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...减少酒精消耗，对于改善心理健康，尤其是对于正在经历情志疾病的人来说，尤为重要。通过上述分析可见，饮食习惯与心理健康之间存在密切关系。选择健康的饮食习惯，减少或避免摄入可能对心理健康产生负面影响的食物，...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...药物因素等引起，而近年来，随着人们生活节奏的加快，情志因素引起的胃肠道疾病呈多发趋势，患者往往合并有焦虑、抑郁、烦躁等精神心理障碍。值得注意的是，如今，随着课业压力、生活压力等的影响，部分中学生也出现...……更多
2024-04-10 01:53:00胃肠,养护,科学,情感,胃肠,症状
...媚，建议多开窗通风，多去户外走走，亲近大自然、抒发情志，有助于缓解、释放焦虑情绪。运动方面，少剧烈，多舒缓。春天的户外运动应以舒缓为主，比如散步、慢跑、骑自行车等，不建议容易出汗的剧烈的运动。北方的春...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...生冷等刺激性食物。(四)脾胃病患者的心理护理脾胃病与情志关系密切，长期情志不畅、压力过大容易导致脾胃功能失调。因此，在护理脾胃病患者时，重视心理护理具有重要意义。与患者建立良好的沟通是心理护理的基础。护...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...如羊肉、狗肉、韭菜等，以增强体内的阳气，抵御外邪。情志调养在治疗神经性关节病过程中也不可忽视。中医认为，情志不畅可导致气机郁结，影响气血运行。因此，患者应保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。总的来说，中...……更多
2024-05-17 11:36:00中医医院,关节病,中医,神经性,北京,关节
...上要豁达开朗，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，使情志升发出来，起到防病保健的作用。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。另外，如果肝气升发过度，也会引起脾胃病旧病复发。这就要求做到，学会自...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...有疏肝解郁、活血调经的作用，对桥本病患者肝气郁结、情志不畅的症状有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾温阳、益智安神的作用，对桥本病患者的肾虚症状有很好的改善作用。患者...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...困”有方根据中医治未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化，春捂以免寒湿内伤。早睡早起，逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝。肝主情志。养...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...知道，中药的运用需根据个人体质和医生建议进行。4、情志调理情志不畅也会影响到脾胃的功能。保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，有助于改善脾虚症状。5、按摩调理按摩足三里、中脘等穴位可以起到调理脾...……更多
2024-04-30 10:54:00脾虚,身体,脾虚,脾脏,身体,脾胃
...多功能的器官，它不仅负责新陈代谢和排毒，还与情绪、情志等心理因素密切相关。其次，肝和脾在病理上也是相互影响的。如果肝的功能失调，就会影响到脾的消化和吸收功能。例如，当一个人长期处于情绪低落、抑郁等不良...……更多
2023-10-18 11:45:00脾胃,医生,脾胃,功能,情志,中医
...者，可以在医生指导下服用健脾消食的中药进行治疗。3.情志失调，影响脾胃情志失调也是导致脾胃不适的重要原因之一。长期的精神紧张、焦虑抑郁等负面情绪，会影响脾胃的正常功能，导致气机不畅、运化失常，进而引发消...……更多
2024-05-09 10:14:00手把,脾胃,不和,中医,原因,脾胃
...度运动：如太极拳、散步等，促进气血流通，改善体质；情志调养心态平和：保持乐观的心态，避免过度的精神压力； 社交活动：多与家人、朋友交流，减少孤独感；中医治疗草药调理：根据个人体质，中医医生可能会开具补...……更多
2024-05-10 14:55:00症状,中医,男人,中医,男性,肾气
...太极拳等轻度运动，以促进新陈代谢和脾胃功能的恢复。情志调养：中医认为情志因素与脾胃功能密切相关。因此，在西医心理治疗的基础上，结合中医的情志调养方法，如冥想、静心等，有助于缓解精神压力，改善胃酸分泌。...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...可以选择太极拳、太极剑、保健操、慢跑等，有益于调节情志、增进健康；对于患有高血压病、糖尿病、冠心病等慢性疾病的人来说，以轻松的、运动量小的活动为主，比如练习八段锦、散步等；如果是心功能不全的人，如何运...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...的运化水平。通常情况下，肝脏的疏泄能力会随着人们的情志变化而变化，若情志不舒，烦恼易怒则肝郁气滞，食欲不振，胸胁胀满，若情绪亢奋则肝阳上亢，性情急躁，头痛目眩。因此中医上常常有“怒伤肝”的说法。胃乃六...……更多
2024-03-14 17:39:00药方,不和,回事,嗳气,情志,不和
