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中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...2小时后感觉皮肤热了就可以揭掉。六、服用中药患者在症状发作期间可以服用中药进行调理,以达到活血化瘀、祛风散寒、活络通经的效果。要结合中医辨证分型辨证使用药物,如风寒湿阻型可以选择羌活渗湿汤加减;气滞血...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...50.8%的女性面临着月经周期不规律等问题,没有任何妇科症状的女性只占29.9%。事实上,让女生们饱受折磨的,很可能是当代女性最常见的内分泌疾病—多囊卵巢综合征(PCOS,以下简称“多囊”)。01每十个中国女性中就有一个...……更多
知名中医王爱民:中医如何有效治疗流感与支原体感染
...高烧不退、长期咳嗽、胸闷气短等比往年持续时间更长、症状更重的情况。对此,王爱民在冬春季新冠病毒感染及其他重点传染病防控论坛上发表讲话,中医认为“时疫”是由于人体正气不足,外感时邪病毒所引起,所以它在对...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...多的维生素B12和铁,可以帮助提高机体免疫力和缓解贫血症状。因其肉质鲜嫩可口,牛肉可以进行多种方式的烹饪,如孜然牛肉,以孜然粉和蚝油为调料,煎炒出牛肉的浓香味。除了驴肉和牛肉之外,还有其他一些适合男性食用...……更多
...造成继发不孕。患者通常伴有痛经、经量减少甚至闭经等症状。子宫内膜损伤的高风险人群有:1)流产次数≥2次2)感染性流产3)稽留流产4)不全流产清宫术5)既往有宫腔粘连史、子宫畸形矫正手术史6)既往有胎盘粘连史、...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...积在胃肠道内,这类患者往往还会伴有腹胀、腹痛等不适症状。二、肚子硬,多种疾病风险都会升高正常情况下,男性的腰围应<85cm、女性<80cm,世卫组织建议男女性的腰臀比应<0.9、0.85,计算方式为腰围/臀围,超过这个...……更多
问止中医 | 闫会晶医师:久治不愈的咳嗽,我们有方法
...或“嗽”,咳嗽既是独立性的证候,又是肺系疾病的一个症状。古人谓有声无痰为咳,有痰无声为嗽。临床上一般多伴痰声并见,难以截然分开,故以“咳嗽”并称。咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病...……更多
...童的发热程度通常高于成人,恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人多见,新生儿可表现为嗜睡、拒奶,严重可出现呼吸暂停等。因此,婴幼儿患流感的后果比较严重。新冠病毒感染是由新冠病毒引起的急性呼吸道传染病,传...……更多
现在,国外真躺平了么?
...说,作为国际大都市,新加坡的封控是不够严格的,但其病患的低死亡率依靠强大的医疗保障体系,已经做到了世界之最。其中关键一点是新加坡很早就启动了八百多家发热门诊,专门为患有呼吸道疾病症状的患者提供治疗,价...……更多
中国工程院院士董家鸿的高原情:战“虫癌”,带团队开创多项先河
...的青海大学附属医院参与查房和病例讨论,还为多名包虫病患者开展手术。作为中国肝胆胰外科和肝移植领域领军人物,董家鸿和团队近年来多次组织国内顶尖专家奔赴青海省玉树藏族自治州、果洛藏族自治州、海西蒙古族藏族...……更多
甲状腺结节,揉揉这里竟然就好了,她比中奖还高兴
...可能会影响激素水平,但许多情况下并不会立即导致明显症状。甲状腺结节的形成可能与多种因素有关,包括遗传倾向、环境因素如辐射暴露,以及某些饮食习惯。有研究表明,缺碘饮食也可能增加结节的风险。二、自我按摩与...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量减少,有害菌数...……更多
哪些疼痛应去看疼痛科
...先,慢性疼痛可致病人睡眠障碍、情绪紧张、心慌易汗,焦虑抑郁等自主神经系统功能紊乱之表现。其次,病人不思饮食,恶心呕吐,逐渐消瘦而出现消化系统功能紊乱。进一步发展,循环系统、内分泌系统以及免疫系统等的功...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...为南瓜子中含有大量的泛酸,这种物质能够缓解心绞痛的症状,并且有助于降血压。3.辅助降血糖南瓜子中含有丰富的钴元素,钴元素能够促进人体的新陈代谢和造血功能。同时还能够参与人体内维生素B2的合成,钴还是胰岛细...……更多
智齿龋齿不仅局限于口腔,还可能引起更广泛的健康问题
...齿龋齿未及时处理的患者中,有超过50%的人出现了牙髓炎症状,如剧烈疼痛和牙齿对冷热敏感。这种疼痛不仅影响日常生活,还可能在夜间加剧,影响睡眠质量。另一个风险是对周围牙齿的影响。智齿位置特殊,一旦患病,可能...……更多
...宁区第二人民医院康复科医生。如今,他发起的针对精神病患者的“娱疗陪伴”助残项目已运行了整整10年;他组织的志愿服务组织南京绿丝带公益社,已由当初的40多人发展到拥有注册志愿者268人,服务项目涵盖助老、助残等...……更多
...齐打工的,没想到出现风沙天气被滞留了,心里一度非常焦虑。后来,西宁火车站的工作人员从站台上把我们接下来,又帮我们退票、买食物、安抚我们,慢慢地心情才好多了,现在在他们的帮助下我们又可以出发了,非常感谢...……更多
婴儿喂养,那些被医生怒斥家长无知的4个误区,你了解几个?
