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...都会引发情绪波动。加上冬季万物凋零的景象,很容易让老年人触景生情,联想到自己的暮年,加剧情绪波动。如果感觉心情受天气影响了,该怎么调剂呢?首先,要积极重视,但别过度懊恼、自责。一般情况下,这种情绪波动...……更多
...,这样“里应外合”之下,极易诱发呼吸道疾病。特别是老年人,即便只患了寻常感冒,也可能诱发或加重慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病。兔年就要来了,要想做个“洪亮兔”,畅快呼吸,这六个“关键词”您得...……更多
【理响德州·天衢新声】德州天衢新区宋官屯街道苗庄社区:开展“守护孩子‘心’世界”心理辅导主题宣讲活动
...没有小朋友在家里跟爸爸妈妈吵过架呀?”活动一开始,宣讲人杨华通过一个小问题与孩子们进行了交流,鼓励孩子们勇于面对问题。小朋友们与老师积极互动,现场气氛十分活跃。随后,杨华结合情绪小故事《生气的河豚》,...……更多
南通崇川经济开发区中沙社区:发挥“五老”优势助力基层治理
...导“五老”宣传党的方针政策,讲好红色故事和党史,让老年人成为“党建宣讲人”,开展了“传承好家风,弘扬正能量”“家门口学堂”等活动,引导居民向身边的先进事迹、典型人物学习,树新风、扬正气,目前已开展十余...……更多
春节期间心脑血管病人要做好几件事
...六病区提醒,每年春节前后是脑血管病的高发期,其中,老年人所占的比重最大,尤其是患有脑血管病的老人更应该提高警惕,这与节日期间的生活紊乱、饮食不当、情绪波动等因素息息相关。为使脑血管病人快乐祥和过佳节,...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
...在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多“捂”几天,以逐渐适应气候的变化。春天人易犯困,老年人睡眠过多,不但会出现肌肉倦怠酸痛等不适,还容易...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今,越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式,使得老年朋友的生活更加新潮、丰富,但若是深陷其中,则会给身心健康带来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高...……更多
...生上了一堂生动的心理健康课,引导学生正确认识自己的情绪和心理状态,帮助他们建立积极健康的心态。(供稿:三台县永新小学 李诗华 姚兰) ……更多
...,爱工作,爱自己”的心理健康知识宣讲,主讲人讲解了情绪调节的方式,以及遇到突发事件时如何保护自身合法权益,大家听完后纷纷表示,这次宣讲让他们受益匪浅。此次活动,不仅给新业态工作者们送上了关爱,同时也通...……更多
...持人白岩松将目光聚焦到银发族的晚年生活。他提到一些老年人的真实想法,“年龄只是一个数字,有人老而不衰、老而不退,到了退休年龄,还想就业。”在节目中,一群杭州的年轻人,得知父母们“老有所用”的真实想法,...……更多
...平和心态。父母的消极或粗暴应对,只会加重孩子的抵触情绪……”在庙后学校家庭教育服务团队走进枣园村时,马双双老师苦口婆心地劝说道。“今天的讲座,我来对了。孩子不写作业时,我真是没有办法,打也打了,不写还...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...,保持活力不仅仅是为了健康,更是为了享受充满活力和快乐的生活。每个人都有能力成为自己活力的守护者。 ……更多
老年人要特别注意保护血管
老年人必须把保护好自己的血管做为自我保健的重要内容。医学专家们一致认为,如果能保护好老年人的血管,可以显著降低中风和冠心病的发病率。那么,究竟应该怎样保护老年人的血管呢?主要有以下五个方面:一、坚持适...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...,减少心脑血管风险。问题二:保健品能否降压?专家:老年人经常喜欢买各种保健品,老年人脏腑功能相对虚弱,保健品服用过多易出现肝肾损伤等问题,此外部分保健品是否与当前服用降压药有药物相互作用不能明确,建议...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非常重要。“人体血压受很多因素影响,季节、气候便是其中一个因素。”潘建军说,在自然状态下,高血压患者的血压在秋冬季节偏高,在春...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...来讲,频繁夜尿不仅会影响睡眠,还会影响生活质量。