• 我的订阅
  • 头条热搜
治愈坏情绪,最好的那个人,就是自己
不管怎样的人,都有情绪不好的时候。那么,这个时候,我们是把眼光看向外面,还是反求自己?季羡林说:在人生的道路上,每一个人都是孤独的旅客。人间万千光景,苦乐喜忧、跌撞起伏,除了自渡,他人爱莫能助。”唤出自己,...……更多
内心浮躁不安的时候,最好静下心来,去缓解自己的情绪
...大家内心浮躁不安的时候,最好静下心来,去缓解自己的情绪,让自己放松下来,这是最最重要的。如何做呢?这里有一个亲测有效的方法,可以帮助到你。第一步:先查看整理去看看人民日报的官方微博,或者一些大号的推送...……更多
当你心情不好的时候,试试这5件事
...,但是我们不知道该怎么办,所以我们总是陷在那种负面情绪里,但是我们在那种负面情绪里呆的时间越长,我们的感觉就越糟糕。所以,当你心情不好的时候,为了心情好一点,你需要想办法向别人发泄,这样你自己也可以发...……更多
男人痴迷你时,他的“情绪”,其实就是最理想的证明
每个人情绪激动之后都是一个情绪狂,男人也不例外。虽然男人大多是理性的,但是情感的事,总能影响男人内心的情感色彩,比如,温柔、体贴、浪漫、温暖、付出等等,所有这些东西,男人很少给任何人,即使是自己的兄...……更多
最好的方式就是保持安静,等待自己的情绪稳定下来,才做出决定
烦躁的情绪,在成年之后常常会让我们感到无措,往往会想找人倾诉,或者做出一些不明智的决定。但事实上,当我们情绪波动的时候,随意地说话或做决策可能会导致更多的问题和烦恼。此时,最好的方式就是保持安静,等...……更多
退休女人改变情绪内耗,最有效的方式是:读书,运动,独处
...理,别问,别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射,女人更多的时候感性些,会被自己的情绪牵动,甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自我情绪的内耗”,成年人的世界,更多的是妥协与...……更多
遭遇了感情背叛之后,首要的功课,是平稳自己的情绪
...过,大概,这个时候的你,可能是这辈子,遭受所有负面情绪最大程度地侵蚀。所以,其实如何处理这件事情,你当下并不需要去做什么决定,也无法作出任何决定,当下的你,首先是要处理情绪,只有你有能力控制情绪,才能...……更多
这9个建议,可以执行的最好践行方法
...标,定期归纳整理,是我们必不可少要做的事情!04管理情绪林清玄先生说过这样一段话,令我印象深刻:人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。是啊,这个世界上,有谁的生活是一尘不变,事事如意的呢...……更多
“亲密有间”,才是感情进展的基础,也才是最好的伴侣关系
...够各自独立,各自成长。02保持欣赏,才能控制好自己的情绪或许,每个人在情爱里,都渴盼能够遇到一个和自己心意相通的人。但实际上,真正地相处,从来都不是一蹴而就,而是在鸡毛蒜皮的琐碎里,两个人一点点共同成长...……更多
“抑郁”要及早发现,及早自我调节
...人在生活或工作中遇到不如意的事情,产生了低级负面的情绪,让自己和别人都感觉到抑郁了的样子。那么对于这样身边的抑郁,就真的是非常的多。常见的比如有:我们被父母责怪不努力,没有把书读好,没有好的工作,没有...……更多
当一个人能够影响你情绪的时候,你就应该放弃了
...到累,你就应该好好想想值不值得。当一个人能够影响你情绪的时候,你就应该放弃了,趁早算了,才是对自己最好的方式。我们千万不要因为别人而委屈了自己,影响了自己的情绪。你来到这个世界上,不是为了将就,委屈自...……更多
《非诚勿扰》:恋爱需要能力互补 真诚永远是最好的沟通策略
...外一位男嘉宾要求另一半“千万不要口是心非”、“最好情绪比较稳定”,三位老师发声道:无论爱情还是生活,真诚永远是最优先级沟通策略,情绪稳定也是特别重要的能力。 相似的人适合做恋人还是朋友?恋爱需要能力互...……更多
当你想要控制情绪的时候,就要努力做到下面的这4点
不知道有没有一些时刻,你总是无法控制自己的情绪,有时候很烦躁,有时候很痛苦,但是不管是哪一种,我们都会发现,自己的状态都不是很好,当我们的状态不是很好的时候,我们就会发现,自己被情绪牵着走。其实我们...……更多
人群中脾气最好的人,危险系数往往越大,这样的人也最“可怕”
...人,不轻易生气,但不轻易生气不代表没脾气,藏起来的情绪如同洪水猛兽,一旦爆发,便不容易被轻易熄灭。第二种,心机很深,能藏心事的人。这种人不是没脾气,只是连脾气都在他们的算计之中。他们清楚什么时候发脾气...……更多
