• 我的订阅
  • 头条热搜
研究发现,保持稳定的睡眠习惯有助于延缓衰老
睡眠是人类必须进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增加,越来越多的人开始面临睡眠问题,如失眠、睡眠质量差等。而这些问...……更多
父亲要精神赡养 女儿被判去探望
...告王园目前月工资5000余元,综合考虑原被告双方的经济情况,判令王园每月20日前支付二原告赡养费500元,每月第一个周六去探望原告一次。 判决作出后,原被告均未上诉。分析▶ 索讨的“亲情探望”很难立竿见影杨桂英认为...……更多
人在睡醒后,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”
...过了11点之后还不睡觉的话,那么很可能就出现了熬夜的情况,这样显然你不会拥有一个良好的睡眠。如果长期熬夜的话,就会加大身体的负担,疾病也会随之而来。我们不难发现,如果前一天晚上睡得比较晚,那么在第2天起床...……更多
男性过了65岁之后,还能够做好这4件事情,说明体质还算不错
...腰酸背痛的现象。由于工作的原因,很多男性会有憋尿的情况,这无疑又是给身体一记重击。因此,不少人在步入中年之后,就会出现排尿异常,这和久坐有很大的关系。02男性如果超过65岁后,还能坚持这4件事,或说明身体保...……更多
绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...150g/L以内,如果水平较低,可能存在出血、贫血、外伤等情况,要根据身体情况适当进补。比如说红豆、红枣、猪肝、牛肉等等,含有较多的铁元素,是补血益气的小能手,不妨多吃点。骨骼,关系着你的高度和气质绝经后到60...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
...下人们为什么会衰老?1、自然因素:随着年龄的增长,身体组织和器官会不断的衰竭功能退化,体重减轻,体内的含水量较多的组织,相对减少并出现纤维化这些都是不可逆的,在正常条件下属于自然老化。2、环境因素:不良...……更多
容易衰老的女人,下班后爱做这3件事,若都没有,你比同龄人年轻
...仅会影响身体的正常代谢,还会让我们出现内分泌失调的情况。这时,不仅脸色会越来越暗淡,皮肤也会慢慢变粗糙。这样憔悴的女性,看起来就很显老。 瘫倒在床上了一天的班之后,大多数女性都觉得筋疲力尽,一回家就瘫...……更多
日常坚持8个小妙招,让你看起来更显年轻
...自己显得比实际年龄小一些。这其实并不难做到。面容是身体的反映,拥有一个健康的身体,平时坚持一些好习惯,容貌往往也会更显年轻一些。女性想要抗衰老,日常坚持8个小妙招,让你看起来更显年轻1.早起一杯清肠水肠道...……更多
2022-12-18 16:22妙招
男人50岁会“断崖式”衰老吗?建议:日常多做4件事,会更年轻
...不管我们有多成功,生活质量有多好,随着年龄的增长,身体的各项组织都会慢慢衰老。特别是过了50岁以后,衰老的速度会更快。那么,男人过了50岁会“断崖式”衰老吗?我们认为,男人过了50岁,人生就进入了另一个阶段,...……更多
总是半夜入睡的人,一年后你可能会变成这4种样子!
...胖体质经常熬夜的人首先会导致体内的内分泌出现紊乱的情况,长此以往下去,也会让你变成易胖体质,一旦形成易胖体质,即使是喝凉水吃的比较少,也容易长肉。记忆力衰退。经常熬夜的人就容易使大脑得不到充分的休息,...……更多
体检查出这6种病不用过度治疗:很多“病”就是机体衰老的体现
...“病”是机体衰老的体现,体检报告上如果出现以下几种情况,不必过度治疗,更无需焦虑。心脏瓣膜关闭不全;血压值差距变大;前列腺增生;骨关节退行性病变;肝囊肿、肝血管瘤。对人类而言,衰老本身是一个自然的过程...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...乳房胀痛感会消失相信很多时候,女性朋友们都会有这种情况出现,就是在月经到来的时候,乳房出现了胀痛感。有些时候,甚至不敢用手去触碰,生怕会出现非常剧烈的疼痛感。其实,这就是女性体内的雌性激素分泌过高所引...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...开始出现健忘糊涂、注意力不集中、独立思考能力下降的情况。在一家互联网公司工作的张先生今年三十五岁,虽然年纪轻轻却经常出现健忘的事情,前几天就因为忘记带重要文件耽误了公司重要活动的进程。为解决这个问题,...……更多
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
...寿命也在延长,甚至出现了不少百岁老人。看到百岁老人身体十分硬朗,年轻人总是很羡慕,他们也希望自己长命百岁。特别是男性,男性本身就是一个家庭的顶梁柱,如果身体出现问题了,整个家庭都会受到影响。想到这里,...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...肉量减少、心肺功能下降以及骨钙含量下降等。2.60岁:身体全面进入衰老阶段相较于34岁,这个阶段身体的衰老变化更为明显,意味着身体正式进入了老年阶段,体内循环系统、消化系统、免疫功能都会出现明显的功能下降,表...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢?本文将从科学角度为您深入解析。一、血型与衰老的关系血型是人类血液的一种遗传特征,主要由红细胞表面的...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
血管,可谓是身体的“生命线”,咱们常说血管年轻人长寿,这可不是闹着玩的。你知道吗,有些食物就像血管的“清道夫”,悄悄给它们“洗洗澡”,让血液流通得更顺畅。老王过去一直是个大腹便便的中年人,因为工作繁...……更多