对老年人来说,频繁起夜还容易摔倒导致骨折甚至诱发心血管疾病。夜间排尿多少次是正常至于夜尿次数的正常范围,因个体差异而异,但一般来说,成年人每晚不超过2次...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...李伯家人的困惑,也是很多面临类似情况的家庭的疑惑。老年人的心理和行为改变背后隐藏着怎样的原因?面对突如其来的烦躁和攻击行为,家人和社区应该如何应对和帮助?在社区里,李伯的突然变化引起了人们的广泛关注。...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...季保健的隐形敌人冬季不仅带来寒冷的气候,也常伴随着情绪的波动。正所谓“心病还需心药医”,情绪管理在维持健康的阳气和气血中扮演着关键角色。情绪与健康:一条隐形的线中医认为,情绪的波动直接影响肝气。肝气不...……更多
泰山科技学院通信工程学院开展潮科技“来市go”科技文化体验活动
...神秘宇宙”知识课堂活动将科普知识与趣味游戏相结合,宣讲人先是为同学们讲解宇宙的相关知识,再根据同学们的知识储备。出题让现场观众参与作答,答对题目者可以获得小奖品一份,让同学们不仅有参与感更有获得感。作...……更多
滨州市优抚医院“世界精神卫生日”健康科普知识展示
...的精心筹备和制作,共征集了8部精彩的科普作品。各位宣讲人运用健康微课堂、专题讲座、短视频、情景剧、动作演示等多种形式,围绕精神内耗、抑郁情绪指导、阿尔兹海默症、青少年心理、用药科普等八个不同主题,用生...……更多
南通市海门区海门街道解放中路社区离退休干部党支部开展“集市亮‘学’理‘润’民心”主题党日活动
...,让党员了解遇到大风怎么办,如何认识地质气象灾害;老年人怎样预防“三高”、预防摔跤,现教大家双手十指“一张一握拳”的简易操,助力加速血液循环;新华书店的志愿者向党员们推荐《中国力量》《大国栋梁》等多类...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...聚,吃年夜饭,走亲访友,外出旅游,享受天伦之乐。那老年人春节期间保健养生应注意些什么?情绪不要波动太大春节期间,亲人或子女团聚,心情不要过于兴奋。在家中忙里忙外,不要过于劳累,正常的生活规律不要打乱。...……更多
...宣讲、开辟“宣讲时间”专栏……每一名槐荫教体人都是宣讲人,大家用身边优秀教师的榜样故事当素材,汲取其中的正能量,传递给身边的学生、家长。今年槐荫区教师节大会现场,大金小学教师宋雯雯以《遇见光,追随光,...……更多
京津冀高等师范院校学生联合宣讲联盟成立
...高师院校宣讲团的同学们争做有信仰、有功底、有情怀的宣讲人,充分利用京津冀高等师范院校学生宣讲联盟的平台,通过高质量的宣讲有效助力党的创新理论“飞入寻常百姓家”,引领广大青年与时代同向同行。河北省教育厅...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...转自:兰州日报最近全国各地气温骤降,寒冷天气对于中老年人来说实在算不上友好,已经有研究证明:寒冷季节对老年人死亡率影响更大,尤其是在12月和2月。王老伯一到冬季便开始焦虑了,他清楚地记得就是在去年一个冬天...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...小症状可能是大问题的前兆。从憋尿到忍受疼痛,从压抑情绪到不良的饮食习惯,这些看似平常的事情,实际上可能是健康的隐形杀手。憋尿的隐患憋尿,这看似无害的日常行为,实际上是一个健康的隐形杀手。许多人因为工作...……更多
本文转自:中国国防报江西省于都县长征源宣讲团团长葛江洋——宣讲长征,也是我的“长征”“父亲是从这里踏上革命道路的,63人一同出发,而新中国成立后只有3人还活着……”仲春时节,一堂国防教育课在江西省于都县...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...种癌症盯上,这样的结果让刘大叔一时不能接受。癌症在老年人当中高发,像刘大叔一样被癌症盯上的人并不在少数!一、为什么中老年人癌症高发?医生说出原因据国家癌症中心发表的《2016年中国癌症发病率和死亡率》指出...……更多
...当前和今后一个时期全党全国的首要政治任务。江苏省委宣讲团围绕党的二十大提出的新思想新论断、作出的新部署新要求,组织开展一系列内容丰富、形式多样的宣讲活动,推动党的二十大精神走进基层、走进群众,让人民群...……更多
...和企业关心的重点难点问题进行宣讲,既做政策宣传的“宣讲人”,又做政策落实的“执行人”,把理论政策、惠企信息解读透、落实好。该县行政审批局宣讲员相继走进河北恩溢纺织服装有限公司等生产企业,通过鲜活的事例...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00