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...都会引发情绪波动。加上冬季万物凋零的景象,很容易让老年人触景生情,联想到自己的暮年,加剧情绪波动。如果感觉心情受天气影响了,该怎么调剂呢?首先,要积极重视,但别过度懊恼、自责。一般情况下,这种情绪波动...……更多
...,这样“里应外合”之下,极易诱发呼吸道疾病。特别是老年人,即便只患了寻常感冒,也可能诱发或加重慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病。兔年就要来了,要想做个“洪亮兔”,畅快呼吸,这六个“关键词”您得...……更多
【理响德州·天衢新声】德州天衢新区宋官屯街道苗庄社区:开展“守护孩子‘心’世界”心理辅导主题宣讲活动
...没有小朋友在家里跟爸爸妈妈吵过架呀?”活动一开始,宣讲人杨华通过一个小问题与孩子们进行了交流,鼓励孩子们勇于面对问题。小朋友们与老师积极互动,现场气氛十分活跃。随后,杨华结合情绪小故事《生气的河豚》,...……更多
...些投资公司设计的幌子,以旅游为“饵”,将目光瞄准了老年人的“钱袋子”,严重侵害消费者合法权益。法官提醒,在旅游消费中要提高警惕。【案件回顾】张大爷参加A公司组织的免费一日游活动,期间参加了投资项目宣讲...……更多
织金农商银行开展2024年第一期合规教育宣讲
...层面的合规性要求。此外,还特别提醒大家注意市场环境波动可能给信贷业务带来的影响,以及如何通过多元化担保方式来分散风险。最后,围绕金融消费者权益保护实务这一议题,主讲人从服务流程精细化、信息披露透明化、...……更多
南通崇川经济开发区中沙社区:发挥“五老”优势助力基层治理
...导“五老”宣传党的方针政策,讲好红色故事和党史,让老年人成为“党建宣讲人”,开展了“传承好家风,弘扬正能量”“家门口学堂”等活动,引导居民向身边的先进事迹、典型人物学习,树新风、扬正气,目前已开展十余...……更多
心衰患者越来越多?提醒:老年人宁在家待着,也别做这5事
...心力衰竭,虽然听起来不如癌症那样可怕,但实际上它是老年人健康的一大“隐形杀手”,一旦发作,往往难以逆转。尤其是在当下,很多老年人喜欢通过各种方式保持“活力”,但有些日常行为看似无害,却可能正在悄悄伤害...……更多
南阳市中心医院老年医学科健康大讲堂硬货满满
...存状态,更容易发生意外事件,预防胜于治疗。因此对于老年人的安全知识宣教显得尤为重要,而广大老年患者也乐于学习了解相关知识,以便生活中意外来临时自救或者救助他人。讲堂现场由护士长董艳丽和主讲人邵丹丹详细...……更多
春节期间心脑血管病人要做好几件事
...六病区提醒,每年春节前后是脑血管病的高发期,其中,老年人所占的比重最大,尤其是患有脑血管病的老人更应该提高警惕,这与节日期间的生活紊乱、饮食不当、情绪波动等因素息息相关。为使脑血管病人快乐祥和过佳节,...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
...在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多“捂”几天,以逐渐适应气候的变化。春天人易犯困,老年人睡眠过多,不但会出现肌肉倦怠酸痛等不适,还容易...……更多
巾帼心向党 奋进新征程 济南能源投资控股集团开展“女性大宣讲”活动
...坎上,彰显集团浓郁的文化认同感。在宣讲过程中,各位宣讲人精心准备、情绪高涨,用优美的语言表达和真情实感的故事讲述,娓娓道来、“声”入人心,引起受众共鸣。经过激烈角逐,济南和弘区域能源有限公司李蕙妍获得...……更多
糖尿病来袭,脚部症状最明显!老年人尤其要注意,发现后尽快就医
有没有想过,老了之后,每天走路都像是踩在棉花上,却不是因为享受,而是因为脚下真的没了知觉?当然,这并非什么新式按摩术或是时尚的软底鞋造成的,而可能是一种常见病症——糖尿病的信号。是的,当糖尿病悄悄来...……更多
...,爱工作,爱自己”的心理健康知识宣讲,主讲人讲解了情绪调节的方式,以及遇到突发事件时如何保护自身合法权益,大家听完后纷纷表示,这次宣讲让他们受益匪浅。此次活动,不仅给新业态工作者们送上了关爱,同时也通...……更多
...生上了一堂生动的心理健康课,引导学生正确认识自己的情绪和心理状态,帮助他们建立积极健康的心态。(供稿:三台县永新小学 李诗华 姚兰) ……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今,越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式,使得老年朋友的生活更加新潮、丰富,但若是深陷其中,则会给身心健康带来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高...……更多
情绪养生法:每天一课,培养良好情绪!