...体重增长似乎并不理想。这一发现让李明和王丽再次陷入焦虑。他们担心自己的做法是否仍有不足,或者小宇是否有其他健康问题。赵医生意识到这对年轻父母的担忧,并安排了进一步的检查。同时,他提醒他们,每个孩子的成...……更多
尿液有泡沫,说明肾不好?先别害怕,教你正确区分
\"昨天,我遇到了一位焦虑的患者,张先生,他紧张地对我说:\'医生,我最近发现我的尿液总是有泡沫,我是不是得了严重的肾病?\'这并非个例。许多人一看到尿液中出现泡沫,便立刻联想到肾脏疾病,但事实真的如此吗?\"...……更多
趴桌午休后,为什么会打嗝、感到胃胀、有呕吐感?
...现的时候,我们站起来出去走走,就会惊奇的发现,这些症状会慢慢的消失。但是这代表着饭后趴桌没事吗?其实恰恰相反,长期趴桌会带来一系列不良影响:所以当中午吃完饭之后,不能立马坐下来然后进行午睡,吃完饭之后...……更多
当大便携带明显的鲜红色血液时,往往是下消化道出血的表现
...等。如果发现大便颜色异常,还伴有黑便、呕血、贫血等症状,应及时就医。在中医方剂中,可以使用丹参、补血草和生山药等药物来调理血液,促进消化道的修复。其次,大便呈红色也需要引起重视。当大便携带明显的鲜红色...……更多
每天喝柠檬水真的有助健康?对这3类人可能是危险的,慎重选择
...能激活和增强我们的消化系统。它有助于减少消化不良的症状,如腹胀、胃痛和便秘。维生素B和维生素C的抗氧化特性对皮肤健康特别有益。它有助于减少皱纹,改善整体皮肤质量。维持水分平衡:作为一种低热量的饮品,柠檬...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...,您平时得记得吃,一定要控制饮食,尤其是高油高盐的食物啊!”61岁的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒口,王大爷每日郁郁寡欢...……更多
饮食与药物如何配合控制血糖?
...长期管理和控制。在这个过程中,患者和家属可能会感到焦虑、沮丧或失去信心。但是,只要积极面对、科学治疗,就可以有效地控制它,保持健康的生活。在日常生活中,可以通过多种方式减轻心理压力,如参加运动、听音乐...……更多
减肥时,这4种清肠刮油的食物,建议瘦身的朋友可以多吃
...降脂、降血压、减肥等多种效果。在节后出现肥胖症状时,可以适当的吃一些山楂或者是喝一些山楂茶,有着清肠、减肥等多种效果。……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...元素,负责将氧气运输至全身。缺铁可能导致贫血,常见症状包括疲劳和注意力不集中。红肉、豆类和富含维生素C的食物(如橙子和草莓)能增强铁的吸收。锌则是免疫系统的支持者。它助力伤口愈合,同时也对味觉和嗅觉至...……更多
一天中,哪个“时间段”减肥效果最好?看完这2点,或许会知道!
...,你吃完饭再去跑步的优势也会在不容易发生腹痛岔气的症状,早上7点,空气是比较清闲的而已还有助于减肥,晚上8点到9点!对于这个时间段,很多人已经下班了,然后可能会躺在家里玩手机或者吃零食了吧,其实对于这个时...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...可能会增加肠胃的消化负担,导致肠胃胀气、腹泻等不适症状的出现。此外,这些有害物质还可能对体内的细胞造成损害,加速细胞的坏死过程。这对身体健康无疑是一种损害。兔肉或鹅肉吃完鸡蛋之后,最好不要急于食用兔肉...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...对于调节体内激素平衡具有积极作用,有助于缓解更年期症状,对中老年妇女尤其有益。膳食纤维:豆浆含有的膳食纤维有助于促进肠道健康,降低体循环动脉血压增高的风险,对糖代谢异常有一定的预防作用。 适宜人群豆浆...……更多
...缺陷多动障碍;学习技能发育障碍;孤独症;智力问题;焦虑症;抑郁症;慢性疾病,如鼻炎、过敏、甲亢、甲低、癫痫、维生素D缺乏、腺样体肥大等。其中,注意缺陷多动障碍是导致学龄期儿童“学习困难”的重要原因之一...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
2024-09-20 14:29:00
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00