面对感情的背叛,解决情绪的根本办法,是解决情绪背后的人和事
...列的最后一篇文章了。上一篇文章,我们谈到了关于应对情绪的反馈模式问题。这一篇文章,我们进入一个更为实际的问题,如何彻底解决情绪。事实上,我们的情绪通常都是因为人和事引起的,情绪是我们在面对外部的时候,...……更多
这个世界上最好的健康实际上只有两个词:情感
...只有两个词:情感。01保持健康的最好方法实际上是你的情绪我不知道我是否见过这样的人。他平时密切关注自己的健康保健、生活方式和锻炼。为了让您的生活更加幸福。他们开始走上保持健康的道路。每天吃的一切都是为了...……更多
深陷焦虑的朋友,可以试试这些小方法
...况时,百分百是焦虑的表现。可能这一刻,你已经被焦虑情绪环绕,只是不自知而已。若是长期深陷焦虑中,对生活和工作的工作极大,重点是还会影响身体健康。时间久了,谁也不知道会发生怎样严重的后果,所以说调整情绪...……更多
人最大的敌人不是问题本身,而是自己的坏情绪
...人会变得急躁、易怒,甚至是乱发脾气,最终虽然宣泄了情绪,但是事情却往往会因为鲁莽、激进而变得越来越糟糕。心动,则万物动;心静,则万物静。年岁渐长,你终会明白,人最大的敌人不是问题本身,而是自己的坏情绪...……更多
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
情绪生病,比身体生病更可怕。斯坦福大学曾做过一项情绪和寿命的研究。结果发现,长期被负面情绪困扰的人,其身体细胞里的端粒长度明显比同龄人要短。而端粒越短,人的寿命也会相应缩短。今年,斯坦福大学联合香港...……更多
当你被人看不起时,牢记这些话,就是最好的回击
...偶然得知,原来人家有了新的选择。起初还会以为是自己情绪低落时的瞎想,后来才明白原来受欢迎和受喜欢是需要“基础”的。这时,你会生出什么样的情绪呢?莫名其妙地被否定,认为自己没有任何长处,意识到别人眼中的...……更多
人这一生,活着最重要的还是要心态好
...件一件处理,效果会更好。02沮丧时深呼吸人在沮丧时,情绪低下,这个时候我们就要有意识地转移自己的注意力,做下深呼吸。深呼吸能够让更多的空气进入到自己的身体里来,氧气进来后,自己低落的情绪就会变得慢慢好起...……更多
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
...就一定要改掉抽烟喝酒的坏毛病。三、第三名:不稳定的情绪生活中总是会出现各种不顺心的时刻,因此上人才会有喜怒哀乐各种情绪出现。在中医理论中人的每一种情绪都是对应着身体各个器官的。怒伤肝、喜伤心、思伤脾、...……更多
50岁以后,不做“三件事”是度过余生的最好方式
...意表现自己的聪明,才是真正的大智慧。与人交往时不要情绪化有些人到了一定年龄,整个人都会变得很情绪化,往往控制不了自己的情绪,让自己做了一些后悔的事。李姐说,人过了50岁,如果控制不住自己的情绪,就会不自...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...那么作为高考学子,我们该如何调节自己紧张而又焦虑的情绪了,以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的。第一、面对高考,合理审视自己的紧张与焦虑。考考前,不管再强大的心理素质都会紧张和...……更多
真正智慧的人,不会被自己负面的情绪左右
...你的人,从不这样说话真正智慧的人,不会被自己负面的情绪左右。因为他知道,不论是情绪失控说出了言不由衷伤人的话,还是头脑发热、一时冲动、脱口而出的狠话,都不是聪明人的做法。所以,他会控制好自己,不被情绪...……更多
要想真正看透一个人,无须看太多,看这四点就够了,很准
...,在遭遇巨大变故时,依然能保持镇定和冷静,即便内心情绪激荡,也不会失态,更不会冲动行事,那么,他就能很好地权衡利弊和利害关系,就能制人而不是受制于人。假如一个人,遇到一点小变故,就都沉不住气,就都惊慌...……更多
女人想从男人身上得到的,不是金钱,也不是情绪价值,而是这一样
现在大家都在鼓吹“情绪价值”,但其实情绪价值是什么呢?是我说什么,你都能够接住?我还没有发火,你就立马低头认错?我刷到过很多视频,是在教男人在面对女人生气时,所采用的话术,如何哄女人?怎样说她才会愿...……更多
当男人爱上你时,你在他眼中,就是最独特的那一个
...一个人,是藏不住的;被一个人爱着,你能够感觉到。-01情绪的反应:患得患失当男人爱上一个女生,就会变得“特别怂”。害怕得到她,又害怕失去她;患得患失,在男生身上同样表现得很明显。心理学上讲:当我们爱上某个...……更多