...，晚餐少”的原则，避免暴饮暴食和过量喝酒。忌讳2：情志失调中医强调情志调畅，认为长期处于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪状态，会导致气血运行不畅，脏腑功能失调，引发身体和心理疾病。而保持心情愉悦、心态平和，...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...7-8小时的睡眠。避免熬夜、过度劳累，以免损伤气血。4.情志调养情志对气血的运行有很大影响。保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁，有助于预防气虚和血虚。可以尝试一些心理调节方法，如冥想、呼吸练习等，以保持心情...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
本文转自：右江日报情志调理是中医学中的一个重要概念，指的是通过调节人的情绪和心理状态，从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法，因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关，...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...部疾病等。从中医角度来讲，可以从以下几个方面来调节情志——饮食调理。适当摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，可以滋养身体，增强体质。此外，一些具有镇静作用的食物也可以帮助缓解情绪，如山楂、香蕉、...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...治疗指南（第四版）》，我国65岁以上老年人群中帕金森病患病率为1.7%，随着年龄增长，患病率进一步增加，80岁以上超过4%；到2030年，我国帕金森病患者数将达500万。那么，帕金森病有哪些早期症状？这一“中老年专属病”又...……更多
2024-04-12 03:38:00帕金,帕金森,表情,帕金,帕金森,症状
...快餐果腹，油腻、辛辣食物摄入过多，导致胃火上升。2.情志失调：长期精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也会影响脾胃功能，引发胃火。3.生活习惯不良：作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
...观心态，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心，少生气，调节情志，防止情绪过激，避免惊恐刺激及焦虑等；注意休息，作息规律，避免熬夜；饮食上，多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物，以利心肌代谢，防止发生低钾血症，少进...……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
...毛病。所幸小宇的情况还比较轻微，中医辨证后认为是受情志影响，体质失衡造成，调理了一个阶段后，清嗓子的问题就逐渐减少了，不久便彻底痊愈，精神状态和身体素质也越来越好。小常识约50%-90%的抽动症孩子伴有1种或1种...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
...科、物理诊疗中心、营养膳食科等众多专家齐聚一堂，为病患排忧解难。年轻女子患上帕金森，一度失去生活希望林女士（化名）已经患帕金森十多年了，在她38岁左右开始出现单侧肢体抖动，后来慢慢地出现其他肢体的震颤，...……更多
2024-04-13 06:14:00靶点,人工智能,人工,患者,治疗,智能
中医治疱疹你能想到，疱疹虽是皮肤病，但是也跟情志有关吗？带状疱疹是由水痘－带状疱疹病毒引起的一种非传染性急性疤疹性皮肤病，表现为簇集状水疱沿一侧皮肤周围神经呈带状分布，常发生于单侧，发病部位可见胸、...……更多
2024-01-22 11:46:00情志,疱疹,医师,中医,老爷爷,老爷
...药报本报讯 （记者徐 婧）日前，北京中医药大学举办“情志医学与大学生心理健康”论坛，旨在深入探索中医药与心理健康教育相结合的新路径新方法，为促进大学生身心健康贡献中医药智慧和思路，进一步健全完善学校、家...……更多
2023-11-27 06:51:00情志,心理健康,医学,心理,大学生,健康
...员，中国中医药研究促进会精神卫生分会会长。中医治疗情志病有优势“童年时期的记忆及经历对整体性格、志向、三观养成有着巨大影响。”生长于乡村的寇绍杰，常觉得那些穿着白衣身不离药箱、治病救人的忙碌身影很伟大...……更多
2024-04-12 14:35:00守门人,精神,健康,世界,中医,患者
...适中，以感到酸胀为度；每次按摩3-5分钟，每日1-2次。4. 情志调养中医认为，情志因素对人体健康有着重要的影响。保持愉悦的心情、避免焦虑烦躁等负面情绪的刺激，有助于缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多参加一些放松身心...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...患者，除坚持用药以外，还需保持良好的生活习惯，调节情志，进行适当运动。经过三个月的中医调理治疗，患者的症状得到明显改善，乏力、胁痛等症状消失，尿黄、皮肤黄染减轻。复查肝功能，HBV五项转为阴性。继续治疗三...……更多
2024-01-15 11:02:00乙肝,流言,防治,办法,专家,乙肝
...息习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于养气血。4.情志调节情志对身体健康有很大影响。保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，有助于气血的生成和运行。可以通过运动、倾诉、冥想等方式调节情志，保持心...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
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在这个寒风凛冽的季节里，你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”，手脚永远暖不起来？别担心，今天我们就来一场轻松愉快的探讨
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