...影响内分泌系统、免疫系统等;对于特殊人群,如孕妇、老年人、慢性病患者等,情绪养生法尤为重要,因为这些人群的生理和心理状况更加复杂,需要更加细致的关照;日常预防:首先,要认识到情绪的重要性,学会观察和识...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。假设你认识一些老年人,他们年纪大了,很多人都患有高血糖。你可能会想,为什么有些人不容易患高血糖呢?其实,饮食习惯起着重要作用,尤其是蔬菜的选择。今天我们就来聊聊哪些...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...保充足的睡眠;适度的运动,如散步、太极,让身体释放快乐的多巴胺;多沐浴在阳光下,让维生素D的合成促进情绪的提升;培养兴趣爱好,无论是阅读、音乐还是绘画,都能成为心灵的避风港;若情绪问题持续,记得寻求专...……更多
做到“三个常”促进父母心理健康
老年人是社会的重要组成部分,人口的老龄化将会对我们的社会产生很多重大的影响,养老问题也日益严峻。另一方面,老年人面对身体衰老和社会关系的变化,也容易产生心理问题,我们每一个人都希望自己的父母能健康长...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...高油的饮食、缺乏锻炼、吸烟、饮酒过多等。对于一些中老年人来说,平时血压稍高一些也是可以接受的。人体在不同年龄阶段对血压的需求不一样,年轻人血管弹性好,血压相对较低;老年人血管硬化,血压会相对高一些。因...……更多
...持人白岩松将目光聚焦到银发族的晚年生活。他提到一些老年人的真实想法,“年龄只是一个数字,有人老而不衰、老而不退,到了退休年龄,还想就业。”在节目中,一群杭州的年轻人,得知父母们“老有所用”的真实想法,...……更多
...平和心态。父母的消极或粗暴应对,只会加重孩子的抵触情绪……”在庙后学校家庭教育服务团队走进枣园村时,马双双老师苦口婆心地劝说道。“今天的讲座,我来对了。孩子不写作业时,我真是没有办法,打也打了,不写还...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...,保持活力不仅仅是为了健康,更是为了享受充满活力和快乐的生活。每个人都有能力成为自己活力的守护者。 ……更多
中老年人群,有性生活和没性生活,差别竟这么大?看完涨知识了
...物种生存和繁衍最基本的两大欲望,不仅仅是年轻人有,老年人同样也需要,尤其是在人类的寿命不断延长之后,这个话题更是不可避免。今天和大家好好聊一聊这个话题。 01[gf]200d[/gf][gf]200d[/gf]老年人的性生活,能坚持到几岁...……更多
老年人要特别注意保护血管
老年人必须把保护好自己的血管做为自我保健的重要内容。医学专家们一致认为,如果能保护好老年人的血管,可以显著降低中风和冠心病的发病率。那么,究竟应该怎样保护老年人的血管呢?主要有以下五个方面:一、坚持适...……更多
中老年养生,谨记“睡前三不宜,早起四不要,餐后两不急”
...以最佳的状态,迎接每一个充满活力的明天,享受健康、快乐的老年生活! ……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...,减少心脑血管风险。问题二:保健品能否降压?专家:老年人经常喜欢买各种保健品,老年人脏腑功能相对虚弱,保健品服用过多易出现肝肾损伤等问题,此外部分保健品是否与当前服用降压药有药物相互作用不能明确,建议...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
