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壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
本文转自:右江日报情志调理是中医学中的一个重要概念,指的是通过调节人的情绪和心理状态,从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法,因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关,...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...生冷等刺激性食物。(四)脾胃病患者的心理护理脾胃病与情志关系密切,长期情志不畅、压力过大容易导致脾胃功能失调。因此,在护理脾胃病患者时,重视心理护理具有重要意义。与患者建立良好的沟通是心理护理的基础。护...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...者,可以在医生指导下服用健脾消食的中药进行治疗。3.情志失调,影响脾胃情志失调也是导致脾胃不适的重要原因之一。长期的精神紧张、焦虑抑郁等负面情绪,会影响脾胃的正常功能,导致气机不畅、运化失常,进而引发消...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...健脾化瘀的中药或进行针灸调理;肝郁气滞型主要病因为情志不畅导致肝气郁结、血行不畅,患者常伴有胸闷、烦躁易怒、口苦、头晕等症状,舌质偏红或舌苔薄白,脉细或涩等,治疗需疏肝理气、舒缓情绪,如采用疏肝理气的...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...多功能的器官,它不仅负责新陈代谢和排毒,还与情绪、情志等心理因素密切相关。其次,肝和脾在病理上也是相互影响的。如果肝的功能失调,就会影响到脾的消化和吸收功能。例如,当一个人长期处于情绪低落、抑郁等不良...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...且被证实有确切的效果。其中,中医通过调理气血、调畅情志等方式帮助患者恢复正常精神样貌;西医则侧重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗方法,为抑郁症患者带来...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...太极拳等轻度运动,以促进新陈代谢和脾胃功能的恢复。情志调养:中医认为情志因素与脾胃功能密切相关。因此,在西医心理治疗的基础上,结合中医的情志调养方法,如冥想、静心等,有助于缓解精神压力,改善胃酸分泌。...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...泛酸”、“呕吐”等病范畴。中医认为,胃溃疡的发生与情志不畅、饮食不节、劳倦过度、湿热内蕴等因素密切相关。情绪波动可以导致肝气郁结,肝气郁结又会影响脾胃,进而引发胃溃疡。此外,不规律的饮食习惯、过度的劳...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...后,我们来讲述第三招巧控糖的方法。这一招是通过调养情志来控制高血糖。中医认为,情志和脾胃密切相关,可以影响脾胃的功能,进而影响血糖的调节。因此,我们可以通过调养情志来控制高血糖。首先,要保持心情乐观。...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
...虚,导致精血不足,不能濡养脏腑经络,引发疲乏。4、情志因素:肿瘤患者因疾病困扰、心理压力等情志因素,导致心神不宁、失眠多梦等状况,进而引发疲乏。 二、解除患者疲乏需要医与养并重1、辨证施治:中医根据患者...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...药物因素等引起,而近年来,随着人们生活节奏的加快,情志因素引起的胃肠道疾病呈多发趋势,患者往往合并有焦虑、抑郁、烦躁等精神心理障碍。值得注意的是,如今,随着课业压力、生活压力等的影响,部分中学生也出现...……更多
慢性湿疹反复发作,浑身干痒超难受!究竟该怎么办?
...不足,容易导致皮肤瘙痒、干燥,从而促使湿疹的发生。情志不调:中医强调情志对身体的影响,长期的情志不调可能影响脏腑功能,加重湿邪的侵袭。情绪波动大、长期情感抑郁等都可能是湿疹的诱因。遗传因素:中医认为体...……更多
中医内科如何理解脾胃湿热证?