往后余生,愿围城中的我们都能好好珍惜身边最亲的那个人
...会膨胀自己的压力,有时候,觉也睡不好,很难学会控制情绪,时常在他面前抱怨。他提出让我不要工作了好好照顾家里,忽然间我就很不开心了,我知道我不是一个女强人,也不是一个工作狂,更挣不了几个钱,可我就是一再...……更多
哥,嫂子买车给我是应该的,他收入高男人:我不答应
...友和同事,都很羡慕他所拥有的一切。02:沟通能力强,情绪又稳定夫妻相处,对于女人来说最怕的就是遇到情绪不稳定的男人,你和他在一起的时候,总是要很小心翼翼,不小心说错话,就会遭遇各种冷眼和谩骂。一个男人,...……更多
更多关于情感的资讯:
背叛者给第三者这3样东西,说明:不会回头了!离吧
文 | 十八言原创·抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)男女之间走进婚姻
2025-04-07 23:56:00
对你动了情的中年女人,才会有这4个“忍不住”,男人别傻傻不懂
爱是什么呢?亦舒说:“爱情可以是一瞬间的事情,也可以是一辈子的事情。”人到中年,感情仿佛是一件奢侈的东西。但有时候,情感就像老酒
2025-04-08 00:04:00
夫妻相处:越“心疼”这三件事,他越不爱你
婚姻中,最怕的不是争吵,而是用错误的方式表达爱。当“心疼”变成纵容,体谅沦为妥协,夫妻关系便在不知不觉中失衡。那些看似以爱为名的退让
2025-04-08 00:13:00
想念一个男人时,不用频繁联系,这样做让他更想你
01/成年人的思念是一场无声的修行“想他的时候,手机拿起又放下,对话框里的字打了又删,怕他嫌我黏人,又怕他不懂我的心。”《小王子》里有一句话
2025-04-08 00:35:00
男人背叛:妻子难以承受的三种伤害
婚姻中,最痛的伤,往往来自最信任的人。男人背叛,对妻子的伤害是全方位的,从心理到生活,从信任到自我认知,都可能让妻子遭受前所未有的重创
2025-04-08 00:51:00
有一种恋爱模式,注定难以走到最后,是会分开的
我发现有一种恋爱模式,男女两个人注定会渐行渐远,那就是“托付心太重”的关系。这样的恋爱模式里面,大多数是女人居于低位,过度依赖男人
2025-04-08 00:54:00
女人难以拒绝这4种暧昧行为,会让她抗拒不了,男人你都知道吗?
爱情里,最动人的不是言语,而是那些不经意间的小举动。许多男人常感叹,女人的心思真的很难猜,有时候真的不知道她们在想什么
2025-04-08 01:11:00
不要刚认识就着急领结婚证
偶然间听到一个案例。一位男性,见了一个女孩子两面,感觉还不错,就着急结婚,然后女孩子也很痛快,两个人赶紧就领取了结婚证
2025-04-08 01:17:00
面对背叛,有远见的原配在决定离婚前,会先考虑好这2个字
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)生而为人
2025-04-08 01:17:00
一个家庭,能达到这五条中的三条,基本上算是很牛了
一个家庭,能达到这五条中的三条,基本上算是很牛了。大家品鉴。1、城里有一套房子,房贷已还完。 我有一个朋友,他老家在农村
2025-04-08 01:20:00
下雨=免费营养液!这4种花就爱‘洗雨水澡’,叶片锃亮花量翻倍!
每次一到下雨天,很多花友第一反应就是:快,赶紧把花往屋里搬,别被淋坏了!但是,有些花呀,不但不怕雨,还特别“喜欢”雨,甚至每次淋一场雨都会精神抖擞
2025-04-08 01:31:00
真爱一个人,不是疯狂的付出和讨好,而是在于这一点
以前我觉得爱一个人,就是要学会去满足对方,去对对方好。爱是付出,是给予。后来我才懂,其实爱一个人,更多的是自我的满足。有了孩子之后
2025-04-08 07:26:00
人过50,不管在谁面前都不要亮出这4张底牌,你可别不当回事儿
人生短短3万天,不经意间,我们就霜染华发,迈进了50岁的门槛,人生进入了下半场。网图侵删50岁,这个人生半老的年龄,是酸甜苦辣
2025-04-08 07:42:00
弟弟拿走500万拆迁款被哥哥姐姐告了:母亲生前说钱款给我,你们没尽孝
自动播放据厦门海沧区人民法院,王老太(化名)生前与丈夫共育有六个子女。老宅拆迁后,其名下银行卡存入拆迁补偿款500万余元
2025-04-07 20:32:00
河北唐县一女子举报公务员丈夫婚内出轨 男方否认 纪委:正在调查
大皖新闻讯 连日来,一则“河北省唐县男公务员与女教师婚内出轨”的举报信息在网上流传开来,引发关注。4月7日,该公务员妻子刘晓(化名)向大皖新闻记者证实
2025-04-07 20:45:00