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何首乌泡水的功效与作用
...,具有丰富的药用价值,何首乌在医书上被认为具有滋补肝肾、乌发益精的功效,泡水饮用何首乌是一种简便的服用方式,那么何首乌泡水的功效与作用都有哪些呢?一起来看看吧。何首乌泡水的功效与作用1、滋补肝肾中医认...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...助于女性补充营养、满足身体对于能量和免疫力的需求,延缓衰老的进程。 秋葵——迷人的抗衰神物秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美,是一道备受青睐的佳肴。它不仅可以作为壮阳食材,还是女性抗衰的好帮手。...……更多
补肾强身片
...代医学用于慢性肾炎、老年性前列腺肥大、神经性耳聋、性功能障碍、腰肌劳损、遗尿症、贫血、过敏性鼻炎、不育不孕等属于肾虚精亏、阳气不足的病症。中医认为,肾为先天之本,肾中精气的盛衰与人体生长发育、生殖机能...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...多种活性成分具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老过程,保持皮肤的弹性和光泽。当生姜遇上枸杞,它们之间的协同作用能够产生更加显著的养生效果。生姜的开胃作用可以帮助身体更好地吸收枸杞中的营养成分...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...成分具有很好的抗氧化作用,能够清除人体内的自由基,延缓衰老,提高人体的免疫力。在现代生活中,枸杞已经成为了许多人养生保健的必备之选。枸杞茶、枸杞糖、枸杞糕点等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
...功能减弱等老年病症。因此,滋阴养生成为了维持健康、延缓衰老的重要手段。滋阴的方法有很多,可以从饮食、运动和生活习惯入手。首先,饮食方面要多摄入一些滋阴的食物,如银耳、百合、枸杞等。适量运动有助于促进血...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...弱多病的人群,食用枸杞或将其用于茶饮可以强壮身体、延缓衰老,提供实真实在的好处。养肝明目每晚睡前生嚼几粒枸杞,这一简单的小习气,假如坚持下来,会带给你意想不到的安康好处。特别是关于常常熬夜的年轻人,以...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...剂”。膏方历史悠久,运用膏方来防治疾病、增强体质、延缓衰老,历来深受医家和患者重视。其中,尤以内服膏方的口感较好、营养丰富、疗效显著、实用性广,故成为“秋收冬藏”之季调理养生的最佳选择。膏方主要适宜人...……更多
精子质量都这么差了?
...精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...进肝肾的代谢,排出体内的毒素,净化血液,改善肤色,延缓衰老。益精明目:枸杞富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C等抗氧化物质,能够保护眼睛的视网膜,防止光线损伤,预防老花眼、白内障、青光眼等眼部疾病。枸杞还...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...外经常用生姜水漱口,还能有效治疗口臭和牙周炎。4、延缓衰老不只是女性,男性也希望自己能够一直保持年轻的状态,但是由于平时的工作压力太大,再加上没有时间和精力保养自己,衰老速度可能就会加快。想要延缓衰老...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...可以保护你的肝脏,并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...素E、胡萝卜素、锌、铁等营养成分,可以提高免疫力,延缓衰老,改善肝肾功能。因此,长期饮用枸杞水可以有效地补充肾气,增强肾脏功能。杯枸杞薏米水,不仅可以补充肾气,增强肾脏功能,还可以改善肝脏功能,使肝脏...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...出现提前衰老的情况。在生活中,不妨常吃这4种食物,延缓衰老,滋养卵巢显年轻!无花果对于女性是非常有益的,无花果中也含有丰富的营养物质,可能增加肠胃中食物残渣的体积,刺激肠胃蠕动,促进肠胃中的粪便排出,...……更多
韭菜加醋能补肾壮阳吗
...可能对增强体质有一定帮助,而体质的强壮可能间接影响性功能,但这不等同于直接补肾壮阳。如果自身不存在肾阳虚,频繁食用韭菜加醋,通常会导致肾脏阳亢阴虚,造成肾阴虚。如果真的有补肾壮阳的需求,建议应该寻求专...……更多
这些食物不仅有滋补肾经的作用,还能提升人的精力和干劲
...肪酸。而且,泥鳅具有滋补肾经的作用,能够提高男性的性功能和精力。下面给大家介绍一道干煸泥鳅的制作方法:首先,准备泥鳅并进行腌制。将泥鳅放入碗中,撒上适量的食盐和白酒,用手抓拌均匀,腌制10分钟。然后清洗...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,张大爷如往常一样,端着他的保温杯走进了社区诊所。...……更多
男性不论收入多少,都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏
...元素。其中,维生素E在黑芝麻中含量较高,具有补肾和延缓衰老的作用。黑芝麻还能润五脏,增强体质,特别适合肾虚患者食用。可以将黑芝麻研磨成粉末,加入食物中食用,或者做成黑芝麻糊、黑芝麻糕等美味的食品,既可...……更多
性功能不行怎么办
性功能不行,要先检查是否有前列腺炎或包皮过长,以及尿道炎等实质性的感染因素。性功能不行也和精神紧张、睡眠不足、熬夜、烟酒刺激等,有直接关系,需要先检查确诊病因,然后配合滋补肾阴的药物对症治疗。性功能...……更多
牢记这几点,保养卵巢&安心备孕!!
