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...文转自:恩施日报本报讯(通讯员胡燕琳)近日,2022年恩施市居民健康素养监测数据出炉,该市在3个乡镇(办)9个村(社区)开展的居民健康素养监测数据显示:2022年恩施市居民健康素养水平达到40.14%,较2021年提升9.8个百分...……更多
本文转自:恩施日报播撒科学种子 点燃科学梦想——恩施市大力推进中小学科学教育全媒体记者 杨天俊 实习生 毛 雲 通讯员 梁 琼 崔月蛟4月13日,由州教育局、州科协主办的第二届恩施州学生数字素养提升实践活动启动,旨...……更多
...报本报讯 (通讯员石银凤)12月6日,由州教育局主办,恩施市高旗小学承办的恩施州第三届中小学班主任基本功大赛线下展评活动落下帷幕。全州小学、初中、高中共31名班主任参加决赛,利川市10名班主任获奖,其中,获一等...……更多
电网增容大改造 保障居民过暖冬
本文转自:恩施日报国网恩施市供电公司电网增容大改造 保障居民过暖冬施工作业现场。本报讯(通讯员何厚英、王群)“变压器增容了,以后我们用电就放心了,供电公司为我们办了件大好事啊!”1月14日,恩施市盛家坝镇...……更多
...全媒体记者曾维明 通讯员童冬林)10月24日,州发改委、恩施市人民法院联合调解了一起物业服务纠纷案件。记者了解到,该案件起因为某物业公司起诉小区业主未按时缴纳物业费用,请求法院判决业主缴纳物业费用及滞纳金,...……更多
本文转自:恩施日报胡超文参加恩施市宣恩县代表团审议时强调“敢”字为先“干”字当头 激发干事创业活力本报讯 (全媒体记者杜瑞芳)1月6日,州委书记胡超文先后参加州九届人大二次会议恩施市代表团、宣恩县代表团审...……更多
...活动启动。本次活动由州全民阅读活动领导小组办公室、恩施市委宣传部、恩施市新时代文明实践中心、恩施市教育局主办。启动仪式在开场歌舞《云在青天书在手》中拉开序幕,孩子们饱含深情地诵读《天地开卷》《密码》《...……更多
...人民公安报坚持“群众第一,基层第一,民警第一”理念恩施市:四个紧盯推进爱警暖警工作□本报记者肖新民通讯员 满江帆近年来,湖北省恩施市公安局坚持“群众第一,基层第一,民警第一”理念,聚焦民警辅警的急事、...……更多
湖北省人民医院开展大型义诊公益活动
...进湖北恩施。湖北省人民医院24个学科的50多位专家进驻恩施市中心医院,在门诊、病房和手术室开展义诊、手术、教学、查房等活动,让当地群众在“家门口”享受国家级优质医疗资源。湖北省人民医院党委书记万红慧表示,...……更多
本文转自:恩施日报恩施市小渡船街道办事处大观园社区以“文旅兴社”——塑造眼前的“诗与远方”全媒体记者 杨胜 汤应彬 通讯员 郭荣榕“恩施土司城是集土家族、苗族、侗族三个少数民族建筑、雕刻、绘画艺术之大成的...……更多
跨入世界级公园朋友圈——恩施大峡谷—腾龙洞世界地质公园探访
...见恩施大峡谷—腾龙洞世界地质公园位于恩施州利川市和恩施市境内,南北最大宽度为41.11公里,东西长约42.36公里,总面积679.19平方公里。公园主体范围以清江为轴线,西南起于利川市腾龙大桥2.6km处,东南至车坝河附近,北部...……更多
本文转自:恩施日报丰富课程 延时服务——恩施市暖心措施助力提升学生综合素质全媒体记者 谭发馨 实习生 毛 雲 通讯员 郭辛林 梁 琼4月7日,恩施市小渡船民族中学、恩施市舞阳中学开始实施课后延时服务。截至目前,恩施...……更多
本文转自:恩施日报恩施市金桂社区卫生大扫除 改善人居环境本报讯 (通讯员郝培炀、杨伦曦)1月12日,恩施市金子坝街道办事处金桂社区联合包保单位、辖区物业公司工作人员及志愿者、热心居民,在金桂大道开展冬季爱国...……更多
浦江清江数字交响 沪鄂跨区域教研云端话新篇
...。 活动由上海市黄浦区教育局、湖北省恩施州教育局、恩施市教育局指导,黄浦区教育学院主办。上海市黄浦区教育局副局长金羿、恩施州教育局副局长周文忠、黄浦区教育学院副院长邢至晖、恩施市教育局副局长刘静、恩施...……更多
本文转自:人民日报客户端带水河是湖北省恩施州恩施市龙凤镇群众的母亲河,在龙凤镇小龙潭处汇入清江。昔日的带水河小龙潭处汇入口,淤泥堆积、水草疯长,两岸无路可走,沿岸居民的生活物资运输成了一大难题;如今...……更多
本文转自:恩施日报恩施市公安局多措并举筑牢未成年人网络安全“防火墙”通讯员 李剑飞“随着时代的发展,网络已融入了我们工作和生活,然而开放的网络空间也充斥着种种与社会不和谐的元素。”3月13日,在恩施市某中...……更多
恩施市五峰山社区:70岁以上老人喜领“红包”
...区发给您的380元医保缴费补贴,您数数。”1月29日清晨,恩施市舞阳坝街道办事处五峰山社区党群服务中心,工作人员忙碌有序地为70周岁以上老人发放2024年医保缴费补贴,一个个民生“红包”拿到手,陆续前来的老人个个喜笑...……更多