...严重心脑血管疾病。目前全国有2亿多高血压患者,其中老年人高血压发病率约占所有高血压患者总人数的60%以上。如果年龄大于65岁,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱,便可定义为老年高血压;如果收缩压≥140...……更多
广州海珠:新港街道国际家庭日志愿服务嘉年华落幕
...步擦亮“爱满新港”慈善品牌。中大社区康乐志愿者团队宣讲人邹毅轩为大家讲述了“银发守护者”的故事,让在场的每一个人都感受到了奉献他人的喜悦与自豪。中大社区康乐志愿者团队于2014年成立,这支队伍以老党员为先...……更多
...状,但从临床数据来看,心衰患者的症状有很多,尤其是老年人、糖尿病患者等人群,心功能下降的早期表现大都较为隐蔽,有的患者甚至没什么感觉。高血压突然变正常,需要提高警惕“如果病情严重,心力衰竭可能令人休克...……更多
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睡前喝牛奶会胖吗
睡前喝牛奶有利于于减肥。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物,并不会给我们的身体带来多余的热量负担,而只会补充身体需要的营养元素
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白发映红心 青春护未来
五月皖东乡土好,漫山嫩绿绽新绿。5月3日至4日,正值五四青年节之际,江苏卫生健康职业学院“救小星”急救素养教育队走进安徽和县卜陈未成年人之家
2025-05-04 19:46:00
当远通五一车展遇上临沂炒鸡 名厨和食客都来了
大众网记者 王巧 临沂报道5月2日-3日,“炒鸡有料,乐享无限”趣味炒鸡活动在远通五一车展现场火热上演,吸引了临沂炒鸡界的名人大咖和爱好做临沂炒鸡
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立夏重在护心养阳
5月5日是二十四节气中的立夏,是夏季的第一个节气,标志着进入夏天。5月4日,太原市中医医院皮肤科副主任医师张燕表示,立夏后气温开始升高
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“五一”畅游“乾侯集荟” 品味成安特色美食
河北新闻网讯(许朋钰、武成军)为丰富群众假日生活,激发消费活力,“五一”期间,邯郸市成安县“乾侯集荟”夜市步行街再度开街运营
2025-05-04 18:48:00
肺气肿患者日常要注意什么?
@庄元×:吕主任,我患有中度肺气肿,一动就气喘,但血氧饱和度一直在95%左右,医嘱认为尚可。想请教吕主任它们二者之间是什么关系
2025-05-04 12:09:00
高原夏菜、网红蔬菜、夏季新菜……厦门“菜篮子”装满惊喜
厦门网讯 (厦门日报记者 沈彦彦) “五一”假期到来,我市“菜篮子”量足价稳,高原夏菜、网红蔬菜、夏季新菜等抢“鲜”上市
2025-05-04 08:23:00
当“会呼吸的痛”成为健康“隐形杀手” 科学护肺需要硬核答案
2024年《中国大气污染防治年报》显示,全国PM2.5浓度同比下降2.7%,但臭氧污染仍呈区域性高发态势,天津、山东等地臭氧浓度突破147微克/立方米
2025-05-04 11:02:00
五一假期莫感冒 科学备药助力安心旅程
随着五一假期到来,各地高铁站、机场和景区迎来客流高峰。据国铁集团统计,从4月29日到5月6日,8天的时间全国铁路预计发送旅客1
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@静×:男,5岁9个月,有微笑龈,因为有遗传因素,医生只让做唇肌训练。现在两颗下门牙已换,下颌六龄牙基本与乳牙齐平,上颌六龄牙萌出中
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