸和胃蛋白酶,然后会破坏人体的胃黏膜保护层,...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...常出现低血糖的人群来说,这可能导致严重的健康风险。情绪波动大的人群:对于情绪控制不稳定的人群,断食可能导致情绪进一步波动,并引起不健康的饮食行为。慢性疾病患者或正在服用药物者:患有慢性疾病如痛风、糖尿...……更多
...局面。要健全人民内部矛盾化解机制,及时排解社会不良情绪和防止社会矛盾激化。同时,要建立群众心理预警反应机制,做好基层群众心理监测及其反馈工作,并据此制定科学应对策略,有效化解群众心理风险。强化德治与法...……更多
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北大附校日语教师李伟伟激发学生无限学习力
李伟伟,北大附属实验学校烟台学校日语教师,多次荣获校级“优秀教师”称号,毕业于烟台大学日语系。李老师在过去的六年里,全身心地投入到高考日语的题型及教育教学研究中
2024-10-25 11:18:00
“如何入学?”外媒记者参观完贵州职业院校后的首个提问
本文转自:人民网-贵州频道龙章榆“其他国家学生想要到这里学习要满足什么条件,有哪些渠道?”10月23日,来自亚太地区15个国家的17名记者走进贵州清镇职教城
2024-10-25 08:35:00
“认知实习+顶岗实习” 武汉船院37名“准工匠”奔赴大国重器建造一线
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员刘鄢立、陈冲)“来公司实习后,深刻认识到作为一名造船人身上的荣耀和责任
2024-10-25 08:57:00
专家共论如何培养卓越中文教师
本文转自:人民日报海外版北京语言大学举行国际中文教师教育60周年庆典专家共论如何培养卓越中文教师本报记者 赵晓霞《 人民日报海外版 》( 2024年10月25日 第 11 版)北
2024-10-25 05:02:00
观山湖:“筑梦工程”启动
本文转自:人民网-贵州频道日前,由中共观山湖区委人才工作领导小组办公室和观山湖区人力资源和社会保障局主办的“观山湖区推动人力资源专业高校毕业生筑梦培育工程”(简称“筑梦工程”)启动仪式在贵阳人文科技学院举行
2024-10-24 21:15:00
本文转自:人民网人民网北京10月24日电 (记者李昉)近日,2024年京津冀高校思想政治工作骨干科研培训班在北京交通大学举办
2024-10-24 22:11:00
柳州市一职校获中国电子学会“青少年等级考试服务网点”授牌
本文转自:人民网-广西频道颁奖典礼授牌仪式合影。董静摄10月19日,2024年全国青少年信息素养大赛华南赛区(广西)研讨会暨颁奖典礼在广西民族大学大礼堂举办
2024-10-24 22:44:00
柳州一职校教师在2024年中等职业学校公共基础课交流与展示活动中获佳绩
本文转自:人民网-广西频道2024年中等职业学校公共基础课教师教学设计与展示交流活动展示现场。李黎摄10月18日至20日
2024-10-24 22:45:00
第八届中国非遗博览会上来了一群探宝少年
近日,第八届中国非物质文化遗产博览会在济南舜耕国际会展中心开启,来自山师附小四年级6班的同学们利用周末时间,细细感受中国非遗之美
2024-10-24 16:12:00
激活“神经末梢” 提升管理水平 两江新区首期城市管理网格员技能培训班开班
为提高城市管理网格员的专业素养和实务能力,推动城市精细化管理,近日,重庆两江新区首期城市管理网格员职业技能培训班开班,来自重庆市渝北区金山街道的83名网格员参加培训
2024-10-24 17:02:00
钦州市举办小学骨干校长课程领导力能力提升培训班
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2024-10-24 17:24:00
北京市青少年阅读节带着大学生“穿越”中轴线 探寻建筑之美
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2024-10-24 17:25:00
本文转自:人民网-江西频道2024年10月23日,南昌大学星火科普志愿服务队积极响应“县域基础教育协同提质行动”,走进宜春市靖安县第四中学开展科普送教活动
2024-10-24 18:07:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月24日电 (记者池梦蕊)近日,北京市教委等4部门发布《北京市教育领域人工智能应用工作方案》(以下简称《方案》)
2024-10-24 19:29:00
讲述拼搏的力量 坚定使命与担当
本文转自:人民网-云南频道张桂梅思政大讲堂云南特殊教育职业学院分课堂第三期开讲讲述拼搏的力量 坚定使命与担当人民网昆明10月24日电 (雷霁)10月23日
2024-10-24 14:29:00