...施日报“电”亮生活 联通美好——国网城区供电中心与恩施市联通公司联动服务进社区全媒体记者 陈 航“您好,我是国网恩施供电公司城区供电中心网格员胡彬,这是我的电话,您可以扫二维码添加我的微信,有任何用电需求...……更多
本文转自:恩施日报尹达在恩施市调研高考准备情况时强调加强风险隐患排查 营造安全安静安心考试环境本报讯 (全媒体记者黎袁媛)6月3日,州人大常委会主任、州委副书记尹达在恩施市部分考点学校调研高考准备情况,强...……更多
本文转自:恩施日报恩施市对板桥小区进行综合整治59天实现“违建清零”全媒体记者 刘学成历时59天,拆除乱搭乱建384处2.3万平方米,拆除违规遮阳棚、雨棚等110处500平方米,拆除一店多招广告牌267块3058.5平方米。今年10月以...……更多
本文转自:恩施日报恩施市公安局:推行户籍业务“一站数办”改革通讯员 左 慧近日,恩施市公安局以市民之家公安窗口为试点,创推户籍业务“一站数办”改革,本市乡镇居民可在恩施市民之家公安窗口申请办理高频户籍业...……更多
...改革的受益者,湖北恩施居民谭女士连连夸赞。红土乡是恩施市最偏远的乡镇之一,距离恩施城区130公里。以前,群众补办户口簿,需要返回户籍地派出所申请办理,往返要花费足足一天的时间。“一站数办”开通后,谭女士只...……更多
...县医保局参赛作品《大山里的医靠》荣获县区级一等奖,恩施市医保局参赛作品《恩施医保三句半 有点精彩快来看》、建始县医保局参赛作品《村书记喊你交医保》、鹤峰县医保局参赛作品《城乡居民医保政策宣传访谈》荣获...……更多
...二届教指委成立大会暨教指委成员及骨干教师专项培训在恩施市举行,130名教指委成员和骨干教师参加。近几年来,在第一届普通高中学科教指委及委员团结协作和共同努力下,全州各高中学校办学水平和教育教学质量显著提高...……更多
...患。现在各类线路入地,整个街道整洁敞亮了。”近日,恩施市崔家坝镇村民刘可平提起弱电入地项目,竖起大拇指连连点赞。近年来,随着互联网的广泛普及,电信运营商在服务居民时架设了大量“飞线”,逐渐形成了一张张...……更多
318国道恩施市境一大桥“上新”,47年老桥焕新颜
...机李师傅喜笑颜开。11月初,历时四年半,318国道湖北省恩施市境新建的罗针大桥正式通车,无论是附近居民还是过往司机,欣喜的表情都写在了脸上。新桥、老桥同框新建罗针大桥位于恩施市屯堡乡罗针村318国道沪聂线上。通...……更多
本文转自:恩施日报尹达在恩施市政法系统现场拉练会上指出奋力推进新时代政法工作现代化 着力建设更高水平的平安恩施法治恩施本报讯 (全媒体记者刘磊 通讯员刘卫华)10月8日,州人大常委会主任、州委副书记、州委政...……更多
本文转自:恩施日报办证有限额 群众排长队恩施市民办理健康证有些烦恼本报讯 (全媒体记者周英商)健康证是餐饮、住宿等服务行业从业人员必备的上岗证件。最近,恩施市部分市民通过12345政务服务便民热线反映称,城区...……更多
...与实施、人工智能教育运用等,湖北民族大学附属小学和恩施市高旗实验小学分享了利用数字化赋能的课堂教学,学员们以小组为单位进行了交流讨论,8名来自不同学校的教师代表进行了交流汇报。近年来,州教育局深入实施...……更多
湖北省恩施市:擦亮“廉”底色 绘就清廉社区新画卷
...画展、千米长廊随处可见。自清廉建设启动以来,湖北省恩施市机场路社区聚焦党风廉政建设的新形势、新任务、新要求,做深做细清廉社区工作,绘就了一幅共同缔造的清廉社区新画卷。党建强廉,摁下共同缔造“快捷键”机...……更多
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柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
晕车的人开车会晕吗晕车的人可以考驾照吗
随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
2024-06-29 21:12:00
“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
2024-06-29 21:15:00
老一辈常常吃咸菜,却很少生病,这其中的原因你懂吗?
在老一辈的记忆里,咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品,那些年代,物资相对匮乏,但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
痛风病人吃水果要注意“123原则”
痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
2024-06-29 21:17:00
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
2024-06-29 21:18:00