...周期紊乱、颜色暗、月经量少甚至闭经现象。02性欲减退性功能下降,性欲降低,阴道干涩松弛,夫妻生活不和谐。03体征变化皮肤干燥,色斑产生或加重,乳房萎缩;关节疼痛,头发枯黄、掉发。04情绪和认知功能改变睡眠质量...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...的功效。经常少量食用何首乌可以化解体内的湿浊之气,延缓衰老,还可以让秀发乌黑亮丽。因此,何首乌被广泛应用于中医临床,用于治疗各种脱发、白发等症状。在日常养生保健中,何首乌已经成为了许多人养生保健的必备...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...来说非常重要,它不仅可以改善气色,增强免疫力,还能延缓衰老,增加活力。为了帮助大家更好地了解如何养好气血,下面将分享几种适合中老年人多吃的补气血食物。希望这些内容能对您有所帮助!羊肉——清炖羊肉汤羊肉...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...也有很好的保健作用,可以缓解眼睛疲劳,提高视力。3. 延缓衰老:枸杞中的抗氧化物质能有效清除体内自由基,减缓细胞衰老的速度,从而延缓人体的衰老过程。4. 改善睡眠质量:枸杞中的一些成分可以调节人体内分泌系统,...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
...菜水果中最为之多。维生素族都能够延缓男子衰老,维持性功能的正常,还能够维持骨骼的生长健康,所以多吃维生素食物是非常有利于男性朋友的。以上五种食物虽然有很多都是男性朋友不愿意吃或少吃的,但是为了自己能够...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
...身体当中的自由基,能够起到一定的防癌抗癌功效。4、延缓衰老对于女性而言,枸杞也能够起到一定的延缓衰老的作用,这是因为当中含有比较多的维生素e枸杞多糖,这些物质都有很好的抗氧化作用,抗氧化的物质可以帮助清...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...皮细胞的正常形态。女性适量的食用枸杞能够美容养颜、延缓衰老。2.缓解失眠 在枸杞中有着众多的花青素所存在,能够帮助人体提高新陈代谢的速度,同时也能够帮助我们起到养血提高睡眠质量的功效。若一个人长期拥有良...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...形似羽翼,华贵娇艳。被尊为“仙草”,具有强身健体、延缓衰老之妙用。嵇康诗云“煌煌灵芝,一年三秀”,故灵芝得“三秀”之名。因其能补气安神、止咳平喘,临床常用来治疗心悸失眠、虚劳短气。作为食物,则常被用于...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...皮细胞的正常形态。女性适量的食用枸杞可以美容养颜、延缓衰老。2.缓解失眠在枸杞中有着众多的花青素所存在,可以协助人体进步新陈代谢的速度,同时也可以协助我们起到养血进步睡眠质量的成效。若一个人长期具有良好...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...仅可以让男性的心血管健康得到保障,还能在某种程度上延缓衰老。并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型,由于脾主运化,湿邪易乘机入侵脾脏,而枸杞性味甘寒...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00