这9个建议，可以执行的最好践行方法

网上看到过这样一句话：活着，就是一种心态。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。

是啊，沉淀自己，最好的方法就是向内探求，而不是向外索取，唯有如此，不断积累，终有一天会得到自己想要的收获和结果！

而人民日报推荐给大家的这9个建议，就是我们可以执行的最好践行方法！

01回顾目标

你有没有过这样的经历体验，有的时候，明明自己制定好了目标，结果在做的过程中就偏离了航道？走着走着就迷失了方向?

是啊，很多时候，因为我们会遇到很多人和事，会受到这样那样的干扰和诱惑，能够保证自己的心不变，真的是挺难的。

所以，很多时候，我们都要时不时回头去看看自己的目标，对比自己的行动，是否和当初的想法一致。只有这样，一个人才能走得长远！

当现在直播爆火的时候，很多明星演员纷纷转战自己不熟悉的直播间带货，完全忘记了自己的初衷，结果人设崩塌，一夜翻车......

而当红明星赵丽颖却还是始终如一，专注自己的演技和作品，可以说是非常值得大家学习的偶像了。

所以，我们向前奔跑时，不妨偶尔也回头看看，也许更能找准方向，走得稳又快！

02接受不足

很多时候，我们会经常和他人作比较，只关注到自己的缺点，忘了自己的闪光点，可是想想，谁又能够保证自己是个完美无缺的人呢？

与其看到自己的缺点，焦虑不安，不如就接受它，承认自己是个普通人，与自己和解，唯有如此，我们才能够放平常心。

再想想，正是因为有了不足，我们才有机会进步啊，不然，人生真的是无趣极了，你说呢？

所以，有缺点不可怕，唯有正视它，才能摆平心中的焦虑。

03学会总结

歌德说过这样一句话：所谓真正的智慧，都是曾经被人思考过千百次；但要想使它们真正成为我们自己的，一定要经过我们自己再三思考总结，直至它们在我们个人经验中生根为止。

人的一生说长不长，说短不短，但人活一世，还是要清醒地活着，不能不明不白，浑浑噩噩混时间。

所以，沉淀自己，思考总结必不可少！

只有如此，我们才会少踩坑，生命才不会被辜负，我们才不会懊悔，人生才会过得精彩又有意义！

所以，认清自己的目标，定期归纳整理，是我们必不可少要做的事情！

04管理情绪

林清玄先生说过这样一段话，令我印象深刻：

人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。

是啊，这个世界上，有谁的生活是一尘不变，事事如意的呢？

人总会遇到一些让人难过痛苦的事情，可是当情绪来临的时候，谁又能云淡风轻不受其干扰的呢？

想要控制情绪，真的非常非常难，但是情绪过后，我们又不能不去面对它，事实就是如此，无法改变。

既然如此，过后只能接受它，唯一能够帮助自己的还是我们自己，这是每个人的必修课。

把情绪当成小孩来对待，管理好它，保持耐心，慢慢消化，唯有如此，坏情绪才会慢慢消失不见，不影响我们的生活！

05保持专注

李小龙说过这样一句话：专注是成功的关键。真正成功的勇士其实只是一般人，但他具有激光般的专注力。

可见保持专注力是多么地重要。

你会发现，但凡取得一定成绩的名人都有一个共同点，那就是拥有高度的专注力。比如：

巴菲特他的一生都致力于学习投资和研究股票，其他一切事物，他都不关心，就如他所说，自己都不知道家里卧室和起居室墙壁的颜色是什么。

村上春树，为了坚持保持作品的产量和作品的质量，为了保持更多的体力和精力去完成创作，他每天都坚持跑步1小时。

屠呦呦，多年专注中药和中西药结合研究，终于发现了一种用于治疗疟疾的药物，荣获2015年诺贝尔生理学或医学奖。

所以，集中注意力，专注起来，不被外界影响，尤其在这个浮躁的社会，是非常重要的修行！

06耐心等待

想要让一件事情开花结果，你都要有耐心，给它足够多的时间，不能三五天看它没有结果，就想着立刻放弃。

就如种向日葵，你要给它时间让它生根发芽，吸收阳光，最终有一天，它才会回馈给你一个笑脸。

所以，如果你真正渴望做成一件事，就不能着急，越着急，越没有好的结果。

强者都是有超强耐心的人，不会急功近利，更不会轻易放弃！

所以，功不唐捐，努力终会浇灌出鲜艳的花朵！

07积累经验

人生就是一条需要我们不断探索，不断发现的路。

没有谁在路上是一帆风顺的，这就需要我们从生活出发，不断从做事中积累经验，升级自己。

这就是为什么有的人能够在短时间内快速成长起来，升职加薪，有的人做了五年，却还是曾经那个刚入职的小员工！

人生中，我们每一次遇到的问题，其实都是在告诉我们某种道理，让我们下次不要再犯了。很多时候，不是生活想要打败我们，而是我们真的没有长记性。

只有我们去打败生活的时候，生活才会给我们笑脸，只有越战越勇的时候，我们才会发现生命更多的可能性。

人生道路上的每一步，都隐藏着宝贵的财富！

08培养耐心

英国哲学家培根曾说过：耐心是高尚的秉性，坚韧是伟大的气质。无论何人，若是失去耐心，便失去了灵魂！

世界上没有不成功的人，只有缺乏耐心的人。

回想一下，我们是不是因为缺乏对某个人或某件事耐心而后悔过？

本来，自己想着学习画画，成为画家的，结果，学了几天，就没有耐心了，最后直接放弃上课了。

本来，想着强身健体的，结果，穿上跑鞋，没跑几步就放弃了。

唯有不骄不躁，积蓄力量，自己的梦想才会真正被实现！

09坚持读书

巴菲特的黄金搭档查理·芒格说过这样一句话：“我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的聪明人）没有不每天阅读的——没有，一个都没有。“

读书的目的不在于要取得什么成就，而是可以从书中汲取到他人的经验，帮助我们更好的生活。

读书和不读书的人，真的有很大的差别，就如我自己，原来根本不会花时间去读书，我认为那是在浪费时间！

当我被这个社会狠狠伤害，本以为是自己的错的时候，我无意中看了几本书，从书中我才发现，原来自己没错，是对方的错，我才醒悟过来，思维才慢慢被纠正过来。

也正如此，每当我陷入低谷出不来的时候，可以说是通过读书给了我继续爬起来的力量，让我再次恢复对抗生活的勇气。

我真的想不出读书对我们有什么坏处，可要说读书有什么好处，我真的能够给你写上上百条！

人生的路上，从来都不需要我们疲于奔命而不看路的。

唯有回看目标，不忘初心，接受自己的一切，学会努力沉淀自己，耐心等待，不断学习，一点一点去积累，如此，你要的一切美好才会来到你身边。