男人开始衰老时,身体会发生哪些变化?若你全有,或许该服老了
...老时,身体会发生哪些变化?排便困难,身体常有便秘的情况:正常情况下,食物在进入肠道后,经过6-8小时就能够完全被肠道给消化吸收掉,剩余的食物残渣会随着肠道蠕动,最后进入直肠等待排出体外。但是人体随着年龄的...……更多
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
...一会或多躺一躺,这样的想法是错的,在身体还算不错的情况下,适当的增加活动量,有助于身体健康,可帮助延缓衰老。即便是给花浇浇水,或者走路去买菜,还有做饭时多颠勺,都是在增加自身的活动量,让身体动起来了,...……更多
常吃海参可以帮助我们避免早衰,有抗衰老的效果
...活中的营养流失的非常快,常吃海参的话,可以补充男性身体所需的营养,增加男性的抵抗力,让男性朋友的身体越来越健壮。而且常吃海参可以帮助我们避免早衰,有抗衰老的效果,特别是一些肾功能不全,或者是肾功能出现...……更多
当免疫力变差时,如何唤醒免疫力?建议参考下
...说,最大的特点是不容易生病,有些人会经常出现生病的情况,尤其是换季时不重视保暖或者是接触流感患者,那么病原体就会入侵身体,引发身体出现疾病,其实这种情况代表着一个人的免疫力差。对于免疫力差的人来说,需...……更多
当“下半身”出现这些情况的时候,可能在提醒着衰老慢慢来临了
...前,身体会给我们发出一些信号,当“下半身”出现这些情况的时候,可能在提醒着衰老慢慢来临了,这个时候就需要多加注意了。有些人出现足跟酸痛的时候,可能会觉得这是太劳累或者走路太久的关系,除了这个原因,也是...……更多
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
...素的影响。年龄不断增长,组织器官因各种感染而发炎的情况越来越频繁,而炎症感染也导致动脉硬化的一个因素。同时,线粒体作为细胞能量泵站,需要一定化学物质以保证细胞活力和清除毒素能力,若这个能量泵站减弱,那...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因。这种情况不是仅仅的依靠涂抹昂贵的护肤品就可以缓解的。平时的饮食,尽量是多吃一些补气血还,提升女人抵抗力的食物。黑糖作为一种补血的良药,和天然的雌激素,黑豆...……更多
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号。当衰老来临的时候,很多人不服老,但是皱纹、色斑、肥胖、疾病...……更多
有些女人已经“绝经”,却依旧不显老?或许与这4个爱好有关
...好有关‍‍经常运动经常运动能够帮助强身健体,汗液是身体最好的保养品,坚持运动可以促进汗液排出,有益于增强身体的免疫力和抵抗力,可以减少病毒和细菌的入侵,这样才能够保护皮肤水润有光泽,延缓肌肤的衰老程度...……更多
女性“上环”后,多久需要取出?医生:这些情况下需及时取出!
...妇科疾病。女性除了年纪到了需要取出节育环,以下几种情况也是需要及时取出节育环的:如果生活中有女性想要再次生育,需要半年前左右取出节育环,这样可以给身体一个更好的恢复期。而且节育环是有一定的寿命的,一般...……更多
有过婚外故事的中年男人说,婚姻中的这两个忠告,女人一定要听
...柱。你需要人疼爱,其实你的老公也需要人疼爱。40岁的老王,有过婚外故事。而发生婚外故事的很大一部分原因,是因为在老婆那里感受不到关爱与呵护。老王老婆是典型的贤妻良母,一心都扑在家庭上,对老王也是期望满满...……更多
男子离婚后,花5万买“硅胶娃娃”当老婆,一年后却发现不对劲!
...解平时的寂寞。就像下面这位主人公一样。这位主人公叫老王,曾经有段婚姻,因为妻子背着他偷腥,所以他实在接受不了就和妻子离婚了。这位男子非常伤心,理解不了对妻子那么好,竟然还这样对我。所以,受过创伤后的他...……更多
没了子宫,女性会老得更快?提醒:做好5点,依旧能保持年轻状态
...吧。没有了子宫女性衰老得更快吗?妇科专家指出,正常情况下,在切除子宫后,女性并不会出现老的快的问题,主要原因是分泌激素的器官不止只有子宫,还有卵巢。可若是在切除子宫时,也把双侧卵巢切除掉了,身体便会失...……更多
更多关于健康的资讯:
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
赤水市白云乡开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动
为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
2025-01-22 21:54:00
仁怀市公安局组织召开年终总结会暨新春座谈会
1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
2025-01-22 21:54:00
都匀市召开2024年老干部情况通报会
近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
2025-01-22 22:24:00
贵州省市场监管局举行2024年“光荣退休”纪念品颁发仪式
1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
2025-01-22 22:25:00
忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
2025-01-22 17:32:00
“灸”出健康 东明县武胜桥卫生院开展特色疗法“苇管灸”
鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
2025-01-22 17:32:00