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过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...脏负担。低温环境可能导致血管收缩,增加心脏病发作和高血压的风险。3.跌倒和受伤的风险冬季路面湿滑,增加了跑步时摔倒的风险。骨质疏松等老年性疾病使得跌倒后的受伤更为严重。考虑到这些因素,建议55岁以上的人群...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,不妨看看
...蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯含量,对于高血压,高血脂,动脉硬化,糖尿病有一定的疗效。国外研究也证实,大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成,截至目前为止,其防癌效果在40多种蔬菜水果中按金字塔排...……更多
节日前后 杭城各大医院急诊激增应对重症 应治尽治,市民可安心
...最大的98岁。感染后肺功能出现问题的占了70~80%,其他像高血压、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、肾病、肿瘤疾病等加重的也不在少数。目前,浙江省中山医院已对相关病区进行合并,对医护人员重新编组,抽调骨干补充急诊、ICU...……更多
木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右
...菜中有一种粘液对抗癌防癌有很好的作用。注意事项: 1.高血压、肝病、便秘患者可以多食,极适老年人食用。2.孕妇及脾胃虚寒者慎食。3.木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,不能和酱油同时使用。营养价...……更多
畏寒肢冷、腰疼是肾虚的表现吗?盘点一下肾虚常见的症状吧
...害。许多长期疾病,如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等,通常会出现肾虚的症状。【症状3】哮喘是一种慢性呼吸道疾病,其主要症状有:1.呼吸不畅:患者感到呼吸急促,无法顺畅呼吸。2.咳嗽:咳嗽是哮喘的一个常...……更多
厨邦减盐30%特级生抽实现美味与健康的完美结合
...减盐便是一项重要的举措。因为过多的盐分摄入可能增加高血压、心血管疾病等风险,因此,适度减少食物中的盐含量对于维护身体健康至关重要。如厨邦推出的新品——厨邦减盐30%特级生抽,便为大家提供了更加健康的调味选择。...……更多
冬天的餐桌,怎能少得了红薯?这些好处不妨看看
...的食用。吃红薯,会有意想不到的好处1、辅助降压对于高血压人群来说,红薯是很不错的食材,因为里面含有的钾元素,有很好的辅助降压的效果。每天吃适量的红薯,就能摄入充足的钾元素,然后促进血液代谢,把多余的垃...……更多
秋天养生,应注重徒步行走,锻炼身体,感受自然,舒缓心灵
...能徒步行走可以促进血液循环,改善心脏功能。对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群,徒步行走是一种良好的康复锻炼方法。4.增强免疫系统功能徒步行走可以提高人体免疫力,增强对疾病的抵抗能力。经常进行徒步行...……更多
如何用手机替家人刷医保
...女儿看病时可以直接出示她的医保电子凭证、陪母亲购买高血压药品时直接出示母亲的电子凭证,就医购药更方便了。同时,王先生还可以通过手机查询到母亲的医保年账单。医保亲情账户和家庭共济互不影响,没有一致性要求...……更多
蓝激光前列腺气化术首次应用成功
...几乎不出血,也不用担心大血管出血难控制的窘境。患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等慢性病的高龄患者都可以进行治疗。泌尿外科二区主任许海峰介绍,很多老年男性都存在严重的排尿困难,但因为高龄...……更多
便秘是身体求助信号
...增加而引起便秘。五是某些药物如抗酸剂、抗抑郁药、抗高血压药物等也可能引起便秘。而器质性便秘多由继发于肠内和肠外各种疾病引起,如肠道肿瘤、肛门及肛周疾病、各种原因导致的肠梗阻和肠粘连、代谢性和内分泌性疾...……更多
香港女版“李小龙”司徒钰芸怀孕患有孕期综合症,做好早产准备
...难,JuJu依然展现出了难以置信的勇气和坚韧。面对妊娠高血压和糖尿病的挑战,她没有退缩,而是积极地寻求解决方案,保持着乐观的心态。这种母亲的勇气,无疑会成为她女儿最宝贵的遗产。对于即将到来的新生命,JuJu充满...……更多
落实“新十条”医院优化诊疗服务
...缓冲区昨日,市民李先生前往市一医院,准备开点高血压、糖尿病治疗药物。在医院预检分诊处,工作人员提示李先生出示48小时内核酸检测结果。这时,他才发现自己忘了提前检测核酸。不过,工作人员表示,没有核酸检...……更多
2022-12-15 07:41诊疗,医院,服务
