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改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...,它对于很多疾病的治疗能力甚至超过药物。首先,它是偏头痛的“克星”。瑞典哥德堡大学的研究人员发现偏头痛最大的克星就是跑步,因为跑步可以有效地调节神经系统。如果一个偏头痛患者每周进行3次长达40分钟的运动,...……更多
女子一上班就头痛头晕,原因找到了
...时那么激动了,身体的不适症状也大大减轻。频繁发作的偏头痛、突如其来的眩晕可能严重影响人们的生活质量、工作效率和身心健康。从四医院上周的门诊情况来看,大约有60%的患者属于和情绪与压力相关的头昏头痛,其中中...……更多
“头”等大事,不容忽视丨睡前聊一会儿
...交媒体上的吐槽,不仅是情绪的表达,有可能真的是患有偏头痛。据统计,如今全球范围内饱受偏头痛折磨的人超过10亿,其中我国约1.85亿人,相当于每7个人里就有1个偏头痛患者。作为一种慢性疾病,偏头痛一点儿也不“偏门...……更多
女研究生每月头痛15天,要服20片止痛药
...导师刘恺鸣的诊室时,她未开口,先落泪。“她是典型的偏头痛,只是这么年都没确诊,现在进展成慢性偏头痛。”刘恺鸣医生说,偏头痛是全球第二大常见神经系统失能性疾病,也是全球第二大致残性疾病,但它的正确诊断率...……更多
北京正中堂中医医院雷秀珍主任|偏头痛发作时,吃止痛药不管用怎么办?
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“压力山大”的年轻人,如何用中医调理焦虑?
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...可能导致一些神经系统的疾病。长期失眠可能导致头痛、偏头痛、神经衰弱等神经系统疾病。此外,失眠还可能加重已有的神经系统疾病症状,如癫痫等。最后,失眠还可能对心理健康产生不良影响。长期失眠可能导致焦虑、抑...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|焦虑症是“肝”惹的祸?中医带你了解“肝气郁结”与焦虑的关系
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
...诊时患者反馈,服药后初起心情好转,感到有点力气了,偏头痛减轻。但因昨日与爱人分手,今天心情低落,想哭,心口痛。这就是抑郁症患者的悲哀,情绪由不得自己把控,身体也就由不得自己把控。虽然因为感情方面的刺激...……更多
耳鸣难忍要崩溃 “听听音乐”把病治
...炎症、咽鼓管功能不良、动静脉痿、高血压、听神经瘤、偏头痛、听力损伤等等。而对于经药物和手术治疗后耳鸣未改善的情况,则可以通过听觉刺激进行声音治疗,根据患者的个体化“量声”定制,从而使大部分耳鸣患者受益...……更多
帮助用户戒烟,数字疗法企业「Click」已获数亿美元融资
...作为一种辅助预防治疗方案,CT-132数字疗法为18岁及以上偏头痛患者服务。Click CT-132将多种经临床验证的作用机制与Click专有的神经行为干预(CNI)平台相结合,该公司在CT-132上启动了三项临床试验,利用并扩展了CNI平台,旨在...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...痛苦源头血管与头痛:头痛常常与血管问题相关,特别是偏头痛。血管扩张或收缩异常可触发头痛。生活方式的作用:不良生活习惯如高盐饮食、缺乏运动和压力管理不当,均可能加剧血管问题,进而诱发头痛。防治策略:建议...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...可能是更严重问题的征兆。头痛可以分为多种类型,其中偏头痛是最常见的一种。偏头痛通常表现为一侧头部剧烈的跳动性疼痛,并可能伴有恶心、呕吐或对光和声音的敏感。然而,除了偏头痛,频繁的头痛也可能是血压异常的...……更多
...性躯体疾病,如慢性脱水、贫血、糖尿病、干燥综合征、偏头痛等,孕期和更年期荷尔蒙异常以及饮食结构异常,如长期酗酒、吸烟、大量饮用咖啡,以及网络上流行的生酮饮食、无糖饮料导致的大脑缺乏能量供应等都有可能出...……更多
睡眠专家支招:假期出行怎么睡个好觉?
