人最大的敌人不是问题本身，而是自己的坏情绪

巴尔扎克曾说：“到处是真苦难，假欢喜。”

诚然，苦难相随，才是生活最真实的底色，每个人都会有太多猝不及防的失去，太多濒临崩溃的瞬间。

面对一些烦心的事情，太多人会变得急躁、易怒，甚至是乱发脾气，最终虽然宣泄了情绪，但是事情却往往会因为鲁莽、激进而变得越来越糟糕。

心动，则万物动；心静，则万物静。

年岁渐长，你终会明白，人最大的敌人不是问题本身，而是自己的坏情绪。

学会克制情绪，无论是遇事还是做事，都能够先安静下来，那么你会发现，生活会更容易向你希望的方向发展。

01安静，能提高效率

日常生活中，也许你会有这样的感受，那就是你越是心浮气躁地想要快速完成一件事情，往往最终越会进度缓慢。

其实，这很容易理解，因为人心一旦静不下来，那么做事就会不耐烦，从而在工作中，只能频繁出错，最终在一次次修改、返工中浪费自己的时间。

卡夫卡《城堡》里有这样一段话：

“努力想得到什么东西，其实只有沉着、镇静、实事求是就可以神不知鬼不觉地达到目的。”

欲速则不达，生活中最快的捷径，不是急于求成，而是脚踏实地，一步一个脚印地慢慢来。

网上看过这样的一个小故事：

一个父亲给两个儿子安排了任务，让他们在天黑之前砍倒门前的两棵大树。

老大急于完成父亲交给的任务，所以心情急躁，每一斧子不仅用尽全力，而且速度很快。

可是因为太急，最终斧子砍偏，把自己的脚伤了。

而老二接到任务后，则不慌不忙，每一斧都砍在同一个地方，天黑后成功把大树砍倒。

其实，现实中，我们太多人就像故事中的老大一样，做事总是沉不下心来，从而越急越出错，越出错越急，在这种死循环中只能把事情搞得一团糟。

任何事情，从来都不是着急就能够完成的。

只有当你身体彻底安静下来的时候，身体中的能量才能聚集起来，从而让你以最大的精力投入工作中，更高效地做好一件事。

02安静，可沉淀智慧

《人间几度》中这样写道：

“生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。当你小跑着去拥抱希望时，希望才会热情地去拥抱你。”

每逢大事，唯有心先安静下来，才能够从容不迫，从而看事情更清晰更通透，想出的解决方法更周全。

电视剧《知否》中，有这样一段剧情。

盛家家主盛紘，因为盛长枫议论官家立储之事，而被官家留在宫中，在得知这件事之后，盛家几乎所有人都乱成一团。

唯有盛老太太镇静从容，然后沉稳分析其中情况，得出盛紘不会有事的结论，从而做出应对之策，稳定了家里的人心。

有句话说：“心乱则事无章法；心静则智慧生。”

很多时候，我们遇到的一些事情，虽然看似很严重，但是并不是没有应对之策解决之法。

只是因为太多人，往往自乱阵脚，事情还没有发生就急于下结论，慌忙去应对，最终将事情越闹越大，得不偿失。

古人云：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”

在意外发生时，唯有先让自己安静下来，那么才能够让自己内心清明，好好思考。

从而找到最好的解决办法，让问题得以最妥善的解决。

03安静，自是力量

周国平说：

“人生的使命就是把生命照看好，把灵魂安顿好。人生最好的境界是丰富的安静。”

不可否认，生活中，每个人都可能会遇到一些棘手的问题，都可能会碰到一些比较急的任务。

但是，你要知道，心急吃不了热豆腐。

无论是过于急躁地去做事，还是解决问题，都不是一个智者该有的选择。

只有当你安静下来，那么才能够更好的去处理发生在自己身上的一切。

余生还长，愿你在遇到事情时，始终有安静的智慧。

从而让自己用最好的状态，去应对生活中的一切难题，最终拥抱最好的结果。