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人到晚上为什么变得情绪化,夜晚情绪化的心理学解读与应对策略
您是否也有过这样的体验,一到晚上就变得特别情绪化?我们需要了解情绪化与大脑的神经递质有关。当大脑分泌的神经递质失衡时,人们就容易变得情绪化。晚上情绪化可能与大脑的神经递质分泌有关。环境因素也是导致晚...……更多
失智症干预:关爱失智症患者的关键策略
...穗雅医院提供全面的认知评估服务,包括记忆测试、神经心理学评估和影像学检查等,确保早期发现失智症的迹象。2. 个性化治疗方案如何制定个性化治疗方案?每位失智症患者的病情和需求都不同。个性化治疗方案应根据患者...……更多
...历程。那么,家长应该如何守护孩子的心理健康呢?区分心理学概念什么是心理压力与心理危机?压力是人们认识到某事件无力抗拒而作出不适反应的心理过程。简单说,就是个人在生存发展过程中感觉难以完成任务时产生不适...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...关知识,希望对大家有所帮助。焦虑症发病机制1、认知心理学派的观点:此学派认为焦虑症的出现是一个认知过程和自我评定的过程,人们在受到不良环境的刺激下容易出现紧张的情绪,同时人们还会无意识的将这种情绪扩大...……更多
被细分的“恋爱脑”蕴含多种心理知识
...和心思放在爱情和恋人身上的人,就被称为“恋爱脑”。心理学把“恋爱脑”这种模式称为病理性依恋或者痴迷型依恋。神经心理学研究发现,产生“恋爱脑”最本质的原因是缺乏内在的安全感和归属感。韩宁说,在大多数认知...……更多
人在难过时,为什么会心痛?
...?心碎是一种情绪问题,是一种极其悲伤抑郁的感受,在心理学领域,心碎可以说是一种持久的焦虑情绪,受大脑所控制的,但令人疑惑的是为什么“心碎”真的会影响心脏呢?众所周知,大脑是情绪的中心,情绪产生和处理是...……更多
如何巧妙应对小心眼的男人?
...恼,听取他们的建议和意见。同时,我们也可以学习一些心理学知识和技巧,提升自己的情绪管理能力和应对能力。在他人的支持和帮助下,我们能够更好地应对小心眼的男人带来的挑战和困难。八、以柔克刚,以退为进在与小...……更多
生气了,发泄出来就好了?原来我们一直都做错了
...误导?近日,美国俄亥俄州立大学研究人员发表在《临床心理学评论》杂志上的研究,提到了我们对愤怒的一种普遍误解,即认为:发泄愤怒是有效的。该研究表明,发泄愤怒可能会让人感觉良好,但这并不能有效地减少愤怒。...……更多
...治疗能够防止双相情感障碍的复发。(四)行为治疗:根据心理学的理论和实验方法确立的原则,对个体反复训练,达到矫正不良行为的心理治疗。(五)认知治疗:纠正患者的不良认知,继而使患者情感及行为产生变化,以促进心...……更多
该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助。心理疾病的定义和特征心理疾病是指以持续性...……更多
...持和理解是他们取得成功的关键。黄菀琳,华中师范大学心理学研究生,青山区任家路中学心理备课组组长,专职心理健康教师,荣获全国生命安全现场课一等奖、湖北省心理优质课二等奖、武汉心理微课大赛一等奖。 ……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...植株生病腐烂。这种负面情绪的持续和难以扭转的状态,心理学上称之为“情绪惯性”。神经科学研究指出,快速扭转情绪的能力或有助于防止大脑病理性衰老。 生活中,大多数人面临各种压力和挑战,让人难以喘息的慢性压...……更多
精神转换性障碍都有什么症状
...以解释这些症状的有机病理原因。症状通常在心理压力或情绪困扰后出现,并可能影响身体的各种功能。以下是精神转换性障碍的一些常见症状:1. 运动功能障碍瘫痪或虚弱:患者可能感到某个部位的肌肉突然瘫痪或虚弱,导致...……更多
...程度,都会显著影响患者对疼痛的感受。接下来,本文从心理学的角度,深入剖析为何骨科术后疼痛更难忍。一、骨科术后疼痛的心理因素(一)恐惧与焦虑面对骨骼、关节等重要部位的手术,患者往往会担心手术效果和术后康复...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心理因素,如情绪、思维和行为模式,还可能与大脑化学物...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...能比小心翼翼地沟通更能解决问题。有关人际愤怒影响的心理学研究发现,愤怒可以改变别人的实际行为,而且这种积极影响在一些带有强制性意味的情景中效果尤为明显。简单来说就是,与其做个表面情绪稳定的老好人,不如...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