...如尿路感染、水肿等)、神经系统疾病(如三叉神经痛、偏头痛等)、精神疾病(如焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症、精神分裂症等)、内分泌系统疾病(如甲亢、更年期综合征等);3、精神心理性原因:工作紧张...……更多
6·28国际癫痫关爱日——关注癫痫共病
...者及其家属的生活质量。常见的癫痫共患病有哪些?01、偏头痛偏头痛和癫痫是神经内科临床最为常见的疾病,癫痫患者偏头痛患病率为8.4%-23%,比普通人群高2倍。偏头痛与癫痫的关系复杂,二者的临床表现部分重叠,容易混淆...……更多
公园散步可缓解焦虑和抑郁
...济医学院一项研究发现,长期居住在绿色环境中可以降低抑郁症和焦虑症的发生。经常接触绿色环境,可减少生理应激和改善心理健康。2022年《分子精神病学》上发表的一项重要研究发现:在公园或城市绿地散步1小时即可减少...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|气滞血瘀,高血脂‘帮凶’?中医专家教你活血化瘀,打造畅通‘血管路’
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
这几招,让大脑放松
...发性头痛”两大类头痛。具体来说,“原发性头痛”包括偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛。“继发性头痛”是某种疾病的一种症状,包括高血压、鼻窦炎、中耳炎等引起的头痛和蛛网膜下腔出血、脑出血、颅内占位、头部创伤...……更多
...、出汗、面色苍白、窒息感、疲劳);与神经系统有关(偏头痛、头晕、晕厥、癫痫发作等);睡眠障碍(失眠)、皮肤病(脱发、痤疮、瘙痒、牛皮癣、皮炎)和内分泌失调(发育迟缓、糖尿病等)。一个研究相对较少却能从...……更多
宛如刀割!75岁大爷硬扛20年后被确诊!医生提醒:真的不要忍
...万别忍头痛可能相当一部分头痛都是无法确诊和治疗的“偏头痛”。但如果出现下面这3种头痛,一定要注意:逐渐加重的头痛:要警惕可能是颅脑肿瘤或者硬膜下血肿;突发的剧烈头痛:脑出血,蛛网膜下腔出血、脑肿瘤破裂...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态,它的...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...暂休息或温和的颈部伸展运动,有助于缓解这种头痛。2.偏头痛:不仅仅是头痛那么简单偏头痛是一种较为严重的头痛形式,通常表现为一侧头部剧烈疼痛,可能伴有恶心、呕吐和对光或声音的敏感。偏头痛的原因尚不完全清楚...……更多
...可以导致很多健康问题:高血压和心脏病的风险提高30%。偏头痛风险增加40%。焦虑症风险增加4.2倍,抑郁症风险增加2.7倍。此外还可能导致大脑加速衰老,免疫力下降,内分泌紊乱,肥胖……而这些加在一起,就指向一个结果:...……更多
日常总是头疼,可能是原发性头痛!什么原因引起的?如何缓解?
...他疾病或身体状况引起的。最常见的原发性头痛类型包括偏头痛、紧张型头痛和丛集性头痛。1. 疼痛和不适剧烈疼痛:尤其是偏头痛和丛集性头痛,可能会导致极度的疼痛,影响日常活动。持续时间长:有些头痛可以持续数小时...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|闪电般疼痛,竟是‘面风’作祟?中医专家教你识别三叉神经痛!
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
地中海饮食或有助改善情绪
...焦虑感的减少有关。但是,研究人员没有发现这种饮食与抑郁症之间有任何关联。曼齐奥里斯说:“全球都正面临前所未有的人口老龄化问题,尽管人们获得了长寿,但许多人还在努力争取健康和幸福感。包括饮食质量在内的生...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...高,且EPA:DHA的比例大于2:1时,才能更有效地支持青少年抑郁症的缓解与治疗。而CNS情绪鱼油正是一款有助于支持情绪健康的Omega-3补充剂。它拥有高达97%的Omega-3纯度,采用了科学的配比,EE型EPA含量高达90%,按照每日两粒的推...……更多
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...得脆弱。烦躁、易怒的情绪日益显现,失眠、食欲下降等抑郁症状接踵而至,这些不仅损害了孩子的身心健康,更可怕的是,这种负面情绪进一步侵蚀了他们的认知功能,导致学习效率低下,形成恶性循环。补习越多,成绩反而...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“脸抽筋”是中风还是三叉神经痛?中医教你几招快速辨别!
...高血脂症,脑梗塞,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,...……更多
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本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
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以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
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陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
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广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
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UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
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2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
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