...,喝温水,不宜饮凉水或冰水。对于患有肾病、心脏病、高血压的老人,建议咨询医师确定喝水量。热点九:“限包令”落地——食品过度包装有了“紧箍咒”中国食品科学技术学会名誉副理事长、中国农业大学特殊食品研究中...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...失眠至少1年左右。有医学研究表明,失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的发病率也要明显高于健康的人群。因此,为了维护我们的身心健康,当出现失眠问题时,要及时调整睡眠习惯,不要陷入以下误区。必须要睡满8小...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...正常情况下是不会进入血管壁形成粥样斑块的。如果患了高血压、糖尿病,经常吸烟,或者年龄增长,动脉血管壁的完整性就会被破坏,形成小裂隙,胆固醇就会乘机而入,斑块就逐渐形成了。所以不能让血液中的胆固醇太高,...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...三酯水平,从而减轻动脉粥样硬化的风险。对于高血脂、高血压等心血管疾病患者来说,经常食用鸡内金可以帮助调节血脂水平,改善心血管功能。此外,鸡内金还能促进血液循环,预防血栓形成和心脑血管意外事件的发生。四...……更多
健康海南行动暨人均预期寿命提升行动工作推进会召开
...格率)待国家监测公布。2023年以来,海南全省继续强化高血压、糖尿病、肝癌防治等三大专项行动,提升重点人群健康服务保障能力。高标准实施妇幼健康救治行动,截至8月22日,孕产妇死亡率、婴幼儿死亡率、5岁以下儿童死...……更多
柠檬水并非随便泡泡就行,要有“诀窍”才能泡出好喝营养的柠檬水
...帮助我们身体去增强血管的弹性和韧性,可以预防和治疗高血压以及心肌梗症状,另外就是它还具有抗菌消炎、增强人体免疫力等功效,所以大家还在等什么呢?赶紧去泡柠檬水喝起来吧! ……更多
孝德镇徐大爷的康复故事
...进行康复训练。家住绵竹市孝德镇桂兰村的徐大爷,因患高血压脑梗,来孝德镇卫生院就诊后症状缓解不明显。孝德镇卫生院医务人员第一时间联系四川大学华西医院绵竹医院进行远程会诊,随后根据徐大爷的病情,将其通过绿...……更多
年纪大不配拥有“房事”?做好这4件事,坚持到80岁都可以!
...老年人而言,只要身体状态保持良好,不存在过于严重的高血压、心肌梗塞烦恼,那么都是可以结合实际情况适当开展房事的。只不过在同房过程中,一定要及时关注身体状态是否有因房事的进行而出现异常,且不可过度兴奋或...……更多
儿子生病曾受到好心人帮助,万元现金成功找到失主
...的。”确实如徐小庆所言,丢了钱的八旬老人李大爷急得高血压都犯了。因为临近年关,大爷本想到银行取钱办点年货,当时担心钱弄丢特意放在了大衣的内衬里,没想到一万块现金还是丢了,不得已大爷打电话报了警,但好在...……更多
关于慢性病患者医保待遇,这些问题有答复了
...接结算?目前在乌鲁木齐市进行慢性病登记,审核通过的高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、慢性肾功能衰竭(透析)、器官移植术后抗排异治疗等5种门诊慢性病相关治疗费用,参保人员办理异地备案后,可跨省直接结算...……更多
菠菜真的能补铁吗?其实它真正的营养是这个
...香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。Part 3:关于菠菜的2种说法1、吃菠菜能补铁吗?大家经常会说多吃菠菜有助于补铁,这是有一定的...……更多
淄博更新|政协委员张超:打通医保、养老、药房之间的信息壁垒
...龄化的加剧,慢性病严重威胁居民健康。数据显示,我国高血压人口2.7亿、糖尿病人口1.3亿、血脂异常人口1.6亿。国家高度重视慢性病防治工作,早在2017年就制定印发了《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》等文件,加...……更多
并非所有坚持都值得鼓励!20种情况,不适合跑步!
...式。首先,对于处于妊娠期的女性,或者临床诊断为妊娠高血压、胎盘早剥等妊娠并发症的女性,跑步是不适宜的。因为跑步会增加孕妇的心脏负担,增加胎儿发生异常的风险。同样的道理,孕妇期间如果患有贫血、胎位不正等...……更多
20多岁年轻妈妈怀二孩却被诊断为凶险性前置胎盘!一场“子宫保卫战”打响了
...在国内率先将母胎医学设置四个亚专科:早产方向、妊娠高血压疾病方向、胎盘疾病方向和产科内分泌方向。其中对于胎盘种植异常疾病,一妇婴已建立了完整标准化处置流程,减少严重产后出血率及子宫切除率,达到国际先进...……更多
对于运动,给大家三点建议
...研究还看到,对于那些有慢性病的人群来说,比如说患有高血压、肥胖、心血管疾病的人群来说,平时注意体育锻炼的人,其感染新冠病毒后,住院率或病亡率都相对较低。从这项研究,我们不难看出,坚持运动的人,感染新冠...……更多
贵州出台文件进一步完善全省医疗卫生服务体系
...分级分类管理,提高专业技术人才比例。到2025年,全省高血压、糖尿病患者规范管理率均达65%以上,适龄儿童免疫规划疫苗接种率达95%以上,全省二级及以上公立综合医院设立老年医学科比例达90%以上,全省三级中医类医院均...……更多
体检不做6个检查,得了癌都不知道?6个部位花再多钱也要体检
...脏等重要器官的功用查看,以及针对常见疾病的筛查,如高血压、糖尿病、冠心病等。通过这些详尽的查看,能够及时发现并医治各种潜在的健康问题,进步日子质量。总之,年纪段的不同决议了咱们在挑选体检项目时的偏重点...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00