...为,脾胃湿热证的发生与多种因素有关,包括饮食不节、情志不畅、气候变化等。其中,饮食不节是最主要的原因之一。脾胃是人体消化系统的关键器官,如果饮食不规律,或者摄入过多的辛辣刺激性食物,会导致脾胃失调,进...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...上要豁达开朗,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,使情志升发出来,起到防病保健的作用。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。另外,如果肝气升发过度,也会引起脾胃病旧病复发。这就要求做到,学会自...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高他们的生活质量。首先,中医调养通过调整脾胃功能来改善老年人的肠胃问...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...的运化水平。通常情况下,肝脏的疏泄能力会随着人们的情志变化而变化,若情志不舒,烦恼易怒则肝郁气滞,食欲不振,胸胁胀满,若情绪亢奋则肝阳上亢,性情急躁,头痛目眩。因此中医上常常有“怒伤肝”的说法。胃乃六...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...小腿腓肠肌约5~10分钟。每日治疗2~3次,每次15~20分钟。4情志护理患者的心理状态对疾病进展有一定影响,因此医生、患者家属应当多加注意病人的心理健康,及时引导其排解不良心理情绪,减少不良情绪给疾病和生活带来的各...……更多
科学养生  拥抱春天
...也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动,踏青赏景,陶冶性情,使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...张的状态。过度劳累会消耗人体的气血,导致脾气虚。3.情志因素:情绪对于人体的健康具有很大的影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中,会导致肝气郁结,进而影响到脾胃的功能,引发脾气虚。4.疾病及药物:某些...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可导致肥胖。此外,情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀,进一步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...重腹泻症状。二、如何改善脾气虚者生气时的腹泻症状1.情志调节:保持良好的心态,避免长时间处于不良情绪中。可以尝试进行心理咨询、冥想、深呼吸等方法,调节情绪,改善脾气虚的状况。2.饮食调理:脾气虚的人在饮食...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...疾病的预防,建议从调脾胃之气、顺应四时、劳逸适度、情志调达、饮食调摄及未病先防等方面进行。1、调脾胃之气。脾胃为气机升降之枢纽,脾主升清、胃主降浊,通过受纳、运化、升降的过程,以化生气血津液而奉养全身...……更多
癃闭症状的中西医治疗方法
...虚甚或下陷,清阳不升,浊阴不降,气化无力而生癃闭。情志内伤。如惊恐、忧思、郁怒、紧张等引起肝气郁结,疏泄失司,三焦水液的运行及气化功能失常,则上焦肺不能敷布津液、中焦脾不能运化水湿、下焦肾不能蒸腾气化...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...快餐果腹,油腻、辛辣食物摄入过多,导致胃火上升。2.情志失调:长期精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也会影响脾胃功能,引发胃火。3.生活习惯不良:作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...减少酒精消耗,对于改善心理健康,尤其是对于正在经历情志疾病的人来说,尤为重要。通过上述分析可见,饮食习惯与心理健康之间存在密切关系。选择健康的饮食习惯,减少或避免摄入可能对心理健康产生负面影响的食物,...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...药物反应,邪入少阳,肝胃不和,气机不利,久病难愈,情志郁结。治则:和解邪热,疏肝健脾,理气祛痰。方用柴平汤加减:柴胡30g,黄芩6g,姜半夏12g,太子参15g,炙甘草6g,苍术12g,厚朴9g,陈皮12g,青皮9g,连翘15g,皂角...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...致食物在胃肠内堆积,进而引发胃胀、打嗝和消化不良。情志不畅:长期情绪抑郁或焦虑,可能导致肝气郁结,影响脾胃的运化功能,从而引发胃胀、食欲减退、乏力等症状。脾胃虚弱:脾胃虚弱会影响脾胃的运化功能,导致食...……更多
问止中医 | 于素丽医师:坏情绪引起的胃痛肝区痛
...苔白腻,舌尖红,舌底静脉曲张。脉诊:滑脉。在临床上情志因素与消化系统疾病密切相关。中医认为肝主疏泄,能调畅情志,助脾运化,与消化系统疾病密切相关。肝与脾胃同居中焦,主疏泄,调理气机,对脾胃气机的升降有...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...至关重要。怎样保护我们的心脏?下面我就从饮食习惯,情志所伤,气候环境,行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉,只有气血充盈,脉路通畅,心才能将血和营养物质输送到五脏六腑,少吃或偏食都会造成血不充盈。...……更多
雨水养生攻略请收好
...动作舒展、量力而行,就会对提升身体素质有很大帮助。情志:恬淡豁达雨水时节,人们应避免“伤春”,尽可能保持情绪平和,多与亲朋好友沟通交流,及时释放压力,疏导不良情绪。保证好睡眠也是调节情志的重要方法。穴...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
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在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
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对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
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糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
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现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
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肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
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引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
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睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00