...重的威胁。市四院临床心理科是集临床医学、精神医学、心理学等跨学科于一身的综合性学科,专注“临床心理学、精神医学、心身医学、睡眠医学”等几大临床专业,遵循“生物-心理-社会”现代医学模式,重视人文价值,强...……更多
...“坏”比“好”更强大。对负面事件、负面情绪的偏好,心理学上称为“负面效应”,也叫“负面偏差”或“负面主导”。负面效应如何影响我们?心理学教授保罗·罗津和爱德华·罗伊兹曼认为,人类天生存在将负面实体赋予...……更多
抑郁吃什么食物比较好
...小确幸。一、色彩斑斓的蔬果:自然的情绪调色盘- 色彩心理学告诉我们,自然界的鲜艳色彩能激发人的积极情绪。 因此,富含抗氧化物和维生素的蔬果,如蓝莓、草莓、菠菜、胡萝卜等,不仅能为身体提供必要的营养素,还能...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...还有哪些科学的减压方式?对此,央广网记者采访了应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭。专家表示,“公园20分钟效应”是一种心理学概念,是指在自然环境中,如花园、公园或森林等地,短暂停留或者“花费20分钟”可...……更多
女人,想要得到一段持久稳固的亲密关系,试试这个策略,很有效
...,越用心,付出越多,期待越多,最后得到的却是失望。心理学上有一个“反比定律”,指的是:两个相关联的量,一个量变化,另一个量也会随之变化,且积不变。引申到爱情当中,便可以理解为,你们两个人爱的总量是不变...……更多
如果心情差,如何才能让自己进入学习的状态?
...境整洁、有序,减少不必要的干扰和分心。3、使用色彩心理学:选择能激发你积极情绪的颜色来装饰学习环境,如蓝色或绿色。三、运用多元的学习策略:1、改变学习方式:如果当前的学习方式无法引起你的兴趣,尝试改变学...……更多
音乐治疗是什么?可以治疗哪些疾病?
...乐治疗存在一定的误解。其实,音乐治疗集音乐、医学与心理学等于一体,是一个系统的干预过程,包括评估、制定方案、实施干预、效果评价等环节。所有无计划的音乐游戏、唱歌等活动,都不能称为音乐治疗。只有在音乐治...……更多
“情绪阳光行动——心会跟AI一起走”行业研讨会及公益项目启动仪式开幕
...造福更多人。清华大学心理与认知科学系教授、中国国际心理学大会执行主席彭凯平表示,人工智能和数字技术将帮助我们提升心灵的力量,更重要的是能够把我们人类的积极天性挖掘出来。数字技术的不断发展和完善,让人们...……更多
...据介绍,抑郁症的早期筛查和精确诊断涉及到神经科学、心理学、计算机科学和人工智能等多学科交叉融合与协同合作,需要汇集利用各专业的自身优势,集中力量对心理健康中的实际科学问题和关键瓶颈技术进行突破和创新。...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...是这种痛楚只是短暂的,在分娩的过程中,我们可以通过心理学的一些小技巧如正念放松来达到减轻痛感的作用哦。要准备好跟自己的孩子共同成长很多年轻女性会持有一种观点,自己还是个孩子,要怎么去带自己的孩子呢?于...……更多
讨厌一个人,最有水平的处理方式,不是激烈地对抗,而是这2个字
...方式?首先,我们要明确一点:讨厌一个人是一种正常的情绪反应。它源于我们对某些人或事物的不认同、不喜欢或不满。这种情绪本身并无对错之分,它只是我们内心感受的一种真实体现。如何处理这种情绪,是一门大学问。...……更多
“动不动就哭”的孩子,与不怎么哭的孩子,长大后有哪些区别?
...期的情绪表达对心理发展的深远影响。这部分内容将基于心理学原理和我个人的专业理解来分析。情感敏感度与心理弹性:频繁哭泣的孩子:这类孩子可能更敏感于周围环境和情感变化。他们的这种敏感性,长大后可能转化为对...……更多
如何摆脱心理疲劳
...劳的调节方法,分享给大家。调整认知,摆脱思维陷阱。心理学中的认知行为疗法认为,引发情绪的不是事件本身,而是个体对事件的认知和评价。如果长期精神紧张或压力过大,可能会出现一些错误认知,如过度担心、自我否...……更多
渐冻症的早期诊断与干预:如何及时发现并采取措施延缓病情进展
...交流、参加支持小组或寻求专业心理咨询,帮助患者应对情绪困扰和心理压力。3.康复训练:根据患者病情,进行有针对性的康复训练,延缓肌肉萎缩,提高生活质量。4.辅助设备:选用合适的辅助设备,如轮椅、呼吸机等,协...……更多
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技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00